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In der heutigen schnelllebigen Welt ist es leicht, den Kontakt zu uns selbst zu verlieren, da wir ständig unter dem Druck stehen, mehr zu tun und mehr zu erreichen. In dieser Episode spricht Martin Pytela mit Jordan Harcourt Hughes, um uns daran zu erinnern, dass wir menschliche Wesen – und keine menschlichen Handlungen – sind. Entdecken Sie, wie einfache kreative Praktiken, selbst nur fünf Minuten am Tag, uns helfen können, zur Ruhe zu kommen, die Heilung des Nervensystems zu unterstützen und uns wieder mit unserem wahren Selbst zu verbinden. Jordan teilt mit, wie Kreativität eine mächtige Medizin sein kann und wie jeder seine kreative Seite entdecken kann – keine Erfahrung erforderlich.
Um ihre Workshops, kreativen Meditationen und Bücher zu erkunden, besuchen Sie JordanHarcourtHughes.com.
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