Gilbert-Syndrom ist eine Erbkrankheit, bei der ein Defekt in der Fähigkeit der Leber vorliegt, Gallenpigment (Bilirubin) auszuscheiden. Dies kann zu einer Gelbfärbung der Haut und Augen (Gelbsucht) führen, die in ihrem Ausmaß schwankt.
Wie wird es diagnostiziert?
Das Gilbert-Syndrom wird durch den Nachweis eines leicht erhöhten Bilirubinspiegels im Blut ohne weitere Auffälligkeiten der Leberfunktion und ohne Anzeichen einer Lebererkrankung festgestellt. Bilirubin ist ein Hauptabbauprodukt des Hämoglobins.
Was ist Bilirubin?
Bilirubin ist das Hauptabbauprodukt, das aus der Zerstörung alter roter Blutkörperchen (sowie einiger anderer Quellen) entsteht. Es wird von der Leber aus dem Blut entfernt und durch einen als Konjugation bezeichneten Prozess chemisch modifiziert. Die Wasserlöslichkeit von Bilirubin ermöglicht es, dass Bilirubin in die Galle ausgeschieden wird. Galle wird dann zur Verdauung von Nahrung verwendet. Das in die Galle ausgeschiedene Bilirubin gelangt in den Darm und wird zu einem gewissen Grad aus dem Darm wieder resorbiert. Es ist im Wesentlichen das Pigment, das dem Kot seine braune Farbe verleiht.
Ist es häufig?
Es ist überraschend häufig und betrifft 2 % bis 5 % der Bevölkerung.
Was sind die Symptome?
Das Gilbert-Syndrom ist im Allgemeinen harmlos und verursacht keine Symptome, obwohl einige Betroffene über übermäßige Müdigkeit klagen. Das Gilbert-Syndrom erfordert keine medizinische Behandlung oder langfristige medizinische Betreuung, und Patienten mit diesem Syndrom sollten nicht in dem Glauben gelassen werden, dass sie eine Lebererkrankung haben. Die größte Bedeutung einer korrekten Diagnose liegt darin, dass der Patient darüber informiert werden kann, dass er keine schwerwiegende Krankheit hat, und unnötige Untersuchungen in Zukunft vermieden werden können.
Behandlung
Allgemeine Empfehlungen
Personen mit Gilbert-Syndrom müssen lediglich eine gesunde Ernährung einhalten und Lebergifte wie übermäßigen Alkohol und lebertoxische Medikamente meiden. Bilirubinspiegel neigen dazu, anzusteigen, wenn die Ernährung schlecht ist, und während des Fastens oder bei leichten Krankheiten, was zu einer Gelbfärbung der Haut führen kann.
Ernährung
Befolgen Sie die Leberreinigungsdiät von Dr. Cabot oder die zwölf wichtigen Prinzipien in „Das gesunde Leber- und Darmbuch“ von Dr. Cabot. Nehmen Sie oft zu sich – Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen, Obst und Gemüse, Rote Bete, Artischocken, Karotten, Kurkuma, Lecithin. Tatsächlich sollten 40 Prozent der Ernährung aus rohem Obst und Gemüse bestehen, wobei der Schwerpunkt auf grünem Blattgemüse liegen sollte.
Trinken Sie täglich acht Gläser Wasser. Destilliertes Wasser mit Zitrone ist ebenfalls ausgezeichnet. Vermeiden Sie – alle verarbeiteten und raffinierten Lebensmittel, raffinierten Zucker, fetthaltige Lebensmittel, frittierte Lebensmittel, „Junk Food“, Kaffee, Tee und Softdrinks. Vermeiden Sie übermäßiges Essen; essen Sie kleine, regelmäßige Mahlzeiten.
Vermeiden Sie ALLE Milchprodukte – Milchprodukte enthalten hohe Mengen an Antibiotika, Steroiden und künstlichen Wachstumshormonen, da dies die Substanzen sind, mit denen die Herden in den heutigen Hochtechnologie-Molkereien behandelt werden, um Krankheiten vorzubeugen und die Milchproduktion zu steigern. Wie beim Menschen, wo Substanzen in die Muttermilch übergehen, ist es bei Rindern dasselbe – nur wird Ihnen das in den Anzeigen nicht erzählt, wenn sie Ihnen erzählen, wie großartig Milch ist. Wenn Sie weitere Informationen dazu benötigen, besuchen Sie bitte www.notmilk.com
Vermeiden Sie ALLE Margarinen und ähnliche Aufstriche, die aus hydrierten, geschädigten Fetten hergestellt werden. Vermeiden Sie frittierte und fetthaltige Speisen. Beschränken Sie Hühnchen und Pute sowie Eier, die nicht aus Freilandhaltung/Bio sind, da diese oft künstliche Wachstumshormone, Antibiotika und Steroide enthalten, die die Leber zusätzlich belasten. Vermeiden Sie künstliche Süßstoffe, siehe www.dorway.com
Bücher
„Die Leberreinigungsdiät“ von Dr. Cabot
enthält den achtwöchigen Ernährungsplan zur Verbesserung der Leberfunktion.
„Das gesunde Leber- und Darmbuch“
viele weitere leberfreundliche Rezepte, wichtige Prinzipien für eine langfristig gesunde Leber und detailliertere Informationen zu spezifischen Erkrankungen.
„Rohe Säfte können Ihr Leben retten“
Dr. Cabots Saftbuch enthält sorgfältig zusammengestellte Säfte zur Behandlung häufiger Gesundheitsprobleme – dies ist ein vollständiger A-Z-Leitfaden zu Krankheiten und ihren spezifischen Heilsäften.
Saft
Dr. Cabot wusste schon in jungen Jahren um die unglaubliche Heilkraft von Rohsäften. Das Leben ihrer Großmutter wurde in den 1930er Jahren durch Rohsaft gerettet. Rohsäfte sind ein unglaublich wirksames Heilmittel und können die Funktion von Leber, Darm und Nieren verbessern. Dies erhöht die Ausscheidung von Toxinen und Abfallprodukten über die Haut. Geeignete Saftrezepte „Leber-Tonic-Saft“ und „Leberreinigungs-Saft“ finden Sie auf Seite 116 von Dr. Cabots Buch „Rohe Säfte können Ihr Leben retten“.
