Molkenprotein: Antioxidans-Vorstufe

Molke für das Antioxidans Glutathion

Die bekannteste Quelle für Glutathion-Vorstufen ist kalt verarbeitetes Molkenpulver. Glutathion ist entscheidend für unsere Existenz als stärkstes Heilmittel und Antioxidans unseres Körpers. Glutathion arbeitet mit allen anderen Antioxidantien zusammen und regeneriert sie sogar. Niedrige Glutathionspiegel sind mit Krankheiten und Infektionen verbunden, und es ist oft der fehlende Bestandteil in unserer Ernährung.

Menschen, die Diäten zur Gewichtsreduktion oder zur Förderung der Langlebigkeit einhalten, verwenden täglich 40 bis 60 g Molkenprotein. Molke wurde im Laufe der Geschichte in vielen Therapien als perfektes Produkt angesehen.

Sie wurde als heilsames Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Sie hilft, den Körper zu entgiften und Stoffwechselprozesse zu aktivieren. Molke war zu bestimmten Zeiten sehr beliebt: Galen (129-199 n. Chr.) erwähnt sie, und schon früher war Hippokrates (460-370 v. Chr.) ihre heilenden Eigenschaften bekannt. Im Laufe der Jahrhunderte geriet sie in Vergessenheit, tauchte wieder auf und erlebt nun eine weitere Renaissance. Als Molke populär war, wurde sie durch die Zugabe von Heilkräutern zum Futter für Kühe und Ziegen unterstützt. Die Wiederbelebung des Molkekonsums basiert heute auf der Suche der Menschen nach natürlicheren Produkten in der Ernährung und Heilung.

Formen

Es sind mehrere Molkeprodukte erhältlich: Süßmolke, Sauermolke, Klarglasmolke. Für die Körperarbeit kann sie mit Fruchtzutaten angereichert werden. Traditionelle Anwendungen variieren stark. Sie ist besonders hilfreich bei Verdauungsproblemen und Diäten. Ihr Proteingehalt beträgt nur 0,5 %, doch werden nur 30 g Molkenpulver benötigt, um den Tagesbedarf an Aminosäuren zu decken. Molke gilt als eines der hochwertigsten Proteine überhaupt. Molke hat einen hohen Gehalt an natürlichem Milchzucker (Laktose). Da Molke ein gutes Darmklima fördert, ist sie wichtig für ein gutes Immunsystem.

Molke selbst ist ein vollständiges Produkt von höchster Qualität für viele Anwendungen. Ihre primäre Anwendung ist die Verbesserung der Verdauungsprozesse, und sie wird erfolgreich bei Bluthochdruck, Leberproblemen, Diabetes, Osteoporose, Fettleibigkeit, Cellulite und Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Blasen- und Nierenproblemen eingesetzt. Molke in Kombination mit ätherischen Ölen ist bei Hautproblemen angezeigt. Sie ist hilfreich bei Hefepilzüberwucherung im Mund und bei Vaginalproblemen. Molke stärkt den Schutzschild der Haut gegen aggressive Säuren und Umweltverschmutzung.

Molke kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden. Im Mittelalter war die sogenannte Molkebadekur beliebt. Sie ist wieder erhältlich.

Molkenisolat, wenn es als Glutathion-Vorstufe verwendet wird, ist ein wichtiger Verstärker von:

• Immunfunktion
• Leberfunktion
• Reparatur von RNA- und DNA-Zellschäden
• Produktion von Antioxidantien und Hormonen
• Entfernung toxischer Metalle
• Wundheilung
• Aufbau neuer magerer Muskelmasse
• Erhöhung der aeroben (Trainings-)Kapazität um bis zu 13 %
• Hemmung von Krankheitserregern im Magen-Darm-Trakt
• Produktion von roten Blutkörperchen, Enzymen, Hormonen und (monoklonalen) weißen Blutkörperchen

Wir alle müssen unsere zellulären Glutathion- (GSH)-Spiegel erhöhen, insbesondere wenn wir krank oder toxisch sind, wenn wir eine degenerative Krankheit haben oder altern. Wenn wir dies nicht tun, führt dies zu ungezügelten freien Radikalkaskaden (oxidativer Stress), Entzündungen, beschleunigter Degeneration, einer langen Liste von Störungen und einem Versagen der Gedeihung. Klingt bekannt? Sollte es... ich habe gerade die allgemeine Verschlechterung beschrieben, die mit dem Altern verbunden ist. All diese Symptome wurden mit niedrigen GSH-Spiegeln in Verbindung gebracht und können vermieden werden.

Die Erhöhung der zellulären GSH-Spiegel war historisch schwierig, da GSH in jeder Zelle auf natürliche Weise durch die Bereitstellung der richtigen Vorläufer erzeugt werden muss. Sowohl orales Cystein als auch Glutathion, die mangels einer besseren Lösung verwendet wurden, werden im Darm abgebaut, gelangen nur schwer in den Blutkreislauf und die Zellen und erhöhen das zelluläre GSH nur geringfügig. Cystein in nützlichen Konzentrationen hat bekannte Toxizitätsprobleme. Das Medikament N-Acetylcystein (NAC) wurde verwendet, hat aber viele bekannte Nebenwirkungen und eine Halbwertszeit von nur zwei Stunden. Es wird in Notfällen eingesetzt, um das Leber-Glutathion zu erhöhen und die Verflüssigung der Leber bei beispielsweise einer Paracetamol-Überdosis zu verhindern. Darüber hinaus fallen die durch NAC induzierten Glutathion-Spiegel oft weit unter die ursprünglichen Werte, wenn das Medikament abgesetzt wird.

Ein undenaturiertes (unversehrtes, ungekochtes) Molkenisolat ist jedoch ideal geeignet, um den GSH-Vorläufer, ein Cystein=Cystein-Dipeptid namens Cystin, zu spenden. Cystin gelangt leicht ins Blut und in die Zellen, um zwei Cysteinmoleküle zu liefern, die zur Bildung von Glutathion verwendet werden. Darüber hinaus gibt es keine Toxizität und die Glutathion-Spiegel schwanken mit dieser Methode nicht so stark. Die Wissenschaft ist erwiesen; es gibt ein medizinisch zugelassenes Molkenisolat zur Erhöhung des zellulären Glutathions, wo 90% benötigt werden. Dabei baut es auch Muskeln auf und reduziert den Muskelschwund aufgrund von HIV oder Krebs. Es ist sogar ein anerkannter Chemotherapeutika, auch allein. Die empfohlene Dosis beträgt 40-60 Gramm täglich. Die Kosten bei dieser Dosis sind jedoch unerschwinglich, und die Wissenschaft gilt auch für die billigeren Produkte. Um die Wissenschaft weiter zu erläutern, besagt die FDA-Website, dass undenaturiertes Molkenisolat der ideale GSH-Vorläufer ist.

Nur ein Wort, um unsere Position zum Proteinpulver zu stärken – tierische Proteine sind vielleicht bioverfügbarer, haben aber mit etwa 75 einen geringeren biologischen Wert als Eier, die mit 100 bewertet werden. Gekochtes Molkenprotein ist nur geringfügig höher als Eier, und der biologische Wert von kalt verarbeitetem Molkenprotein kann bis zu 160 erreichen. Biologischer Wert bedeutet Assimilation mit weniger Verdauung, und höher ist besser.

Molkenpulver ist für jeden gut, besonders wenn es kalt verarbeitet ist, denn wenn es nicht gekocht wurde, ist es nicht nur bioverfügbarer, sondern auch voll von Glutathion-Vorstufen. Dieses Antioxidans und Entgiftungsmittel ist entscheidend für das Wohlbefinden, und praktisch alle Krankheiten, insbesondere degenerative Typen, sowie Entzündungen sind mit niedrigen Glutathion-Spiegeln verbunden; Krankheit und Entzündungen verschwinden, wenn die Glutathion-Spiegel hoch gehalten werden. Eine PubMed-Suche wird dies bestätigen: ""Glutathion Hundertjährige Langlebigkeit nicht Polymorphismus""; Hundertjährige hatten höhere als durchschnittliche Glutathion-Spiegel oder das Enzym, das Glutathion reduziert, sodass es wiederverwendet werden kann. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?CMD=search&DB=pubmed

Hunderte weitere Studien verbinden niedrige Glutathion-Spiegel mit altersbedingter Degeneration, Infektionen und degenerativen Krankheiten. Menschen nehmen Glutathion nicht über die Nahrung auf, da diätetisches Glutathion nicht verwertbar ist; das Peptid wird nicht gut resorbiert und hauptsächlich in seine Aminosäuren zerlegt. Dieses Enzym wird in jeder Zelle aus Vorläufer-Aminosäurepeptiden gebildet. Lesen Sie das Buch Glutathion (GSH): Der stärkste Heilstoff Ihres Körpers von Stephen Schettini, Dr. Jimmy Gutman

Tony Luboff schrieb in seiner Rezension: Ich hatte das Vergnügen, Dr. Gutmans erste Arbeit mit Stephen Schettini, ""Das ultimative GSH-Handbuch"", zu lesen. Dieses Buch half, viele Missverständnisse über die Erhöhung von Glutathion in den Zellen auszuräumen und brachte eine unglaubliche Menge an Forschungsergebnissen zum Thema Glutathion-Modulation bei Gesundheit und Krankheit ans Licht. Es war und ist immer noch ein brillantes Werk! Diese neueste Ausgabe ""Glutathion, der stärkste Heilstoff Ihres Körpers"" bringt diese Arbeit auf eine ganz neue Dimension. BRAVO an Dr. Jimmy Gutman und Stephen Schettini für eine tiefgründige, eindringliche und wahrhaft bemerkenswerte Abhandlung über die Bedeutung der Aufrechterhaltung optimaler Glutathion-Spiegel, wenn man gesund bleiben möchte. Es ist so geschrieben, dass es auch für Laien verständlich ist und dennoch eine praktische Referenz für den Mediziner darstellt, egal ob er allopathische oder naturheilkundliche Medizin praktiziert. Dieses Buch sollte in jeder Gesundheitsbibliothek stehen.