Verdauung alkalischer Speisen und Wasser
Bitte beachten Sie:
Wenn Ihr Körper die benötigten Nährstoffe erhält, kann er sich selbst reinigen, reparieren und erhalten. Ermitteln Sie Ihren spezifischen Stoffwechseltyp, um festzustellen, welche Lebensmittel zu Ihrer Gesundheit beitragen. Und welche Lebensmittel Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Lernen Sie, wie Sie Mahlzeiten zusammenstellen, um Gesundheit statt Krankheit aufzubauen. Die Ernährung Ihres einzigartigen Körpertyps ist das wichtigste Prinzip, das Ihre maximale Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen beeinflusst.
Zusammenfassung
Fragen, die häufig gestellt werden:
- „Was passiert mit Ihrer Magensäure, wenn Sie alkalisches Wasser zu sich nehmen?
- Schadet es Ihrem Magen? Macht es die Alkalität des Wassers zunichte?“
Glücklicherweise lauten die Antworten auf diese Fragen, dass es Ihrem Magen weder schadet noch Ihr Magen die Vorteile von ionisiertem Wasser beeinträchtigt.
Beschreiben wir, wie der Magen funktioniert. Das Innere unseres Magens ist sauer. Die Säure dient dazu, Bakterien und Viren abzutöten, die mit der Nahrung aufgenommen werden. Laut Sang Wang, Autor von „Reverse Aging“: „Der pH-Wert des Magens wird bei etwa 4 gehalten. Wenn wir Nahrung zu uns nehmen und Wasser, insbesondere alkalisches Wasser, trinken, steigt der pH-Wert im Magen an. Wenn dies geschieht, gibt es einen Rückkopplungsmechanismus in unserem Magen, der dies erkennt und die Magenwand anweist, mehr Salzsäure in den Magen abzusondern, um den pH-Wert wieder auf 4 zu bringen.“ Mit diesem Rückkopplungsmechanismus scheint das Trinken von ionisiertem Wasser eine verlorene Sache zu sein, oder? Nicht so schnell.
Die Antwort auf unser Dilemma liegt in der Art und Weise, wie die Magenwand Salzsäure herstellt. Nach einer weit verbreiteten Fehleinschätzung ist unser Magen ständig sauer. Das stimmt nicht. Wenn es irgendwo in unserem Körper eine Säuretasche gäbe, würde sie irgendwann ein Loch in uns brennen. Wie Sang Wang erklärt, „müssen die Zellen in unserer Magenwand Salzsäure sofort und bei Bedarf produzieren.“
Die Bestandteile in der Magenzelle, die Salzsäure herstellen, sind Kohlendioxid, Wasser und Natriumchlorid. „Das Nebenprodukt der Salzsäureherstellung ist Natriumbicarbonat oder Kaliumbicarbonat, das in den Blutkreislauf gelangt. Diese Bicarbonate sind die alkalischen Puffer, die überschüssige Säuren im Blut neutralisieren; sie lösen feste Säureabfälle in flüssiger Form auf. Wenn sie die festen sauren Abfälle neutralisieren, wird zusätzliches Kohlendioxid freigesetzt, das über die Lunge ausgeschieden wird.“
Wie Sang Wang erklärte, sind die Nebenprodukte der Salzsäureherstellung alkalische Puffer. Wenn Sie den Artikel gelesen haben, den ich darüber geschrieben habe, wie ein Ionisator funktioniert, werden Sie sich daran erinnern, dass ein Ionisator, um alkalisches Wasser zu erzeugen, ein saures Nebenprodukt haben muss. Um saures Wasser zu erzeugen, muss er ein alkalisches Nebenprodukt haben. Um saures Wasser zu erzeugen, muss er ein alkalisches Nebenprodukt haben. Dasselbe geschieht in unseren Mägen. Wenn wir Nahrung zu uns nehmen, produziert unsere Magenwand Säure, dann sendet sie alkalische Puffer durch unser Blut, um die Säure außerhalb unseres Magens zu neutralisieren, während das Kohlendioxidgas aus unserer Lunge freigesetzt wird.
Wenn wir also ionisiertes Wasser trinken, gelangt die Alkalität zusammen mit diesen alkalischen Puffern direkt in unseren Blutkreislauf. Wie Sang Wang erklärt: „Vom Körper produzierte Alkalien oder Säuren müssen eine gleiche und entgegengesetzte vom Körper produzierte Säure oder Alkalität haben; daher gibt es keinen Netto-Gewinn. Alkalität, die von außerhalb des Körpers zugeführt wird, wie das Trinken von alkalischem Wasser, führt jedoch zu einem Netto-Gewinn an Alkalität in unserem Körper.“
Sie können daher zu jeder Tageszeit alkalisches Wasser trinken. Wenn Sie mit vollem Magen trinken, gelangt die Alkalität mit den alkalischen Puffern in Ihren Blutkreislauf. Wenn Sie mit leerem Magen trinken, gelangt das Wasser in eine neutrale Umgebung, so dass nichts damit in Konflikt gerät und es in den Blutkreislauf gelangt.
Unterm Strich ist es so, dass Ihr Körper alkalische Produkte, die in ihn gelangen, mag, daher verfügt Ihr Körper über Mechanismen, um sicherzustellen, dass er die Alkalität aufnehmen kann.
