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Podcast 048: Neujahrsvorsätze und Gewichtsmanagement
Bitte beachten Sie:
Wenn Ihr Körper die benötigten Nährstoffe erhält, kann er sich selbst reinigen, reparieren und instand halten. Finden Sie Ihren spezifischen Stoffwechseltyp, um festzustellen, welche Lebensmittel zu Ihrer Gesundheit beitragen und welche Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Lernen Sie, wie Sie Mahlzeiten so zusammenstellen, dass sie Gesundheit statt Krankheit fördern. Die Ernährung Ihres einzigartigen Körpertyps ist das wichtigste Prinzip, das Ihre maximale Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen beeinflusst.
