Gelenkschmerzen, Entzündungen und Heilmittel
Wie Gelenkschmerzen entstehen
- Bekannt als „Verschleiß“ werden Gelenkschmerzen durch den allmählichen Abbau und Verlust des Gelenkknorpels verursacht
- Die Fähigkeit, die Knochen abzupolstern, verschwindet, was zu einer leichten Entzündung führt
- Die Knochen unter dem Knorpel verdicken sich, wobei sich häufig Knochensporne bilden, die in die Gelenke ragen
- Dies führt zu weiteren Beschwerden im Gelenk, die Schmerzen verursachen
- Am häufigsten betroffen sind Hüften, Knie, Hände und Wirbelsäule (Nacken und unterer Rücken)
Wie häufig sind Gelenkschmerzen?
- Betrifft etwa jeden Zehnten in den USA und Kanada, wobei die meisten Menschen die Erkrankung nach dem 45. Lebensjahr entwickeln.
- Eines der häufigsten chronischen Gesundheitsprobleme (Arthritis), nach Herzerkrankungen die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit.
- Schränkt die täglichen Aktivitäten wie Gehen, Anziehen und Baden bei über 7 Millionen Amerikanern ein.
- Babyboomer sind jetzt am stärksten gefährdet. Mehr als die Hälfte der von Gelenkschmerzen Betroffenen ist unter 65 Jahre alt.
- Die Hälfte der Amerikaner mit Gelenkschmerzen glaubt nicht, dass ihnen geholfen werden kann. Gehören Sie dazu?
Die Warnzeichen von Gelenkschmerzen
Je früher Gelenkschmerzen diagnostiziert werden, desto besser sind Ihre Chancen, das Fortschreiten der Krankheit einzudämmen.
- Gelenkschmerzen, Steifheit und Schwellungen, die länger als zwei Wochen anhalten
- Steifheit, die nach Inaktivität, wie Schlafen oder Sitzen, auftritt
- Gelenkschmerzen nach Aktivität (frühes Symptom)
- Ein „reibendes“ Gefühl bei Gelenkgebrauch (späteres Symptom)
- Treten typischerweise langsam auf und betreffen den Bereich um die Gelenke. Konsultieren Sie Ihren Arzt oder einen anderen Gesundheitsdienstleister, wenn Sie anhaltende Gelenkschmerzen, Steifheit oder Schwellungen haben, die länger als zwei Wochen andauern.
- Wenn Ihre Gelenke gerötet sind oder sich heiß oder empfindlich anfühlen, haben Sie wahrscheinlich eine andere Erkrankung als Arthrose und rheumatoide Arthritis. Ihr Arzt kann Ihnen eine Diagnose stellen und mit Ihnen einen Behandlungsplan entwickeln.
Wie Gelenkschmerzen fortschreiten
Gelenkschäden schreiten langsam fort und können zu mehreren Problemen führen.
- Schmerzen, insbesondere bei Bewegung eines Gelenks.
- Knirschendes Geräusch, wenn der aufgeraute Knorpel an den Enden der Knochen aneinander reibt.
- Steif und/oder schmerzhaft, besonders nach dem Ruhen.
- Beulen und Schwellungen können auftreten, insbesondere an Fingern und Füßen.
- All diese Veränderungen können es schwierig machen, sich zu bewegen und alltägliche Aufgaben wie Anziehen, Gläser öffnen oder Treppensteigen zu erledigen.
Die Ursache von Gelenkschmerzen – Entzündung
Es ist die natürliche Reaktion des Körpers auf eine Verletzung und ist gekennzeichnet durch Rötung, Schwellung, Hitze und Schmerz. Wenn Ihre Gelenke sich entzünden, können Sie eines oder alle dieser Symptome erleben. Entzündungen können die normale Nutzung des Gelenks verhindern und dazu führen, dass es seine Fähigkeit verliert, richtig zu funktionieren. Der Schlüssel zur Reduzierung von Gelenkschmerzen und zur Eindämmung des Fortschreitens von Gelenkschmerzen durch Behandlung ist die Kontrolle der Entzündung, die der Erkrankung vorausgeht.
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Referenzen
1. PubMed: Orale Enzymtherapie bei Entzündungen
2. NIH: Überblick über chronische Entzündungen
3. Arthritis Foundation: Entzündungshemmende Ernährung
4. J Inflammation Research: Natürliche entzündungshemmende Verbindungen