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Podcast 107: Jod und Ihre Gesundheit – Teil 1
Laut dem Direktor für allgemeine Gesundheit aus Indien beeinträchtigt Jodmangel die geistige Entwicklung von Kindern. Und er führt auch zu gynäkologischen Komplikationen bei schwangeren Frauen und Frauen im Allgemeinen. Ihre Lösung – wie in anderen Ländern – ist die Zugabe von Jod zu Salz – zu verarbeitetem Salz, das raffiniertes Natriumchlorid ist – NICHT zu ganzem, natürlichem Kristallsalz. Es muss beachtet werden, dass Jod der weltweit am stärksten mangelnde Nährstoff ist – etwa 70 % der Weltbevölkerung leiden an einem Mangel. Der normale Tagesbedarf des Körpers an Jod wurde nie bestimmt. Die Japaner nehmen jedoch in der Regel durchschnittlich 13,8 mg Jod täglich zu sich, die einzige Bevölkerung der Welt, die diese Menge Jod täglich erhält. Und sie sind die gesündesten Menschen der Welt, basierend auf Krebsstatistiken.
Scott: Willkommen zurück, alle zusammen, Sie hören den Life Enthusiast Co-op Podcast, der Ihnen, dem Internet und dem Planeten wieder Vitalität verleiht. Ich bin Ihr Co-Moderator Scott Paton zusammen mit Martin Pytela, hallo Martin, wie geht es Ihnen?
Martin: Ich muss sagen, ich bin heute besonders gut gelaunt.
Scott: Wunderbar, wir haben uns durch den Gesundheitsbildungsbereich der Life Enthusiast Co-op Website gearbeitet und stoßen auf ein Thema, von dem ich weiß, dass es eines Ihrer Lieblingsthemen ist, besonders wenn es um Mineralien geht, die sehr wichtigen, aber sehr missverstandenen Mineralien. Bevor wir darauf eingehen, wollte ich Sie nur auf einen kürzlich in den National News erschienenen Artikel aufmerksam machen, denn es gibt ein paar Punkte dazu, zu denen ich Ihre Meinung hören möchte. Einer davon unterstreicht die Bedeutung dieses bestimmten Minerals und der andere, wie Regierungen auf die Lösung solcher Probleme reagieren. Die International News berichtete also, dass laut dem Direktor für allgemeine Gesundheit aus Indien Jodmangel die geistige Entwicklung von Kindern beeinträchtigt. Sie sagten im Grunde, dass dieser Mangel die geistige Entwicklung von Kindern beeinträchtigt, sie stumpfsinnig macht und auch gynäkologische Komplikationen verursacht, die zu Fehlgeburten und anderen Problemen für schwangere Mütter führen, und das fand ich sehr interessant, und ihre Lösung in Indien war, Salz zu nehmen und Jod zu diesem Salz hinzuzufügen, so dass sie wollten, dass jeder verarbeitetes Salz mit zusätzlichem Jod isst. Ich wollte uns nur gleich dort anfangen lassen, was können wir der indischen Regierung sagen?
Martin: Nun, Halleluja, gute Idee, es gibt nichts Frustrierenderes als eine Frau, die eine Schwangerschaft nicht austragen kann. Bevor ich in dieses Geschäft kam, kannte ich ein Paar, das sechs Fehlgeburten hatte, einige davon nach drei oder vier Monaten und einige nach fünf Monaten Schwangerschaft, und es ist wirklich eine so dumme, einfache Sache, Jodmangel, und seitdem habe ich herausgefunden, dass Jodmangel Frauen im Allgemeinen in dem Sinne betrifft, dass die PMS-Symptome, an die wir uns so gut erinnern, wie Sie wissen, dieser Witz, was ist der Unterschied zwischen einer Frau mit PMS und einem Terroristen?
Scott: Nein, was ist der Unterschied?
Martin: Mit einem Terroristen kann man verhandeln. Oh ja, ein tiefer! Das ist nicht einmal lustig, denn es passiert tatsächlich so, dass so viele Frauen unter diesen emotionalen Aufwallungen mit ihrer Periode leiden, und Blähungen und empfindliche, schmerzende Brüste und fibrozystische Brüste und so weiter mit anderen schrecklichen Symptomen, und ja, es kann mit Jod korrigiert werden, und ja, es könnte mit nur Jod, das zu Salz hinzugefügt wird, korrigiert werden, ich meine, es ist der chemische Weg, es ist nicht so gesund, aber es ist besser als das, was wir haben.
Scott: Nun, der Artikel fuhr fort, dass mehr als fünfzig Prozent der Bevölkerung Pakistans von Jodmangelerkrankungen bedroht sind und die von ihnen durchgeführte Umfrage zeigte, dass Unterernährung ein weit verbreitetes Problem ist und negative Auswirkungen auf die Entwicklung hat, da es ein essentielles Mikronährstoff ist, der für das normale Körperwachstum und die geistige Entwicklung sowie das körperliche Wohlbefinden erforderlich ist, und sie sagten weiter, dass 2,1 Millionen Kinder, die in Pakistan geboren werden, aufgrund dieses Mangels geistige Beeinträchtigungen haben könnten. Es gab ein hohes Risiko für geistige und körperliche Retardierung und schlechte Schulleistungen aufgrund niedriger IQs sowie Lernschwierigkeiten, und es ist für mich erstaunlich, denn nur ein paar Tropfen Jod können dieses Problem lösen, das ist einfach erstaunlich.
Martin: Das stimmt, es ist erstaunlich, und wissen Sie was, neunzig Prozent der amerikanischen Kinder leiden an Jodmangel. Sagen wir einfach eine Zahl: Die Hälfte aller geistigen Retardierung, unter der Kinder in Amerika leiden, wird durch Jodmangel verursacht. Und so könnten wir eine Menge Ärger vermeiden, indem wir Jod ergänzen, aber wir haben diese erbärmlichen, idiotischen Regeln, die von der American Health Commission, der RDA, aufgestellt wurden. Sie haben die RDA, die empfohlene Tagesdosis, auf die Beseitigung von Symptomen festgelegt. Ich meine, alle RDA’s sind nur ein idiotisches System, und jedes Mal, wenn ich daran denke, steigt mein männliches Kämpfersyndrom an, und ich möchte rausgehen und jemanden schlagen. Also jedenfalls haben sie die RDA für Jod auf die Beseitigung der Symptome von Kropf festgelegt. Kropf ist etwas, das Sie mit einer vergrößerten Schilddrüse am Hals sehen werden, und sobald Sie darauf achten, werden Sie Menschen überall um sich herum sehen, wie im Fernsehen, mit dieser vergrößerten, es hat die Form eines Schmetterlings, es ist nicht in der Mitte, es ist an den Seiten des Adamsapfels direkt darunter auf beiden Seiten, und so werden Sie diesen geschwollenen Bereich bei Menschen sehen, viele haben ihn. Diejenigen leiden unter einem vollständigen Jodmangel, sie brauchen es so dringend. Das andere Symptom des Jodmangels ist der Spalt zwischen Ihren Zähnen, und das andere ist dünner werdendes Haar. Ihr dünner werdendes Haar wird durch so viele Dinge verursacht, wir wissen einfach nicht, wo wir anfangen sollen. Der männliche Haarausfall ist wieder etwas ganz anderes. Jedenfalls haben sie dies auf eine winzige Dosis festgelegt, die Sie einfach vor Kropf bewahrt, was ein Zeichen für echte Probleme ist, die tatsächliche Dosis sollte etwa hundertmal höher sein als die RDA.
Scott: Wissen Sie, wenn Sie über die RDA sprechen, gibt es auch diesen Angstfaktor, weil Sie denken: „Oh, ich will nicht mehr als die empfohlene Tagesdosis nehmen, weil es mir vielleicht schaden könnte“, und Sie hören davon bei Vitamin C und Linus Pauling, und er empfahl Megadosen, und die Leute sagten, wenn Sie so viel Vitamin C nehmen, werden Sie… und natürlich lebte der Mann fast ewig, richtig.
Martin: Ja, es ist sehr frustrierend für mich, all das zu beobachten, aber was soll ich tun, hm?
Scott: Nun, gehen Sie raus und wir sagen den Leuten, holen Sie sich Ihr Jod. Was bewirkt Jod im Körper? Ich meine, wir haben ein wenig über die Folgen des Mangels gesprochen, Sie wissen schon, niedrige IQs, langsame Entwicklung, Fehlgeburten und Abtreibungen, aber wie funktioniert es?
Martin: Oh, komplizierte Sache, das Jod muss in der richtigen Form und in der richtigen Menge sein, daher müssen wir das Jod in der natürlichsten Form erhalten, die möglich ist. Jod neigt dazu, als I2 auszutreten, genauso wie Sauerstoff ein O2 ist. Zwei Jodatome reagieren miteinander und verwandeln es von atomarem in molekulares Jod, und atomares Jod ist für den menschlichen Körper leicht absorbierbar, es befindet sich in einem ionischen Zustand, aber molekulares Jod ist viel weniger absorbierbar. Die bessere Form wäre etwas wie Kaliumjodid, das als KI bekannt ist, K für Kalium und I für Jod, und es gibt ein altes, altes Heilmittel namens Lugolsche Lösung, das, ich weiß nicht, ob Sie sich noch daran erinnern, eine lila Jodtinktur ist, die in unseren frühen Tagen einfach das häufigste Heilmittel für alles war. Man benutzte es bei Verletzungen, man benutzte es zur Entgiftung von Wasser, und man benutzte es zur Vorbeugung von Infektionen. Nicht in Ihrer Familie, huh?
Scott: Nein, das ist mir überhaupt nicht bekannt, meine Mutter hat Jod auf Kratzer und Prellungen und so etwas getan, aber ich erinnere mich an nichts anderes, und es war rot.
Martin: Ja, ich nenne es lila, aber in Ordnung.
Scott: In Ordnung, vielleicht war es lila.
Martin: So etwas ist jedenfalls immer weniger beliebt, weil niemand dafür Werbung macht. Ich habe mir eine vier Unzen Flasche davon für zehn Dollar gekauft. Das ist wahrscheinlich ein lebenslanger Vorrat.
Scott: Nur für unsere Zuhörer, die, wie ich, vielleicht vergessen haben, wie es hieß, können Sie bitte noch einmal wiederholen, wie dieses Produkt hieß?
Martin: Es ist die Lugolsche Lösung.
Scott: Und das bekommen Sie in der Apothekenabteilung des Lebensmittelgeschäfts?
Martin: Ich ging zu meiner Apotheke und sprach mit dem Apotheker und sagte: „Hey, ich möchte etwas haben“, und er sah mich nur an, und ich sagte: „Was?“, und er sagte: „Nun, wissen Sie, das ist jetzt eine kontrollierte Substanz. Wussten Sie, dass Jod zur Herstellung von Crystal Meth verwendet wird?“, und ich sagte: „Nein, das wusste ich nicht“, also ist es jetzt kontrolliert, und sie wollen nur kleine Mengen davon herausgeben und wissen, wer Sie sind, bevor sie es Ihnen geben. Jedenfalls wäre die häufigste Anwendung dieser Sache, einen lila Fleck auf Ihrer Haut zu malen, wissen Sie, einen Fleck von etwa zwei Zoll mal zwei Zoll, und wenn am nächsten Morgen der Fleck verschwunden ist, ist Ihr Körper eindeutig hungrig danach und will es, also malen Sie einen anderen. Machen Sie es so lange, bis Ihr Körper es nicht mehr aufnimmt. Das ist also die weniger natürliche, die nächstbeste Sache, die wir haben, ist das atomare Jod, das auch als Atomidin oder Thyrodin oder naszierendes Jod bekannt ist, und es gibt jetzt eine ganze Menge Literatur, die im Bereich der alternativen Gesundheit erscheint und beschreibt, wie wichtig das Jod ist. Also haben wir es in unserem Warenkorb als Thyrodin, und es kostet zwanzig Dollar für eine halbe Unze Flasche, und das hält monatelang. Sie brauchen nur zwei bis vier Tropfen davon pro Tag, so einfach.
Scott: Ist es also möglich, Jod zu überdosieren, was passiert, wenn man zu viel nimmt?
Martin: Ja, es ist möglich, eine Überdosis zu nehmen, und es ist sehr unangenehm, und ich würde das niemandem antun wollen. Nun, es würde eine Schilddrüsenüberfunktion verursachen, und Ihre Augen würden anfangen, hervorzutreten, und Sie wären die ganze Zeit überdreht, und Ihr Stoffwechsel würde überdrehen, und ich glaube, Sie würden sich jetzt ungefähr so fühlen wie ich. Nein, nur ein Witz. Nun, es ist definitiv ein Problem, Sie wollen definitiv nicht zu viel davon haben.
Scott: Wenn Sie also zu viel davon einnehmen würden, gäbe es dann Anzeichen, bevor Ihre Augen hervorquellen würden?
Martin: Ich erinnere mich nicht, es tut mir leid, ich weiß nicht alles über alles, und das ist das, bei dem ich mir nicht ganz sicher bin. Haben Sie Literatur dazu?
Scott: Nein, ich bin eigentlich nur ziemlich neugierig, aber wir sprechen über eine massive Menge, bevor Sie überhaupt in Gefahr einer Überdosis wären, besonders wenn Sie davon sprechen, diesen Pflaster aufzutragen. Ich kann sehen, wenn ich einen zwei Zoll mal zwei Zoll großen Pflaster auf meinen Oberschenkel klebe und er am Morgen weg ist und ich es wieder mache und er am Morgen weg ist, also mache ich es wieder und dann ist er nicht weg, würde ich mich nicht darum kümmern. Das scheint mir ein ziemlich guter Weg zu sein, es zu tun.
Martin: Ja, einfach genug, oder wenn Sie den natürlichen Weg gehen wollen, was wir normalerweise tun würden, besorgen Sie sich einfach ein paar Superfoods, wie die Exsula Superfoods, die wir so sorgfältig herstellen und über die wir viel sprechen, und wir fügen eine sehr bedeutungsvolle Menge an Meerespflanzen hinzu, wissen Sie, wir verwenden Kelp und Dulse, und diese Dinge sind reich an Jod aus dem Ozean, und dort bekommen Sie es her. Sie können es aus Meeresfrüchten bekommen und Sie können es aus Meerespflanzen wie Kelp, Dulse, Blasentang bekommen, wissen Sie, wie das Nori, das um Ihre Sushi-Rollen gewickelt ist und so etwas, richtig.
Scott: Tatsächlich sprachen wir vor der Sendung darüber, dass Jodmangel in Japan so gut wie nicht existierte.
Martin: Das stimmt, ein typischer Japaner konsumiert etwa hundertmal so viel wie ein typischer Amerikaner. Sie essen nicht nur Meeresfrüchte, sie nehmen auch Meerespflanzen in ihre Ernährung auf und düngen ihre Gärten auch mit Kelp. Ich meine, sie holen den Kelp am Strand und häufen ihn im Herbst in ihren Gärten an und graben ihn ein. Eine Freundin von mir, die in Victoria an der Küste von British Columbia lebt, hat einen phänomenalen Garten angelegt und würde einfach Dinge in einen Pickup-Truck laden und in den Garten schleppen und sie einfach hineinwerfen, und ich sage Ihnen, die Mittagessen dort, ich konnte Ihnen nicht sagen, warum das Zeug so gut schmeckte, aber der Kelp war ein Teil davon. Also haben wir es auch in der topisch alles bei Dämmerung, wo wir es mit dem Magnesium mischen, so dass wir ein Produkt alles in einem haben. Das topisch alles ist ein phänomenales Nahrungsergänzungsmittel, Sie sprühen das Magnesium auf und gleichzeitig erhalten Sie die Vorteile des Kelp-Extrakts und des Luzerne-Extrakts, so dass Sie Mineralien aus dem Meer und Mineralien aus der Erde erhalten. Ja, es ist ein phänomenales Produkt, und wir verkaufen bei weitem nicht genug davon, weil die Leute es einfach nicht verstehen, es ist einfach.
Scott: Sie sprühen es einfach auf Ihre Haut und die Haut nimmt es auf.
Martin: Ich benutze es tatsächlich auch als Deodorant, also wenn ich aus der Dusche komme, ein Sprühstoß unter jede Achselhöhle und vier Sprühstöße auf meinen Bauch, und ich reibe es ein, und dann bin ich bereit, die Welt zu erobern. Ja, also beruhigt es mich, was gut ist, weil ich Beruhigung brauche, und es versorgt mich mit Mineralien, und das andere, das wir haben, ist das Magnesium Gel, das mit Algenextrakt eingedickt ist, so dass Sie auch dort Jod ergänzend erhalten, und schließlich für Menschen, die wirklich ernsthafte Probleme haben, sind wir auf einige gestoßen, Sie wissen schon, manche Leute haben Probleme mit ihrer Schilddrüse, und es würde egal sein, wie viel Jod Sie ihnen zuführen, es würde nicht funktionieren, weil der Signalmechanismus unterbrochen ist, und das passiert, wenn Sie Brom zu sich nehmen, wissen Sie, wenn Sie Brom zu sich nehmen, gelangt es in die Rezeptoren der Schilddrüse und blockiert sie und führt dazu, dass die Schilddrüse die Signale vom Jod nicht hört. Das wird ein echtes Chaos, und dann wieder kommt die industrielle Lebensmittelverarbeitungsindustrie als Ursache dieses Problems, weil sie anfingen, Brom als Zusatz zum Mehl bei der Herstellung von Brot und Nudeln zu verwenden, weil die industriellen Knetmaschinen besser funktionieren oder bessere Ergebnisse erzielen, wenn sie Brom zum Mehl hinzufügen, und Brom ist schlecht für unseren Körper. Wenn Sie also kommerziell hergestelltes Brot essen, dann autsch, setzen Sie sich einem Risiko aus. Aber wir haben bereits darüber gesprochen, dass alles, was kommerziell in der Mitte des Ladens hergestellt wird, schlechte Nachrichten ist.
Scott: Wie kauft man ein?
Martin: Ja, wie man einkauft, gehen Sie auf den Bauernmarkt, und wenn Sie nicht auf den Bauernmarkt gehen können, gehen Sie zu den Bio-Theken oder zum Fachhändler, und wenn Sie dort nicht hingehen können, okay, nehmen Sie normale Produkte.
Scott: Nur als letztes Mittel.
Martin: Ja, ich habe einen Clip von der Oprah-Show gesehen, mit so einem Typen, der berühmt ist für die Förderung eines gesunden Lebensstils, und die beiden waren bei Costco einkaufen, und ich denke mir: Ja, perfekt. Die mexikanischen Erdbeeren sind garantiert bio, und wissen Sie, es gibt ein paar Gemüsesorten und ein paar Obstsorten, die schlecht sind, wie Trauben, Beeren wie Erdbeeren, grüne Paprika und Karotten, Karotten sind berühmt für das Diazinon, also das sind die Dinge, die Sie besser biologisch kaufen sollten.
Scott: Das ist alles gut zu wissen, denn das mit den Karotten war mir nicht klar.
Martin: Ja, das ist Diazinon für Sie, das ist dasselbe, das dafür bekannt ist, den Dschungel im Agent Orange zu zerstören, richtig? Sie benutzen es tatsächlich, um die Würmer zu hemmen. Ich hoffe wirklich, dass ich nichts Falsches gesagt habe, aber das habe ich im Internet gelesen. Ich sollte meine Quellen besser noch einmal überprüfen, aber jedenfalls, die Wahrheit über die Karotten und Diazinon, das ist eine Tatsache. Also haben Sie mich ziemlich auf Jod neugierig gemacht. [Anscheinend wurde es vom Markt genommen]
Scott: Richtig, wissen Sie, wenn man einen Vergleich zwischen den Vereinigten Staaten und Japan anstellt, insbesondere bei etwas wie Brustkrebs, wo er in den Vereinigten Staaten am höchsten in der Welt ist und Japan bis vor kurzem am niedrigsten in der Welt war, und man sieht sich die japanischen Frauen an, die aus Japan kommen und den westlichen Lebensstil annehmen, und es sollte niemanden überraschen, dass sie eine höhere Brustkrebsrate haben, im Gegensatz dazu, wenn sie in Japan bleiben und Seetang konsumieren. In den Vereinigten Staaten beträgt die Lebenserwartung 77,48 Jahre in den 226 Ländern und in Japan 81,25 Jahre, die höchste aller Industrieländer und ziemlich weit oben auf der Liste, und die Säuglingssterblichkeit ist die niedrigste der Welt, was auf das zurückkommt, was wir am Anfang gesagt haben, den Einfluss, den Jod auf die Geburt hat.
Martin: Richtig, die Schwangerschaft und die frühe kindliche Entwicklung, besonders der mentale Aspekt davon. Nun ja, ich könnte wahrscheinlich noch eine Stunde reden, aber ich glaube, wir haben unser zwanzigminütiges Zeitfenster ausgeschöpft, nicht wahr?
Scott: Ja, wir sind schon weit über fünfundzwanzig Minuten.
Martin: Nun, ich denke, wir müssen noch eine Sendung darüber machen, denn ich werde Ihnen all die Gründe nennen, warum Sie es haben wollen.
Scott: Super, und ich denke, es ist ein sehr wichtiges Thema, und wir müssen es detaillierter untersuchen. Martin, für diejenigen, die zuhören und auf die Life Enthusiast-Website gehen möchten, um einige der von Ihnen erwähnten Jodprodukte anzusehen, haben Sie einen Anreiz für sie? So ein kleines Extra, das wir unseren Podcast-Hörern anbieten können.
Martin: Oh, absolut, wir haben den beliebten und erwarteten Code von zehn Prozent Rabatt auf alle Jodprodukte, und der Code ist IOD27, also Leute, das ist IOD für Jod 27, und das gibt Ihnen zehn Prozent Rabatt auf alle Jodprodukte, und das sind Topically Everything und Sea Aloe Gold und sogar Exsula Premium, das finden Sie unter www.life-enthusiast.com oder rufen Sie uns an unter 1-866-543-3388 oder wenn Sie eine direkte Nummer möchten, ist es 775-299-4661.
Scott: Großartig, und wenn Sie frühere Episoden unserer Online-Radiosendung hören möchten, können Sie zu LifeEnthusiast.podomatic.com gehen, und alle Sendungen sind dort archiviert, und wir freuen uns auf Ihre Kommentare, also hinterlassen Sie einige Kommentare und lassen Sie uns wissen, was Sie denken, und wenn Sie Fragen haben, werden wir sie in einer kommenden Podcast-Episode behandeln. Also Martin, ich möchte Ihnen danken, dass Sie sich die Zeit aus Ihrem geschäftigen Tag genommen haben, um diese erstaunlichen Informationen über Jod zu teilen, und ich freue mich darauf, in unserer nächsten Sendung mehr darüber zu erfahren.
Martin: Danke, Scott, das ist die Life Enthusiast-Kooperative, die Ihnen und dem Planeten Vitalität zurückgibt, danke fürs Zuhören.
Scott: Tschüss.