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Podcast 058: Allergien und Immununterstützung
Viele Menschen verstehen Nahrungsmittelunverträglichkeiten nicht und verwechseln sie oft mit Nahrungsmittelallergien. Da die Symptome vage und nicht lebensbedrohlich sein können, werden erwachsene Betroffene manchmal nicht ernst genommen oder schlimmer noch, als Hypochonder abgetan. Achten Sie auf Gluten (Weizen und möglicherweise alle Getreidesorten), homogenisierte Milchprodukte und alle GVO-Produkte.
Eine Allergie tritt auf, wenn Ihr Körper abnormal auf etwas reagiert, das Sie eingeatmet, gegessen, berührt oder injiziert bekommen haben. Die resultierenden Symptome können (aber nicht ausschließlich) juckende Augen, Niesen, laufende Nase, Keuchen, Husten, Hautausschlag oder Magenverstimmung, Durchfall sein. Eine schwere allergische Reaktion erfordert sofortige medizinische Aufmerksamkeit.
Scott Paton: Willkommen zurück, alle zusammen, Sie hören den Life Enthusiast Co-op Podcast „Restoring Vitality to You and to the Planet“. Ich bin Co-Moderator Scott Paton zusammen mit Martin Pytela. Hallo, Martin. Wie geht es dir heute?
Martin Pytela: Gut. Der Frühling ist da.
Scott Paton: Der Frühling ist da. Und mit dem Bildschirm kommen Allergien. Du und ich haben über Allergien gesprochen, und du hast einen Großteil deines Lebens damit verbracht, Allergien zu bekämpfen. Und ich bin wirklich neugierig auf deine Geschichte und wie du damit erfolgreich warst.
Martin Pytela: Ja. Meine Allergiegeschichte ist im Wesentlichen mit meiner Krankheit und meiner Genesung verknüpft. Ähm, meine Allergien begannen, ich war ungefähr fünfunddreißig, und plötzlich bekam ich juckende Augen,
Scott Paton: und das hattest du noch nie.
Martin Pytela: Nein, meine ursprüngliche Quecksilbervergiftung war, als ich fünfundzwanzig war. Und all diese Rückenprobleme und die Physiologie und all das, was zusammenbrach, entfaltete sich, und ungefähr zehn Jahre später war nicht nur mein Rücken ruiniert. Und meine sportlichen Fähigkeiten waren dahin. Ich hatte Allergien. Zu dieser Zeit aß ich noch die Standard American Diet. Wissen Sie, ich aß gekochtes Essen, und ich ging in Restaurants und all das normale Zeug. Und
Scott Paton: Du hast die typische nordamerikanische Ernährung genossen
Martin Pytela: Lebensweise. Alles davon. Ich trank etwas Bier. Nicht viel. Ich trank etwas Wein, nicht viel, aber ich genoss die gekochten Mahlzeiten wirklich. Ich kochte auch und war ziemlich gut darin, ein Abendessen zuzubereiten, Entenbraten, Rouladen oder einen Rindereintopf oder was auch immer. Wissen Sie, ich habe sie alle gemacht …
Scott Paton: nett. Es war köstlich …
Martin Pytela: Meine Frau genoss meine Gesellschaft damals wirklich. Sie hatte einen Mann, der tatsächlich das eine oder andere Abendessen kochte. Wissen Sie, wir luden Gäste ein und ich machte mich daran, Abendessen zu kochen. Oh, Gott. Mit meinem mitteleuropäischen Hintergrund hatte ich großartige Kochideen.
Scott Paton: Richtig? Du warst also ein Gourmetkoch.
Martin Pytela: Ich war. Also, wie dem auch sei: Eines Frühlings waren es nur ein paar juckende Augen für vielleicht zwei Wochen. Im nächsten Jahr war es so schlimm, dass ich mir einfach die Augen ausstechen wollte. Es war einfach so schrecklich. Es war einfach unmöglich. Ich konnte es nicht aushalten. Zu diesem Zeitpunkt war ich noch ein ganz normaler Typ. Ich ging zum Arzt, und der Arzt sagte, nun, hier ist Sudafed. Und ich fragte: Nun, wird mich das heilen? Und er sagte, nein, aber es wird das Leben lebenswert machen. Und ich sagte: Nun, wie lange werde ich es nehmen müssen? Er sagte: für den Rest deines Lebens. Das war der erste Stoß, bei dem ich endlich anfing, es zu begreifen. Und in diesem Sommer stellte mir jemand Blaualgen vor, und das war der erste Ansatz. Das war die erste Wende überhaupt, die in meinem Leben geschah. Plötzlich fing ich an, die andere Seite zu erkennen, wissen Sie? Es dauerte lange, bis ich es verstand, denn ich begann, Naturheilkunde zu studieren. Ich begann, Naturheilkunde zu studieren, und all das dauerte wahrscheinlich fünf Jahre, bis ich eine Ahnung hatte. Also verbrachte ich fünf sehr elende Jahreszeiten. Ich musste einfach Antihistaminika nehmen und mich entweder wirklich müde fühlen oder mich miserabel fühlen.
Scott Paton: Also, wenn wir über deine Allergien sprechen, sprechen wir nicht von dem einen oder anderen kleinen Schnupfen hier und da, oder?
Martin Pytela: Nein. Es war lähmend. Wenn ich nicht medikamentös behandelt wurde, konnte ich meine Finger nicht aus meinen Augenhöhlen lassen. Ich bin sicher, es gibt ein paar Leute, die Ihren Schmerz nachempfinden können.
Martin Pytela: Oh, es gibt viele da draußen. Ich meine, man sieht all diese Leute mit Aerius und Zyrtec und allem Möglichen, was sie nehmen müssen. Nun ja, Sudafed hat es für mich getan, natürlich, aber ich habe es nur für vielleicht zwei Packungen genommen. Und dann wurde mir klar, dass ich etwas anderes recherchieren musste. Ich fand Homöopathika. Ich konnte meine Symptome mit Homöopathika kontrollieren, aber das kontrollierte nur die Symptome. Es heilte nichts wirklich. Nun, ich denke, nach etwa drei oder vier Jahren kam ich schließlich dahinter, dass es die Leberverstopfung war, die die Allergien verursachte. Im Wesentlichen geschieht folgendes: Wenn Ihr Darm verfällt, wird Ihr Dünndarm durchlässig. Der Leaky Gut lässt Proteinstücke durch, die nicht in Ihren Blutkreislauf gelangen sollten. Und sicher und langsam verstopft es einfach die Leber und schränkt die Fähigkeit Ihrer Leber ein, das, was da ist, zu entgiften. Und das führt letztendlich zum Untergang des Immunsystems.
Scott Paton: Das sind also Allergien wirklich. Allergien werden verursacht, wenn Ihr Immunsystem nicht richtig funktioniert.
Martin Pytela: Nun, dein Immunsystem greift Dinge an, die ankommen, und es ist verwirrt darüber. Und es greift die Gewebe im Körper an, die den anderen ankommenden Teilen ähneln.
Scott Paton: Okay, also mit anderen Worten, wir haben dieses Immunsystem. Wir haben diese roten und weißen Blutkörperchen in unserem Blut, und sie sind darauf trainiert oder programmiert, bestimmte Dinge im Blut zu verfolgen, um unser Blut sauber zu halten, richtig? Wenn sich Dinge im Blut befinden, die dort nicht hingehören. Es gibt Dinge im Blut, die dort hingehören sollten. Und es ist so, als ob sie gemischte Signale bekommen, weil all diese Dinge irgendwie stören. Plötzlich greift es, anstatt nur den Erkältungsvirus oder die Grippe oder was auch immer zu bekämpfen, vielleicht Dinge an, die es nicht sollte, und wir bekommen diese Reaktion, bei der unsere Nase läuft, unsere Augen tränen, wir niesen oder husten, wir sind elend und alles Übrige, weil unser Körper sich tatsächlich irgendwie versehentlich selbst angreift, richtig?
Martin Pytela: Das Bild, das sich mir aufdrängt, ist das dieses zehnjährigen Kindes auf einer Geburtstagsparty, das versucht, eine Piñata mit einem Baseballschläger zu treffen. So etwas. Das Immunsystem wird verwirrt und plötzlich schlägt es wild um sich.
Scott Paton: Das ist ein gutes Bild. Das gefällt mir. Es ist also nicht hoffnungslos?
Martin Pytela: Nein. Wir müssen also die Augen des armen Jungen aufbinden, und er wird es mit einem einzigen Schlag treffen.
Scott Paton: Richtig? Oh, ein guter.
Martin Pytela: Es gibt zwei Schritte. Einer ist, dass Sie die Leber reinigen müssen. Und der andere ist, dass Sie die richtige Funktion des Verdauungssystems wiederherstellen müssen, weil der durchlässige Darm unverdautete Proteine durchlässt. Und er fordert die Leber, das Hauptfilterorgan, heraus, ihre Arbeit nicht richtig zu erledigen.
Scott Paton: Also wäre Schritt eins, den undichten Darm zu reparieren. Schritt zwei wäre, die Leber zu reinigen. Denn wenn man die Leber reinigt und der undichte Darm sie dann wieder füllt, ist man wieder am Ausgangspunkt.
Martin Pytela: Richtig! Man braucht also beides. Ich meine, es ist dasselbe, als wenn man mich fragt: Soll ich mein Kanu reparieren oder mein Kanu schöpfen? Nun, der Punkt ist, wenn man auf dem Wasser ist, was wir sind, wir leben, muss man weiter schöpfen, während man versucht, an sein Ziel zu gelangen, während man versucht, das Leck zu reparieren. Man kann nicht aufhören zu essen, bis die Sache repariert ist. Oder man kann nicht aufhören zu essen, bis die Leber sauber ist. Genau. Sie sagen es richtig. Der Prozess sollte die Wiederherstellung des Darms umfassen. Und dafür kenne ich wirklich nichts Besseres als die Exsula Strata Flora. Sie hat sich immer wieder bewiesen. Und wenn Sie die Liste der Inhaltsstoffe durchgehen, werden Sie zum Beispiel feststellen, dass Ulmenrinde enthalten ist. Ulmenrinde ist ein Kraut, das das gesamte Verdauungssystem beruhigt, und dann ist das andere, das enthalten ist, Silymarin. Silymarin ist ein Extrakt aus der Mariendistel oder gewöhnlichen Distel. Es ist die Mariendistel oder die gesegnete Distel. Es ist nicht die gewöhnlichste Distel, die die Wiesen in Amerika verdirbt, aber es ist ein europäischer Verwandter.
Wie auch immer, die Distel oder der Wirkstoff Silymarin wird die Leber stimulieren und reinigen. Und der andere, der wirklich wirkt, ist Rosmarin. Einfach Ihr ganz gewöhnlicher Rosmarin. Also Leute, die den selbstgemachten Weg gehen wollen. Machen Sie einfach Tee aus Mariendistel und Rosmarin. Es wird wirken. Ich habe die Tinkturen beider immer noch hier in meinem Regal, und ich stimuliere meine Leber von Zeit zu Zeit. Einfach so.
Scott Paton: Als du daran gearbeitet hast, deine Allergie zu überwinden, wie lange? Du hast also gemerkt, dass du den undichten Darm reparieren und die Leber reinigen musstest. Wie lange, bevor du einen signifikanten Unterschied bemerkt hast? Ich weiß, dass jeder anders ist, aber ich bin neugierig, wenn jemand etwas getan hat, wie seine Reaktionszeit ist. Was seine Reaktion ist, denn es gibt mir immer eine Vorstellung davon, was ich erwarten kann. Vielleicht kürzer, vielleicht länger. Aber es gibt mir zumindest eine Vorstellung, um zu beurteilen, wie es mir geht, richtig?
Martin Pytela: Ja. Ich denke, wenn ich damals gewusst hätte, was ich heute weiß, hätte ich vielleicht ein oder zwei Saisons gebraucht, um alles zu bewältigen. In meinem Fall dauerte es vielleicht fünf Jahre, weil ich immer wieder Dinge ausprobierte, die nicht funktionierten. Ich habe einige wirklich ungewöhnliche Dinge getan. Das Leben ist so voller Zufälle. Zum Beispiel habe ich Oreganoöl als Anti-Infektionsmittel verwendet. Und so ging ich in ein Reformhaus. Und ich kaufte eine Flasche von dem, was ich für Oreganoöl hielt. Nur dass ich Rosmarinöl kaufte. Interessanterweise dachte ich, nun, ich schätze, da ich es habe, muss ich nachschlagen, wofür es ist. Und dann lese ich, oh ja, es stimuliert die Leber. Also fing ich an, es zu nehmen. Wissen Sie, man soll einen Tropfen nehmen, während ich etwa acht Tropfen in mein Morgengetränk nahm, und das würde mich tatsächlich aus Schwierigkeiten heraushalten. Das reichte aus, um einen ganzen Tag ohne Niesen und Schnupfen und all das zu überstehen.
Scott Paton: Gut für dich.
Martin Pytela: Ja. Also würde ich jedem sagen, dass man ein oder zwei Jahre hat.
Scott Paton: Du würdest also die Strata Flora nehmen, sie wie vorgeschrieben einnehmen, und du wirst wahrscheinlich dieses Jahr etwas besser fühlen. Nächstes Jahr viel besser.
Martin Pytela: Ich würde sagen: Wenn du an Allergien leidest, besorge dir jetzt Strata Flora und nimm mindestens eine Flasche, vielleicht zwei und möglicherweise drei.
Scott Paton: Wie lange ist das?
Martin Pytela: Eine Flasche reicht für etwa einen Monat.
Scott Paton: Oh, ich verstehe. Also einfach für die nächsten drei Monate machen, und dann bist du fertig, und dann nächstes Jahr im Frühling wiederholen.
Martin Pytela: Möglicherweise, wenn du spürst, dass die Symptome wieder auftreten, bist du nicht sauber genug. Aber was ich erwarte, ist, dass du, wenn die Saison vorbei ist, fertig bist. Du bist sauber. Und dann solltest du natürlich wahrscheinlich den Rest deines Lebens damit verbringen, besser zu essen. Weißt du, das, was ich natürlich nicht gesagt habe, ist, dass ich irgendwann, ich glaube, es war mit siebenunddreißig oder achtunddreißig, entschieden habe, dass ich so nicht weitermachen konnte, und wir haben umgestellt. Wir wurden einfach Vegetarier. Wir wurden zuerst Vegetarier, dann Veganer, dann komplett Rohköstler. Es war eine Umstellung. Wir sind nicht mehr so streng. Unser kultureller Hintergrund zwingt uns, Dinge wie Freitagabendpizza oder so etwas zu genießen. Weißt du, aber ich denke immer, die Achtzig-Zwanzig-Regel ist gut genug für mich. Solange ich die Nase vorn habe, ist das gut genug.
Scott Paton: Nun, und ich denke auch, wenn man bewertet, wo man in seiner Gesundheit steht und wohin man geht, und ob man weiterhin gesund ist oder gesünder wird, anstatt schwächer und nicht so gesund zu werden, macht das einen großen Unterschied, oder? Und wenn man jeden Tag zu McDonald's geht, und wenn man das auf einmal alle sechs Monate reduziert, dann wird man sofort eine große Verbesserung seiner Gesundheit feststellen, da bin ich mir sicher.
Martin Pytela: Ja. Eigentlich habe ich überhaupt nichts gegen McDonald's. Sie bieten schöne Salate an. Das tun sie wirklich.
Scott Paton: Aber du bist einer der wenigen Leute, die dort hingehen und tatsächlich den Salat bestellen. Martin, Big Mac, der Whopper, hoppla, falsches Unternehmen. Entschuldigung.
Martin Pytela: Falsch, aber ich meine, ich war bei Wendy's, und ich habe ihre Ofenkartoffel und ihren Salat bestellt und dann eine richtig kombinierte, anständige Mahlzeit genossen. Man kann es tun.
Scott Paton: Wenn ich zu Wendy's gehe, bestelle ich ihren Taco-Salat, und ich liebe ihn einfach. Ich glaube, die Mehrheit der Leute, die dorthin gehen, sind so, wie ich in meinen Teenagerjahren war, und sie sabbern nur so, weil sie einen Big Mac in die Finger bekommen wollen. Ich werde ihnen nicht den Vorteil des Zweifels zugestehen, den du ihnen gibst. Entschuldigung.
Martin Pytela: Okay. Ich wollte nur sagen, dass wir diese Fast-Food-Ketten nicht wirklich verreißen müssen, denn sie bieten wirklich Auswahlmöglichkeiten. Sie, der Verbraucher, haben die Wahl
Scott Paton: und man muss die Wahl treffen. Und ich denke, die Tatsache, dass sie sie anbieten und weiterhin anbieten, zeigt, dass die Menschen bessere Entscheidungen treffen und sich ein bisschen anstrengen, also ist das gut. Großartig. Also für alle Allergiker da draußen, es gibt Hoffnung.
Martin Pytela: Absolut. Es liegt in der Leber. Ehrlich gesagt, ich verspreche es. Es ist der Ort. Die Leber ist ein lustiges Organ. Sie speichert all den unterdrückten Ärger, all die unausgedrückte Frustration. Also stopfen Sie sie nicht voll, sonst werden Sie später ein depressiver Mensch sein. Und zweitens, lassen Sie die Leber reinigen. Und dafür müssen Sie sie mit der Mariendistel stimulieren. Und Sie müssen die Löcher in Ihrem Darm stopfen. Sie müssen den undichten Darm reparieren. Wenn Sie Allergien haben, haben Sie einen undichten Darm. Es gibt eine direkte Korrelation.
Scott Paton: Und wenn Sie Allergien haben, ist das ein Symptom dafür, dass Sie auf Ihrem Lebensweg in die falsche Richtung gehen. Denn Sie haben später andere Probleme.
Martin Pytela: Ja, das ist nur die Spitze eines Eisbergs, wieder einmal. Wenn Sie Allergien haben, die an die Oberfläche kommen, gibt es einen ganzen Haufen schlimmerer Dinge, die unter der Oberfläche vor sich gehen.
Scott Paton: Also, kümmern Sie sich jetzt darum, denn Sie möchten ein langes, glückliches, vitales und energiegeladenes Leben führen. Und Sie können es haben, Martin, Sie sind der lebende Beweis dafür.
Martin Pytela: Ja, ich sehe definitiv besser aus als noch vor zehn Jahren. Und ich fühle mich definitiv besser als vor zwanzig Jahren.
Scott Paton: Großartig. Nun, alle zusammen, Sie haben dem Life Enthusiast Co-op Podcast zugehört. Und, Martin, wenn jemand mehr über Allergien mit Ihnen sprechen möchte, wie könnte er Sie erreichen?
Martin Pytela: Sie können die Firmennummer anrufen. Das ist 1-866-543-3388. Sie können meine Durchwahl unter 775-299-4661 versuchen. Und sie können natürlich nach Herzenslust auf www.life-enthusiast.com lesen. Und sie können sogar weitere unserer spannenden Podcasts unter lifeenthusiast.podomatic.com anhören.
Scott Paton: Und ich wollte nur sagen, Martin, dass wir allen sagen sollten, dass sie die Seite besuchen sollen, denn wir haben ein brandneues Design, das läuft und es sieht einfach toll aus. Ich bin sehr begeistert davon.
Martin Pytela: Nun, vielen Dank fürs Zuhören. Das ist Life Enthusiast, die Wiederherstellung der Vitalität für Sie und den Planeten. Bis zum nächsten Mal.
