DHEA: Gesundheits- und Jugendhormon

DHEA: Gesundheits- und Jugendhormon

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DHEA, Dehydroepiandrosteron, ist das am häufigsten vorkommende und eines der wichtigsten Hormone für die menschliche Gesundheit. Von großem Interesse ist die Tatsache, dass die meisten anderen Tiere keine signifikanten DHEA-Spiegel aufweisen. Wenn wir also die auffällige Anzahl von Krankheiten sehen, bei denen sowohl DHEA als auch Magnesium in niedrigen Mengen vorhanden sind, beginnt sich ein möglicher Zusammenhang zwischen diesen essentiellen Chemikalien abzuzeichnen. Bereits eine 10-prozentige Erhöhung des DHEA-Spiegels ist mit einer 48%igen Verringerung der Gesamtsterblichkeit verbunden. Leider verlieren die meisten Amerikaner zwischen dreißig und achtzig Jahren 80 bis 90 % ihrer optimalen DHEA-Werte.

Tatsächlich wird häufig berichtet, dass abnehmende DHEA-Werte mit dem Altern unvermeidlich sind. Es kann gesunde, aktive Achtzigjährige mit optimalen DHEA-Werten und gestresste Dreißigjährige mit niedrigen oder mangelhaften DHEA-Werten geben. Mit wenigen Ausnahmen findet man niedrige oder mangelhafte DHEA-Werte bei jeder Krankheit. Beachten Sie die häufige Überschneidung dieser Diskussion mit der von Magnesium. Am wichtigsten ist, dass DHEA die Karzinogenese blockiert und das Altern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und sogar Fettleibigkeit verzögert. Interessanterweise enthielt die USA Today am 5. September 1996 eine Titelgeschichte: „DHEA: Ist dieses Hormon der Jungbrunnen?“ Und die Zeitschrift The Sciences enthielt in ihrer September/Oktober-Ausgabe 1995 einen Artikel: „Forever Young.“

Die Geschichte von DHEA beginnt mit Cholesterin, der Grundsubstanz für Gehirn, Nervengewebe und Hormone. Von allen natürlichen Biochemikalien ist Cholesterin das wichtigste und häufigste. Es ist bedauerlich, dass die Medizin diese kritische und nützliche Essenz des Lebenschemikalie verunglimpft hat. Es ist nicht das Cholesterin, das ein Problem darstellt. Stoffwechselstörungen und/oder stressbedingte Dysfunktionen erhöhen das Cholesterin. Tatsächlich können wir nicht nur nicht ohne Cholesterin leben, wir produzieren Cholesterin auch ohne es zu essen! Zehn Minuten Stress führen dazu, dass der Körper mehr Cholesterin produziert, als Sie aus einem Ei erhalten.

Tatsächlich sind Eier eines der besten Nahrungsmittel überhaupt, da das Cholesterin in Eiern mit einem idealen Emulgator, Lecithin, geliefert wird. Außer bei der sehr seltenen familiären Hypercholesterinämie bleibt der Cholesterinspiegel im Blut normal (d.h. unter 200 Einheiten), außer wenn totaler Stress die normalen Stoffwechselwege blockiert, bei denen Cholesterin zur Herstellung verschiedener gesunder homöostatischer (ausgleichender) Hormone verwendet wird. Im Allgemeinen nehmen unter Stress Testosteron, Östrogen und sogar Schilddrüsenhormone ab, während Cholesterin zunimmt. Leider wird einer der normalen Stressmodulatoren, DHEA, ebenfalls blockiert, wenn der Stress die Fähigkeit des Körpers zur Kompensation übersteigt.

Einer der wesentlichen Faktoren in diesem normalen Kompensationsmechanismus ist Magnesium. Wie bereits erwähnt, ist Magnesium entscheidend für die Stabilisierung der elektrischen Ladung der Zellmembran. Körperliche Inaktivität, Fettleibigkeit, Wut, Angst, Depressionen, Umweltverschmutzung, elektromagnetische Überlastung und der Mangel an essentiellen Nährstoffen können auf diese Weise zu Hypercholesterinämie und DHEA-Mangel führen. DHEA wird in den Nebennieren bei Männern und Frauen produziert; Männer produzieren etwa ein Drittel mehr als Frauen, da sie DHEA auch in den Hoden produzieren. Das Mark der Nebennieren, die Rinde, produziert Cortisol, Androgene, Aldosteron und geringe Mengen Östrogen. Interessanterweise wird Aldosteron, ein wichtiger Wasserregulator, maßgeblich durch Kalium, ein primär intrazelluläres Mineral, sowie durch Magnesium reguliert.

Cholesterin ist in der Nebennierenrinde mit Pregnenolon verbunden, das dann in Progesteron, DHEA und Androstenedion umgewandelt werden kann, wobei letzteres 1998 durch den Baseballspieler Mark McGwire bekannt wurde. Aus unbekannten Gründen ist ein Großteil des DHEA an ein Sulfatmolekül gebunden, wodurch es relativ inaktiv ist. DHEA und Androstenedion können in Testosteron umgewandelt werden. Progesteron kann auch in Testosteron umgewandelt werden. Progesteron kann auch in Cortison und Aldosteron umgewandelt werden. Tatsächlich stammen nur 5 Prozent des gesamten männlichen Testosterons aus dem Nebennieren-Androstenedion; der Rest stammt aus den Hoden. Andererseits stammen zwei Drittel des weiblichen Testosterons aus dem Nebennieren-Androstenedion, der Rest wird in den Eierstöcken produziert.

Die wichtigsten Wege sind:

Kurz zusammenfassend wirkt DHEA den Effekten von Cortison entgegen; hemmt die Glucose-6-Phosphat-Dehydrogenase, die für den Glukosestoffwechsel wichtig ist; hemmt den Pentosephosphatweg und die Ornithin-Decarboxylase (möglicherweise wichtig für die Wachstumshormonregulation); blockiert den Kaliumkanal (möglicherweise wichtig für die Aufrechterhaltung des intrazellulären Magnesiums); und hemmt die Zytokines, was es entzündungshemmend macht. Es senkt den Cholesterinspiegel und stärkt die Immunfunktion; es ist auch ein Antioxidans. DHEA ist ein wichtiger Marker für Alter und Gesundheit. Seine Hauptwirkung bei einer coping-fähigen Person ist antistress, was bedeutet, dass das durch Stress produzierte erhöhte Cortison anschließend durch einen Anstieg von DHEA wieder normal auf den Ausgangswert zurückgeführt wird.

DHEA hat ebenfalls eine antidiabetische Wirkung, da Cortisol den Blutzucker erhöht und entweder die Wirkung von Insulin schont oder verstärkt. DHEA schützt vor Immun- und Autoimmunerkrankungen; es stärkt die Immunfunktion und schützt vor Krebs. Es hat signifikante Anti-Adipositas-Effekte, die möglicherweise mit seiner Herabregulierung der Stressreaktion zusammenhängen. Interessanterweise führen fettreiche Tierfutter und Adipositas zu niedrigen DHEA-Werten. Zusätzlich ist DHEA eng mit der Schilddrüsenfunktion verbunden – primäre Schilddrüsenerkrankungen, insbesondere eine niedrige Schilddrüsenproduktion, führen zu niedrigen DHEA-Werten. Niedrige DHEA-Werte werden bei Frauen bis zu neun Jahre vor der Entwicklung von Brustkrebs festgestellt.

Männer haben ebenfalls mehrere Jahre vor der Entwicklung von Prostatakrebs niedrige DHEA-Werte. Insulin, Blutzucker und Cortison verursachen alle eine erhöhte Ausscheidung von DHEA in den Urin. Langanhaltender Stress, der Insulin, Blutzucker und Cortisol erhöhen kann, führt schließlich zu niedrigen DHEA-Blutspiegeln. Viele klinische Studien zu DHEA sind fragwürdig, da die meisten Labore notorisch ungenau sind. Von den sechs Laboren, an die wir drei Proben desselben Blutes von bis zu zehn Patienten schickten, war nur ein Labor genau. Die meisten Labore lieferten für dasselbe Blut Werte, die 50 bis 300 Prozent voneinander abwichen! Referenzlabore messen möglicherweise DHEA-Sulfat-Spiegel genauer, aber mindestens vier separate Berichte deuten darauf hin, dass DHEA-S klinisch nicht so nützlich ist wie DHEA. Zum Beispiel erhöht ACTH normalerweise DHEA, aber nicht unbedingt DHEA-S.

Ähnlich war DHEA bei 108 HIV-seropositiven Männern mit niedrigen CD4-Lymphozyten prädiktiv für das Fortschreiten der Krankheit, DHEA-S jedoch nicht. Niedrige DHEA-Werte wurden bei AIDS, Alzheimer, vielen Krebsarten, koronarer Herzkrankheit, Depressionen, Diabetes, Bluthochdruck, Lupus erythematodes, Multipler Sklerose, Pemphigus, Psoriasis, rheumatoider Arthritis und Virusinfektionen berichtet. Tatsächlich sind die einzigen Krankheiten, bei denen DHEA normal sein kann, gelegentlich Schizophrenie und im Frühstadium von Alkoholismus und Panikattacken. DHEA ist der wichtigste Indikator für Stressreserven oder die allgemeine Gesundheit. Es zeigt uns das Niveau von Jugend und Langlebigkeit.

DHEA-Spiegel und Stress

Blutspiegel von DHEA-S gemessen in Nanogramm pro Deziliter

Etwa 50 Prozent der Amerikaner haben einen schlechten bis mittelmäßigen DHEA-Spiegel, und die anderen 50 Prozent sind mangelhaft. Es ist wahrscheinlich, dass sechs oder mehr Stunden Flugreise den DHEA-Spiegel zumindest vorübergehend senken. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass DHEA-Mangel Progesteron blockiert, dessen Spiegel bei Frauen in den Wechseljahren drastisch abnimmt. Wenn eine Frau einen Magnesiummangel hat, unterstützt die Ergänzung die Verringerung des Risikos einer Östrogendominanz. Wenn Männer mit niedrigen DHEA-Spiegeln zweimal täglich einen Teelöffel natürliche Progesteroncreme verwenden, steigen ihre DHEA-Spiegel an.