Ein verunreinigter Zustand im Körper durch Verunreinigungen im Blutkreislauf, die aus minderwertiger Nahrung, Ernährung und anderen Quellen stammen.
Toxämie ist ein verschmutzter Zustand des Körperinneren, der auf Verunreinigungen im Blutkreislauf zurückzuführen ist, die aus unsachgemäß hergestellten Lebensmitteln und in geringerem Maße aus anderen Quellen stammen. Die Zivilisationskrankheiten beginnen in einigen Fällen bereits vor der Geburt aufgrund von Unterernährung und Toxämie der Mutter in der Schwangerschaft. Von der Geburt an treten sie bei einer durchschnittlichen Person in einer ziemlich vorhersehbaren Reihenfolge auf und sind so häufig, dass sie im Allgemeinen als mehr oder weniger normaler Teil der menschlichen Existenz angesehen werden. Die Abfolge beginnt mit verschiedenen kleineren Atemwegsinfektionen, geht über Karies, gelegentliche Grippe, Akne, Schuppen, Verstopfung und so weiter, allesamt als durchaus erwartbar angesehen. Mit zunehmendem Alter treten die störenderen Probleme auf, wie prämenstruelle Spannung und Kopfschmerzen bei Frauen, langsam steigender Blutdruck, die Notwendigkeit einer Lesebrille, Rückenprobleme und so weiter.
Von diesem Stadium ist es nur ein kurzer Schritt zu Arthritis, Diabetes, Kreislauf- und Verdauungsproblemen, Geschwüren, Gallensteinen, Nierensteinen, Darmproblemen, Glaukom und schließlich Katarakten, Prostatastörungen, Osteoporose, Senilität, Alzheimer-Krankheit – wenn Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs die Abfolge nicht bereits unterbrochen haben. Dies sind nur die häufigsten, aber ob häufig oder selten, sie alle werden durch Toxämie verursacht; sie sind alle Symptome der Toxämie. Toxämie ist die eigentliche Krankheit. Die verschiedenen Erscheinungsformen der Krankheit, die hauptsächlich ernährungsbedingt sind, variieren je nach Art der verantwortlichen Ernährungsfehler, und so zeigen verschiedene Länder und Gemeinschaften unterschiedliche Krankheitsmuster, die sich nach den traditionellen Diäten und anderen Lebensgewohnheiten richten.
Kurz gesagt:
Toxämie = Verunreinigungen und Mangelerscheinungen im Blut
Krankheit = Funktionsstörung der normalen Körperprozesse.
Warum Menschen krank werden und Wildtiere nicht: Die Kunst des Kochens + die Wissenschaft der Chemie und Medizin = Toxämie und die Zivilisationskrankheiten.
Unsachgemäß hergestellte Lebensmittel – obwohl lebensnotwendig – sind gleichzeitig gesundheitsschädigend, da sie die lebensnotwendigen Komponenten nicht in der richtigen Form oder Menge liefern und darüber hinaus direkt oder indirekt toxische Substanzen in den Blutkreislauf einführen. So ist das Verdauungssystem ständig überlastet und das Körperinnere befindet sich ständig in einem Zustand der Toxämie, deren Grad von der Vitalität der Ausscheidungsorgane abhängt. Da es unzählige Variationen in Art und Grad der Toxämie gibt, gibt es unzählige Variationen der Symptome, was erklärt, warum es so viele Krankheiten gibt, deren Namen sich Ärzte in ihrem irrigen Glauben, jedes Symptom stelle eine andere Krankheit dar, merken müssen. Alle Menschenrassen sind krankheitsanfällig, einige mehr oder weniger als andere, aus DEM EINFACHEN GRUND, DASS MENSCHEN ÜBERALL AUF DIE EINE ODER ANDERE WEISE MIT NATÜRLICHER NAHRUNG HERUMEXPERIMENTIEREN – MEISTENS DURCH KOCHEN – UND OFT ÜBERHAUPT NICHT FÜR IHR SYSTEM GEEIGNETE NAHRUNG VERZEHREN, zusätzlich zu anderen schädlichen Gewohnheiten.
Die traditionelle westliche Ernährung – d.h. eine mit viel Fett, Eiweiß, Cholesterin, Salz, Zucker, Gewürzen usw. – enthält viele Nährstoffe, aber in den falschen Proportionen, zu viel davon gekocht und insgesamt zu viel. Dass die westliche Ernährung die Gesundheit erhalten kann, ist eine Tatsache, aber sie tut dies nur, wenn das Verdauungssystem die schwierige Aufgabe bewältigen kann, sie abzubauen und zu assimilieren, während gleichzeitig die entstehenden toxischen Nebenprodukte effektiv entsorgt werden. Unabhängig von der Ernährung hängen die Dauer der gesunden Jahre und die letztendliche Lebensdauer davon ab, wie lange die Integrität der lebenswichtigen Organe des Körpers unter den Belastungen, denen sie ausgesetzt sein können, aufrechterhalten werden kann. Alle Formen des tierischen Lebens reagieren auf unnatürliche Nahrung auf die gleiche Weise. Pferde, die mit Hafer und Spreu gefüttert werden, bleiben in einer angemessenen Gesundheit und leben fünfundzwanzig Jahre, aber auf guten natürlichen Weiden bleiben sie gesünder und leben fünfzig Jahre. Ähnlich zeigen Hunde und Katzen, die nur mit Dosen- und abgepackten Lebensmitteln gefüttert werden, nie die beste Kondition und leben nicht so lange wie diejenigen, die ausschließlich mit Rohfleisch gefüttert werden. Giftstoffe werden im Körper aus den besten Diäten als natürliche Nebenprodukte des normalen Stoffwechsels produziert und mühelos von den Ausscheidungsorganen ohne den geringsten Verschleiß ausgeschieden. Die Giftstoffe, die den gesamten Schaden verursachen und zu vorzeitiger Degeneration und Krankheit führen, sind die Giftstoffe, die aus dem Verzehr der falschen Nahrung resultieren.
Die Toxine, die Produkte des normalen Stoffwechsels sind, stammen aus zwei Quellen:
- Die unerwünschten Nebenprodukte der Verdauungsfunktionen, die aus natürlichen Lebensmitteln geringer Potenz sind und leicht über die Nieren und den Urin ausgeschieden werden.
- Die Abfallprodukte der Körperzellen, die in der Lymphflüssigkeit und im Blutkreislauf transportiert werden, um über die Nieren (Urin), die Lunge (Kohlendioxid) und die Haut (Schweiß) ausgeschieden zu werden.
Die abnormalen Toxine, die Krankheiten verursachen, wenn sie Leber und Nieren überlasten, das Blut und das Körperinnere verunreinigen, sind:
- Die unerwünschten Nebenprodukte der Verdauungsfunktionen, jedoch in größerer Menge und höherer Potenz aufgrund der komplizierteren molekularen Struktur von GEKOCHTEN LEBENSMITTELN, ÜBERSCHÜSSIGEM PROTEIN usw.
- Unvollständig verdaute Substanzen, die direkt aus dem Verdauungstrakt in den Blutkreislauf gelangen, wie Fettpartikel, Cholesterin, Proteinmoleküle, Salz, Gewürze usw., die nicht nur Toxämie verursachen, sondern auch durch Verkleben des Blutes dessen Zirkulation behindern.
- Toxine aus infizierten Zähnen; QUECKSILBER aus AMALGAMFÜLLUNGEN.
- Chemikalien in Lebensmitteln, Alkohol, Rauch und Wasser (FLUORID und CHLOR in den üblicherweise in öffentlichen Wasserversorgungen verwendeten Konzentrationen sind toxisch und immunsuppressiv, ebenso wie Mineralien wie KUPFER und BLEI aus Rohren).
- Medikamente und Drogen jeglicher Art.
- Stressbedingte Hormonchemikalien.
- Zuletzt und wahrscheinlich am schädlichsten – verschiedene Säuren und Toxine, die im Dickdarm durch bakterielle Fäulnis von unzureichend verdauten Resten von GEKOCHTEN, FETTREICHEN, PROTEINREICHEN LEBENSMITTELN entstehen und über das Wasser, das aus dem Dickdarm wieder in den Kreislauf aufgenommen wird, in den Blutkreislauf gelangen.
Es zeigt sich also, dass die Toxämie im Körper, je nach der Art der täglich verzehrten Nahrung, über kurze Zeiträume von normalen, sicheren Werten bis zu Werten variieren kann, die hoch genug sind, um die Körperfunktionen auf vielfältige Weise zu stören, ihre Organe zu verschleißen und schließlich durch funktionellen Zusammenbruch der Lebensprozesse des Körpers zum Tod zu führen. So kann die Lebensqualität und die Länge ihrer Dauer von Null bis vielleicht 120 Jahre reichen, je nachdem, in welchem Maße Toxämie im Körper zugelassen wird. Die gesündesten und langlebigsten Menschen der Welt sind im Allgemeinen die Hunza im Norden Pakistans und die Menschen im Kaukasus in Russland, während die kürzestlebenden die Eskimos und Lappen der Arktis sind.
Sir Robert McCarrison, Generalmajor des indischen medizinischen Dienstes, beschrieb die Hunzas wie folgt: Sie essen weniger Fleisch, hauptsächlich Ziegen, ihr Milch- und Milchproduktkonsum ist gering. Aber sie sind große OBSTESSER, besonders Aprikosen und Maulbeeren, die sie sowohl roh als auch sonnengetrocknet verwenden. Die Ausdauer dieser Menschen ist außergewöhnlich. Diese Menschen sind langlebig und im hohen Alter kräftig. Unter ihnen sind die bei unseren eigenen Menschen so häufigen Leiden – wie Magen-Darm-Störungen, Kolitis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre und Krebs – außerordentlich selten, und ich zweifle überhaupt nicht daran, dass ihre Freiheit von diesen Geißeln der modernen Zivilisation auf drei Dinge zurückzuführen ist:
- Ihre Verwendung einfacher, natürlicher Lebensmittel der richtigen Art;
- Ihr energisches Leben im Freien; und
- Ihr belebendes Klima.
Bei den Hunzas ist die Infektionsresistenz bemerkenswert … Magen-Darm-Beschwerden, Dyspepsie, Geschwüre, Kolitis und Appendizitis sind mindestens so selten, wie sie anderswo häufig sind. Krebs ist so selten, dass ich in neun Jahren Praxis keinen einzigen Fall davon gesehen habe. Die Eskimos erhielten im Vergleich dazu diese Beschreibung von Dr. Samuel Hutton, der sie von 1902 bis 1913 beobachtete, aus seinem Buch „Health Conditions and Disease Incidence Among the Eskimos of Labrador“: Das Alter setzt mit fünfzig ein und seine Anzeichen sind mit sechzig stark ausgeprägt. In den Jahren jenseits von sechzig ist der Eskimo alt und gebrechlich. Vergleichsweise wenige leben über sechzig hinaus und nur sehr wenige erreichen siebzig. Diejenigen, die ein solches Alter erreichen, haben ein Leben großer Aktivität geführt, sich von Eskimo-Nahrungsmitteln ernährt und typisch eskimoischen Beschäftigungen nachgegangen … Sorgfältige Aufzeichnungen wurden von den Missionaren seit mehr als hundert Jahren hinterlassen.
Das Wort Eskimo stammt aus der Sprache der Cree-Indianer und bedeutet „Rohfleischesser“. Es sollte beachtet werden, dass die Beschreibungen der Hunzas und der Eskimos solche sind, die zu Beginn des 20. Jahrhunderts gemacht wurden, bevor sie begannen, ihre traditionelle und primitivere Lebensweise aufzugeben. Es wurde auch festgestellt, dass die Eskimos eine sehr geringe Resistenz gegen Infektionskrankheiten hatten und im Alter an schwerer Osteoporose litten. Eine spätere Studie einer kleinen Bevölkerung (etwa 1000) an der Ostküste Grönlands von Hoygaard und Pedersen, Kopenhagen 1941, zeigte eine durchschnittliche Lebenserwartung von nur fünfundzwanzigeinhalb Jahren, hauptsächlich aufgrund der vorzeitigen Degeneration von Erwachsenen. Ihre Ernährung bestand zu fünfundneunzig Prozent aus Fleisch, aber es wurde nicht angegeben, ob die Eskimos die Praxis des weißen Mannes, ihr Essen zu kochen, übernommen hatten.
Hier ist der Vergleich. Dr. McCarrison schrieb die Exzellenz der Hunzas ihrer Ernährung, Outdoor-Aktivitäten und dem belebenden Klima zu. Angesichts der Tatsache, dass die Eskimos ebenfalls viel Outdoor-Aktivitäten in einem belebenden Klima betrieben, ist der Unterschied in ihrem Gesundheitszustand im Vergleich zu den Hunzas eindeutig auf Ernährungsunterschiede zurückzuführen. Die zweifelhaften Gesundheitsstandards aller „entwickelten“ Länder sind sich heute ziemlich ähnlich, und die Zivilisationskrankheiten treten dort in ungefähr den gleichen Proportionen auf, unabhängig vom Klima und nur wenig beeinflusst von der Berufsart. Die Ernährung ist eindeutig das Problem, also schauen wir uns einen Vergleich der typischen amerikanischen Ernährung mit der der Hunzas an. Im Durchschnitt verbrauchen Amerikaner über viermal so viel Fett und doppelt so viel Protein wie ein Hunza-Mann, während sie gleichzeitig weniger Kohlenhydrate zu sich nehmen, von denen die meisten Zucker sind oder anderweitig raffiniert und ballaststofffrei sind.
PROTEIN UND FETT SIND DIE URSACHE VON TOXÄMIE
Die Hauptquellen für Protein und Fett in der westlichen Ernährung sind tierischen Ursprungs und enthalten daher Cholesterin in Mengen, die für den menschlichen Körper schädlich sind. Viele reine Vegetarier leiden jedoch ebenfalls in gefährlichem Maße an Toxämie, da ihre Ernährung stark auf Getreideprodukten und Linsen basiert, die sehr reich an pflanzlichem Protein sind, und in vielen Fällen großzügige Mengen konzentrierter Pflanzenöle enthalten. Die potenziell schädlichen Nebenprodukte des Fett- und Proteinmetabolismus sind Chemikalien namens KETONE aus Fett sowie HARNSÄURE und AMMONIAK aus Protein. Es sind hauptsächlich diese Substanzen in übermäßigen Mengen, die die Nieren überlasten, manchmal bis zur Zerstörung. Aus diesem Grund ist es für Menschen, die sich traditionell westlich ernähren, ratsam, reichlich Wasser zu trinken, um die Nieren zu spülen. Starke Protein-Esser müssen nicht nur häufig urinieren, ihr Urin ist auch dunkel gefärbt und geruchsintensiv.
Abgesehen von den so produzierten Toxinen kann der Zustand des Blutkreislaufs durch Fett- und Cholesterinpartikel, die direkt aus dem Darm über den Lymphkreislauf in den Blutkreislauf gelangen, ernsthaft beeinträchtigt werden, manchmal so sehr, dass das Blut milchig rot statt karminrot erscheint. In dieser Situation verkleben die roten Blutkörperchen zu Haufen, sogenannten Rouleaux, die die feinen Kapillargefäße verstopfen und das Gewebe von der Zirkulation abschneiden, was das Kribbeln von „Ameisenlaufen“ verursacht. Gleichzeitig haften auch die Blutplättchen aneinander und das Blutplasma selbst wird klebrig, so dass der Blutdruck steigt, da das Herz härter arbeitet. Auch die weißen Zellen des Immunsystems werden in ihrer Funktion gehemmt, und das gesamte Szenario wird zu einer Katastrophe, wobei Katastrophe jede Krankheit im Buch bedeutet. Kein Wunder, dass Menschen unter Energiemangel leiden, viel Schlaf benötigen, sich erkälten und Kopfschmerzen bekommen, aber dies sind nur geringfügige Anzeichen der Probleme, die bevorstehen, wenn die Toxämie bestehen bleibt.
Die giftigste Form der Toxämie entsteht jedoch im Dickdarm (Kolon) aufgrund von Verstopfung, die bei der westlichen Ernährung aufgrund mangelnder Ballaststoffe unvermeidlich ist. Es muss verstanden werden, dass eine Person „pünktlich wie ein Uhrwerk“ sein und trotzdem verstopft sein kann. Bei einer NATÜRLICHEN ERNÄHRUNG, die hauptsächlich aus FRÜCHTEN und ROHEM GEMÜSE besteht und arm an Protein und Fett ist, werden die unverdaulichen Zellulosereste bei Erreichen des Dickdarms von den normalen aeroben Bakterien schnell zur Ausscheidung verarbeitet und dann leicht ausgeschieden, wobei der gesamte Verdauungstrakt in etwa vierundzwanzig Stunden durchlaufen wird. Wenn jedoch die unverdauten Reste einer fett- und proteinreichen Ernährung im Dickdarm ankommen, sind sie schwer weiter abzubauen, und die normalen aeroben Bakterien müssen ihre Form in eine anaerobe Form ändern, die die Reste verrottet und verschiedene Säuren und toxische Chemikalien produziert. Da Fleisch, Huhn, Fisch, Milchprodukte und raffinierte Kohlenhydrate völlig ballaststofffrei sind, ist der Prozess langsam. So beträgt die „Transitzeit“ der westlichen Ernährung etwa zweiundsiebzig Stunden anstatt vierundzwanzig, was den potenten Toxinen genügend Zeit gibt, über den Gallkreislauf in den Körper aufgenommen zu werden und die Reizung zu verursachen, die zu Appendizitis und Darmkrebs führt.
Eine anschauliche Illustration, wie Auto-Intoxikation aus dem Darm alle möglichen Krankheiten verursacht, ist die Erfahrung von Sir William Arbuthnot Lane, dem berühmten englischen Arzt und Chirurgen. Sir William erkannte zuerst, dass der Darm die Quelle vieler Gesundheitsprobleme war, als er nach der chirurgischen Entfernung erkrankter Därme feststellte, dass sich die Gesundheit seiner Patienten rapide verbesserte und verschiedene Krankheiten wie Arthritis, Gallenblasenbeteiligungen, Schilddrüsenprobleme usw. innerhalb weniger Tage verschwanden. Zuerst beeinflusste ihn seine chirurgische Ausbildung dazu, sich auf die Entfernung von Dickdärmen der Menschen zu spezialisieren, bis ihm durch die Studien des Biologen Sir Arthur Keith an wilden Affen klar wurde, dass das gesamte Problem einfach durch Ernährungsmaßnahmen beseitigt werden könnte.
Die Prävention der Zivilisationskrankheiten von Sir William Arbuthnot Lane (1929).
Dass das Problem von Chemikalien wie Konservierungsmitteln, Farbstoffen etc. in Lebensmitteln im Vergleich zur körpereigenen Toxämie von relativ geringer Bedeutung ist, zeigt sich in einigen interessanten Vergleichen der Krankheitsinzidenz in verschiedenen Ländern. Dänemark hat sehr strenge Verbote gegen die meisten Lebensmittelzusatzstoffe, während Norwegen und Schweden dies nicht haben. Trotzdem hat Dänemark eine um zwanzig Prozent höhere Krebsinzidenz als Norwegen und Schweden, was dadurch erklärbar ist, dass Dänemark pro Kopf 20 % MEHR FETT in der Ernährung konsumiert. Aber ein anderer Vergleich, diesmal zwischen Dänemark und Finnland, zeigte, dass in Bezug auf Darmkrebs FLEISCH DIE GRÖSSERE GEFAHR war als Fett, weil die Finnen sogar mehr Fett als die Dänen konsumierten, aber nur ein Viertel so viel Darmkrebs hatten. Dass Dänemark eine viermal so hohe Darmkrebsrate wie Finnland aufweist, ist nur durch den viel höheren Fleischkonsum der Dänen erklärbar (aus der Internationalen Agentur für Krebsforschung 1977).
Krebsforschung, Bd. 35, S. 3379, K. Carroll.
Wenn Menschen von „Reinigungsdiäten“ sprechen, meinen sie Diäten, die keine Toxämie verursachen. Die innere Reinigung wird vom Körper selbst durchgeführt, was er natürlich ständig versucht, aber nur dann richtig bewerkstelligen kann, wenn er von ständigen Überlastungen befreit ist. Der schnellste Weg, innere Sauberkeit zu erreichen, ist, überhaupt nichts zu essen, d.h. zu fasten und nur Wasser über einen unbestimmten Zeitraum zu konsumieren, aber dies erfordert Anleitung und Überwachung und wird später besprochen. Die Rolle von KNOBLAUCH und anderen Kräutern bei der Verbesserung der Gesundheit bei therapeutischer Anwendung scheint darin zu bestehen, Fett im Blut zu emulgieren und die Blutviskosität zu senken, aber natürlich ist DIE ECHTE ANTWORT, DAS FETT ERST GAR NICHT HINEINZUBRINGEN. Die meisten Medikamente, die von Ärzten verschrieben werden, kennen sie kaum, außer der Verkaufsmasche, die ihnen von den Pharmavertretern präsentiert wird (haben Sie schon einmal eine medizinische Fachzeitschrift durchgelesen?), aber es ist ziemlich sicher, dass, wenn Ärzte jemals das Kleingedruckte in den Medikamentenhandbüchern über die Nebenwirkungen dieser Medikamente studieren würden, sie zweimal überlegen würden, bevor sie selbst welche einnehmen. Es ist auch ziemlich sicher, dass, wenn die Patienten jemals das Kleingedruckte lesen würden, sie schnell die Kraft fänden, wegzulaufen.
John H. Tilden, MD, sagte es bereits 1926. Zusammenfassend in seinem Buch „Toxemia Explained“-
„Bei chronischen Krankheiten muss die Behandlung, zuerst, zuletzt und die ganze Zeit, darauf abzielen, die Toxämie zu beseitigen. Dies besteht darin, alle Lebensgewohnheiten zu korrigieren, die eine Entkräftung hervorrufen, und dann allmählich eine normale Verdauung, Assimilation und Ausscheidung aufzubauen. Es dauerte lange, bis sich aus der einen konventionellen Vorstellung von vielen Krankheiten die Wahrheit entwickelte, dass es nur EINE Krankheit gibt und dass die vierhundert katalogisierten sogenannten Krankheiten nur verschiedene Manifestationen der Toxämie sind – Blut- und Gewebeunreinheit.“