Raffinierter Zucker: Süß und tödlich

Unsere Naschkatze

Wenn mein Zucker die Straße entlanggeht ... diese Zeile aus einer alten amerikanischen Ballade erinnert uns an die intensive Beschäftigung, die wir mit unserer Naschkatze haben. In der einen oder anderen Form finden wir Süßungsmittel in fast allem, was wir essen oder trinken. Sie werden in einer Vielzahl subtiler Formen und Verkleidungen präsentiert, als ob sie harmlos wären; viele sind jedoch alles andere als harmlos; nur wenige von ihnen haben überhaupt einen Nährwert. Die fast universelle Präsenz unglaublicher Mengen an Zucker und künstlichen Süßstoffen in unserer gesamten Nahrungskette macht einen Ausflug in den örtlichen Supermarkt zu einem gefährlichen Erlebnis, insbesondere für Uninformierte. Da sich dieser gesamte kommerzielle Bereich schnell ändert, da immer mehr Kunden aufmerksam werden, ist es unerlässlich, dass wir regelmäßig über die Zuckertäuschung informiert werden.

Zuckerabhängigkeit ist ein komplexer Prozess, der mit der Stimulierung der süßen Sensoren in unserem Mund beginnt und mit einer verdrehten Ganzkörper-Immunantwort und einem stark gestörten endokrinen System endet. Zucker ist dafür bekannt, massive Störungen in unserem endokrinen System zu verursachen, die direkt zu einer nationalen Adipositas-Epidemie und dem eventuellen und sicheren Verlust der Fähigkeit des Körpers führen, jeglichen Zucker zu metabolisieren. Das Ergebnis einer außer Kontrolle geratenen Zuckerabhängigkeit ist oft Diabetes, Adipositas, Nierenversagen, Blindheit, Amputation der Extremitäten und ein früher und elender Tod. Der Preis dafür, dass wir uns von betrügerischen Etiketten täuschen lassen und eine Zuckerabhängigkeit nicht bewältigen, ist sehr hoch. Als der Pro-Kopf-Zuckerkonsum in der Größenordnung von zwölf Pfund pro Jahr lag, stellte er eine geringe Gefahr dar, da die meisten Menschen diese Menge ohne nachteilige Auswirkungen bewältigen können. Der heutige Pro-Kopf-Verbrauch nähert sich 150 Pfund pro Jahr, wobei bestimmte Untergruppen, zum Beispiel Teenager, viel mehr konsumieren; und die negativen gesundheitlichen Folgen sind verheerend.

Die schädigenden Auswirkungen von Zucker wurden durch zwei weitere Ernährungsumstellungen, die Anfang der 1970er Jahre eingeführt wurden, dramatisch verschlimmert. Diese Änderungen wirken synergetisch mit dem Zuckerkonsum, um die schädigende Wirkung von Zucker zu verstärken und eine Epidemie von Diabetes, Übergewicht und Adipositas zu garantieren. Eine Änderung war die Ersetzung von billigen Junk-Ölen durch das hoch nützliche Kokosöl, das wir einst in der amerikanischen Ernährung hatten. Die schrecklichen gesundheitlichen Folgen dieser Ersetzung wurden von vielen Forschern dieser Themen weithin aufgedeckt. Ein weiterer Faktor war die weit verbreitete Zugabe von MSG zur Lebensmittelversorgung, um Lebensmittelabhängigkeiten zu erzeugen. MSG ist so gut dafür bekannt, zuverlässig Fettleibigkeit zu verursachen, dass ein Stamm von Laborratten, die für ihre Fettleibigkeit bekannt und von Wissenschaftlern in ihren Fettleibigkeitsstudien weit verbreitet sind, als MSG-Ratten bezeichnet werden. Es war, als diese Ernährungsumstellungen eingeführt wurden, dass Fettleibigkeit in den USA epidemische Ausmaße annahm.

Die Art des Zuckers in unseren Lebensmitteln hat sich im Laufe der Jahre verändert. Einst war Saccharose, gewonnen aus Zuckerrohr oder Zuckerrüben, unser führender Nahrungszucker. Heute werden billigere Zuckerarten, wie z.B. Maissirup mit hohem Fruktosegehalt, weit verbreitet verwendet. Maissirup mit hohem Fruktosegehalt wird durch chemische, biologische und enzymatische Manipulation von Maissirup gewonnen. Mindestens zwei der Enzyme, die bei der Herstellung von Maissirup mit hohem Fruktosegehalt verwendet werden, wurden gentechnisch verändert, um den Prozess zu erleichtern. Obwohl Hunderte von Zuckern und Zuckerisomeren im allgemeinen Gebrauch sind, ist es nur Glukose, manchmal auch Dextrose genannt, die unseren Zellstoffwechsel antreibt. Entgegen der weit verbreiteten Meinung ist Fruktose kein gesunder Zucker, insbesondere nicht für Übergewichtige?

Wie Zucker verstoffwechselt wird

Einige Pflanzen, wie Mais, Zuckerrohr und Zuckerrüben, werden zu raffinierten Zuckern verarbeitet. Glukose, Fruktose und Galaktose sind alles Monosaccharide oder Einfachzucker. Es gibt zahlreiche andere Monosaccharide. Sie alle haben drei bis sieben Kohlenstoffatome. Glukose, Fruktose und Galaktose sind alle Hexosen; das heißt, sie haben sechs Kohlenstoffatome. Sie sind alle Isomere voneinander, d.h. sie haben alle die gleiche chemische Formel, aber mit unterschiedlichen Anordnungen der konstituierenden Atome. Es ist diese unterschiedliche isomere Anordnung, auf die die Enzyme des Körpers während ihres Stoffwechsels reagieren. Oft verbinden sich Zuckermoleküle zu Ketten. Eine Kette aus zwei Molekülen wird als Disaccharid bezeichnet. Gewöhnlicher Haushaltszucker, Saccharose genannt, ist ein solches Disaccharid; es besteht aus einem Molekül Glukose und einem Fruktose.

Wenn die Kette von Zuckermolekülen mehr als zwei beträgt, wird sie Polysaccharid genannt. Stärke ist ein gewöhnliches pflanzliches Polysaccharid in der Ernährung. Der weit verbreitete Verzehr von weißen Kartoffeln, einer wichtigen Stärke, ist ein Faktor unserer nationalen Adipositas-Epidemie. Auf dem glykämischen Index sind weiße Kartoffeln, ein Polysaccharid-Zucker, höher als Eiscreme; somit sind weiße Kartoffeln für unsere Blutzuckerregulierung schwieriger zu handhaben als Eiscreme. Damit ein Glukosemolekül von den Zotten in unserem Darm aufgenommen werden kann, müssen zwei Natriummoleküle vorhanden sein, um die Absorption zu erleichtern. Ohne Natrium wird Glukose nicht absorbiert. Dies macht den Verzehr von weißen Kartoffeln, wie Pommes Frites oder Ofenkartoffeln, reichlich mit Speisesalz, Natriumchlorid, doppelt schädlich für den menschlichen Stoffwechsel.

Glykogen, das von unserer Leber hergestellt wird, ist ein gewöhnliches tierisches Polysaccharid, das aus einer langen Kette von Glukosemolekülen besteht, die etwas anders verbunden sind als die Stärke. Zwischen den Mahlzeiten ist es dieses Glykogen, das von der Leber in den Blutkreislauf ausgeschüttet wird und verhindert, dass unser Blutzucker zu stark absinkt. Dies ist das System, das bei bestimmten Formen der Hypoglykämie versagt. In unserem Darm werden Disaccharide und Polysaccharide durch Enzyme in unseren Bürstensaumzotten in Monosaccharidform zerlegt. Die Monosaccharide werden dann absorbiert. Saccharose, Haushaltszucker, ist ein gewöhnliches Disaccharid, das vor der Absorption in Glukose und Fruktose zerlegt wird. Die Glukose gelangt in den Blutkreislauf und dann zu den verschiedenen Zellen unseres Körpers, wo sie die Zellaktivität antreibt und an anderen zellulären Prozessen beteiligt ist. Die Fruktose gelangt zur Leber für die Triglyceridtransformation, die erforderlich ist, bevor sie als Körperfett gespeichert werden kann.

Metabolische Folgen chronischen Zuckerkonsums

Dieser Stoffwechsel von Fruktose zu Triglycerid-Körperfett ist ein wichtiger Faktor in der nationalen Adipositas-Epidemie. Es gibt viele, einschließlich des Autors, die davon überzeugt sind, dass der weit verbreitete übermäßige Konsum von Maissirup mit hohem Fruktosegehalt ein Schlüsselfaktor unserer nationalen Adipositas-Epidemie ist. Die weit verbreitete populäre Annahme, dass Fruktose ein harmloser Zucker ist, weil sie den Blutzuckerspiegel nicht erhöht, ist überhaupt nicht gut begründet. Unmittelbar nach der Einnahme von Fruktose tritt ein schneller Anstieg der Bluttriglyceride auf. Dies zeigt das neu gebildete Fett, das von der Leber zu den Adipozyten transportiert wird, wo es gespeichert wird.

Unser Verdauungs- und Stoffwechselsystem arbeitet durch die Wirkung von Enzymen, die vom Körper hergestellt werden. Mineralien sind ein wichtiger Bestandteil von Enzymen; Enzyme können ohne Mineralien nicht funktionieren. Der chronische Zuckerkonsum bringt alle unsere Mineralstoffgleichgewichte völlig durcheinander. Wir werden dann enzymdefizient. Zu den frühen Warnzeichen dieses Mangels gehören multiple Nahrungsmittelallergien. Wenn uns die Enzyme fehlen, die zur Verdauung und Verstoffwechselung unserer Nahrung benötigt werden, funktionieren diese Prozesse schlecht, wenn überhaupt. Der nächste Schritt in diesem degenerativen Prozess ist, dass wir bald allergisch auf die Nahrung werden, die wir essen, aber nicht mehr richtig verdauen und verstoffwechseln.

Wenn das Kalzium-Phosphor-Mineralstoffgleichgewicht durch überschüssigen Zucker gestört wird, leiden wir unter der Unfähigkeit, Kalzium richtig zu verstoffwechseln. Auch wenn wir normales, sogar überschüssiges Kalzium im Blutkreislauf haben, nützt es uns nichts. Wir scheiden das überschüssige Kalzium aus, und dann plündert der Körper den Kalziumvorrat in den Knochen, und wir funktionieren als kalziumarm. Osteoporose ist oft die Folge. Chronisch erhöhte Blutzuckerspiegel stimulieren chronisch erhöhte Insulinspiegel, da der Körper versucht, den Zucker aus dem Blutkreislauf zu entfernen. Erhöhte Glukosespiegel führen dazu, dass die feinen Kapillaren und Venen im ganzen Körper undicht werden. Wenn die Kapillaren in den Füßen sind, führt dies zu Neuropathie und eventueller Gangrän. Wenn sie in den Nieren sind, führt dies zu einem irreversiblen Verlust der Nierenfunktion. Wenn sie in den Augen sind, führt dies zu Retinopathie und progressivem Sehverlust. Ein erhöhter Insulinspiegel ist mit Arteriosklerose und eventuellem Schlaganfall oder Herzversagen verbunden.

Natürliche Süßstoffe

Wenn zuckerhaltige Kohlenhydrate so weit verarbeitet werden, dass die isolierten Zuckermoleküle das einzige oder wichtigste Ergebnis des Raffinationsprozesses zu sein scheinen, wird der Zucker als raffiniert bezeichnet. Gewöhnlicher Haushaltszucker, Saccharose, ist ein raffinierter Zucker. Wenn jedoch der Raffinationsprozess begonnen, aber nicht zu Ende geführt wird, entsteht eine Klasse sogenannter unraffinierter Zucker. Es gibt Hunderte von verschiedenen unraffinierten Zuckern im relativ gebräuchlichen Gebrauch. Darunter finden sich: Bio-Ahornsirup, Bio-Ahornzucker, Gerstenmalzsirup, brauner Reissirup, Honig, Dattelzucker sowie mehrere Sorten von teilweise raffinierten braunen Zuckern und Sirupen. Diese sogenannten unraffinierten Zuckerersatzstoffe enthalten alle Zucker; üblicherweise Saccharose, Maltose, Galaktose oder Fruktose in unterschiedlichen Anteilen.

Typischerweise sind diese unraffinierten Zucker, gesundheitlich gesehen, den raffinierten Zuckern etwas überlegen, da oft unterschiedliche Mengen der Mineralstoffkomplexe, Vitamine und anderer Nährstoffe, die einst Teil des Rohprodukts waren, noch vorhanden sein können. Ihre Anwesenheit kann dazu neigen, den Körper daran zu hindern, seine Speicher dieser Nährstoffe zu plündern, wenn der Zucker konsumiert wird. Der Zuckergehalt, jedoch meist Saccharose oder Fructose, bleibt als Süßungsmittel erhalten. Wie alle anderen Zucker erhöhen diese unraffinierten Zucker den Blutzucker genauso wie ihre raffinierteren Gegenstücke. Sie können dies jedoch langsamer tun und auch mehr der Nährstoffe liefern, die aus den raffinierteren Zuckern entfernt wurden.

Xylitol und Stevia sind zwei natürliche Süßstoffe, die für diejenigen sehr nützlich sind, die die schlechten Folgen von Zucker und die noch schlimmeren Folgen von künstlichen Süßstoffen vermeiden möchten. Xylitol ist ein Zuckeralkohol, kein echter Zucker. Im Geschmack und Aussehen ähnelt es sehr der Saccharose, an die wir alle gewöhnt sind. Obwohl es wie Zucker aussieht und schmeckt, hat es eine stark verminderte Wirkung auf unseren Blutzuckerstoffwechsel. Die einzige Nebenwirkung, für einige, ist, dass der Gebrauch in sehr großen Mengen Durchfall verursacht. Die andere auffälligste Eigenschaft ist, dass es etwas teuer ist; derzeit kostet es in den meisten Reformhäusern etwa 10,00 $ pro Pfund. Xylitol wird denjenigen sehr empfohlen, die eine gesunde Alternative zu Zucker und künstlichen Süßstoffen suchen, und für Diabetiker.

Stevia ist ein Kraut und wird in einigen Ländern fälschlicherweise als Heilmittel gegen Diabetes angesehen. Obwohl es kein Heilmittel gegen Diabetes ist, ist es ein sehr guter Süßstoff für Diabetiker sowie für diejenigen, die die Schäden durch Zucker und künstliche Süßstoffe vermeiden möchten. Es ist so effektiv als Konkurrent für die künstliche Süßstoffindustrie, dass die FDA sich weigert, es als Süßstoff bewerben zu lassen, obwohl seine Süße sein Hauptmerkmal ist. Sehr empfehlenswert als Süßstoff für diejenigen, die eine gesunde Alternative zur Zucker- und künstlichen Süßstoffindustrie suchen.

Künstliche Süßstoffe

Aufgrund der vielen weithin bekannten Gefahren, die mit dem übermäßigen Gebrauch von Zucker verbunden sind, hat sich ein wichtiger Markt für die Verwendung von künstlichen Süßstoffen oder sogenannten Zuckerersatzstoffen entwickelt. Traurigerweise haben viele dieser Zuckerersatzstoffe weitaus schlimmere gesundheitliche Auswirkungen auf den Körper als Zucker selbst. Theoretisch erhöhen diese künstlichen Süßstoffe den Blutzucker nicht. Die vielen anderen tödlichen Auswirkungen von ihnen sind jedoch oft weitaus schlimmer als die Auswirkungen von Zucker. Ein guter Rat ist: Kontrollieren Sie Ihre Naschkatze; wenn Sie Ihre Naschkatze nicht kontrollieren können, dann verwenden Sie einen der beiden oben genannten alternativen Süßstoffe oder die verfügbaren unraffinierten Süßstoffe. Wenn Sie beides nicht können, dann akzeptieren Sie die schlechten Auswirkungen von Zucker, denn so schlecht Zucker auch ist, er ist weit besser als seine künstlichen Alternativen.

Die wichtigsten künstlichen Süßstoffe sind: Aspartam, Neotam, Acesulfam-K, Saccharin und Sucralose. Es gibt noch einige andere; diese sind jedoch am häufigsten in unseren Lebensmitteln und Softdrinks zu finden. Aspartam ist eine Chemikalie, die einst auf der Liste der Biowaffenmittel des Kongresses stand. Sie wurde von der FDA sechzehn Jahre lang nicht für die Aufnahme in unsere Lebensmittelversorgung zugelassen, weil sie ein bekannter toxischer Stoff war und ist. Sie wurde schließlich von einem neuen FDA-Kommissar genehmigt, der durch den politischen Einfluss von Donald Rumsfeld eingesetzt wurde, als dieser als Präsident des Unternehmens, das das Patent auf Aspartam besaß, die Genehmigung erhalten wollte. Die Politik dieses Ereignisses ist eine Fallstudie in krimineller Politik und ein aufschlussreicher Einblick, wie das amerikanische Unternehmertum wirklich funktioniert.

Derzeit ist diese Chemikalie in mehreren Tausend Lebensmittelprodukten unserer Supermarktkette enthalten und wird regelmäßig von mindestens zwei Dritteln der US-Bevölkerung konsumiert. Es gibt viel zu viele sehr ernste negative Auswirkungen, die durch die Verwendung dieser Chemikalie verursacht werden, um sie in diesem kurzen Artikel aufzulisten. Nur zur Veranschaulichung ist jedoch bekannt, dass diese Chemikalie, Aspartam, bei Dreißigjährigen Alzheimer, Hirntumoren und bei jungen Menschen Parkinson verursacht. Auf eine Anfrage nach dem Gesetz über die Informationsfreiheit hin erstellte die FDA eine Liste von 92 Symptomen, die durch diesen chemischen Lebensmittel- und Getränkezusatzstoff verursacht werden. Diese Symptome wurden von über 10.000 Opfern gemeldet. Nach eigener Aussage der FDA betrafen fünfundsiebzig Prozent der bei der Behörde eingegangenen Beschwerden Aspartam.

Das medizinische Fachbuch „Aspartam-Krankheit: eine ignorierte Epidemie“ von Dr. H.J. Roberts präsentiert 1038 Seiten mit Symptomen und Krankheiten, die durch dieses Neurotoxin ausgelöst werden. Es ist in der Tat ironisch, dass Aspartam sogar in seiner Rolle als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion versagt. Als Excitotoxin stimuliert es das Verlangen des Körpers nach Kohlenhydraten und fördert bekanntermaßen Fettleibigkeit. Durch die Verursachung von Hirntumoren verstößt es eindeutig und definitiv gegen die Delany-Klausel und setzt seine Hersteller Schadenersatzklagen aus. Mehrere Klagen wurden kürzlich bei mehreren kalifornischen Gerichten eingereicht. Wenn die Gerechtigkeit endlich siegt, könnten die Vergleichszahlungen in die Milliarden gehen und dieses Gift könnte vom Markt genommen werden. Es ist eine Schande, dass politische Immunität die Leute, die dieses Gift vermarkten, wahrscheinlich vor dem Gefängnis bewahren wird.

In der Zwischenzeit sollten Sie, wenn Ihnen Ihre Gesundheit wichtig ist, keine Produkte konsumieren, die Aspartam enthalten. Die Handelsnamen, unter denen es derzeit verkauft wird, sind Nutrasweet, Canderal, Spoonful, Equal und Benevia. Diese ändern sich ständig, da die Verbraucher aufmerksam werden. Seien Sie also wachsam. Auch wenn die Handelsnamen geändert werden, um die Unachtsamen zu verwirren, denken Sie daran, dass das Etikett den gesetzlich vorgeschriebenen Warnhinweis über PKU enthalten muss. Der Warnhinweis muss angeben, dass das Produkt Phenylalanin enthält. Neotam ist ein neuer Süßstoff, der von Monsanto entwickelt wurde. Er ist dem oben besprochenen Aspartam sehr ähnlich. Es gibt keine legitimen, unabhängigen, Langzeitstudien, die die schnelle pauschale Genehmigung dieser Substanz durch die FDA rechtfertigen. Das Etikett für dieses Produkt muss ebenfalls den PKU-Warnhinweis gesetzlich enthalten.

Acesulfam-K wurde 1988 von der FDA zugelassen. Es gab kaum oder gar keine Humanstudien. Tierstudien haben gezeigt, dass es die Insulinproduktion stimuliert und dadurch hypoglykämische Ereignisse auslöst. Es wird auch dringend verdächtigt, Lungen-, Brusttumore, verschiedene Formen von Leukämie sowie mehrere seltene Organkrebsarten zu verursachen. Handelsnamen, unter denen dieses Gift verkauft wird, sind Sunette und Sweet One. Saccharin wurde in Labortieren mit Blasenkrebs in Verbindung gebracht. In den USA vertrat das National Cancer Institute die Auffassung, dass Saccharin kein Karzinogen ist. In Großbritannien ist es als Karzinogen verboten. Frankreich machte es zu einem verschreibungspflichtigen Medikament. Es wurde von der GRAS-Liste (generally regarded as safe) der FDA gestrichen. In den USA ist jetzt ein Warnhinweis erforderlich, der besagt, dass es ein potenzielles Karzinogen ist. Sein bekanntester Handelsname ist Sweet 'n Low. Glücklicherweise hat es einen metallischen Nachgeschmack, der seine Verwendung für viele Anwendungen einschränkt; dies bedeutet, dass es in verarbeiteten Lebensmitteln versteckt wird.

Sucralose ist das jüngste in der Liste der künstlichen Süßstoffe. Man könnte hoffen, dass es das Beste wäre; leider ist es das nicht. Es wird durch Chlorieren von Saccharose, Haushaltszucker, hergestellt. Es verursacht unter anderem Schrumpfung des Thymus, schlechte Blutzuckerkontrolle, vergrößerte Leber und Nieren, verminderte Anzahl roter Blutkörperchen, Fehlgeburten, verlängerte Schwangerschaft und erhöht den Hba1C-Marker für Diabetes. Der Hba1C-Marker wird oft mit beschleunigter Alterung in Verbindung gebracht. Die FDA selbst gab in ihrem „final rules report“ an, dass Sucralose in einem Lymphom-Mutationstest schwach mutagen war. Sucralose ist in den meisten europäischen Ländern nicht zugelassen, wird aber in den USA und Kanada routinemäßig verwendet. Dieser kommerzielle Wissenschaftsmüll ist in unseren Supermarktregalen und in unseren verarbeiteten Lebensmitteln unter dem Handelsnamen „Splenda“ zu finden. Auch hier ist interessant festzustellen, dass Sucralose nicht einmal den beworbenen Zweck erfüllt, für die Gewichtskontrolle nützlich zu sein. Obwohl oft unter dieser irreführenden Werbung verkauft, fungiert es tatsächlich als Appetitanreger und fördert den Verzehr von Kohlenhydraten.

Was tun?

Heutige Amerikaner werden von Werbung für Lebensmittel und Medikamente weithin getäuscht. Tatsächlich war vor dieser Generation, als die Menschen noch relativ gesund waren, die Fähigkeit der Lebensmittelhersteller, die Bevölkerung zu täuschen und zu betrügen, begrenzt. Mit dem Wachstum des Marketings als Wissenschaft haben sich Betrügereien und Betrüger wie nie zuvor ausgebreitet. Es ist wichtig zu erkennen, dass es nicht die Aufgabe der FDA oder einer anderen Regierungsbehörde ist, uns vor schädlichen Verunreinigungen in unseren Lebensmitteln und Medikamenten zu schützen. Diese Behörde ist weitgehend dafür verantwortlich, den Wettbewerb zwischen den Unternehmenslieferanten unserer Lebensmittel und Medikamente zu managen. Im Laufe der Jahre ist die FDA so politisiert und auf die Bedürfnisse der Unternehmen ausgerichtet geworden, dass der Verbraucher, der wenig politische Macht hat, kaum mehr als ein Opfer ist. Tatsächlich impliziert der Begriff Verbraucher, dass seine einzige Rolle darin besteht, zu kaufen und zu konsumieren, um die Industrie zu unterstützen. Er ist meist nützlich, um die Toxizität der Lebensmittel und Medikamente zu bestimmen, die dem Verbraucher in Amerika angeboten werden.

Die Geschichte zeigt, dass selbst wenn etwas als bemerkenswert toxisch befunden wird, es oft für unerklärlich lange Zeit auf dem Markt bleibt. Überraschenderweise bedeutet toxisch zu sein oft nicht einmal, dass das Etikett die Toxizität widerspiegeln muss. Da die ursprünglich zur zum Schutz der öffentlichen Gesundheit gegründeten Behörden aufgrund weit verbreiteter Korruption ihre Arbeit nicht tun, wurden wir in die Lage versetzt, die Laborratten für die Lebensmittel- und Pharmaindustrie zu sein. Da wir, abgesehen von einer weiteren amerikanischen Revolution, unserer Rolle als Laborratten nicht entkommen können, obliegt es uns als Individuen, das zu tun, was wir können, um unsere Gesundheit zu schützen. Zumindest können wir intelligente, informierte Laborratten werden und uns weigern, wissentlich den süchtig machenden Müll zu kaufen, der uns töten würde.

Thomas Smith ist ein widerwilliger medizinischer Ermittler, der gezwungen war, seinen eigenen Diabetes zu heilen, weil offensichtlich war, dass sein Arzt ihn nicht heilen wollte oder konnte. Er hat die Ergebnisse seiner erfolgreichen Diabetes-Untersuchung in seinem Selbsthilfemanual mit dem Titel „Insulin: Unser stiller Killer“ veröffentlicht, das für Laien geschrieben wurde, aber auch von Medizinern weithin geschätzt wird. Dieses Handbuch beschreibt die Schritte, die zur Umkehrung von Typ-II-Diabetes erforderlich sind, und verweist auf die Arbeit, die bei Typ-I-Diabetes geleistet wird. In den USA kann das Buch durch Einsendung von 25,00 US-Dollar an ihn unter PO Box 7685, Loveland, Colorado 80537, erworben werden. Außerhalb der USA senden Sie uns eine E-Mail für die speziellen Zahlungs- und Versandinformationen, die für internationale Transaktionen erforderlich sind. Er hat auch viele nützliche Informationen zu dieser Krankheit auf seiner Webseite unter www.Healingmatters.com veröffentlicht. Er ist per E-Mail und telefonisch unter (970) 669-9176 erreichbar.