Grundlagen der Nierengesundheit

Grundlagen der Nierengesundheit

Die Nieren spielen vielleicht die wichtigste Rolle im Ökosystem unseres Körpers und sind von grundlegender Bedeutung für das Leben. Es sind zarte, halbmondförmige Organe, deren alleinige Lage sie anfällig für Traumata macht, und sie werden nur durch eine dünne Schicht aus Bindegewebe und Fett an ihrem Platz gehalten. Ihr komplexes Filtersystem bestimmt, was ausgeschieden werden muss und was für den Körper lebenswichtig ist. Nieren sind unglaubliche Arbeiter, tragen eine enorme Last im Körper und sind typischerweise krankheitsresistent. Tritt eine Infektion oder Krankheit auf, können diese besorgniserregend und ernst sein. Toxizität sammelt sich schnell im Blutkreislauf an und wird zu einem systemischen Problem.

Diese Meisterfilter unseres Körpers haben mehrere Funktionen:

• Aufrechterhaltung des richtigen Säure-Basen-Gleichgewichts
• Flüssigkeitsregulation, Wasserhaushalt im Blut und Körper
• Produktion von Hormonen und Enzymen, die den Blutdruck kontrollieren
• Regulierung des emotionalen Zustands unseres Seins

Emotionales Wohlbefinden in Bezug auf die Nierengesundheit

Nach der chinesischen Medizin kann zu viel Wasser im Körper zu Depressionen, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und PMS führen. Zu wenig Wasser kann zu explosivem Zorn, Dehydrierung und Wut führen.

Nieren sind die Stoßdämpfer unserer emotionalen Erfahrungen. Sie sind die Speicherbecken für Angst, Einsamkeit und tiefen emotionalen Stress. Genau wie Pflanzen reagieren sie sehr gut auf einen harmonischen Lebensstil, Wärme und Wasser. Sie bitten darum, "zärtlich" behandelt und für die unglaubliche Arbeit, die sie leisten, anerkannt zu werden!

Dies wurde farbenfroh von einer meiner Patientinnen mit chronischem Müdigkeitssyndrom demonstriert. Eine Dame wurde so wütend auf ihren Mann, dass sie ihm die frisch gebackene Geburtstagstorte vor allen Gästen ins Gesicht schleuderte! Unnötig zu sagen, dass dies zu einer Scheidung führte und eine sehr gesunde Frau hervorbrachte!

Kräuter

Die Natur hat uns großzügig harntreibende Kräuter zur Verfügung gestellt, um den Wasserhaushalt der Nieren zu unterstützen. Natürliche Diuretika fördern die erhöhte Ausscheidung und den Fluss von Urin, indem sie Flüssigkeit aus den Geweben des Körpers entfernen. Frauen neigen besonders dazu, Wasser im Gewebe zu speichern, daher ist es eine gute Idee, sich mit diesen Kräutern vertraut zu machen. Dazu gehören Kräuter, die spezifisch eine oder mehrere der folgenden Wirkungen haben: reinigen und desinfizieren, gereizte Membranen beruhigen, lockeres Gewebe straffen und festigen (besonders gut, wenn Blut im Urin erscheint), und schließlich jene Kräuter, die die Bildung von Steinen oder Grieß im Harntrakt verhindern. Obwohl es viele Überschneidungen gibt, wird die spezifische Wirkung jedes Krauts sich gut für die zu behandelnde Erkrankung eignen.

Nierenkräuter sind:

• Uva ursi
• Buchu
• Kletten-Labkraut
• Vogelmiere
• Maisbart
• Löwenzahnblatt und -wurzel
• Wacholderbeeren
• Steinbrechwurzel
• Petersilienwurzel
• Eibischwurzel
• Pippsissewa
• Steinbrechwurzel

Anzeichen und Symptome

Haben Sie eines dieser Symptome? Es ist eine ziemlich lange Liste, aber sie zeigt die Bedeutung der Nieren für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

• Dunkle, geschwollene Augenringe
• PMS
• Schüttelfrost
• Juckende Ohren
• Rückenschmerzen im unteren Bereich, Empfindlichkeit im Rückenbereich
• Wassereinlagerungen
• Allergien/Heuschnupfen
• Hoher oder niedriger Blutdruck
• Ohren-/Augenreizungen
• Depression oder Stimmungsschwankungen
• Unruhe/Schlaflosigkeit
• Hautausschläge
• Fieber
• Harndrang, häufiges Wasserlassen oder Schmerzen
• Blähungen
• Bauchschmerzen
• Appetitlosigkeit
• Übelkeit und Erbrechen
• Trüber oder blutiger Urin
• Müdigkeit
• Schmerzen beim Wasserlassen
• Bein- oder Schulterschmerzen

Gesunde Nieren erhalten

Angesichts unseres anspruchsvollen Lebensstils kann die Aufrechterhaltung gesunder Nieren eine Herausforderung sein. Sie filtern das gesamte Blut in unserem System, daher kann eine erhöhte Exposition gegenüber Drogen, Toxinen, Schwermetallen, Lösungsmitteln, Chemotherapie, Pestiziden usw. verheerende Auswirkungen haben.

Die tägliche Aufrechterhaltung einer guten Funktion ist notwendig und einfach!

1. Trinken Sie täglich viel gutes Wasser und Kräutertee, da Stagnation häufig die Wurzel jedes Problems ist
2. Vermeiden Sie Kaffee, Alkohol, Chemikalien, Drogen und reichhaltige Speisen
3. Heiße Bäder, warmer Ingwertee und Umschläge stellen das Gleichgewicht schnell wieder her
4. Bewegung, Bewegung. Lange Sitzzeiten erschweren es den Nieren, ihre Arbeit zu tun.
5. Nierentonika und regelmäßige Reinigung
6. Ein ausgewogener Lebensstil

Anzeichen von Nierenstress

• Schüttelfrost
• Fieber
• Harndrang
• Häufiges Wasserlassen bei Tag oder Nacht
• Flüssigkeitsretention
• Blähungen
• Bauchschmerzen
• Appetitlosigkeit
• Schmerzen im unteren Rückenbereich
• Übelkeit und Erbrechen
• Trüber oder blutiger Urin
• Müdigkeit
• Schmerzen beim Wasserlassen
• Beinschmerzen
• Schulterschmerzen
• Krämpfe
• Anomale Hauterkrankungen
• Nierensteine

Eine der häufigsten Nierenerkrankungen ist die Bildung von Steinen. Schmerzhaft? Ja! Als Blutreiniger eliminieren die Nieren Steine, Krankheitserreger, Chemikalien und Schwermetalle. Ein richtiger Blutdruck ist wichtig, um das Blut während des Reinigungsprozesses durch die absteigenden Nierenkanäle zu drücken. Nierensteine führen dazu, dass das Herz stärker arbeiten muss, und interessanterweise sind nicht alle Nierensteine mittels Ultraschall sichtbar.

Steine sind der perfekte Nährboden für Bakterien und Parasiten und enthalten die angesammelten Ablagerungen, die durch die Nieren gefiltert werden. Nierensteine existieren selten ohne das Vorhandensein von Gallensteinen, daher ist sowohl die Reinigung von Leber als auch Nieren äußerst vorteilhaft.
Steinbildung bedeutet, dass das Verhältnis von Phosphor zu Kalzium gestört ist. Starker Fleischkonsum führt zu einem Anstieg des Phosphorspiegels, wodurch der Kalziumspiegel sinkt. Kalzium wird dann aus dem Gewebe ausgeschwemmt, um die überschüssige Säure zu puffern. Azidose führt zu zusätzlicher Arbeit für die Nieren, was häufig zu Gicht führt.

Pflanzliche Nierenreinigung

Dr. Hulda Clark erklärt in ihrem Buch „Heilmittel für alle Krankheiten“ detailliert, wie man die Nieren ohne Operation von Steinen und Ablagerungen reinigt.

Zutaten:

• 1/2 Tasse getrocknete Hortensienwurzel
• 1/2 Tasse Steinbrechwurzel
• 1/2 Tasse Eibischwurzel
• 4 Bund frische Petersilie
• Goldruten-Tinktur (weglassen, wenn Sie allergisch sind)
• Ingwer-Kapseln
• Bärentrauben-Kapseln
• Pflanzliches Glycerin
• Vitamin B6 250mg
• Magnesiumoxid 300mg oder 1/4 Tasse Grünes Getränk

Messen Sie eine Tasse von jeder Wurzel ab und lassen Sie sie zusammen in 10 Tassen kaltem Leitungswasser in einem nichtmetallischen Behälter mit einem nichtmetallischen Deckel (ein Essteller genügt) einweichen. Nach vier Stunden (oder über Nacht) bringen Sie die Flüssigkeit mit den eingeweichten Kräutern zum Kochen und lassen sie 20 Minuten lang köcheln. Trinken Sie eine Tasse, sobald sie kühl genug ist. Gießen Sie den Rest durch ein Bambus- oder Kunststoffsieb in ein steriles Glasgefäß (Glas) und mehrere gefriergeeignete Behälter. Stellen Sie das Glasgefäß in den Kühlschrank. Finden Sie frische Bio-Petersilie. Kochen Sie die frische Petersilie nach dem Spülen 3 Minuten lang in 1 Liter Wasser. Seihen Sie die Flüssigkeit ab und trinken Sie die Tasse, wenn sie kühl genug ist. Stellen Sie eine halbe Literflasche in den Kühlschrank und frieren Sie 1 Liter ein.

Dosierung: Jeden Morgen eine Tasse der Wurzelmischung und eine Tasse Petersilienwasser in einem großen Becher vermischen. 20 Tropfen Goldruten-Tinktur und 1 EL Glycerin hinzufügen. Diese Mischung über den Tag verteilt trinken. Kühl lagern. Nicht alles auf einmal trinken, sonst bekommen Sie Bauchschmerzen und ein Druckgefühl in der Blase. Wenn Ihr Magen sehr empfindlich ist, beginnen Sie mit der Hälfte dieser Dosis.

Die Wurzeln nach dem ersten Kochen aufbewahren und im Gefrierschrank lagern. Nach 13 Tagen, wenn Ihr Vorrat zur Neige geht, die gleichen Wurzeln ein zweites Mal kochen, aber nur 6 Tassen Wasser hinzufügen und nur 10 Minuten köcheln lassen. Dies reicht für weitere 8 Tage, also insgesamt drei Wochen. Sie können die Wurzeln auf Wunsch ein drittes Mal kochen, aber das Rezept wird weniger potent. Wenn Ihr Problem schwerwiegend ist, kochen Sie sie nur zweimal. Nach drei Wochen mit frischen Kräutern wiederholen. Sie müssen die Nierenreinigung sechs Wochen lang durchführen, um gute Ergebnisse zu erzielen, bei schwerwiegenden Problemen länger.

Nehmen Sie während der gesamten Reinigung auch Folgendes zu den Mahlzeiten ein:

• Ingwerkapseln: Eine zu jeder Mahlzeit (3/Tag)
• Bärentrauben-Kapseln: eine zum Frühstück und zwei zum Abendessen
• Vitamin B6 (250mg): eine pro Tag
• Magnesiumoxid (300mg): eine pro Tag

Dieser Kräutertee sowie die Petersilie können leicht verderben. Erhitzen Sie ihn jeden vierten Tag zum Kochen, wenn er im Kühlschrank gelagert wird; dies sterilisiert ihn erneut. Wenn Sie ihn morgens sterilisieren, können Sie ihn ohne Kühlung zur Arbeit mitnehmen (verwenden Sie einen Glasbehälter).

Hinweise

• Vitamin B6 und Magnesium, täglich eingenommen, können die Bildung von Oxalatsteinen verhindern.
• Tee hat 15,6 mg Oxalsäure pro Tasse. Ein großes Glas Eistee könnte Ihnen über 20 mg Oxalsäure liefern, daher sind Kräutertees eine bessere Wahl. Zucker allein trägt zur Nierenbelastung bei.
• Kakao und Schokolade enthalten hohe Mengen an Oxalsäure.
• Vermeiden Sie phosphatreiche Lebensmittel: Fleisch, Brot, Müsli, Nudeln und kohlensäurehaltige Getränke.
• Trinken Sie täglich die Hälfte Ihres Körpergewichts in Unzen Wasser. Fügen Sie frisch gepresste Zitrone hinzu.
• Nierensteine können in 3 Wochen verschwunden sein, aber neue können in 3 Tagen entstehen.