Alle Körperfunktionen hängen von der normalen Energieversorgung ab, daher ist eine normale Schilddrüsensekretion für den Körper unerlässlich.
Die Schilddrüse ist eine der Drüsen des endokrinen Systems, die außerhalb einer Körperhöhle liegt. Sie ist eine kleine Drüse, die etwa 28 Gramm wiegt und sich im Nacken, direkt unterhalb des Kehlkopfs befindet. Diese Drüse sondert zwei Hormone ab: Thyroxin und Calcitonin (Thyrocalcitonin). Thyroxin beeinflusst die Wachstumsrate und den Stoffwechsel aller Körperzellen.
Es steuert Reflexe und reguliert die Geschwindigkeit, mit der der Körper Energie produziert und Nahrung in Körperbestandteile umwandelt. Dieses Hormon bewirkt, dass die Zellen die Energiefreisetzung aus der Nahrung bei Bedarf beschleunigen, indem es den Katabolismus stimuliert (den Grundumsatz erhöht). Alle Körperfunktionen hängen von der normalen Energieversorgung ab; eine normale Schilddrüsensekretion ist daher für den Körper von entscheidender Bedeutung. Einer der Hauptbestandteile von Thyroxin ist Jod, ein wichtiges körperbildendes Mittel. Babys können ohne Jod nicht richtig wachsen. Bei älteren Menschen verursacht Jodmangel Haarausfall, verlangsamte Sprache sowie Austrocknung und Verdickung der Haut. Der Jodbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen beträgt nur etwa ein Millionstel Unze (0,00003 Gramm) pro Tag, ist aber für das empfindliche Gleichgewicht zwischen Gesundheit und Krankheit von entscheidender Bedeutung.
Thyroxin steuert auch die Temperatur. Menschen mit überaktiver Schilddrüse fühlen sich bei kühlen Bedingungen oft unangenehm heiß, während diejenigen, deren Schilddrüse unteraktiv ist, sich selbst an heißen Tagen kühl fühlen. Das andere von der Schilddrüse produzierte Hormon, Calcitonin, neigt dazu, die Kalziummenge im Blut zu verringern, was den gegenteiligen Effekt von Parathormon aus den Nebenschilddrüsen hat. Calcitonin hilft, die Homöostase des Blutkalziums aufrechtzuerhalten. Es verhindert die Entwicklung eines schädlichen Kalziumüberschusses im Blut, der als Hyperkalzämie bezeichnet wird.
Schilddrüsenfunktion
Die Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse, die sich um die Luftröhre herum, direkt hinter und unter dem Adamsapfel befindet. Sie ist für die Produktion mehrerer Hormone verantwortlich, am wichtigsten sind jedoch T3 und T4, und sie wiegt kaum eine Unze. Die Schilddrüse ist der Thermostat und Katalysator des Körpers. Sie reguliert die Körpertemperatur, indem sie zwei Hormone absondert, die steuern, wie schnell der Körper Kalorien verbrennt und Energie verbraucht. Ein Mangel an diesen Hormonen wird als Hypothyreose bezeichnet, ein Überschuss als Hyperthyreose.
Es gibt eine komplexe Beteiligung des Hypothalamus und der Hypophyse bei der Freisetzung von T3 & T4. Der gesamte Prozess hängt von der Effizienz und Wirksamkeit jeder Komponente ab. T3 & T4 gelangen über den Blutkreislauf und unterstützen die Zellen bei der Umwandlung von Sauerstoff und Kalorien in Energie. Wenn dieser Prozess nicht perfekt abgeschlossen wird, ist es wahrscheinlich, dass Sie unter Depressionen, Übergewicht und Müdigkeit leiden, um nur einige zu nennen. Das Hormon Thyroxin bestimmt die Energieproduktion in den Mitochondrien der Zellen. Unabhängig davon, dass ein niedriger Thyroxinspiegel das Ergebnis einer unteraktiven Hypophyse ist, reagiert die Schilddrüse immer noch auf Thyroxinpräparate.
Schilddrüsenungleichgewichte jeglicher Art können zu Krankheiten wie Diabetes, Lupus, Krebs, Herz-Kreislauf-Problemen, Arthritis, Infektionen usw. beitragen. Selbst einfache Dinge wie Mundgeschwüre und Lichtempfindlichkeit können mit einer langsam funktionierenden Schilddrüse zusammenhängen. Die Mineralien Jod und Selen spielen eine große Rolle bei der Funktion der Schilddrüse, obwohl jedes Ungleichgewicht eine Schilddrüsenerkrankung verschlimmern kann. Entweder zu viel oder zu wenig von diesen Mineralien kann zur Entwicklung eines Kropfes führen. Ein Kropf entsteht typischerweise durch Jodmangel, wird aber bei Selenmangel noch größer. Wenn Selen niedrig und Jod hoch ist, entsteht eine hyperaktive Schilddrüse und es entwickeln sich Zustände wie die Basedow-Krankheit und die Hashimoto-Krankheit.
Nebennieren und Schilddrüse
Die Nebennieren sind wichtig für eine Reihe vitaler biochemischer Funktionen wie Gewichtskontrolle, Schlaf, Stress, Immunität und Produktion von Sexualhormonen. Langfristiger Stress, der die Nebennieren beeinträchtigt, wirkt sich direkt auf die Schilddrüse aus. Es stimmt, dass einige Frauen nach der Schwangerschaft hormonell und chemisch nicht ins Gleichgewicht kommen und Menschen mit Krebs haben fast immer eine schlecht funktionierende Schilddrüse. Gestresste Nebennieren und eine schlechte Ernährung tragen beide maßgeblich zu Schilddrüsenstörungen bei.
- Schilddrüsenkrebs ist auf 8 Personen pro 100.000 gestiegen.
- Die häufigsten Karzinome bei US-amerikanischen Kindern und Jugendlichen unter 20 Jahren waren Schilddrüsenkarzinome mit 35,5 %. 75 % des Schilddrüsenkrebses treten bei Jugendlichen zwischen 15 und 19 Jahren auf.
- Hypothyreose betrifft 5 Millionen Menschen in den USA, von denen 90 % Frauen sind. Jedes Jahr treten 50.000 neue Fälle von Schilddrüsenerkrankungen auf.
- Es gibt einen großen Zusammenhang zwischen dem Golfkriegssyndrom und der Schilddrüsenfunktionsstörung aufgrund der Unterdrückung von Schilddrüsenhormonen in Bezug auf die Menge an Cortisol, die unter Stress freigesetzt wird.
Schilddrüsenfehlfunktion
Schilddrüsenfunktionsstörungen treten in vielen Formen auf, sind aber typischerweise schwer zu diagnostizieren. Ursprünglich wurde angenommen, dass ein erhöhter TSH-Spiegel (Thyroid-stimulierendes Hormon) für die Diagnose erforderlich ist, aber in jüngerer Zeit wurde festgestellt, dass ein völlig normaler TSH-Spiegel nicht unbedingt darauf hinweist, dass alles in Ordnung ist. Es wird geschätzt, dass über 90 % der Patienten mit hypothyreoter Dysfunktion einen völlig normalen TSH-Spiegel haben. Nahezu 13 Millionen Amerikaner sollen an undiagnostizierten Schilddrüsenerkrankungen leiden, und viele Forscher vermuten, dass die Zahlen bis zu fünfmal höher sind.
Wenn die Schilddrüsenfunktion fraglich ist, muss auch die Nebennierenfunktion untersucht werden. Es gibt eine große Beziehung zwischen den beiden. Wenn Sie auch nur eines der Symptome haben, ist es sicher zu sagen, dass Ihre Schilddrüse Unterstützung gebrauchen könnte. Schilddrüsenerkrankungen sind in der Region Nordamerikas, die als Kropfgebiet bekannt ist, besonders häufig. Diese Region wurde so genannt wegen der hohen Inzidenz von Kropf, die dort Anfang des 20. Jahrhunderts auftrat. Kropf sind im Wesentlichen eine pathologische Vergrößerung der Schilddrüse. Wissenschaftler stellten fest, dass die Gebiete des Kropfgebiets sehr niedrige Jodwerte in ihrem Boden und Trinkwasser hatten.
Es ist alles in Ihrem Kopf
Schilddrüsenungleichgewichte verursachen eine so große Bandbreite von Beschwerden, dass ein Ungleichgewicht jahrelang unbemerkt bleiben kann. Gynäkologische und hormonelle Symptome können ein Schilddrüsenungleichgewicht verdecken, ebenso wie Stress, Depressionen und Müdigkeit. Oft wird die Depression medizinisch behandelt, obwohl tatsächlich ein Schilddrüsenungleichgewicht vorliegt. Seien Sie hartnäckig bei der Suche nach den Ursachen für Ihre emotionalen Höhen und Tiefen. Geben Sie sich nicht mit einer einfachen Diagnose zufrieden, die auf den Bedingungen in Ihrem Leben basiert. Schaffen die Bedingungen in Ihrem Leben die Symptome, die Sie erleben, oder sind Ihre Symptome der Grund für den Zustand?
Ursachen von Schilddrüsenerkrankungen
Die Aufgabe der Schilddrüse ist es, verschiedene Arten von Schilddrüsenhormonen zu produzieren und abzusondern. Diese Hormone sind die Regulatoren, Aktivatoren und Steuerungen des Stoffwechsels und Katabolismus. Schilddrüsen können in ihrer Zellstruktur, Integrität und Funktion völlig normal sein und dennoch nicht so funktionieren, wie sie sollten. Dadurch entstehen Symptome und es resultieren Störungen und Krankheiten. Wenn normale Schilddrüsen über ihre Kapazität hinaus überlastet sind, um ihre Hormone zu produzieren, die zur Bewältigung von Toxinen, Giften und Körperabfällen erforderlich sind, sammeln sich diese an. Es ist klar, dass allergieauslösende Lebensmittel, die aus einer unvollständigen Verdauung übrig bleiben, sich in saure Abfallstoffe verwandeln. Diese Abfallstoffe beeinträchtigen nahezu jede Funktion des Körpers, einschließlich der Schilddrüse. Wenn Ihre Körpertemperatur (Nase, Hände und Füße) sinkt, wenn Sie hungrig sind, und steigt, wenn Sie Kohlenhydrate essen, sagt uns dies, dass die Leber die Hauptursache Ihrer unteraktiven Schilddrüse ist.
Eine überlastete Leber ist das erste Organ, das bei Schilddrüsenstörungen gereinigt werden sollte. Bestimmte Lebensmittel können die Funktion der Schilddrüse unterdrücken. Bohnen (außer grünen Bohnen), Erdnüsse, roher Brokkoli und Blumenkohl, Kohl, tierisches Eiweiß, mehrfach ungesättigte Öle und Beta-Carotin sind einige der Lebensmittel, die die Schilddrüsenfunktion unterdrücken. Lebensmittel, die die Schilddrüsenfunktion fördern, sind Herz, Butter, Vitamin A anstelle von Beta-Carotin und Eier. Die Schilddrüsenfunktion kann auch durch Schwermetallrückstände beeinträchtigt werden. Östrogen, als Stresshormon, erhöht die Fähigkeit unseres Körpers, Metalle aufzunehmen, da es die Eisenaufnahme stimuliert. Dieser Eisenüberschuss verbraucht Sauerstoff, der für die Atmung benötigt wird, was zu Müdigkeit führt. Wie bei allen Krankheiten ist die Ernährung der Hauptbereich, der untersucht werden muss, aber es gibt eine Vielzahl anderer Faktoren, die erheblich zur Entwicklung von Schilddrüsenerkrankungen beitragen.
- Strahlung, Strahlentherapien, Radiumtherapien
- Übermäßiger Verzehr von kropffördernden Lebensmitteln wie Soja, Brokkoli, Kohl, Grünkohl, Radieschen usw.
- Lebensmittel einschließlich Kropfförderer, die Jod blockieren – Erdnüsse und Soja
- Fluorid und Chlor aus Wasser
- Quecksilber, Amalgamfüllungen, Wurzelbehandlungen, Pilzinfektionen des Kieferknochens
- Schwangerschaft, weibliche Hormonschwankungen
- Drogen, sowohl Freizeit- als auch Pharmazeutika
- Eine gesättigte und verstopfte Leber
- Alle körperlichen und geistigen Belastungen, Toxine und Körperabfälle entleeren die Schilddrüsenbläschen ihrer Hormone.
- Verstopfung
Symptome erkennen
Nachfolgend finden Sie Listen möglicher Symptome, die sowohl mit einer über- als auch mit einer unterfunktionierenden Schilddrüse zusammenhängen. Denken Sie daran, dass es nicht notwendig ist, alle aufgeführten Symptome zu haben, sondern dass es möglich ist, dass bereits ein einziges Symptom ein Zeichen dafür sein kann, dass Ihre Schilddrüse etwas Unterstützung gebrauchen könnte. Welche davon treffen auf Sie zu?
Schilddrüsenüberfunktion
Wenn Ihr Körper überdreht, Ihr Herzschlag beschleunigt, der Blutdruck steigt und ein ungewöhnlicher Gewichtsverlust auftritt, leiden Sie wahrscheinlich an einer Schilddrüsenüberfunktion. Eine Überproduktion von Schilddrüsenhormonen versetzt Ihren Körper in Aufruhr und führt zu einigen oder allen der aufgeführten Symptome.
Zu den Symptomen einer Hyperthyreose können gehören:
- Puls über 90 Schläge pro Minute in Ruhe
- Herzklopfen
- Zungenzittern bei herausgestreckter Zunge
- Händezittern oder -beben
- starker Antrieb gefolgt von Erschöpfung
- Gewichtsabnahme trotz gutem Appetit
- unregelmäßiges, „flatterhaftes“ Verhalten
- hervorstehende Augäpfel
- warme, feine, feuchte Haut
- Reizbarkeit, Nervosität, Hyperaktivität
- schnelle Sprache
- Schlaflosigkeit
- häufiger Stuhlgang, Durchfall
- übermäßiges Schwitzen ohne Anstrengung
- Hitzegefühl und Erröten bei Zimmertemperatur
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Schilddrüsenunterfunktion
Hypothyreose tritt auf, wenn ein Mangel an Schilddrüsenhormonen vorliegt. Eine Hypothyreose ist die Ursache vieler Beschwerden und kann Sie erschöpft und reizbar machen.
Symptome einer Hypothyreose können sein:
- Muskeln morgens steif, müssen sich aufwärmen
- Fühlen sich steif oder „knarrend“, nachdem man eine Weile still gesessen hat
- Herz scheint Schläge auszusetzen oder „Purzelbäume“ zu schlagen
- Husten, Heiserkeit, Muskelkrämpfe, die nachts schlimmer sind
- Übelkeit am Morgen
- Beginnen Sie langsam am Morgen, nehmen Sie am Nachmittag an Geschwindigkeit zu
- Reisekrankheit auf Reisen
- Schwindel am Morgen oder beim Auf- und Absteigen
- kalte Hände oder Füße
- Kälteempfindlichkeit, bevorzugt warmes Klima
- Haare spärlich, trocken, spröde, stumpf, glanzlos, leblos
- schuppige, trockene, raue Haut
- Schlaflosigkeit, Unruhe
- schlechtes Kurzzeitgedächtnis, Vergesslichkeit
- schlechte Reaktion auf körperliche Bewegung
- Hypoglykämie (niedriger Blutzucker)
- Hypercholesterinämie (erhöhter Serumcholesterinspiegel)
- Verstopfung
- verminderter Sexualtrieb
- leichte Gewichtszunahme, nehmen trotz Diäten nicht ab
- Konzentrationsschwierigkeiten, leicht ablenkbar
- gelbliche Hautfarbe an den Handflächen oder Fußsohlen
- verstopfte Nasennebenhöhlen
- niedriger Puls
- niedrige Körpertemperatur, besonders in Ruhe
- niedriger Blutdruck, wiederkehrende Infektionen
- Kopfschmerzen
- Schwellungen im Gesicht oder um die Augen
- vielfache Nahrungsmittelallergien/-unverträglichkeiten, PMS
Emotionen und die Schilddrüse
Eine unteraktive Schilddrüse kann emotionale Symptome wie die folgenden hervorrufen:
- leicht „auseinanderfallen“, leicht weinen
- Arbeiten unter Druck nicht mögen
- Nicht gerne beobachtet werden
- Depressive Verstimmung
- Reizbarkeit
- Stimmungsschwankungen
- Geringes Selbstwertgefühl
Die Wahrheit über Fette, Öl und Soja
Die schlimmsten Übeltäter für die Schilddrüsengesundheit sind Pflanzenöle oder mehrfach ungesättigte Öle. Das häufigste dieser Öle ist Sojaöl. Seit dem Aufkommen dieser speziellen Öle in der Lebensmittelindustrie nach dem Zweiten Weltkrieg haben sich viele Veränderungen in der hormonellen Gesundheit ereignet. Diese ungesättigten Öle blockieren die Sekretion von Schilddrüsenhormonen und deren Fähigkeit, in den Blutkreislauf zu gelangen. Da die Schilddrüsenhormone für die Produktion der schützenden Hormone Progesteron und Pregnenolon verantwortlich sind, bedeutet das Fehlen von Schilddrüsenhormonen, dass erhöhte Östrogenspiegel im Umlauf sind. Ein zu hoher Östrogenspiegel ist die Ursache für eine Reihe von Krankheiten und Krebsarten. Die Schilddrüsenhormone werden auch zur Senkung des Cholesterinspiegels verwendet, daher wird alles, was sie blockiert, indirekt den Cholesterinspiegel erhöhen. Es ist auch bekannt, dass erhöhter Nebennierenstress den Cholesterinspiegel erhöht, was wiederum die Schilddrüsenfunktion unterdrückt.
Sojaprodukte
Sojaprodukte, die 1960 in Säuglingsnahrung eingeführt wurden, haben dazu geführt, dass 31 % der Teenager an einer autoimmunen Schilddrüsenerkrankung leiden. Soja ist kropfbildend, was einfach bedeutet, dass es die Funktion der Schilddrüse unterdrückt. Mit dem Zustrom von Soja und Sojaderivaten auf den Markt ist es noch wichtiger geworden, Etiketten zu lesen. Informieren Sie sich – lesen Sie über die Gefahren von Soja, bevor Sie sich entscheiden, Soja in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Kokosöl
Es ist erwiesen, dass Kokosöl den Stoffwechsel und das Energieniveau erhöht, indem es die Funktion der Schilddrüse ergänzt. Die mittelkettigen Fettsäuren im Kokosöl werden leicht aufgenommen und liefern schnell Energie. Aufgrund ihrer vielen Vorteile belasten sie das Verdauungssystem kaum und liefern eine schnelle Energiequelle. Bauchspeicheldrüse, Leber und Verdauungssystem werden weniger belastet, was für Menschen mit Stoffwechselproblemen wichtig ist. Andere Öle werden im Fettgewebe gespeichert, um später verwendet zu werden, während Kokosöl schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und zur Energiegewinnung verwendet wird. Der Körper verbrennt Kokosöl zur Energiegewinnung auf die gleiche Weise, wie der Körper Kohlenhydrate als Brennstoff verbrennt. Mittelkettige Fettsäuren versorgen die Zelle schnell und effizient mit Energie, wodurch sichergestellt wird, dass Kokosöl nicht als Körperfett gespeichert wird.
Lösungen für Schilddrüsenprobleme
Wenn Sie eine Schilddrüsenerkrankung vermuten, behebt die lebenslange Einnahme von Schilddrüsenhormonersatzmedikamenten das Problem nicht und versorgt die Schilddrüse auch nicht mit dem, was sie braucht. Diese Medikamente umgehen die Schilddrüse einfach, ohne dass Versuche unternommen werden, sie wiederherzustellen. Schilddrüsenhormone produzieren auch ein Hormon namens Calcitonin, das die Aufnahme von Kalzium in das System ermöglicht, aber in Abwesenheit dieser Hormone ist die Kalziumaufnahme beeinträchtigt. Es ist daher üblich, dass Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen schließlich an Osteoporose erkranken. Wenn Sie in Erwägung ziehen, Alternativen zur medikamentösen Therapie in Ihr Gesundheitsregime aufzunehmen, ist es äußerst wichtig, dass Sie diese Entscheidung mit Ihrem Arzt besprechen. Eine Reduzierung der Medikation kann Probleme verursachen. Wenn Sie mit alternativen Möglichkeiten zur Schilddrüsenunterstützung experimentieren, achten Sie auf Anzeichen, dass Ihre Schilddrüse zu funktionieren beginnt. Es kann zu einem Anstieg der Körpertemperatur oder zu Herzrasen kommen. Einige berichten, dass sie Angst oder erhöhte Emotionen erleben, wenn ihre Schilddrüse zu funktionieren beginnt. Seien Sie sich dessen bewusst und passen Sie Ihre Medikation entsprechend an, wie von Ihrem behandelnden Arzt empfohlen.
Wahlmöglichkeiten
Wenn Ihre medizinischen Tests abnormal sind, kann Ihr Arzt eine Schilddrüsenersatztherapie vorschlagen. Bestehen Sie auf natürlichem Schilddrüsenhormon. Stellen Sie aber zuerst sicher, dass die folgenden Mineralien täglich konsumiert werden:
- Jod – 1 mg
- Selen
- Tyrosin – 3000 mg
- Riboflavin – 100 mg
- Fettlösliches Thiamin – 300 mg
- Magnesium – 1.000 mg
- Zink – 50 mg
- Kupfer – 3 mg
- Niacin – 250 mg
- Vitamin B-6 – 50 mg
- Vitamin C – 3.000 mg