Zusammenfassung
Ihre Leber ist das zweitgrößte Organ in Ihrem Körper (nur die Haut ist größer) und wird auch am meisten beansprucht. Verantwortlich für über 100 bekannte Funktionen, ist die Leber ein Wunderwerk chemischer Präzision mit vielfältigen Fähigkeiten:
- Meisterchemiker
- Versorgungsbüro
- Treibstoffspeicher
- Haushälter und Giftnotrufzentrale.
In alten Zeiten galt die Leber als Sitz der Seele und daher als wichtigstes Organ des Körpers. In der traditionellen chinesischen Medizin wird sie als Spender des „Chi“, der Lebenskraft, bezeichnet. (In westlichen Begriffen kann dies im Zusammenhang mit dem Schilddrüsenhormon Thyroxin erklärt werden, das von der Leber zur Stoffwechselerzeugung verwendet wird.) Die Leber ist das zweitgrößte Organ des Körpers (nach der Haut) und zweifellos das am meisten beanspruchte. Verantwortlich für über 100 bekannte Funktionen ist die Leber ein Wunderwerk chemischer Präzision mit vielfältigen Fähigkeiten: Meisterchemiker, Versorgungsbüro, Kraftstoffspeicher, Haushälter und Giftnotrufzentrale.
Der Meisterchemiker-Teil der Leber verstoffwechselt Proteine, Fette und Kohlenhydrate und liefert so Energie und Nährstoffe für die anderen Systeme des Körpers. Er produziert Galle, um Fette zu emulgieren und sie leichter in ihre Fettsäurebestandteile zerlegen zu können, trägt zur Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts (Magnesium/Kalzium und Kalium/Natrium) bei, ist an der Bildung und dem Abbau von Blut beteiligt und hilft, den Wasserhaushalt durch die Produktion von Serumproteinen aufrechtzuerhalten.
Als Versorgungszentrale stellt die Leber bei kritischen Situationen auf Verlangen zusätzliches Blut bereit. Sie speichert auch die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K. Als Brennstoffspeicher speichert sie B-Vitamine, Mineralien und Zucker. Letztere werden als Reservezucker namens Glykogen gespeichert, der freigesetzt werden soll, wenn die Blutvorräte an verfügbarer Glukose aufgrund von Bewegung, Stress oder verspäteter Nahrungsaufnahme niedrig werden.
Als Haushälterin und Giftnotrufzentrale ist die Leber das wichtigste Entgiftungsorgan des Körpers. Sie ist verantwortlich für die Filterung des Blutes und die Entfernung schädlicher Bakterien und Chemikalien, einschließlich des Abbaus und der Ausscheidung überschüssiger Hormone. Diese Funktion Ihrer Leber wurde in den letzten zwei Generationen durch die Auswirkungen unserer umweltverschmutzenden Technologien und Lebensgewohnheiten dramatisch überlastet: unaufhörlicher Stress, schlechte Ernährung, Alkohol & Drogen und Umweltgifte. Auf diese Weise haben wir dieses erstaunliche Organ schwer geschädigt und mehr zu unseren „Beschwerden“ beigetragen als je zuvor in der Geschichte unserer Spezies auf diesem Planeten.
Wir wurden mit einem bemerkenswert widerstandsfähigen und treuen Diener gesegnet, aber wie lange er diesen Missbrauch ertragen kann, ist eine entscheidende Frage, da Ihr treuer Freund, Beschützer und Liebhaber, die Leber, alles mitmacht. Glauben Sie mir, Ihre Leber LIEBT Sie. Sie arbeitet so hart daran, die Dinge für Sie richtig, gut und angenehm zu machen. Aber nach einer Weile, nach Beleidigung um Beleidigung, kann die Leber „verstört“ werden.
Woran würden Sie erkennen, ob Ihre Leber „verstört“ ist?
Die chinesische Medizin verfügt über eine sehr detaillierte Liste von Lebersymptomen. Westlich ausgebildete Ärzte würden ins Schwitzen kommen, wenn sie versuchen würden, aus dieser Liste „klinischen Sinn“ zu machen. Die chinesische Medizin ist ein System, das von Westlern eine Umstrukturierung des Gehirns erfordert. Der erste Schritt ist die Hingabe. Der zweite Schritt ist die Beobachtung.
Die Leber drückt sich durch die Augen aus. Rote, entzündete Bindehaut und Sklera, wässrige, schmerzhafte Augen, das Gefühl von Sand in den Augen, verschwommenes, trübes Sehen, ein Film über den Augäpfeln und Dreck in den Winkeln sind alles Anzeichen für ein Leberungleichgewicht. Die Menge an Leben und Vitalität, die die Augen widerspiegeln, ist ein sehr guter Indikator für die Lebergesundheit. Ein stumpfer, lustloser, unkonzentrierter oder müder Blick deutet auf Probleme hin. Frieden, Mitgefühl, Liebe, Heiterkeit und Freude sind Zustände, die die Augen vermitteln, wenn die Leber gesund ist.
Wenn die Leber das „Yin nicht wässert“ oder Nährstoffe nicht richtig verteilen kann, werden Bänder und Sehnen straff. Die Flexibilität ist sehr eingeschränkt. Knie, Schultern, Hüften und andere Gelenke artikulieren nicht gut. Schmerzende Gelenke beim Aufwachen am Morgen und Arthritis fallen ebenfalls in diese Kategorie. Die Nägel spiegeln die Qualität der Leber wider. Gespaltene, abblätternde, gerillte, blasse oder brüchige Nägel deuten auf eine Leberdisharmonie hin.
Schmerzhafte Schwellungen der Brüste und Schmerzen auf der linken und rechten Seite des Körpers im unteren Rippenbereich deuten auf ein potenzielles Leberproblem hin. Eine Prellung oder ein starkes Spannungsgefühl im Bereich direkt unterhalb des unteren Bogens der unteren Rippen auf der rechten Körperseite ist nach westlichen Kriterien ein guter Hinweis auf Leberprobleme.
Kopfschmerzen, insbesondere ein „lebervoller“ Kopfschmerz (diese Art von Kopfschmerz geht mit stechenden, quälenden Schmerzen, Übelkeit und Erbrechen einher), vaskuläre, einseitige Kopfschmerzen, die Migräne genannt werden, gerötetes Gesicht, leuchtende „Äpfel“ auf den Wangen, ein heißes, gerötetes Gefühl und Hitzewallungen sind Symptome eines „Leberüberschusses“. Akne, Psoriasis und Ekzeme, klarer bis weißer Schleimausfluss aus der Nase, typisch für Allergien und Heuschnupfen, auch Ohrensausen, Mittelohrentzündung (Otitis media) und Schwindelanfälle sind ebenfalls mit der Leber verbunden.
Bitterer Geschmack im Mund, trockener Mund, ein Verlangen nach sauren Speisen: grüne Äpfel, Zitronen oder Essig, deuten auf eine gereizte Leber hin. Nach der Volks- und chinesischen Medizin beruhigt sauer die Leber und scheint der Grund für das Verlangen zu sein.
Aufwachen zwischen 1 und 3 Uhr morgens, manchmal schwitzend und unruhig, und eine Zeit lang nicht wieder einschlafen können, ist eine Form von Schlaflosigkeit, die typisch für eine Leberfunktionsstörung ist. Vor Jahrhunderten entwickelten die Chinesen eine „himmlische Uhr“, basierend darauf, wann der Energiefluss für jedes Organsystem seinen Höhepunkt erreicht. Nach dieser Uhr und westlicher klinischer Forschung ist die Leber in diesen frühen Morgenstunden am aktivsten. Das Aufwachen zu dieser Zeit wird von einigen Ärzten als typisches Symptom von Stress und dem Chronischen Erschöpfungssyndrom (CFS) angesehen. Beim CFS ist die Leber entzündet. Aus diesem Grund reagiert die Leber auf normale tägliche Funktionsrhythmen mit übermäßiger Aktivität.
Die Leber würde gerne von 15 Uhr bis Mitternacht zur Ruhe kommen. Die Gallenproduktion ist am spätesten Nachmittag und am Abend am geringsten. Dies ist die Wurzel der Praxis in ländlichen und traditionellen Gebieten der Welt, dass die Hauptmahlzeit des Tages mittags und eine leichte Mahlzeit am Abend eingenommen wird, und zeugt von einer angeborenen Weisheit, die im Zuge des Fortschritts des Industriezeitalters verloren gegangen ist. Gegen Mitternacht steigt die Gallenproduktion an, und in Fällen, in denen die Leber entzündet ist, wird der Patient durch diesen Anstieg der Leberaktivität gestört, was dazu führt, dass der Patient aufwacht und nicht sofort wieder einschlafen kann. Die „leberfreundliche“ Praxis, früh ins Bett zu gehen und früh aufzustehen, spiegelt sich in den physiologischen Rhythmen der Leber wider. Eine Leberreparatur gelingt nur dann erfolgreich, wenn der Patient schläft. Die Notwendigkeit einer guten, ausreichenden Ruhe zur Heilung wird deutlich. Späte Abendessen und regelmäßiges langes Aufbleiben belasten den Körper dramatisch, besonders wenn der Körper altert.
Müdigkeit, Reizbarkeit, mangelnde Entschlossenheit, leichte Erregbarkeit, Kurzatmigkeit, nervöse Empfindlichkeit und Aufmerksamkeit für belanglose Angelegenheiten sind alles psychologische „Zustände“, die mit einer gereizten oder erschöpften Leber verbunden sind. Die Emotion, die typischerweise mit der Leber assoziiert wird, ist Wut, flammende, aggressive Ausbrüche oder einfach nur eine allgemeine „Wut auf die Welt“-Haltung. Träume von Krieg, Kämpfen, Streitereien und Zerstörung sind Lebersymptome, die sich zeigen, während wir schlafen.
Angst vor Bewegung, Ausreden oder der mangelnde Wunsch, sich einer Trainingsroutine zu verpflichten oder sich nicht an körperlicher Aktivität beteiligen zu wollen; vermindertes sexuelles Verlangen, weißlicher, schleimiger, fischig riechender Ausfluss der Vagina, weißlicher Ausfluss des Penis können ebenfalls auf Leberprobleme hindeuten. Die Menstruationsaktivität wird stark von der Gesundheit der Leber beeinflusst, was bedeutet, dass Menstruationsstörungen, einschließlich übermäßiger Blutungen, Krämpfen, leichter Menstruation oder dem Ausbleiben der Menstruation, alle einen Bezug zur Leber haben.
Dies ist eine unvollständige Liste von Symptomen, die mit Leberpathologien verbunden sind. In der chinesischen Medizin gibt es 6 Hauptmöglichkeiten von Pathologie oder Disharmonie. Einige Symptome aus allen Möglichkeiten wurden berücksichtigt. Kein einziges der oben genannten Symptome wird als normales Vorkommen für einen gesunden Körper angesehen. Die Heilung der Leber bedeutet die Reduzierung toxischer Einflüsse in Ernährung, Emotionen, Umwelt und Lebensstil.
