Grundlegende Ernährung für die Gesundheit
Nähren Sie Ihr Zellterrain
Wir haben die angeborene Fähigkeit, in allen Aspekten unseres Lebens bessere Entscheidungen für uns selbst zu treffen. Die Energie, die wir in unsere Umgebung abgeben, beeinflusst direkt die Energie, die wir erhalten. Was wir in unseren Körper aufnehmen, hat einen direkten Einfluss darauf, wie gut es uns geht. Wir müssen die Verantwortung für unsere Zustände und Erfahrungen im Leben übernehmen. Wir sollten den Körper wie den Tempel behandeln, der er wirklich ist: ihn ganz und gar besitzen. Streben Sie danach, ein Bewusstsein zu entwickeln, um die Energieaustausche in Ihrem Leben bewusst zu erleben.
Wir wissen, dass der Körper von Natur aus danach strebt, gesund zu sein. Bei richtiger, resorbierbarer, lebensspendender Ernährung kann sich der Körper selbst heilen, ohne die Hilfe toter pharmazeutischer Gifte: Medikamente, die Krankheitssymptome verschleiern. Ihre Zellen erledigen mit der richtigen Ernährung und dem Bauplan des Schöpfers die ganze Arbeit. Ein wichtiger Aspekt der Ernährung ist körperliche Bewegung, um ein gesundes Gewicht zu halten und Geist und Seele zu nähren. Bewegung sollte Dehnübungen zur Erhaltung und Steigerung des Bewegungsumfangs aller Gelenke, Kräftigung zur Stabilisierung der Gelenke und Ausdauer zur Steigerung der Kondition umfassen. Sie sollten auch die wiederholte Belastung von Gelenken reduzieren, Sportverletzungen durch richtiges Aufwärmen vermeiden und geeignete Sportgeräte wählen.
Mineralien
Natürlich in reichen Vulkanböden angebaute Lebensmittel sind voller Mineralien, im Gegensatz zu Lebensmitteln, die unter chemisch gedüngten Bedingungen in Böden angebaut werden, die ausgelaugt, erschöpft und ihrer Mineralien beraubt wurden. Unsere Produkte enthalten nicht mehr die Mengen an Mineralien, die noch vor hundert Jahren vorhanden waren. Die wichtigsten Mineralien, die wir benötigen, sind Kalzium, Magnesium, Natrium und Kalium. Wir haben insbesondere einen Mangel an Magnesium, das zur Entspannung des sympathischen Nervensystems benötigt wird.
Es ist erwiesen, dass raffinierte Lebensmittel unseren Körper erschöpfen und schwächen. Dies gilt auch für Salz – das verarbeitete Speisesalz, das Sie verwenden, deckt Ihren Bedarf nicht. Menschen mit Natriummangel leiden unter Sodbrennen und anderen chronischen Magenunterfunktionsstörungen. Die Ergänzung mit natürlicher Kristall-Salzlake hat sich als sehr vorteilhaft für die Funktion des parasympathischen Nervensystems erwiesen.
Jüngste Wiederentdeckungen alter alchemistischer Geheimnisse zeigen, dass Platingruppenmetalle in kristalliner, nicht-metallischer Form existieren können. In dieser Form sind sie äußerst vorteilhaft und scheinen die Schnittstelle zwischen dem nicht-materiellen Bewusstsein und den materiellen lebenden Körpern zu bilden. Diese Elemente, bekannt als Manna, ORMUS, weißes Gold, Nano-Mineralien oder mfkzt, scheinen eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Fähigkeit, gesund zu bleiben, zu spielen.
Enzyme
Täglich werden in unserem Körper Tausende von Enzymen kombiniert und rekombiniert. Die Haupttypen sind Verdauungsenzyme, die uns beim Abbau unserer Nahrung helfen, und systemische Enzyme, die uns bei den Stoffwechselprozessen im gesamten Körper unterstützen. Systemische Enzyme sind sehr effektiv bei der Entfernung von Narben und schmerzhaften Weichteilerkrankungen (Myome, Fibromyalgie). Sie sind auch sehr wirksam bei der Heilung von Mikroverletzungen, die durch Überanstrengung verursacht werden.
Essentielle Fettsäuren
Die westliche Standardernährung ist arm an Omega-3-Fettsäuren. Die Öle in den Supermarktregalen wurden der wichtigsten Fettsäuren beraubt (weil sie schnell ranzig werden). Diese Fettsäuren sind an den meisten Prozessen in unserem Körper beteiligt, und ohne sie altern wir schneller, erholen uns nicht so gut von Verletzungen und leiden unter vielen systemischen Beschwerden.
Vitamine
Wenn Sie nicht biologisch angebaute Produkte aus stark mineralisierten Böden essen, können Sie aus den von Ihnen verzehrten Lebensmitteln keine ausreichenden Mengen an Vitaminen mehr erhalten. Die Ergänzung mit Superfoods ist unerlässlich für die Erhaltung Ihres Körpers, und wenn Sie bereits krank sind, müssen Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, um den Schaden rückgängig zu machen.
Essentielle Aminosäuren
Essentielle Aminosäuren werden in jedem zellulären Prozess, in allen Organen, zu jeder Zeit benötigt. Fünf Hauptgründe, die eine Ergänzung mit freien Aminosäuren erfordern, sind Virusinfektionen (Herpes, chronische Müdigkeit, Krebs, Lyme-Borreliose, Epstein-Barr, Coxsackie, Zytomegalie usw.), Pilzinfektionen (Candida albicans, Krebs usw.), Schwermetallvergiftung (Quecksilber, Blei, Cadmium, Kupfer usw.), Verdauungsstörungen und Immunschwächekrankheiten.
