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Podcast 082: Mineralien für starke Knochen
Was passiert, wenn ein gesunder Dreißigjähriger sich beim Wakeboarden den Oberschenkelknochen bricht? Scott erzählt von einem Freund, der in ausgezeichneter körperlicher Verfassung ist und massenhaft Nahrungsergänzungsmittel nimmt. Er beschloss, Wakeboarden zu gehen und brach sich das Bein.
Nun, hier ist ein Mann, der viel Protein gegessen hat, vielleicht im Übermaß. Er hat seinen Körper dazu gebracht, schlank und stark zu sein. Dabei hat er sein Lymphsystem übermäßig sauer gemacht. Um dieses pH-Ungleichgewicht auszugleichen, zieht sein Körper Kalzium aus seinen Knochen, um es zu normalisieren. Ohne dieses Ungleichgewicht hätte er sich wahrscheinlich nicht das Bein gebrochen. Er hat Protein einer ausgewogenen Ernährung vorgezogen.
Sind Ihre Knochen bereit zum Brechen?
Dies ist der Life Enthusiast Co-op Podcast „Wiederherstellung der Vitalität für Sie und den Planeten“. Schalten Sie jetzt unsere Moderatoren Scott Paton und Martin Pytela ein.
Scott: Willkommen zurück, alle zusammen, Sie hören den Podcast der Life Enthusiast Co-op, der Ihnen und dem Planeten Vitalität zurückgibt, und ich bin so aufgeregt, dass wir heute einige großartige Informationen mit Ihnen teilen können. Ich bin Ihr Co-Moderator Scott Paton zusammen mit Martin Pytela. Hey Martin, wie geht's?
Martin: Mir geht es gut, aber was ist mit Shane passiert?
Scott: Ein sehr guter Freund von mir hatte vor etwa anderthalb Wochen ein sehr interessantes Erlebnis. Nur um Ihnen etwas Hintergrundwissen zu geben: Er ist etwa sechs Fuß groß, hat auf dem höchsten Niveau des Juniorenhockeys gespielt, war ein Fitnessmodell und hat immer trainiert und ist die meiste Zeit muskulös. Ich meine, es würde nicht lange dauern, bis er an Bodybuilding-Wettbewerben teilnehmen würde, wenn er wollte. Er trainiert die ganze Zeit und nimmt massenhaft Nahrungsergänzungsmittel und er fuhr für eine Woche Urlaub in die Hütte seiner Mutter und sie brachten die Boote ins Wasser. Ein Boot fuhr zum Angeln und das andere Boot fuhr Wakeboarden, das ist wie Wasserski, aber es ist wie ein Snowboard und nicht zwei Skier. Ich fahre Wasserski, ich glaube nicht, dass ich jemals auf ein Wakeboard steigen würde, weil ich Snowboarden nicht mag. Jedenfalls stand er auf und fuhr los und er fuhr nicht sehr schnell, Sie wissen ja, wie schnell diese Dinge fahren können und er ist kein sehr guter Wakeboarder und er fiel ein paar Mal und er stand endlich auf und fuhr und er verlor das Gleichgewicht und fiel ins Wasser. Ich meine, er war mitten im See und es gab keine Felsen in der Nähe. Er sagte, als er ins Wasser schlug, war es, als würde er gegen eine Ziegelmauer schlagen, er brach sich einen Knochen, den Oberschenkelknochen, einen wichtigen Knochen in seinem rechten Bein. Als er aufschlug, hatte er schreckliche Schmerzen und das Boot kam so schnell wie möglich herbei und natürlich hielt er sich an seinem Bein fest, der Knochen durchbrach glücklicherweise nicht die Haut, aber man konnte sehen, dass das Bein gebrochen war und sie mussten ihn herausziehen. Glücklicherweise waren viele seiner Familie und Freunde Polizisten und Sanitäter, so dass er von Leuten umgeben war, die wussten, was in einem solchen Notfall zu tun ist. Also mussten sie ihn aus dem Wasser ziehen, nicht nur auf einer Ebene, sondern auf drei Ebenen. Da hängt er also an diesem gebrochenen Bein und hat einfach nur absolute Qualen und es war einfach schrecklich, ihm zuzuhören, als er es mir zum ersten Mal erzählte und als sie an Land kamen, hatten sie natürlich bereits angerufen und der Krankenwagen war auf dem Weg und sie sind nicht in der Stadt, sie sind auf dem Land an einem See.
Seine Oma und sein Opa waren da, und als sein Opa erfuhr, dass etwas passiert war, dachten sie, er hätte einen Herzinfarkt, weil er zusammenbrach. Also mussten sie einen zweiten Krankenwagen für seinen Opa rufen, und es ist interessant, warum Dinge passieren, denn der erste Krankenwagen kam an und niemand war da, um ihm Morphium gegen die Schmerzen zu geben, und er sitzt da und hält sein Bein fest und hat schreckliche Schmerzen, und jemand anderes hält seine Hand auf seiner Hand, um das Bein beim Bewegen zu halten, und die Sanitäter kamen an und sagten, wir können Ihnen nichts anderes als ein Aspirin geben, und natürlich geht es über holprige Straßen und sie sind mitten im Nirgendwo, und es sind 20 bis 30 Minuten bis zum Krankenhaus, und ein paar Minuten später kommt der zweite Krankenwagen für den Opa an, und in diesem Krankenwagen war jemand, der das Morphium verabreichen und tun konnte, was immer sie tun mussten. Also gaben sie ihm die Medikamente und er fuhr ins Krankenhaus, und natürlich bekommt man dafür keinen Gips, sie brachten ihn sofort zur Operation und setzten einen oder zwei Stifte in sein Bein, einen direkt über dem Knie und einen in der Hüfte, und natürlich muss er wieder lernen zu gehen, selbst nur sein Knie zu bewegen oder sein Knie anzuheben.
Opa hatte nur Stress und die Aufregung war einfach zu viel für ihn, er hatte keinen Herzinfarkt, es ging ihm gut und sie haben ein Bild von beiden im selben Krankenzimmer und nebeneinander liegenden Betten und sie sagen, das ist etwas, das normalerweise nicht passiert, Opa und Enkel im Krankenhaus zur gleichen Zeit. Wir haben oft über die Rolle der Medizin gesprochen, und das war im Fall eines Notfalls, wie wenn man sich das Bein bricht, und das war definitiv der Fall für Shane zu diesem Zeitpunkt in seinem Leben.
Martin: Gott sei Dank für all diese Intervention.
Scott: Absolut, denn sonst wäre er in Schock geraten, und wer weiß, was passiert wäre, und er hätte vielleicht nie wieder richtig gehen können.
Martin: Nun, wissen Sie, ohne die moderne Technologie, um es zu röntgen und zu richten und zu korrigieren und zu verplatten und so weiter, wäre dieser Mann ein Krüppel gewesen oder hätte möglicherweise amputiert werden müssen.
Scott: Ihm wird es gut gehen, und sie sagen, mit sechs Monaten Therapie, um alles wieder zu lernen, wie man geht, wird es ihm gut gehen.
Martin: Sie haben ihn wahrscheinlich ziemlich ausgiebig aufgeschnitten, um all diese Stützgeräte in den Knochen zu bekommen. Also mehr über Shane, hier ist ein Mann, der übermäßig Proteine zu sich nimmt, das ist ein Mann, der Molkenprotein und Proteinfrühstück und jede Art von Protein gegessen hat und nur Protein ist Gott, richtig.
Scott: Ja, und was interessant ist, ist, dass wir in den letzten Podcasts viel über Protein gesprochen haben.
Martin: Genau, hier ist ein Typ, der jahrelang seinen Körper dazu gebracht hat, schlank zu sein, und seinen Körper dazu gebracht hat, mit Stickstoff und Aminosäuren beladen zu sein, seinen Körper dazu gebracht hat, mehr Muskelmasse zu produzieren, und dabei das Lymphsystem übermäßig sauer gemacht hat. Ich würde spekulieren, dass dieser Kerl keine perfekte Haut hat, er hat wahrscheinlich Probleme mit der Hautelastizität und hat hin und wieder Akne.
Scott: Ich würde nicht sagen, dass er Akne hat, aber er hat definitiv Dehnungsstreifen, wo seine Muskeln gearbeitet haben.
Martin: Ja, er war wahrscheinlich zeitweise ziemlich groß. Jedenfalls würde ich alles in den Bereich einordnen, dass sein Säure-Basen-Gleichgewicht stark auf der sauren Seite war und seine Knochen geschwächt wurden, indem er Kalzium aus den Knochen in das Blut und in die Lymphflüssigkeiten drücken musste, um der Übersäuerung entgegenzuwirken. Wenn das nicht wäre, wären seine Knochen wahrscheinlich viel stärker und er hätte diese Verletzung, die typisch für fünfundsiebzigjährige ist, wenn sie stürzen, wahrscheinlich nicht erlitten. Ich wünsche es ihm nicht, ich finde keine Freude daran zu sagen, hier ist es, aber ich bete zu Gott, dass er daraus lernt und von dieser Denkweise abkommt, die ihn immer dazu gebracht hat, Proteine einer ausgewogenen Ernährung vorzuziehen.
Scott: Nun, Sie sprechen ein interessantes Thema an. Wir haben über 80 Episoden gemacht, und ich bin ziemlich vertraut mit Ihren Meinungen zu vielen Dingen und auch mit all den großartigen Produkten, die Menschen über die Life Enthusiast Co-op erhalten können. Eines davon, das ich einfach liebe, ist ZoeTein, das ein proteinreicheres Grün ist als die Iridesca oder die Excela-50.
Martin: Nun, das ZoeTein ist speziell für Leute formuliert, die ihre Muskelmasse erhöhen wollen, und ich erinnere mich, dass ich es Shane vorgestellt habe und wir diese Diskussion hatten, bei der er dieses Produkt herunterredete und sagte, das sei das falsche Gleichgewicht, nicht genug Protein und zu viel Fett.
Scott: Ich dachte, wenn man das ZoeTein nimmt, wäre das so sauer wie, ich versuche mir nur ein Bild davon zu machen, wie dieses spezielle Produkt das Protein liefern könnte, ohne dass all das Kalzium aus den Knochen ausgewaschen wird.
Martin: Nun, das erste, was gesagt werden muss, ist, dass es das gekochte Protein ist, das sauer ist, das rohe Protein ist es normalerweise nicht.
Scott: Das wusste ich nicht. Woher weißt du, dass das alles live gemacht wird, also gibt es jetzt einen Unterschied zwischen einem gekochten Steak und einem rohen pflanzlichen Protein.
Martin: Bleiben wir einfach beim Steak selbst, wenn Sie Steak essen wollen, sollten Sie es als Tatar oder so selten wie möglich essen. Wenn Sie Eier essen wollen, sollten Sie sie roh, ungekocht oder minimal gekocht, noch wabbelig, essen.
Scott: Sie beeindrucken mich, Martin, denn ich esse ein Steak nur, wenn es praktisch Kohle ist, und Eier esse ich nur, und das tue ich nicht absichtlich, aber ich koche sie immer zu lange, also bleibe ich wohl beim ZoeTein.
Martin: Okay, da ist noch ein weiteres, das größte ist das Molkenprotein, das die bevorzugte Proteinquelle vieler Bodybuilder ist, leider stammt all dies aus pasteurisierter Milch. Wenn es Rohmilch und Rohmolke wäre, dann wäre es kein Problem, aber leider ist in dieser Gesellschaft alles gekocht, denaturiert und tot.
Scott: Was Sie also sagen, ist, dass je lebendiger das Protein ist, desto weniger sauer ist es, was bedeutet, dass Sie so viel Protein bekommen können, wie Sie wollen, um Ihre Muskeln aufzubauen, Sie können schlanker werden, Sie können das schwabbelige Fett um Hüften und Oberschenkel loswerden, und es wird nicht all das Kalzium aus Ihren Knochen ziehen.
Martin: Richtig, das ist es, was ich sage.
Scott: Sehr cool und es ist eine großartige Lektion, denn er sah sehr gesund aus, sich um sich selbst zu kümmern, dieser Sturz und das, was passiert ist, war ein riesiger Schock.
Martin: Oh schrecklich und ich habe all mein Mitgefühl für ihn und ich hoffe, dass ich mich eines Tages mit ihm zusammensetzen kann, um über die Philosophie des pH-Gleichgewichts und des Lymphsystem-Managements zu sprechen und wie all dies zusammenwirkt, wie ein übersaures System Osteoporose und schwache Knochen verursacht. Ich wollte Ihnen eine andere Geschichte erzählen, denn diese ist viel besser, das ist eine gute Nachricht, die ich heute erhalten habe. Ich erhielt einen Anruf von dieser Dame, und sie ist die Frau von Stan, und das sind ältere Leute in ihren Sechzigern. Jedenfalls, lassen Sie uns es lesen, und diese Geschichte basiert auf Dingen, die nicht einmal im Zeugnis stehen, und ein Freund dieser Leute kaufte uns ein ionisches Fußbad und spendete es ihnen, das war eigentlich ein Geschenk an sie. Mein Herz jubelt einfach, jedenfalls hier ist eine Geschichte, die von dieser Frau geschrieben wurde, ihr Name ist Arlene und sie schreibt über Stanley. Am 25. Januar ließ mein Mann, Stanley Aoki, sein Blutbild für seinen Herzspezialisten machen. Sein Kreatinin, das Gift aus den Nieren, das im Blut verblieb, lag bei 5,7, wobei 6,0 hoch genug war, um eine Dialyse zu erfordern. Wir begannen die ionischen Fußbadbehandlungen am 26. Wir trafen den Nierenspezialisten, Dr. Cowley, am 28. in Oklahoma City. Er überlegte wirklich, meinen Mann ins Krankenhaus einzuweisen, um eine Dialyse durchzuführen, gab ihm aber einen Monat Zeit, da wir erklärt hatten, dass wir diese Fußbadbehandlung begonnen hatten. Einen Monat später war das Kreatinin meines Mannes auf 4,4 gesunken. Einen weiteren Monat später war sein Kreatinin auf 3,8 gesunken.
Scott: Also fast ein fünfzigprozentiger Rückgang in zwei Monaten.
Martin: Richtig und es soll nicht Null sein, es soll in einem normalen Bereich sein. Unser Arzt war schockiert. Mein Mann stand bereits auf einer Warteliste für eine Nierentransplantation. Als wir die Leute der Nierentransplantation besuchten, nachdem wir alle Videos angesehen und mit mehreren Leuten gesprochen hatten, zeigte ich der Koordinatorin sein letztes Blutbild. Ihr Gesicht wurde schockweiß, und sie sagte ihm, er sei viel zu gesund für eine Nierentransplantation. Ich erzählte ihr, was wir mit den ionischen Fußbadbehandlungen gemacht hatten, und sie wollte mehr darüber wissen. Nachdem wir wieder zu Hause in Duncan OK (ungefähr 110 Meilen einfache Strecke) waren, mailte ich ihr die Details. Seitdem ist der Cholesterinspiegel meines Mannes von 270 auf 120 gesunken, sein Blutzucker von weit über 120 auf 66-90, sein Blutdruck von 154/90 auf 113/70. Sein Kreatinin, sein Protein, sein BUN (Blut-Harnstoff-Stickstoff) sind weiter gesunken, bis er im gesunden Normalbereich war. Er kann zum ersten Mal seit über 10 Jahren Obst essen. Er kann zum ersten Mal seit zehn Jahren getrocknete Bohnen (rote Bohnen) essen. Sein Nierenarzt ist so begeistert, dass er jetzt beschlossen hat, diese Behandlung selbst auszuprobieren, und sein Herzspezialist ist der gleichen Meinung, da SEIN EIGENER Cholesterinspiegel ebenfalls hoch ist. Dies hat das Leben meines Mannes, ganz zu schweigen von meinem eigenen, grundlegend verändert. Ich dränge JEDEN, dies zumindest auszuprobieren, geben Sie ihm einen Monat. Sie werden so schockiert sein über den Unterschied, den es in Ihrem Leben machen wird. Nun, kann ich das noch übertreffen?
Scott: Nein, das glaube ich nicht, es ist einfach unglaublich.
Martin: Alles, was wir hören würden, ist, dass das Lymphsystem dieses Mannes verschmutzt ist, seine Nieren aus irgendeinem Grund nicht mithalten können, und wir weichen nur seine Füße ein, das ist ein sechshundert Dollar teures Dialysegerät, man weicht seine Füße zwanzig Minuten lang ein, hier ist ein Mann, dessen Zucker und Triglyceride, Blutdruck, BUN und Kreatinin und Protein im Blut und Protein im Urin sich von einem Transplantationspatienten in den Normalbereich geändert haben.
Scott: Und wir wissen, dass diese Leute keine großen Änderungen in ihrer Ernährung vorgenommen haben.
Martin: Nein, ich glaube nicht, dass diese Leute das tun würden. Sie sind in ihren Gewohnheiten gefangen, richtig. Sie leben ihr Leben, wie sie es immer getan haben, tatsächlich hat er nie Obst gegessen und er kann jetzt Kidneybohnen essen.
Scott: Ich wette, seiner Frau gefällt das.
Martin: Ich bin sicher, sie wird es ertragen, wenn er gesund ist. Dieser Typ mit dem Kreatinin von 5,7 ist so krank, dass er nur noch herumschlurfen kann. Leute in diesem Stadium bewegen sich kaum, er konnte nicht mal rausgehen und den Rasen mähen, und jetzt ist er ein normaler Typ.
Scott: Jetzt ist er ein normaler Typ, wunderbar, fantastisch. Also, Martin, wenn jemand mehr über das Ionen-Fußbad mit Ihnen sprechen möchte oder ob sie genug Kalzium in ihren Knochen haben, könnten Sie sich einen Moment Zeit nehmen und ihnen sagen, wie sie Sie erreichen können, um mehr Informationen über all diese Dinge zu erhalten.
Martin: Nun, lifeEnthusiast.podomatic.com ist der Ort, wo wir all unsere Podcast-Episoden speichern, und www.life-enthusiast.com, der lustigste Bereich der Webseite, ist der Gesundheitsbildungsbereich, wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten. Wenn Sie bereits wissen, was Sie wollen, klicken Sie auf Produkte und kaufen Sie, bis Ihr Herz zufrieden ist. Der einzige Grund, warum dieses Geschäft weiterbesteht, ist, dass Leute Produkte von uns kaufen, und wir dürfen einen weiteren Tag geöffnet bleiben.
Scott: Nun, die Leute haben die Ergebnisse von den Produkten, so wie dieses Paar.
Martin: Stellen Sie sich vor, diese Leute haben sechshundert Dollar ausgegeben und mussten nicht 100 Meilen zum Dialysezentrum fahren oder Geld für Krankenhausaufenthalte ausgeben und mussten all diese Tests und alles, was folgen würde, nicht machen. Ich meine, wo ist die Versicherungsgesellschaft, die gerade 100.000 Dollar für eine Nierentransplantation nicht ausgeben musste.
Scott: Und wenn jemand mit Ihnen sprechen wollte?
Martin: Oh ja, die Telefonnummern, die kostenlose Nummer ist 1-866-543-3388 und meine direkte Durchwahl ist 775-299-4661 und wenn jemand in Kanada ist, haben wir eine kanadische Nummer 250-483-4149. Das war's, Leute, dies ist Life Enthusiast co-op, das Ihnen und dem Planeten Vitalität zurückgibt.
Scott: Bis zum nächsten Mal.
