Hautpflege einfach und günstig

Die großen Drei

Neulich fragte mich mein Freund, warum nicht mehr Leute den natürlichen Ansatz bei Haut- und Haushaltspflegeprodukten verwenden, den wir uns zu eigen gemacht haben. Diese Dinge funktionieren sehr gut, sie sind sanft zur Umwelt und unserer Gesundheit, und sie sind auch sehr budgetfreundlich; also, warum schmieren sich die Leute immer wieder chemische Inhaltsstoffe auf die Haut, schädigen ihren Körper und bezahlen sogar dafür, sich krank zu machen? Diese Produkte sind eigentlich so konzipiert, dass sie nicht funktionieren, aber ihre Hersteller haben uns davon überzeugt, dass es nicht ihre Schuld ist. Man braucht einen Reiniger, der dem Gesicht die natürliche Feuchtigkeit entzieht, dann braucht man einen starken Toner, um den pH-Wert der Haut auszugleichen, und dann muss man eine Feuchtigkeitscreme kaufen, die die Feuchtigkeit wieder in die Haut zurückführt. Man braucht auch einen Primer, bevor man seine Foundation aufträgt, Concealer, um Unebenheiten zu verstecken, und ein Puder, um die flüssige Foundation zu fixieren und eine glänzende, maskenartige Schicht auf der armen, erstickenden Haut für mindestens 8 Stunden (oder länger, wir wollen ja, dass diese Produkte langanhaltend, wasser- und schweißfest sind und den ganzen Tag frisch aussehen!) zu haben. Unsere Haut so zu behandeln, rächt sich mit Akne, trockenen Stellen, Verfärbungen und weiteren gesundheitlichen Problemen, die, wie wir bereits gelernt haben, nicht äußerlich sichtbar sind.

Ein gesunder Körper ist von gesunder Haut bedeckt, und gesunde Haut braucht kein Arsenal an teuren Produkten. Aber Make-up- und Hautpflegefirmen brauchen uns, um ihre Produkte zu kaufen, genau wie Pharmafirmen uns brauchen, um ihre Pillen und Kapseln zu kaufen. Niemand verdient Geld an gesunden Menschen, weder innen noch außen. Wenn Menschen gesund und glücklich sind mit ihrem Aussehen und ihrem Gefühl, brauchen sie keine Faltencremes, falschen Wimpern oder hautbildkorrigierende Lotionen zu kaufen. Wenn Menschen anfangen, ihre Individualität zu akzeptieren, aufhören, ihre Originalität als Makel oder Unvollkommenheiten zu sehen, und sich selbst so lieben, wie sie sind, werden sie aufhören, Make-up, Haarfarben, Augenbrauenstifte und künstliche Nägel zu verwenden. Und sie werden dadurch gesünder sein!

Aber das wollen die Firmen nicht, das können sie nicht zulassen. Stellen Sie sich nur vor, wie viele Menschen ihre Arbeitsplätze verlieren würden, wenn plötzlich alle Menschen anfangen würden, sich selbst so zu lieben, wie sie sind. Die Schönheitsindustrie wäre dem Untergang geweiht! Deshalb zielen ganzseitige Anzeigen in Zeitschriften, TV-Werbespots und inspirierende Posts in sozialen Medien auf die anfälligste Zielgruppe ab: junge Menschen, insbesondere junge Frauen. Es geht nur ums Geld, das war schon immer so und wird immer so sein. Das ist nichts, was von oben geändert werden kann; kein großes Unternehmen, das im Grunde daran verdient, dass sich Menschen schlecht fühlen, wird jemals sagen: Hey, das ist falsch, das sollten wir nicht tun, das ist nicht in Ordnung, wir verletzen Menschen und machen Profit aus ihrem Leid, wir sind das reine Böse, lasst uns die Dinge ändern und etwas bewirken, lasst uns einfach alle Fabriken schließen und, sagen wir mal, nachhaltige Landwirtschaft betreiben.

Das wird nie passieren. Es gibt nur einen Weg, die Dinge zu ändern, und zwar durch Vorbild sein. Wenn jeder von uns in seinen eigenen vier Wänden (Badezimmern, Küchen usw.) anfängt, wenn wir unseren Kindern von klein auf die besten, gesündesten und nachhaltigsten Entscheidungen beibringen, dann können wir möglicherweise andere Menschen dazu bringen, ihren Ansatz zu überdenken, dann können wir anfangen, das korrupte System aufzubrechen und den Wandel von unten nach oben herbeizuführen. Niemand wird jemals aufhören, Deodorants auf Aluminiumbasis herzustellen, bis die Menschen aufhören, sie zu kaufen. Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es drei einfache Dinge gibt, die Ihre tägliche Routine von der Hautpflege bis zur Haushaltsreinigung übernehmen können? Drei einfache Zutaten, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben; keine Chemikalien, keine Toxine, keine Zusatzstoffe, Farb- oder künstliche Duftstoffe, nur drei preiswerte Dinge, die ich Die großen Drei nenne: Kokosöl, Apfelessig und Backpulver. Zu einfach, um wahr zu sein? Lesen Sie weiter!

KOKOSÖL

Kokosöl ist das vielseitigste Fett auf dem Planeten. Es ist ein hochgeschätztes, stabiles und nahrhaftes Fett, sehr leicht verdaulich, reich an Laurinsäure und reich an Antioxidantien. Wir lieben es so sehr, dass wir ihm bereits einen ganzen Beitrag mit all den fantastischen Details gewidmet haben, also lesen Sie diesen unbedingt auch! Es gibt verschiedene Arten von Kokosöl, wie Sie lernen werden, aber das, das uns am meisten interessiert, ist extra natives, unraffiniertes Kokosöl, das einen natürlichen leichten Kokosduft hat und nicht chemisch verarbeitet wurde, um den Duft und Geschmack zu entfernen. Kokosöl ist perfekt zum Kochen aufgrund seines hohen Rauchpunkts und auch als schnelle Energiequelle für den Körper, da es sehr leicht verdaulich ist. Ein Teelöffel Kokosöl täglich macht einen großen Unterschied bei der Behandlung von Entzündungen, der Steigerung der Energie, der Verbesserung der geistigen Schärfe und natürlich der Hautgesundheit.

Kokosöl hat antibakterielle, antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften. Daher ist es, topisch angewendet, eine perfekte Behandlung für Akne, trockene Haut, Ekzeme, Psoriasis, Dermatitis, Schuppen, juckende Kopfhaut oder einfach als tägliche Feuchtigkeitscreme. Tragen Sie ein wenig auf Ihre rissigen Lippen auf, um Linderung zu verschaffen, oder behandeln Sie Ihre trockenen Ellbogen oder Füße damit. Eine kleine Menge reicht weit, und Kokosöl zieht gut in die Haut ein, ohne einen fettigen Film zu hinterlassen. Kokosöl hat einen natürlichen Lichtschutzfaktor 4, der Ihnen die Vorteile des Sonnenschutzes ohne unnötige Chemikalien in herkömmlichen Sonnenschutzmitteln bietet. Kokosöl ist ein ausgezeichneter Make-up-Entferner; verwenden Sie es zur Ölreinigung wie jedes andere Öl. Es hinterlässt Ihre Haut superweich, mit Feuchtigkeit versorgt und genährt, und als netter Bonus wirkt es als sanfte Augencreme und Wimpernconditioner. Alles auf einmal, mit nur einer Anwendung! Kokosöl reduziert auch Dehnungsstreifen, das Erscheinungsbild von Narben und Rötungen auf der Haut. Es als Nagelöl und Handlotion zu verwenden, ist ebenfalls eine großartige Idee, besonders im Winter, wenn die Haut tendenziell trockener und empfindlicher ist.

Gemischt mit Zucker, Meersalz oder Kaffeesatz ergibt Kokosöl ein perfektes, sanftes (und leckeres!) Hautpeeling für den Körper (nicht das Gesicht, Zucker und Salz könnten zu aggressiv sein), das hilft, abgestorbene Hautzellen an den Füßen zu entfernen, die Durchblutung zu fördern, die Haut weicher, glatter zu machen und sogar das Erscheinungsbild von Cellulite zu verbessern. Kokosöl funktioniert perfekt als Rasierlotion – es lässt den Rasierer leicht über die Haut gleiten und hinterlässt Ihre Beine (oder das Gesicht eines Mannes) glatt und weich. Bonus: Wenn Sie sich zufällig mit dem Rasierer schneiden, hilft Kokosöl auch, die Heilung zu beschleunigen und die Wunde vor Infektionen zu schützen. Die desodorierende Wirkung von Kokosöl ist sehr nützlich, wenn Sie auch Ihre Achseln mit Kokosöl rasieren.

Hören wir aber nicht bei der Haut auf! Kokosöl ist eine ausgezeichnete Haarbehandlung. Allein wirkt es als nährende Haarmaske zur Reduzierung von Haarausfall, zur Behandlung von Läusen, als Anti-Frizz-Behandlung für lockiges Haar und natürlich zur Pflege der Kopfhaut. Lassen Sie das Kokosöl einige Stunden (oder sogar über Nacht, aber in diesem Fall stellen Sie sicher, dass Sie eine Haube oder ähnliches tragen, um Ihr Kopfkissen zu schützen) im Haar und waschen Sie es dann wie gewohnt mit Shampoo aus, um einen zusätzlichen Pflegekick zu erhalten. Kokosöl dringt wirklich in das Haar ein, nährt die Haarfollikel und schließt die Feuchtigkeit ein. Für Männer ist die Verwendung von Kokosöl als Rasiercreme oder als Bartöl eine großartige Option. Pflegen Sie den Schnurrbart und halten Sie ihn kuschelig weich!

Wir werden uns bald ausführlich mit der Mundpflege befassen, aber es ist fair zu erwähnen, dass Kokosöl einer der besten Inhaltsstoffe ist, die Sie für gesunde Zähne und Zahnfleisch verwenden können. Das Mischen eines Teelöffels Kokosöl mit der gleichen Menge Backpulver ergibt die einfachste selbstgemachte Zahnpasta, die Ihr Zahnfleisch schützt, schlechte Bakterien im Mund beseitigt und Ihre Zähne sanft aufhellt. Das Hinzufügen eines Tropfens Zimtöl zu dieser einfachen Mischung bietet noch mehr Vorteile für Ihre ganz eigene Zahnpasta! Weitere Verwendungszwecke von Kokosöl finden Sie in unserem vorherigen Beitrag.

APFELESSIG

Apfelessig ist das zweite Mitglied der Großen Drei, und genau wie bei Kokosöl lieben wir ihn so sehr, dass wir die meisten seiner Vorteile bereits in einem separaten Beitrag über Apfelessig diskutiert haben. In diesem Beitrag konzentrierten wir uns hauptsächlich auf die Vorteile der Einnahme von Apfelessig und seiner Verwendung beim Kochen oder Backen, aber heute werden wir einige interessante Ideen für die topische Anwendung von Apfelessig aufzeigen. Apfelessig ist tatsächlich ein fermentiertes Lebensmittel und wie andere ein wertvolles Probiotikum. Es wird aus zerdrückten Äpfeln (oder Apfelresten, -schalen und -kernen) hergestellt und ist im Grunde nichts Besonderes als Apfelessig, der etwas zu lange fermentiert wurde. Der Apfelessig, der uns interessiert, ist die rohe (unpasteurisierte), biologische, ungefilterte Variante. Dieser Typ sollte immer in einer dunklen Glasflasche (grün oder braun) verkauft werden und sollte trüb, hell in der Farbe sein (dunkler als das Bild in diesem Beitrag, dieses ist halb und halb mit Wasser gemischt), idealerweise mit einigen sichtbaren Teilen einer freundlichen Bakterie, die in der Flasche schwimmt.

Auch wenn diese schleimigen Stücke für manche Leute ekelhaft aussehen mögen, ist es tatsächlich der entscheidende Teil der Apfelessig-Geschichte: Es ist diese Bakterienkolonie, die dem Apfelessig seine probiotischen Eigenschaften verleiht. Es ist sehr ähnlich der Mutter-Kolonie, die zur Herstellung von Kombucha verwendet wird, einer weiteren erstaunlichen probiotischen Quelle. Sie können Ihren eigenen Apfelessig zu Hause herstellen, wenn Sie möchten! Für den Rest von Ihnen: Achten Sie immer auf einen Hinweis auf die Mutter in der Flasche und die Worte ungefiltert und unpasteurisiert auf dem Etikett. Das ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Flasche voller nützlicher Bakterien und Enzyme ist und nicht nur eine saure Flüssigkeit, die wie verdorbener Apfelsaft schmeckt. Apfelessig ist ein Wunder, und nicht nur für die Hautpflege! Aber zuerst werfen wir einen Blick auf die topische Anwendung. Apfelessig ist der beste Gesichtstoner, da er einen natürlichen pH-Wert unter 5 hat und Ihrer Haut hilft, den richtigen pH-Wert für ihre besondere Rolle in Ihrer Immunität wiederherzustellen: die schlechten Bakterien auf der Haut zu neutralisieren und stattdessen die guten Bakterien zu unterstützen. Deshalb ist es wichtig, ungefilterten Apfelessig zu verwenden – die gefilterte Version hat keine probiotischen Vorteile.

Herkömmliche Toner sind voller Alkohol und aggressiver Adstringentien, die der Haut ihr natürliches Öl und ihre Feuchtigkeit entziehen. Apfelessig hilft, die Haut zu beruhigen, Trockenheit zu lindern, Mikroorganismen und Pilze, Dermatitis, Psoriasis, Rötungen und Hautreizungen zu bekämpfen. Der einfachste Toner kann nur mit Apfelessig und Wasser hergestellt werden. Ich bewahre meinen in einer Glassprühflasche auf und verwende ihn nach meiner Ölreinigung auf meiner Haut. Es hat anfangs einen starken Geruch, der jedoch vollständig verschwindet, sobald es trocknet. Je öliger Ihre Haut ist, desto mehr Apfelessig können Sie in der Mischung verwenden. Ein Verhältnis von 50:50 ist ideal für fettige Haut. Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, verwenden Sie weniger Essig. Testen Sie es immer zuerst an einer kleineren Stelle, bevor Sie es auf Ihr ganzes Gesicht sprühen (Profi-Tipps: Augen schließen und vermeiden, und beim Sprühen ausatmen oder den Atem anhalten). Sie müssen möglicherweise ein wenig experimentieren, bevor Sie Ihr ideales Verhältnis finden. Wenn Sie den Geruch von Apfelessig wirklich nicht ertragen können, empfehle ich, ein paar Tropfen eines ätherischen Öls Ihrer Wahl, wie Lavendel oder Rose, in die Flasche zu geben. Ich füge auch gerne einen Spritzer Apfelessig zu meiner hausgemachten Gesichtsmaske hinzu. Eine weitere Stufe der Hautstraffung wäre das Hinzufügen von Kräutertees wie Brennnessel oder Kamille anstelle von Wasser, zusammen mit einigen spezifischen ätherischen Ölen wie Teebaum, Geranie oder Lavendel. Apfelessig kann direkt auf die Haut als Flecken-/Pickelbehandlung aufgetragen werden, und dies ist der einzige Grund, warum ich empfehlen würde, ihn unverdünnt auf der Haut zu verwenden.

Apfelessig-Spülung ist sehr beliebt bei denen, die einen natürlichen Ansatz zur Haarpflege verfolgen. Eine Methode namens no poo (kurz für kein Shampoo, daran ist nichts Böses) empfiehlt die Verwendung von mit Wasser gemischtem Apfelessig als schnelle Spüllösung, die gesundes, glänzendes Haar und einen ausgeglichenen pH-Wert auf der Kopfhaut fördert. Je nach Haarlänge verwenden Sie ein bis zwei Esslöffel Apfelessig, fügen mindestens eine Tasse warmes Wasser hinzu, gießen die Mischung über Ihren Kopf und spülen Sie sie sofort aus – lassen Sie sie nicht einwirken. Wie bei anderen relativ drastischen Änderungen der Routine kann diese Methode eine ziemlich lange Anpassungsphase haben (meine dauerte über zwei Monate, aber die Ergebnisse waren es wert), und bevor sich Ihr Haar und Ihre Kopfhaut anpassen, könnten Sie etwas erleben, das meine Großmutter als das Kämmen der Haare mit einem Stück Speck beschreiben würde. Ihr Haar könnte anfangs sehr ölig und fast plastisch aussehen und sich anfühlen (ähnlich dem Haar einer Barbiepuppe oder einer billigen Kostümperücke), aber ich verspreche Ihnen, eines Tages nach dem Spülen wird die Magie geschehen. Wir werden diese Methode bald ausführlicher in einem Haarpflege-Leitfaden behandeln. Apfelessig wirkt auch als sehr effektive Spülung für Obst und Gemüse: Fügen Sie einfach einen Esslöffel Apfelessig zu jeder Tasse warmem Wasser hinzu und weichen Sie Ihr Obst und Gemüse in diesem sauren Bad ein, um Bakterien, Schmutz, Insekten und Pestizidrückstände zu entfernen. Ich bewahre auch eine Sprühflasche mit Apfelessig und Wasser im Verhältnis 1:1 in der Küche auf, um Oberflächen zu besprühen und mit Papierhandtuch abzuwischen, um Arbeitsplatten, Ofen, Spüle oder sogar Schneidebretter zu reinigen.

BACKPULVER

Backpulver, bekannt als Natriumhydrogencarbonat, ist ein alkalisches Salz, das als weißes Pulver verkauft wird. Trotz des Namens wird es nicht ausschließlich zum Backen verwendet – es hat so viele Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten! Backpulver ist nicht dasselbe wie Backpulver (Soda ist einer der Bestandteile von Backpulver). Backpulver reagiert mit Säuren (wie Essig) und erzeugt Kohlendioxidgas, das den Rezepten, die Soda und Essig verwenden, eine luftige Textur verleiht. Backpulver ist auch nicht dasselbe wie Waschsoda, obwohl es als Ersatz verwendet werden kann (aber nicht umgekehrt – Waschsoda ist viel stärker und wird nicht zum Kochen oder zur topischen Anwendung empfohlen).

In der Hautpflege verwenden wir Backpulver als Peeling: Seine sanften abrasiven Eigenschaften machen es zu einer großartigen Zahnpastabasis und es hat auch desodorierende Eigenschaften, die in selbstgemachten Deodorant-Rezepten nützlich sind. Konzentrieren wir uns zunächst auf das Peeling der Haut. Wenn man etwas Wasser mit Backpulver mischt, entsteht eine dicke Paste, die, wenn sie auf die Haut aufgetragen und sanft einmassiert wird, abgestorbene Hautzellen vom Körper entfernt und die Durchblutung fördert. Diese Massage kann für das Gesicht und den Körper verwendet werden, obwohl ich das Gesichts-Peeling nicht täglich empfehlen würde. Zweimal pro Woche sollte in Ordnung sein. Für noch mehr Vorteile mischen Sie Backpulver anstelle von Wasser mit Ihrem bevorzugten Reinigungsöl und üben Sie beim Massieren der Haut sanften Druck mit den Fingern aus. Diese Routine ist am besten, wenn sie nach der Ölreinigung durchgeführt wird, wenn die Haut bereits sauber ist, und gefolgt von einem Toner (wie oben beschrieben, stellen Sie nur sicher, dass Sie die Maske vorher gründlich abspülen, damit der Essig und das Backpulver nicht miteinander reagieren).

Wir haben bereits die No-Poo-Methode zum natürlichen Waschen unserer Haare erwähnt, und die Verwendung von Backpulver zum Waschen unserer Haare vor der Essigspülung macht diese Methode komplett. Mischen Sie ein bis zwei Esslöffel Backpulver mit einer Tasse warmem Wasser, gießen Sie es über Ihr nasses Haar und massieren Sie es sanft in die Kopfhaut ein, bevor Sie es gut mit Wasser abspülen. Dieser Vorgang erhöht die Alkalität Ihrer Kopfhaut auf ein unnatürliches Niveau, daher muss eine Apfelessig-Spülung folgen, um den pH-Wert wiederherzustellen. Es ist meine Lieblingsmethode, mein Haar auf natürliche Weise zu waschen. Ich habe zwei Einmachgläser in meiner Dusche, eines für Backpulver und eines für Apfelessig; ich bereite die Lösungen vor, bevor ich unter die Dusche gehe, und verwende diese Methode anstelle eines normalen Shampoos. Es hat lange gedauert, bis ich mich daran gewöhnt habe (und ich musste mich auch damit abfinden, dass es überhaupt nicht schäumt), aber mein Haar war noch nie glücklicher und gesünder. Es ist vielleicht nicht für jeden etwas, aber es ist definitiv einen Versuch wert.

Am liebsten verwende ich Natron in selbstgemachtem Deodorant. Wir haben darüber gesprochen, wie Aluminium in herkömmlichen Deodorants unsere Hormone durcheinanderbringt, und dass der Wechsel zu einer natürlichen Deodorant-Option auf lange Sicht einen großen Nutzen für Sie haben wird. Das meine ich wirklich ernst. Ich benutze mein selbstgemachtes Deodorant seit fünf Jahren. Es gibt ein paar ausgeklügeltere Rezepte online (und ich werde bald einige meiner Favoriten mit Ihnen teilen), aber das einfachste, was Sie tun können, ist, Kokosöl und Natron im Verhältnis 1:1 zu mischen, eine kleine Menge auf Ihre Achselhöhlen aufzutragen, und schon sind Sie startklar. Natron ist hervorragend darin, Gerüche zu neutralisieren, und die natürlichen antibakteriellen Eigenschaften von Kokosöl töten alle schlechten Bakterien in Ihren Achselhöhlen ab. Herkömmliche Deodorants versuchen entweder, den schlechten Schweißgeruch zu überdecken, oder sie blockieren Ihre Fähigkeit, Schweiß zu produzieren (was ein natürlicher Prozess ist, den unser Körper zur Ausscheidung von Giftstoffen nutzt). Diese natürliche Option ist eine sichere und sanfte Methode, um potenziellen Körpergeruch zu reduzieren, die keine negativen Nebenwirkungen hat. Das Einzige, was Sie beachten sollten, ist, dieses Deodorant nicht direkt nach der Rasur Ihrer Achselhöhlen zu verwenden, da Natron auf der exponierten Haut zu aggressiv sein und Reizungen und Juckreiz verursachen kann (ich habe es erlebt), warten Sie also mindestens eine halbe Stunde, bevor Sie diese Paste auf Ihre Achselhöhlen auftragen. Natron ist von Natur aus aluminiumfrei, aber es kann Aluminium in Backpulver vorhanden sein, also lesen Sie wie immer Ihre Etiketten.

In Ihrer Küche können Sie Natron zum Reinigen fast aller Dinge verwenden, von fettigen Backblechen bis zum Inneren des Ofens, Grills, den Böden von Kochtöpfen und schweren Töpfen, Flecken im Spülbecken oder einer Badewanne... die Möglichkeiten sind endlos! Soda ist ein sehr wirksames Reinigungsmittel; wenn Sie es mit Wasser mischen und auf eine fettige oder fleckige Oberfläche auftragen, es ein paar Minuten einwirken lassen und dann abwischen, wirkt es Wunder. Da es ein natürlicher Geruchsneutralisator ist, hilft es, jede Art von Geruch, Gestank oder unangenehmem Aroma aus dem Haus (oder Kühlschrank) zu entfernen. Auch wenn meine Oma ihre Katze liebt, ist die Luft um die Katzentoilette nicht immer die frischeste, aber eine Schale mit Natron im Raum hilft immer. Waschsoda ist sogar noch effektiver zum Reinigen, aber Natron funktioniert auch gut. Wenn Sie möchten, können Sie Ihr Natron ganz einfach in Waschsoda umwandeln, indem Sie dem Rezept hier folgen. Sie können etwas Natron zu Ihrer Wäsche hinzufügen, um Ihre weißen Textilien strahlender zu machen, oder es mit Essig kombinieren, um kleinere Verstopfungen in Ihrem Spülbecken zu beseitigen.

EINE VERÄNDERUNG VORNEHMEN

Bei Hautpflegeprodukten, genau wie in jeder anderen Branche, deckt das Angebot immer die Nachfrage, aber niemand verlangt giftige Chemikalien in Produkten des täglichen Gebrauchs, von denen uns beigebracht wurde, dass wir uns keine Sorgen machen müssen und einfach aufhören sollen, darüber nachzudenken. Sicher, diese Firmen würden niemals riskieren, etwas zu verkaufen, das uns potenziell schaden kann, oder? Falsch. Wissen sie es nicht? Sind sie sich der Gefahr nicht bewusst? Ich glaube nicht (oder zumindest hoffe ich das), aber eines weiß ich mit Sicherheit: Ihnen ist Geld wichtiger als Menschen. Indem wir unser Geld in ihre Taschen stecken, geben wir ihnen so viel Macht. Unsere Macht hingegen ist Wissen. Wir müssen die Verbindung kappen, die von Big Cosmo (und Big Pharma) zu unseren Geldbörsen führt, und das müssen wir jetzt tun. Stellen Sie sich vor, dass Sie von nun an niemals ein fabrikgefertigtes, toxisches und chemikalienbeladenes Produkt kaufen werden. Wir bitten Sie nicht, deswegen zu einem Selbstjustizler zu werden, aber setzen Sie eine Absicht und nehmen Sie bewusste Änderungen vor.

Stellen Sie sich vor, dass Sie von nun an nichts auf Ihre Haut auftragen werden, was Sie nicht auch essen würden. Stellen Sie sich vor, dass Sie nicht nur viel Geld sparen, sondern sich und Ihre Familie auch gesünder und glücklicher machen werden. Darüber hinaus tragen Sie dazu bei, den Planeten für zukünftige Generationen zu schützen. Sie mögen denken, dass eine einzelne Person wie Sie keinen großen Unterschied machen kann, aber jede große Veränderung beginnt mit einem kleinen Schritt. Eine winzige Zelle in unserem Körper ist zu so viel fähig, und Millionen winziger Zellen schaffen etwas so Wunderbares und Komplexes wie den menschlichen Körper. Sie können wie eine einzelne, aber sehr wichtige Zelle in dieser Bewegung sein, die eine massive Veränderung bewirken kann, die höchstwahrscheinlich einen erheblichen positiven Einfluss auf das Leben, die Gesundheit und das Glück von Ihnen, Ihrer Familie und zukünftigen Generationen ihrer Nachkommen haben wird. Manche Menschen sparen Geld, damit ihre Kinder es erben, andere bauen riesige Imperien, damit ihre Nachkommen sie regieren. Lassen Sie Gesundheit Ihr Erbe sein, Glück Ihr Familienschatz.