Gewichtsverlust und metabolisches Syndrom

Bitte beachten Sie:
Wenn Ihr Körper die benötigten Nährstoffe erhält, kann er sich selbst reinigen, reparieren und erhalten. Finden Sie Ihren spezifischen Stoffwechseltyp, um zu bestimmen, welche Lebensmittel zu Ihrer Gesundheit beitragen. Und welche Lebensmittel Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Lernen Sie, wie Sie Mahlzeiten zusammenstellen, um Gesundheit statt Krankheit aufzubauen. Die Ernährung Ihres einzigartigen Körpertyps ist das wichtigste Prinzip, das Ihre maximale Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen beeinflusst.

Falls Sie es noch nicht gehört haben: Amerika ist offiziell das fettleibigste Land der Welt! Wir haben jetzt zwei von drei Menschen, die übergewichtig sind, und fast die Hälfte davon ist offiziell fettleibig. Fettleibigkeit ist nichts, was man auf die leichte Schulter nehmen sollte, Wortspiel beabsichtigt. Aber das wissen Sie ja bereits. Was ich Ihnen sagen möchte, ist dies: Es ist NICHT Ihre Schuld. Ja, Sie kennen die Regeln: Wenn Sie mehr Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrauchen, werden diese als Fett gespeichert. Aber warum sind Sie so gezwungen, mehr zu essen, als Sie brauchen? Wessen Schuld ist es also? Ich gebe den industriellen Produktionsmethoden die Schuld, die nach und nach unsere Lebensmittelverarbeitungsindustrie übernommen haben. Es beginnt mit staatlich subventioniertem großflächigem Anbau von Getreidepflanzen – Weizen, Mais und Soja – auf überdüngten, aber mineralarmen Böden.

Den Hauptpreis erhalten die verpackten Lebensmittel, die so reich an süchtig machenden Aromen und Stimulanzien sind, dass Sie keine Chance haben, ihnen zu widerstehen. Sobald Sie süchtig sind, ist es fast unmöglich, sich zu befreien. Die größte Falle von allen ist das "Convenience Food" und "Fast Food". Es ist jetzt billiger, in einem Fast-Food-Restaurant zu essen, als eine vollwertige Mahlzeit zu Hause zuzubereiten. Wahrscheinlich können die industriellen Hersteller aufgrund der Produktionsgröße eine "Mahlzeit" für weniger Geld herstellen, als Sie es könnten. Heute ist Essen billiger als je zuvor, aber leider bekommen Sie genau das, wofür Sie bezahlen. Nicht viel in Bezug auf ECHTE Ernährung. Genetisch sind wir darauf ausgelegt, in einer Welt zu funktionieren, die vor etwa 10.000 Jahren existierte. Wir sind darauf programmiert, Süßes (reife Früchte oder Beeren), Salziges (Mineralien) und Fett (viel Energie) zu suchen.

Im vorindustriellen Zeitalter waren diese Geschmacksrichtungen nicht leicht zu finden, und sie zu genießen war nur natürlich. Aber jetzt suchen Sie nicht im Wald nach Nahrung, sondern in einem Einkaufszentrum. Und Sie wandern keine 10 Meilen, um dorthin zu gelangen, sondern sitzen in einem Fahrzeug, das wahrscheinlich sogar klimatisiert ist. Lebensmittelhersteller sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber sie verkaufen Ihnen Lebensmittel, die süchtig machen und die in fast jeder Hinsicht schlecht für Sie sind. Der Konsum von konventionell angebauten Lebensmitteln, die mit Pestiziden besprüht, mit Herbiziden behandelt, künstlich gedüngt, chemisch konserviert, gefärbt und gesüßt sind, hat seine Folgen. Schätzungsweise 47 Millionen Amerikaner leiden jetzt am Syndrom X.

Was ist das Metabolische Syndrom X?

Ihr Stoffwechsel ist auf einem außer Kontrolle geratenen Kurs, der auf nichts reagiert, was Ärzte versucht haben. Wann immer das Wort Syndrom verwendet wird (wie Immundefizienzsyndrom oder Fibromyalgie-Syndrom), ist das ein klares Indiz dafür, dass die pharmazeutische Medizin keine Ahnung hat. Sie praktizieren damit, aber beheben es nie.

Syndrom X ist mit den folgenden Symptomen verbunden:

1. Fettleibigkeit (Unfähigkeit, Gewicht zu verlieren, trotz vieler Versuche).
2. Hoher Blutdruck (dies kann kontrolliert werden, führt aber zu Komplikationen).
3. Schilddrüsenstörungen (Haarausfall, kalte Füße und Hände, Müdigkeit, Gewichtszunahme).
4. Diabetes (Typ II) oder Prä-Diabetes und Hypoglykämie (Verlangen nach Süßigkeiten, Limonaden, Kaffee, Donuts usw.)
5. Immunschwäche (saisonale und häufige Erkältungen, Grippe und andere Probleme des Immunsystems werden schlimmer).
6. Geringe Energie (es kann das Übergewicht sein, aber toxische Belastung, mangelnde ATP-Produktion, Zinkmangel und Schwermetallbelastung sind wahrscheinlich eher das Problem).
7. Entzündungen (Arthritis, Herzkrankheiten, Fibromyalgie, Rückenschmerzen, Gicht usw.)
8. Abhängigkeit von (oder Sucht nach) Medikamenten. (Pharmazeutische Medikamente stören Ihren Stoffwechsel und verzerren Ihre normalen Reaktionen).

Wie Sie das Metabolische Syndrom X besiegen können

Sie müssen wissen, dass das Metabolische Syndrom X reversibel ist. Sobald die raffinierten Kohlenhydrate, frittierten Lebensmittel, Fleischprodukte aus Massentierhaltung und Transfettsäuren durch rohe, vollwertige, nährstoffreiche Lebensmittel ersetzt werden, sind Sie auf dem Weg zur vollständigen Genesung. Aber es ist nicht einfach. Sie sind süchtig. Tatsächlich ist Zuckersucht schwerer zu besiegen als Opiatabhängigkeit. Sie werden jede Hilfe brauchen, die Sie bekommen können, und Sie werden sie hier finden. Mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr, Ernährung und Bewegung, frischer Luft, Sonnenlicht und Erdung werden Sie bald frei von Grippe und Erkältungen, entzündlichen Erkrankungen und Übergewicht sein.

Dies sind die Strategien zur Umkehrung des Metabolischen Syndroms X:

Ergänzung mit kritischen (fehlenden) Makro- und Mikronährstoffen

1. Magnesium – es ist nicht in Ihren Lebensmitteln, weil es nicht in unseren Böden ist. Verwenden Sie transdermal zugeführtes Magnesium, um die unangenehme Darmspülung zu vermeiden.
2. Spurenelemente – sie sind nicht in den Lebensmitteln, sonst würden Sie sich nicht nach salzigen Lebensmitteln sehnen. Verwenden Sie flüssige ionische Mineralien.
3. Natürliche Pigmente – rot, gelb, grün – alle Nährstoffe, die in Obst und Gemüse vorkommen. Greifen Sie zu Superfood-Mischungen und ursprünglichen Lebensmitteln.
4. Enzyme – Verdauungs- und systemische Enzyme zur Verarbeitung gespeicherter Reserven, besonders wenn Sie gekochte Speisen essen.
5. Essentielle Fettsäuren – Omega-3-Fette – Kokosnuss, Seetang, Leinsamen, Borretsch, Plankton usw.
6. Zink – ein unterdrücktes Immunsystem benötigt zusätzliches Zink, um mit Stress umzugehen.

Unterstützen Sie Ihre Verdauungsorgane

Bauen Sie Ihren sterilen Darm mit gesunder Flora wieder auf. Probiotika, Präbiotika, bodenbasierte Organismen, Kieselalgen und mehr.
Reinigen Sie Ihre verstopfte Leber. Verwenden Sie Kräuter oder mineralische Leberreinigungen.
Entfernen Sie Schwermetalle. Zeolith hat sich als universeller Toxinmagnet erwiesen – einfach und effektiv.

Unterstützen Sie Ihr Immunsystem

Ergänzen Sie mit speziellen Lebensmitteln. Immunstimulierende Pilze und Superfoods.
Alkalinisieren Sie Ihr Lymphsystem. Lebensmittelkombination und Rohkost-Lebensstil mit reinigenden Bädern.
Steigern Sie die Durchblutung. Sport – ein Rebounder ist das Beste.

Das ist Ihr neues Leben

Befreit vom metabolischen Syndrom X werden Sie im Körper eines athletischen, energiegeladenen, optimistischen, freudigen Menschen leben – können Sie sich das überhaupt vorstellen?

Eine basische, ausgewogene Ernährung aus biologischen, enzymreichen, rohen und lebenden Lebensmitteln, Tonikum-Kräutern und Superfoods.

Alle Symptome des Syndroms X sind mit Gewebeübersäuerung verbunden. Der Konsum von Junk Food, enzymarmer gekochter Nahrung, Chemikalien, raffiniertem Zucker, Mehl, Salz und Ölen und anderen "weißen Todes"-Lebensmitteln, der übermäßige Verzehr von kalorienreichen Lebensmitteln – Wurzeln (Kartoffel, Yamswurzel), Samen (Brot, Nudeln, Getreide), Fleisch (Huhn, Rind, Schwein), Schleim (pasteurisierte Milchprodukte) – stört das Säure-Basen-Gleichgewicht. Sie müssen rohe (Salat) oder leicht gekochte (Pfannengerichte, gedämpfte) Mahlzeiten essen, die reich an grünem Blattgemüse sind.

Die basisch wirkenden Lebensmittel, die helfen, Ihren Körper auszugleichen, sind:

• Sprossen
• Gräser (Weizengras, Gerste, Luzerne)
• Algen
• Kräuter (und Heilpilze)
• Gemüse
• Superfoods (einschließlich Seetang)
• Roher Kakao (stimuliert Ihren Stoffwechsel)

Dies müssen Sie vermeiden

Entgiftung und Reinigung der im körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Bereich unseres Selbst vorhandenen Übersäuerung.

Übersäuerung kann durch andere Faktoren in Ihrem Leben verstärkt werden:

Dehydration – Um hydriert zu bleiben, sind sowohl reines Wasser als auch einige Vollspektrum-Salze erforderlich. Trinken Sie gefiltertes, strukturiertes, mineralisiertes Wasser. Fügen Sie etwas Ganzsalz hinzu – Himalaya- oder keltisches Meersalz wirken sehr gut.

Toxine – Vereinfachen und reinigen Sie Ihr Leben. Verzichten Sie auf duftende Seifen, Waschmittel, Lufterfrischer, Trocknertücher. Meiden Sie Parfüms und duftende Körperpflegeprodukte. Vermeiden Sie Chemtrails, Pestizide, Autoabgase, Schwermetalle sowie Haushaltsgifte, die in einigen Teppichen und Farben vorkommen. Zeolith und andere aktivierte Tone sind hervorragend geeignet, um bei der Entgiftung von diesen gefährlichen Substanzen zu helfen. Darmreinigung (Colon-Hydro-Therapie, Einläufe) wirkt hervorragend, aber auch heiße Mineralbäder, ionische Fußbäder, Saunen und Schwitzen im Allgemeinen sind großartig, um Ihrem Körper zu helfen, Toxine abzubauen.

Emotionale Toxine – Klären Sie Ihren Geist und Ihr Herz. Das Beseitigen von emotionalem oder sexuellem Missbrauch durch Eltern, Ehepartner oder am Arbeitsplatz sind Schlüsselaspekte der gesamten Heilung. Das Loslassen und Heilen von emotionalem Missbrauch durch Eltern und Ehepartner sowie sexuellem Missbrauch wird mehr zur Verbesserung Ihres Lebens beitragen, als Sie sich vorstellen können. Die Zusammenarbeit mit anderen (Heilern, Beratern, Freunden, spirituellen Führern usw.), um festgefahrene Emotionen loszulassen, ist ein wichtiger Teil des Heilungsprozesses.

Zerstörerische Medien – eliminieren Sie Eingaben und Programme aus den Abendnachrichten oder Sendungen, die Sie durch ein falsches Gefühl der Wichtigkeit derselben alten schlechten Nachrichten gefangen halten. Wenn es wichtig ist, werden Sie davon hören. Schauen Sie stattdessen den Sonnenuntergang an. Oder gehen Sie in die Galerie.

Pharmazeutische Medikamente – keines davon ist lebenserhaltend – sie wirken, indem sie Ihre Funktion blockieren. Können Ihre Kopfschmerzen durch Tylenol-Mangel verursacht werden? Oder Ihre Krämpfe durch Midol-Mangel? Wenn Sie süchtig danach sind, reduzieren Sie deren Gebrauch schrittweise, während Sie mit Ihrem ganzheitlichen Gesundheitsberater zusammenarbeiten. Beenden Sie nichts abrupt ohne Aufsicht. Beachten Sie, dass iatrogene Krankheiten und Todesfälle (durch Ärzte verursacht) aufgrund von Fehlern und unbeabsichtigten Reaktionen auf pharmazeutische Medikamente inzwischen die dritthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten sind.

Freizeitdrogen – Kaffee, Zigaretten, Alkohol, Opiate und all der andere Kram – es ist nur dazu da, damit Sie sich betäuben können, um aufzuhören, das zu fühlen, was Sie wirklich fühlen. Erlauben Sie sich selbst zu sein, lassen Sie Ihr Licht ohne Dimmer durchscheinen. Sobald Sie nicht mehr sauer sind, werden Sie sich gut fühlen, sogar freudig, keine Sorge. Alkohol ist eine Hauptursache für Dehydration, Wassereinlagerungen, Candida, Blähungen, Entzündungen, Lebertoxizität, Störungen des Nervensystems (Schizophrenie) und Vitamin-B-Mangel.

Zigaretten können Sie mit Vitamin B3 versorgen, so dass Rauchen sich gut anfühlen kann. Mentaler Stress und schlechte Ernährung verursachen einen Mangel an Vitamin B3 (Niacin), das eng mit Niacinamid, Nicotinamid und Nikotin verwandt ist. Nikotin aus Tabak hat die Fähigkeit, Vitamin B3 in unserem Stoffwechsel zu „ersetzen“. Eine Vitamin-B3-Supplementierung kann das Aufhören mit dem Rauchen erheblich erleichtern.