Podcast 488: Mental Health Warrior
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Wir freuen uns sehr, Bruce Schutter vorstellen zu dürfen, der seine transformative Reise durch die Tiefen psychischer Herausforderungen – bipolare Störung, Angstzustände und Alkoholismus – teilt, die ihn wiederum zur Gründung des Mental Health Warrior Programms führte. Dieses Programm konzentriert sich auf Denkweisen, emotionale und Lifestyle-Anpassungen wie Ernährung und Bewegung und fördert die emotionale Selbstermächtigung anstatt der Abhängigkeit von Medikamenten. Bruce betont zusammen mit Martin Pytela die starke Verbindung zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit und bietet den Zuhörern die „Krieger-Werkzeuge“, die sie benötigen, um die Kontrolle über ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen. Wir hoffen, dass dieser Podcast diejenigen erreicht, die Herausforderungen gegenüberstehen, oder jeden, der jemanden kennt, der Unterstützung benötigt.
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