Barley Gold Alkalisierende Spülung
Alkalisch zu sein ist SO wichtig
In Nordamerika sind der erhöhte Konsum säurehaltiger Lebensmittel und ein negativer Lebensstil (ebenfalls sehr säurehaltig) sehr verbreitet. Diese verschiedenen Komponenten führen zu einem unausgewogenen pH-Wert und schaffen ein saures Milieu. Wenn der Körper sauer ist, kann er schwere und lang anhaltende Schäden erleiden, die jahrelang unentdeckt bleiben und letztendlich zu Krankheiten führen können. Da unser Körper Mineralien und Nährstoffe nur dann richtig aufnehmen kann, wenn der pH-Wert ausgeglichen ist, ist die 2-wöchige Barley Gold Alkalizing Flush eine großartige Möglichkeit, sicherzustellen, dass Sie Ihren Körper mit hochverdaulichen, alkalisierenden Nährstoffen und Mineralien versorgen. Dabei hat sich gezeigt, dass es die Heilung Ihrer Organe unterstützt, indem es die Reinigung und Heilung des Darms fördert. Neben dem Gefühl, energiegeladener und bewusster zu sein, werden mehrere Pfund giftige Fäkalien und Zentimeter Fett abgebaut.
Diese Spülung wird am besten mit Hilfe Ihres Kräuterkundlers, Naturheilkundlers oder unter der Obhut Ihres Arztes durchgeführt. Wenn Sie die Hilfe eines Fachmanns in Anspruch nehmen möchten, beginnen Sie damit, Ihre Meridiane, Blutwerte, Blutdruck oder andere Messwerte alle testen zu lassen, bevor Sie beginnen. Sie haben dann einen Ausgangspunkt, und es ist sehr spannend zu sehen, was Ihr Körper in einem alkalisch ausgeglichenen Zustand leisten kann! Ihr Gesundheitsspezialist kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Barley Gold Alkalizing Flush an die Bedürfnisse Ihres Körpers anzupassen. Ihre angepasste Spülung muss möglicherweise bestimmte Öle, das Trinken von Chlorophyllwasser oder sogar die Einnahme eines leberreinigenden Vitamins zur Unterstützung der Ausscheidung von Toxinen umfassen.
Diese Spülung sollte erst begonnen werden, nachdem Sie Barley Gold mindestens 3 Monate lang eingenommen haben, oder wenn Sie die Dosis von 2 Esslöffeln erreichen. Um einen alkalischen Zustand aufrechtzuerhalten, versuchen Sie, einmal pro Woche oder pro Monat einen Barley Gold Alkalizing Flush Tag einzulegen. Probieren Sie dies ohne andere Früchte oder Gemüse, nur mit dem Barley Gold. Versuchen Sie auch, 5 Minuten vor jeder Mahlzeit einen Esslöffel einzunehmen. Eine richtige Lebensmittelkombination hilft auch, einen alkalischeren Zustand aufrechtzuerhalten. Dies bedeutet, Proteine und Kohlenhydrate beim Essen getrennt zu halten.
Die Dauer der Barley Gold Alkalizing Flush sollte mindestens 2 Wochen betragen und kann je nach pH-Wert Ihres Körpers und der Notwendigkeit einer Änderung länger sein. Dies sollte mit Ihrem Gesundheitsspezialisten besprochen werden.
Während Sie die Barley Gold Alkalizing Flush durchführen, können Sie Ihrem Lymphsystem helfen, die Toxine abzuleiten, indem Sie täglich 1 Stunde spazieren gehen, Yoga praktizieren, ein Epsom-Salzbad nehmen, Ihre Haut trocken bürsten, auf einem Trampolin springen oder sogar eine Infrarotsauna benutzen.
Bitte denken Sie daran, dass Stress, Angst, Unversöhnlichkeit oder jegliche negativen Emotionen sauer und schädlich für Ihren Körper sind. Vergessen Sie also nicht, friedlich, fröhlich, verzeihend und liebend zu sein!
Barley Gold Alkalisierende Spülung
Erhöhen Sie die Barley Gold-Aufnahme auf 2-4 gehäufte Esslöffel dreimal täglich oder mehr, wenn Sie hungrig sind.
- Nur (bei Hunger) rohes Gemüse, Obst und rohe Proteine verzehren.
- Mindestens 8 Gläser destilliertes oder Umkehrosmose-Wasser mit Zitrone trinken.
- Versuchen Sie, dies etwa 2 Wochen lang beizubehalten.
Zur Unterstützung von Leber und Nieren finden Sie unten den Leberreinigungs-Smoothie.
Nach den 2 Wochen, wenn Gewicht und Gesundheit nicht stabilisiert wurden, geben Sie Barley Gold dreimal täglich in einen Smoothie.
- Ein Esslöffel Bio-Leinsamen (vor dem Mischen gemahlen)
- 250 ml Bio-Nussmilch
- 1/2 Tasse Bio-Beeren oder -Früchte
- 1 Esslöffel roher, unpasteurisierter Honig
- 2 Bio-Eier aus Freilandhaltung (roh)
- 3-4 Esslöffel Barley Gold
Die Zutaten sollten in einem Mixer gemischt werden, wobei die Eier zuletzt und nur etwa 10 Sekunden lang hinzugefügt werden. Dieser Smoothie kann dann in den Tagesablauf aufgenommen und dreimal täglich eingenommen werden, bis Ihr Gewicht und Ihre Gesundheit stabil zu sein scheinen (etwa weitere 3-4 Wochen).
Nach stabilisiertem Gewicht und Gesundheit nur noch essen, wenn Sie hungrig sind. Die Zugabe anderer Lebensmittel kann in die Ernährung integriert werden, und der Smoothie kann auf ein- oder zweimal täglich reduziert werden. Sie sollten leichte allergische Reaktionen bemerken, wenn Sie beginnen, andere Lebensmittel zu konsumieren, die Ihr Körper nicht möchte. Laufende Nasen, tränende Augen und Juckreiz können auftreten. Sie können auch Übelkeit oder einen sofortigen Stuhlgang bei diesem Verzehr anderer Lebensmittel verspüren. Wenn dies auftritt, lernen Sie, was Ihr Körper Ihnen sagt. Essen Sie entweder weniger von diesen Lebensmitteln oder vermeiden Sie sie vorerst. Natürlich werden Sie für einige Lebensmittel, die Sie früher mochten, keine Lust mehr haben. Auch das ist in Ordnung; Ihr Körper wird Ihnen sagen, was er braucht.
Zusätzlich…
Um Ihre Leber dabei zu unterstützen, die Toxine effizient abzubauen, entsaften Sie täglich die folgenden Zutaten:
- 1 Rote Bete
- 1 Zitrone
- Gurke
- 1 Knoblauchzehe
Dies sollte 1 mittelgroßes Glas Saft ergeben.
Rühren Sie dann mit einem nichtmetallischen Utensil 1 Esslöffel Olivenöl ein.
Innerhalb von 10 Minuten nach dem Entsaften trinken
Leberreinigungs-Smoothie
Dieser Smoothie ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Leber/Därme zu reinigen, und sehr lecker!
- 2 Orangen
- Gereinigtes Wasser Eis
- 1 Knoblauchzehe
- Stevia oder Agavendicksaft (optional und nach persönlichem Geschmack)
- 2 Esslöffel Barley Gold
- Gleicher Teil Ingwer
Mixen, dann 2 Esslöffel Olivenöl einrühren.
