Podcast 482: pH-Gleichgewicht

Ein ausgeglichener Säurehaushalt ist entscheidend für Zähne, Knochen, Muskeln, Verdauung, Nierenfunktion und vieles mehr ...
Von Life Enthusiast Staff
1 Min. Lesezeit
Podcast 482: pH Balance

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In dieser Episode untersuchen wir den Säure-Basen-Haushalt des Körpers und die oft übersehene Rolle von Bicarbonat bei der Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit. Von der Verdauung und dem Stoffwechsel bis zur Stärke des Bindegewebes, der Knochengesundheit und sogar Aspekten des Alterns beeinflusst dieses interne Puffersystem weit mehr, als die meisten von uns ahnen. Wir beleuchten, wie moderne Ernährungsweisen dieses Gleichgewicht in Richtung eines Säureüberschusses verschieben können, was das für die Funktion des Körpers im Laufe der Zeit bedeuten kann und warum die Unterstützung der pH-Regulierung ein wichtiger Baustein für langfristige Vitalität und Widerstandsfähigkeit sein kann.

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