Stille Entzündung
Nahrungsergänzungsmittel und Ernährungsumstellungen können die Ursachen von Entzündungen beseitigen und so das Risiko schwerer chronischer Krankheiten verringern.
Im Folgenden finden Sie eine Zusammenfassung eines ausgezeichneten Artikels von Dr. Barry Sears mit dem Titel „Stille Entzündungen“. Dr. Barry Sears ist Präsident der Inflammation Research Foundation und der bekannteste Sprecher und Verfechter von Omega-3-Langkettenfettsäuren, zu denen sowohl Fisch- als auch Robbenöl gehören.
Nahrungsergänzungsmittel und Ernährungsumstellungen können stille Entzündungen zur Ruhe bringen! Die Hauptursache vieler schwerer chronischer Krankheiten sind Entzündungen, und es gibt viele Nutrazeutika, die zur Eindämmung dieses Risikofaktors beitragen können.
Die klassische Entzündung unterscheidet sich von ihrem stillen Gegenstück. Entzündungen dienen uns; sie sind ein Warnsignal für giftige Lebensmittel, mikrobielle Angriffe und Verletzungen. Sie sind die zelluläre Signatur eines gestressten Immunsystems. Unser Körper ist typischerweise widerstandsfähig, was die Fortsetzung schädlicher Handlungen leicht macht, bis sich deren kumulative Auswirkungen bemerkbar machen. Sie sind nur still, bis die innere Schwelle erreicht ist. Stille Entzündungen führen zu Krankheitszuständen wie Arthritis, Herzerkrankungen und Krebs. Es gibt keine echte Schmerzwahrnehmung, wenn Schäden auf einer tiefen zellulären Ebene auftreten, obwohl sie weiterhin auftreten. Diese tiefe Entzündung ist nur ein Hinweis auf das Potenzial für Verletzungen im Inneren.
Eikosanoide sind eine Gruppe von Hormonen, die aus langkettigen essentiellen Fettsäuren stammen und durch Ernährungsumstellungen leicht verändert werden können. Seit Beginn der modernen Medizin wurden bei der Suche nach entzündungshemmenden Medikamenten nur geringe Fortschritte erzielt. Erst in den letzten Jahren wurden klinische Marker eingeführt, um den Grad der Empfindlichkeit gegenüber entzündlichen Zuständen zu messen. Tatsache bleibt, dass nur wenige Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente in der Lage sind, Entzündungsschäden auf zellulärer Ebene aufzuhalten.
Versagen entzündungshemmender Medikamente
Täglich sterben mehr Menschen an der richtigen Dosierung von entzündungshemmenden Medikamenten als an AIDS. Medikamente können die akute Entzündung vorübergehend unterbrechen, aber auf einer tieferen Ebene hemmen sie die Eikosanoide, die natürliche Entzündungshemmer sind. Medikamente haben sich nicht als Antwort erwiesen und behindern unsere natürlichen internen Prozesse zusätzlich.
Ernährungsansätze zur Reduzierung stiller Entzündungen
Eine der Hauptursachen für erhöhte stille Entzündungen ist Körperfett. Gespeichertes Fett ist sehr aktiv, da es überschüssiges Insulin produziert, was zu mehr Entzündungen im Fettgewebe führt. Die aktuelle Fettleibigkeitsepidemie ist in Wirklichkeit eine Epidemie stiller Entzündungen. Die einzige Lösung zur Verringerung von überschüssigem Körperfett ist die Reduzierung der Kalorienzufuhr und des Insulins. Wenn die richtige glykämische Last mit dem entsprechenden Proteingleichgewicht kombiniert wird, nehmen Entzündungen ab. Nahrungsergänzungsmittel, die auf Schmerzen und Entzündungen abzielen, sind äußerst vorteilhaft, um den Prozess zu unterstützen.
Nahrungsergänzungsmittel zur Reduzierung von Entzündungen
Es gibt zwei hochwirksame Nahrungsergänzungsmittel, um Schmerzen und stille Entzündungen zu bekämpfen und zu beseitigen. Das erste sind essentielle Fettsäuren, die reich an langkettigen Omega-3-Fettsäuren, DHA und DPA sind. Das zweite Nahrungsergänzungsmittel sind Aminosäuren, die eine effiziente Proteinverdauung ermöglichen. Viele Menschen haben eine gestörte Proteinverdauung, obwohl die meisten zu viel Fleisch essen.
Folgen der Ignorierung stiller Entzündungen
Die Hauptursache chronischer Krankheiten ist eine tiefe stille Entzündung. Als Nation wird pro Kopf mehr Geld für Gesundheitsfürsorge ausgegeben, mit äußerst enttäuschenden Ergebnissen. Die ständig wachsende Fettleibigkeitspopulation erreicht einen Krisenpunkt und überfordert bereits das medizinische System. Die amerikanische Ernährung ist der Hauptfaktor, der zu Entzündungen beiträgt, daher ist die Beachtung von Lebensmitteln und die richtige Nahrungsergänzung entscheidend, um Zellschäden umzukehren und zu stoppen. Die Dringlichkeit, durch Ernährungsumstellungen und den richtigen Einsatz außergewöhnlicher und spezifischer Nahrungsergänzungsmittel in uns selbst zu investieren, ist die Chance für jeden Einzelnen von uns.
