Holen Sie sich Ihr Vitamin C aus Camu Camu
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Es ist nicht das erste Mal, dass wir hören, dass Vitamin C gut für uns ist. Aber sind alle Vitamin C's gleich? Sicherlich nicht, und definitiv sind nicht alle gut für uns.
Es gibt viele natürliche Quellen für Vitamin C. Praktisch alles in der Gemüseabteilung enthält etwas von dieser komplexen und wichtigen Verbindung. Produkte wie Kiwis, Orangen und Erdbeeren gelten als Quellen für natürliches Vitamin C. Nur eine Handvoll Produkte gelten als ausgezeichnete Quellen dieses wertvollen Nährstoffs.
Doch bevor wir über die eigentlichen Quellen von Vitamin C sprechen, wollen wir unser Wissen auf die Probe stellen. Und sehen, wie viel wir über dieses Vitamin wissen.
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das normalerweise in Lebensmitteln, Obst und Gemüse vorkommt. Es ist eine komplexe Verbindung, die aus verschiedenen Elementen besteht. Wie Ascorbinsäure, Flavonoide (oder Bio-Flavonoide), Flavanole, Flavanole, Mineralien und viele andere Substanzen.
Ich wette, Sie hätten nicht gedacht, dass es so komplex ist!
Eine weitere Form von Vitamin C ist das, was wir als Ascorbinsäure kennen. Es ist sicherlich kein Vitamin C, und ich werde erklären, warum. Ascorbinsäure ist eine separate und individuelle Verbindung, eine synthetische Form von Vitamin C. Oft hergestellt aus gentechnisch verändertem Maiszucker (oder einer ähnlichen Basis). Durch chemische Prozesse umgewandelt. Um nur eines der zahlreichen lebensunterstützenden Moleküle zu imitieren, die in einem 100%igen Vollwert-Natur-Vitamin C enthalten sind. Ihr Name stammt von:
Lateinische Wörter:
- „a“ (bedeutet „nein“)
- „scorbutus“ (bedeutet „Skorbut“ – eine Krankheit, die durch Vitamin-C-Mangel verursacht wird).
Der Name stammt also von einem natürlichen Heilmittel für ein häufiges Leiden. Aber das, was wir heute als Ascorbinsäure kennen, ist weit entfernt von natürlich und wohltuend.
Merken Sie sich also: „Ascorbinsäure“ ist definitiv nicht dasselbe wie Vitamin C. Das erste ist künstlich hergestellt, mit allen damit verbundenen Implikationen (Nebenwirkungen, Wechselwirkungen und Toxizität), das andere ist völlig natürlich und in Lebensmitteln enthalten … ein großer Unterschied!
Fühlen Sie sich getäuscht? Machen Sie sich keine Sorgen, wir alle empfinden dasselbe, aber es ist schon lange so, dank der Pharmaindustrie und den Regierungen, die sie unterstützen.
Vitamin C in seiner natürlichen Form ist einer der sichersten und effektivsten Nährstoffe, die der Körper haben kann, ein Schutz vor Immunsystemschwächen, ein wesentlicher Baustein von Kollagen und ein starkes Antioxidans, um nur einige zu nennen.
Als Schutz vor Immunschwächen hilft Vitamin C dem Körper bei der Produktion weißer Blutkörperchen, die entscheidend sind, um Infektionen wie Erkältungen, Grippen und Viren zu verhindern und zu bekämpfen. Vitamin C ist kein Heilmittel, aber es hilft definitiv, die Symptome zu lindern und die Dauer zu verkürzen.
Als Baustein von Kollagen stellt Vitamin C das Rohmaterial für die Produktion dieses wichtigen Proteins dar. Kollagen wird verwendet, um Bindegewebe in unserem Körper aufzubauen und zu reparieren, Haut, Knorpel, Sehnen, Bänder, Blutgefäße und Knochen zu erneuern und zu erhalten. Kollagen ist auch unerlässlich, um die gute Gesundheit des gesamten Nervensystems zu reparieren und zu erhalten.
Als Antioxidans schützt es den Körper vor den Auswirkungen von Substanzen und Elementen, die eine beschleunigte Alterung und die Verschlechterung der Gesundheit verursachen. Sein Einfluss gegen freie Radikale, die Ihre gesunden Zellen schädigen, macht Vitamin C zu einer guten Vorbeugung für Erkrankungen wie Diabetes, Herzkrankheiten und sogar Krebs.
Wie wirkt Vitamin C also in unserem Körper?
Menschen synthetisieren Vitamin C aus der Nahrung, es gibt keine körpereigene Produktion von Vitamin C durch Enzyme wie bei den meisten Tieren, ganz einfach ... Nahrung ist die Quelle! Aber was passiert, wenn die Nahrung arm an Nährstoffen ist oder unsere Ernährung hauptsächlich aus Fast Food oder verarbeiteten Lebensmitteln besteht? Dann wird es sicherlich einen Mangel an Vitamin C geben, eine Nahrungsergänzung wird definitiv erforderlich sein.
Auffällige Anzeichen von Vitamin-C-Mangel sind rissige und schuppige Haut, glanzloses, trockenes, gespaltenes Haar, langsame Wundheilung, leichte Blutergüsse, Nasenbluten und eine ausgeprägte Anfälligkeit für Infektionen. Schwerwiegender Vitamin-C-Mangel kann Gingivitis (Zahnfleischentzündung), Zahnfleischbluten und Skorbut verursachen.
Ein Vitamin-C-Mangel kann langfristig weitere Folgen haben, darunter Probleme mit dem Blutdruck, Schlaganfall, Arteriosklerose (Plaquebildung) und einige Krebsarten.
Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin C durch eine gute und ausgewogene Ernährung oder eine angemessene natürliche Nahrungsergänzung ist ein Muss, insbesondere wenn wir unser System gesund und in gutem Zustand erhalten wollen.
Über Camu Camu
Wir sagten, es gibt viele Quellen für natürliches Vitamin C, aber nur eine Handvoll zeichnet sich durch ihre Werte und Vorteile aus, und Camu Camu ist eine davon.
Es ist eine ganz besondere Frucht, ein wahres Superfood, das von vielen als Vitamin-C-Kraftpaket angesehen wird. Ursprünglich aus Peru stammend, obwohl es auch in Brasilien, Venezuela und Kolumbien angebaut wird.
Camu Camu ist wie eine Beere oder eine Traube, etwa so groß wie eine Kirsche, von hell leuchtend grüner und dunkel mattroter Farbe, hat eine sehr harte und dicke Schale und innen ein saftiges, saures und adstringierendes Fruchtfleisch.
Die Frucht wird von einem kleinen Strauch produziert, der im gesamten Amazonas-Regenwald Perus vorkommt und wild in sumpfigen, überfluteten Gebieten am Ufer des Amazonas und seiner Zuflüsse wächst. Ihr Name stammt aus einer alten, fast ausgestorbenen Sprache, die die Ureinwohner des Amazonas in Peru beeinflusste … der Name hat eine eigene Bedeutung. In der Sprache der Amazonas-Ureinwohner bedeutet das Wort „camu“ „viel Wasser“, also bedeutet „camu camu“ „doppelt so viel Wasser“, ein Name, der am besten die Art beschreibt, wie diese Pflanze wächst: unter Wasser!
Die Früchte werden mit Kanus gesammelt und der Prozess wird komplett von Hand erledigt, wie in alten Zeiten – eine sehr beeindruckende Aufgabe angesichts der Wildheit der Gegend und der Zeit, die benötigt wird, um die Anbaugebiete von Camu Camu zu erreichen.
Camu Camu enthält eine beeindruckende Menge an natürlichem Vitamin C, etwa fünfzigmal so viel wie Orangen und bei weitem mehr als jede andere Frucht oder jedes andere Gemüse. Seine Vitamin-C-Verbindung ist sehr komplex und beeindruckend, um es gelinde auszudrücken, und übertrifft jede andere bisher bekannte Quelle. Als Richtlinie habe ich eine Vergleichstabelle für Vitamin C einiger bekannter Früchte und Gemüse beigefügt:
Hinweis:
Tabellen basieren auf Durchschnittswerten. Quelle USDA
Es versteht sich von selbst, aber Camu Camu hat definitiv die höchste bekannte Menge an natürlichem Vitamin C auf dem Planeten!
Was sind also die Vorteile von Camu Camu?
Zunächst betrachten wir eine rein natürliche Vollwert-Vitamin-C-Quelle mit der höchsten und komplexesten Zusammensetzung im Vergleich zu allem, was in dieser Welt bekannt ist. Was könnte man also erwarten? Im Grunde alles, was wir von Vitamin C erwarten, all seine Vorteile, aber erheblich gesteigert.
Im Folgenden sind einige der spezifischen Vorteile der Einnahme einer natürlichen Vitamin-C-Quelle aufgeführt:
- Entgiftet das gesamte System und konzentriert seine Wirkung auf die Leber
- Fördert die Bildung gesunder Mengen weißer Blutkörperchen
- Stärkt und stärkt das Immunsystem
- Verbessert und lindert Erkältungen und Grippe
- Bietet Linderung bei Symptomen viraler Infektionen wie Blasen, Gürtelrose, Herpes und HPV
- Antibakteriell
- Verbessert das Kreislaufsystem durch Reduzierung der Plaquebildung und hält die Arterien flexibel, wodurch Arteriosklerose vermieden wird
- Fördert die Kollagenbildung
- Stärkt das Nervensystem
- Fördert das Wachstum und die Reparatur von Bindegewebe
- Erneuert und erhält eine gesunde, frische Haut
- Anti-Aging
Verhindert Arthritis und Arthrose - Fördert die Bildung von Enzymen und erleichtert die Aufnahme von Nährstoffen im System
- Antidepressivum
- Gesamtes Wohlbefinden
Täuschen Sie sich nicht. Camu Camu ist die größte Quelle für natürliches Vitamin C. Mit dem höchsten Ascorbinsäuregehalt. Und einer vollständigen Palette natürlich vorkommender Vitamine, Mineralien und Aminosäuren. Sicherlich sind Sie besser dran, Camu Camu einzunehmen. Als eine einfache, hochwertige synthetische Ascorbinsäure-Tablette allein.
Denken Sie an das berühmte Zitat:
„Eure Nahrung sei euer Heilmittel und euer Heilmittel sei eure Nahrung.“
— Hippokrates
Jorge Urena ist Gründer, Präsident und CEO der UHTCO Corporation, einem kanadischen Unternehmen peruanischer Herkunft, das sich der Entwicklung, Herstellung und dem Vertrieb einzigartiger, hochwertiger Produkte aus Peru widmet. UHTCO produziert die beste und einzigartigste Linie von Camu Camu. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte about.me/jorgeurena
