Heart Studies Formula Gebrauchsanweisung
Wenn Sie sich großartig fühlen, schießt Ihre Ambition durch die Decke. Es ist sehr wichtig, sich bewusst zu sein, was vor sich geht, und nichts zu übertreiben, nur weil Sie sich so gut fühlen und so viel Spaß haben. Denken Sie daran, die körperliche Aktivität schrittweise zu steigern.
Wichtig: Jede Verzögerung des gesunden Menschenverstandes ist das größte Risiko überhaupt!
Wenn Sie Schwierigkeiten mit Ihrem Herzen oder Kreislaufsystem vermuten, suchen Sie unverzüglich eine entsprechende medizinische Untersuchung auf. Je früher solche Dinge erkannt werden, desto wahrscheinlicher ist der Erfolg vorbeugender Maßnahmen. Natürlich kann es neben Nährstoffmängeln auch andere Ursachen geben, und professionelle medizinische Hilfe sollte niemals verzögert werden.
Und nicht immer, wenn die Gesundheit durch einen Mangel beeinträchtigt wurde, wird eine spätere Supplementierung den Körper ausreichend zur Heilung unterstützen. Bei der Ernährung besteht die Hauptidee darin, den Körper von Anfang an reichlich zu unterstützen, damit sich diese Situationen nicht verfestigen. Unterernährung, Rauchen, Bewegungsmangel, übermäßiges Nahrungsfett, Fleisch, Milchprodukte, Zucker, Salz, Koffein und Alkohol – übermäßiges Essen, Fettleibigkeit, emotionaler Stress, Alterung und Exposition gegenüber kalten Temperaturen – dies sind die Hauptursachen für Kreislaufversagen. Wenn Risikofaktoren kombiniert werden, werden die Gefahren nicht nur addiert, sondern stark vervielfacht. Unterernährung ist wahrscheinlich der am einfachsten und schnellsten zu korrigierende Risikofaktor mit einem Minimum an Störung Ihrer täglichen Routine. Sie können ausgezeichnete Ergebnisse für Ihre Investition erwarten.
Dosierung der Herzformel
6 Teelöffel pro Tag entsprechen 60 Kapseln (zu je 500mg) pro Tag! Ja, Sie haben richtig gelesen! Die volle Dosis von 6 Teelöffeln pro Tag liefert 30 Gramm reiner Nährstoffe. Diese Formel enthält keine Füllstoffe, Farbstoffe, Süßstoffe oder Aromen. Sie ist 100% ernsthafte Nährstoffkraft. Eine tägliche Zufuhr von 30 Gramm (30.000mg) ist wie die Einnahme einer Flasche reiner, konzentrierter Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform jeden Tag. Es ist leicht zu erkennen, welchen unglaublichen Wert dieses Produkt darstellt. Sie erhalten 7 volle Tage superseriöser Nährstoffe zum ungefähr gleichen Preis wie eine Flasche vieler Arten von „so-lala“ gewöhnlichen Einzelnährstoffergänzungen – und sie können die Leistung dieser Formel nicht annähernd erreichen.
Warum die Dosis steigern?
Beim Durchschnittsmenschen hat sich arterieller Plaque über viele Jahre – vielleicht Jahrzehnte – angesammelt. Dies ist eine beträchtliche Menge an Material. Ähnlich wie bei Baumringen zeichnen seine Schichten viele Jahre lang gespeicherte Toxine auf. Beim durchschnittlichen amerikanischen Erwachsenen können es bis zu 2 Pfund molekular verwickelte Fette, Proteine und Toxine sein. Stellen Sie sich das so vor, als ob Sie eine zwei Pfund schwere Dose Crisco halten würden. Wahrscheinlich möchten Sie nicht so viel verfestigtes Fett „am selben Tag“ direkt in Ihr Blut bekommen!
Daher ist eine „Erhöhungsphase“ von zwei Wochen ratsam. Dies gibt Ihrem Körper den dringend benötigten Spielraum, um das entfernte Material für nützliche Zwecke an anderer Stelle im Körper umzuverteilen – oder um das enthaltene Fett und die Toxine aus Ihrem Körper zu spülen. (Dies ist ein Grund, warum destilliertes und strukturiertes Wasser so wichtig ist, um diesen Prozess zu unterstützen. Es kann viel mehr abtransportieren als Wasser, das bereits „mineralreich“ ist.) Eine schrittweise Erhöhung gibt Ihrem Körper die Möglichkeit, sich allmählich anzupassen und bei Bedarf eine Weile zu pausieren.
Warum könnte ich die Dosis reduzieren wollen?
Pickel. Gute alte, nach Akne aussehende „Zits“. Wenn mehr Fett in den Kreislauf gelangt, als der Körper verwerten kann, kann die Haut eine Übersättigung mit Fetten und Ölen entwickeln, die versuchen, den Körper zu verlassen. In diesem Fall ist es tatsächlich ein gutes Zeichen. Es bedeutet einfach, dass diese Nährstoffe Ihrem Körper das geben, was er braucht, um diesen „Schmutz“ aus Ihrem wertvollen Herz-Kreislauf-System zu lösen. Es ist lediglich ein Indikator dafür, dass Sie etwas mehr, etwas schneller tun, als der Rest Ihres Systems verwerten oder ausscheiden kann. Versuchen Sie, die Dosis für ein paar Tage auf die Hälfte zu reduzieren, und dann wieder zu steigern.
Es hilft auch, in dieser Zeit das Fett in Ihrer Ernährung so weit wie möglich zu reduzieren. Sie könnten sehr wohl feststellen, dass Ihr Appetit auf Fett ohnehin etwas nachlässt, da Ihr Körper bis zu 2 Pfund Fett aus den arteriellen Wänden in eine zugängliche Form zurückführt. Gleichzeitig werden etwa 10 Pfund alte verfestigte Fette aus den Körperzellen gelöst – was die Fettlast, die ihren Weg nach draußen sucht – oder nach etwas anderem sucht – erheblich erhöht.
Warum die Dosis reduzieren?
Während der ersten 6 Wochen des Programms hat sich Ihr Körper an einer Fülle spezieller Nährstoffe gütlich getan. Das ist sehr wichtig: Wenn Ihr Körper eine Fülle an Vitamin C erhält, lockert sich jedes System, das Vitamin C rationiert hat, passt sich neu an und wechselt vom Rationieren in einen optimalen Nutzungsmodus. Dies ist der Modus, der notwendig ist, damit „überschüssiges“ Vitamin C für die entscheidende Aufgabe der Auflösung klebriger Fette der arteriellen Plaque zur Verfügung steht.
Wenn die Nährstoffzufuhr zu abrupt aufhört, hat Ihr Körper nicht genügend Gelegenheit, vom Überfluss-Modus wieder auf das Überlebens-Rationierungsniveau zurückzuschalten – und dann können mehrere Vitamin-C-abhängige Systeme vorübergehend versagen. Obwohl die Wirkung nicht lebensbedrohlich ist, ist sie völlig vermeidbar. Denken Sie einfach daran, Nahrungsergänzungsmittel niemals abrupt abzusetzen, insbesondere Ergänzungsmittel mit großen Mengen bestimmter Nährstoffe. Eine zweiwöchige Absetzphase ermöglicht einen nahtlosen Übergang zurück zum „Überlebensniveau“ der RDA.
Wichtig: Passen Sie die folgenden Vorschläge so bequem wie möglich an Ihren bestehenden Zeitplan an.
- Wenn Sie die Formel einmal täglich einnehmen, ist es ideal, sie gleich morgens vor dem Frühstück einzunehmen.
- Wenn Sie die Formel zweimal täglich einnehmen, dann nehmen Sie sie am besten morgens vor dem Frühstück und dann noch einmal gegen 18:00 Uhr ein.
- Wenn Sie es dreimal täglich einnehmen, dann nehmen Sie es am besten morgens vor dem Frühstück, dann noch einmal um die Mittagszeit und dann noch einmal gegen 18:00 Uhr oder 21:00 Uhr.
- Wenn Sie 1 Teelöffel, 6 Mal täglich einnehmen, dann zielen Sie auf 6:00 Uhr, 9:00 Uhr, 12:00 Uhr Mittags, 15:00 Uhr, 18:00 Uhr und 21:00 Uhr. Dies ist der ideale Zeitplan, um optimale, konstante Blutspiegel der wichtigsten Nährstoffe aufrechtzuerhalten.
Mittelweg: Versuchen Sie 2 Teelöffel 3-mal täglich um 6:00 Uhr, Mittags und 18:00 Uhr.
Antworten auf Fragen
F: Was, wenn ich vergesse, eine Portion auszulassen?
A: Kein Problem.
F: Kann ich es bei der nächsten Portion nachholen?
A: Ja.
F: Muss ich es nachholen?
A: Nein, aber es ist wahrscheinlich das Beste, wenn Sie es tun. Wenn nicht, dann „keine Sorge“. Vergessen Sie es einfach und machen Sie dort weiter, wo Sie aufgehört haben.
F: Was ist, wenn ich später aufstehe und mein Zeitplan keine Mittagsportion zulässt? Kann ich um 8:00 Uhr die doppelte Menge nehmen und die Mittagsportion auslassen?
A: Ja. Bitte werden Sie kein Sklave des Zeitplans.
Es ist lediglich eine vorgeschlagene Richtlinie. Passen Sie sie frei an Ihre Bedürfnisse an. Versuchen Sie einfach, die Tagesgesamtdosis einzuhalten und Ihre Portionen über den Tag zu verteilen.
F: Welchen Saft soll ich verwenden?
A: Sie können jede Art von Saft verwenden, die Ihnen gefällt. Es gibt eine riesige Auswahl an verschiedenen Säften. Es ist eine gute Idee, verschiedene Säfte und Kombinationen auszuprobieren, um herauszufinden, welche Ihnen am besten schmecken. Einige der Favoriten sind Orange-Ananas, rubinrot-Mandarinen, V8 Splash, Cranberry-Erdbeer und Cranberry-Johannisbeere – oder werden Sie kreativ und stellen Sie Ihre eigenen Mischungen her. Die Fülle an Kalzium und Magnesium in der Formel mildert tendenziell die saure Wirkung von Zitrussäften und macht sie auch für Menschen verträglich, die sonst die Säure nicht vertragen.
Die Formel in eine Saftflasche schütteln
Wenn Sie keinen Mixer zur Hand haben, können Sie eine Flasche Saft an einem Automaten oder in einem Supermarkt kaufen. Nehmen Sie einfach einen Schluck Saft von oben ab, sodass Platz für die Zugabe des Pulvers und etwas Luftraum zum Mischen bleibt. Setzen Sie den Verschluss wieder gerade und fest auf – und schütteln Sie dann. So einfach ist das. Ihr Getränk ist jederzeit und praktisch überall trinkfertig.
Bodensatz im Glas
Die Heart Studies Formula enthält Kalzium und Magnesium in großen Mengen. Sie enthält natürliche Fasern aus Acerola-Kirschen, Noni-Früchten und Leinsamen. Wir haben erhebliche Anstrengungen unternommen, um jede Komponente der Formel in verschiedenen Flüssigkeiten in Suspension zu halten. Dies soll helfen, das „Absetzen“ zu minimieren und sicherzustellen, dass Sie alle Nährstoffe in den beabsichtigten Stärken erhalten. Je nach verwendetem Saft und der Zeit, die Sie Ihren Saft vor dem Trinken stehen lassen, versuchen einige dieser Partikel unweigerlich, sich am Boden Ihres Glases abzusetzen. Es ist wichtig, diese beim Trinken immer wieder in den Saft zu rühren, damit Sie all diese wertvollen Nährstoffe erhalten. Wir haben festgestellt, dass es am einfachsten ist, einen Trinkhalm zu verwenden, der auch als Rührer dienen kann. Diejenigen, die die Strohhalmmethode ausprobiert haben, bevorzugen sie schnell gegenüber dem Rühren mit einem Löffel oder dem Schwenken des Glasbodens.
Lagerung
Einer der Gründe, warum Amerikaner nicht so viel Folsäure erhalten, wie ihr Kreislaufsystem benötigt, ist, dass Folsäure bei Raumtemperatur oder darüber schnell an Wirksamkeit verliert. Wenn ihr Vitaminpräparat oder angereichertes Lebensmittel hergestellt, transportiert, gelagert und wochenlang in einem Einzelhandelsgeschäft ausgestellt ist – und dann noch Wochen in ihrem Küchenschrank steht – kann es einen Großteil seiner Wirksamkeit verloren haben. Die Herzformel enthält Lecithin und Flachs. Öle in diesen Superfoods sind für ein gesundes Kreislaufsystem notwendig.
Doch selbst bei der Supersättigung von Antioxidantien in der Heart Studies Formula halten diese essentiellen Fettsäuren länger besser, wenn sie kühl und dunkel gelagert werden. Coenzym Q10 und TFA aus braunem Reis sind ebenfalls lichtempfindlich und sollten für beste Wirksamkeit kühl und dunkel aufbewahrt werden. Trotzdem lässt sich die Heart Studies Formula recht gut transportieren und übersteht sogar kurzzeitige Exposition gegenüber hohen Temperaturen problemlos. Es ist weitaus wichtiger, dass Sie sie zum Schutz Ihres Herzens mitnehmen, als sie im Kühlschrank zu Hause stehen zu lassen, um sich selbst zu schützen.
- Am besten #1. Gefrierschrank
Interferenzen & Wechselwirkungen
F: Ich nehme mehrere andere Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente für verschiedene Zwecke. Wird irgendetwas, das ich nehme, die Wirksamkeit der Heart Studies Formula beeinträchtigen?
A: Diese können die Wirksamkeit der Heart Studies nur geringfügig beeinträchtigen, wenn überhaupt. Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass bestimmte Nährstoffe die „Geschwindigkeit“ bestimmter Medikamente stören – und wenn Sie Medikamente einnehmen, ist dies eine Angelegenheit, die Sie vor Beginn eines Nahrungsergänzungsprogramms mit Ihrem Arzt besprechen sollten.
Realitätscheck
Meinen Sie, dass wir hier jahrzehntelang gekämpft haben, ein Vermögen für Operationen, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Fitnessstudio-Mitgliedschaften ausgegeben haben – und „schmerzhafte“ Änderungen an unserer Ernährung vorgenommen haben, nur um eine „relativ geringfügige“ Auswirkung auf Herz- und Kreislauferkrankungen zu haben – und dass wir für nur einen Dollar pro Tag, auf Erhaltungsniveau, mit diesem neuen Programm ein Vielfaches an Vorteilen erzielen können? Ja. Das sind sehr gute Nachrichten. Wenn Sie dieses Programm zusätzlich zu den guten Dingen, die Sie bereits tun, ergänzen, füllt es die fehlenden ca. 80 % auf und bringt Sie auf über 90 % des vollen Potenzials (wahrscheinlich 95 % bis 97 %, wenn Sie die höhere Einnahmemenge beibehalten).
Das ist der Durchbruch. Jede neue Zutat, die jetzt auf den Markt kommt, kann nicht mehr als das Tüpfelchen auf dem i sein. Und wenn Sie sich die Details von Iridesca und der Heart Studies Formula ansehen, werden Sie feststellen, dass unser „Kuchen“ bereits sehr schön fertig ist. Die Bedeutung dieser Durchbrüche bedeutet eine über 90%ige Eliminierung der Hälfte aller Todesursachen. Und das zu einem vernünftigen Preis für alle, die es erwerben möchten – und fast unabhängig davon, wie Ihr Gesundheitszustand bei Beginn ist!
Sind alle Inhaltsstoffe dieser Formel aus pflanzlichen Quellen, wie bei anderen Exsula-Produkten?
Ja. Diese Aminosäuren wurden vollständig isoliert und nach pharmazeutischen Standards gereinigt. Es handelt sich um grundlegende chemische Bausteine des Lebens, die von isolierten, freien Aminosäuren jeglicher Herkunft nicht zu unterscheiden sind. Ein Teil des Kalziums und Magnesiums stammt aus abgebauten Mineralquellen (wie 99 % der Mineralstoffpräparate auf dem Markt – einschließlich derer, die zur Anreicherung von Lebensmitteln wie Frühstückscerealien zugesetzt werden).
Medizinische Vorgeschichte
Wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine Vorgeschichte mit Herz- oder Kreislaufproblemen haben, ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsprogramm beginnen.
Ein Wort zu Vitamin C und „Darmtoleranz“ oder „Transitzeit“
Die Herzstudien-Formel liefert 3.000 mg Vitamin C pro Tag. Es ist völlig normal, dass manche Personen sehr große Mengen an Vitamin C verwenden, um eine „reinigende Reaktion“ oder eine Lockerung und Beschleunigung im Darm zu erzeugen. Ernährungsliebhaber könnten dies als Gelegenheit zur „Darmreinigung“ ohne die Notwendigkeit von Darmspülungen begrüßen. Andere könnten es jedoch als störend empfinden, wenn es nicht erwartet wurde. Falls dies auftritt und Sie es als zu unangenehm oder störend für Ihren Tagesablauf empfinden, nehmen Sie einfach etwas weniger des Vitamin-C-haltigen Produkts ein, bis sich die Routine wiederhergestellt hat. Erhöhen Sie die Dosis dann schrittweise wieder in einem Tempo, das Sie als angenehm empfinden.
Wer diese Formel nicht einnehmen sollte
Diese Formel ist nicht als ausgewogene Ernährungsquelle für wachsende Kinder, schwangere Frauen oder stillende Mütter konzipiert. Es ist unerlässlich, dass ein Nahrungsergänzungsprogramm speziell für Personen dieser Kategorien entwickelt und ausgewogen ist. Daher sollte ein Arzt konsultiert werden, bevor Personen dieser Kategorien dieses oder ein anderes Nahrungsergänzungsprogramm beginnen, das nicht ausdrücklich für ihre spezifischen Bedürfnisse konzipiert wurde.
Erwartete Auffälligkeiten während der Anwendung
1. Der Blutcholesterinspiegel kann vorübergehend ansteigen, da bis zu 1 kg davon aus der arteriellen Plaque entfernt und in Lösung gebracht wird, um verwertet oder ausgeschieden zu werden.
2. Der Aluminiumspiegel im Blut kann vorübergehend ansteigen, da dieses aus der Plaque und den Zellen entfernt und in Lösung gebracht wird, um aus dem Körper ausgeschieden zu werden. Trinken Sie destilliertes Wasser, um Aluminium aus Ihrem Körper zu transportieren und eine erneute Ablagerung in anderen Systemen zu verhindern.
3. Die Verdauungszeit kann sich beschleunigen – teilweise als Reaktion auf die Zunahme von Vitamin C und teilweise als Reaktion auf die zunehmende Cholesterinausscheidung über den Darm.
4. Pickel können für ein oder zwei Tage auftreten, da gelöste Fette und Cholesterin die zelluläre Kapazität zur Verwertung oder Ausscheidung über das Verdauungssystem übersteigen.
Diese Anzeichen sind tatsächlich gute Nachrichten und weisen darauf hin, dass die Nährstoffe in der Formel Ihrem Körper das gegeben haben, was er braucht, um seine Arbeit aufzunehmen.
Sollten diese Anzeichen der Reaktivierung Ihrer kreislaufschützenden Mechanismen unangenehm werden, ist es kein Problem, die Einnahme für ein oder zwei Tage zu reduzieren oder fast ganz einzustellen. Gönnen Sie Ihren Zellen etwas „Atempausen“, um die Verarbeitung der kürzlich gelösten Fette und Toxine aufzuholen.
Ein Wort zur Sicherheit
Jedes der Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren in der Herzstudien-Formel ist in den Lebensmitteln Ihrer aktuellen Ernährung enthalten, so dass Ihr Körper sie bereits jeden Tag erhält. Sie sind auch in höheren Mengen in Hunderten von verschiedenen Vitaminpräparaten enthalten, die seit Jahrzehnten von Millionen Amerikanern absolut sicher eingenommen werden. Jeder dieser Nährstoffe wurde von zahlreichen US-amerikanischen und internationalen Behörden umfassend auf Sicherheit getestet und gilt selbst in Mengen, die weit über das hier Verwendete hinausgehen, als sehr sicher. Die Herzstudien-Formel bietet lediglich eine Fülle und das spezifische Profil dieser Nährstoffe, die Ihr Körper für die optimale Funktion Ihres Herzens und Ihres Kreislaufsystems benötigt. Wenn Sie eine Vorgeschichte von Herz- oder Kreislaufproblemen haben oder aus irgendeinem Grund Medikamente einnehmen, ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsprogramm beginnen.