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Podcast 358: Powrtein
Un enfoque completamente nuevo, único y revolucionario para la suplementación proteica efectiva. Powrtein es una fuente vegetal de enzimas y aminoácidos de fácil digestión, que incluye numerosos sinergistas proteicos. Estos sinergistas proteicos incluyen aminoácidos, enzimas, ácidos grasos esenciales, probióticos, vitaminas, minerales y oligoelementos, y muchos otros nutrientes para asegurar que tu cuerpo pueda utilizarlos eficientemente.
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Mezcla de superalimento Exsula Powrtein de Life Enthusiast en Vimeo.
Scott: ¡Hola a todos! Bienvenidos a la red de radio y televisión en línea de Life Enthusiast, que te devuelve la vitalidad a ti y al planeta. Soy su coanfitrión, Scott Patton. Nos acompaña, como de costumbre, el entrenador de salud de Life Enthusiast, ¡Martin Pytela! Hola, Martin, ¿cómo te sientes hoy?
Martin: Scott, estoy tan bien como se puede esperar, de hecho, quizás mejor que el año pasado.
Scott: Bien, eso es bueno saberlo. Yo me siento más o menos igual, y viajar por el mundo ha sido maravilloso, pero una de las cosas que realmente me ha ayudado al ir de un lugar a otro donde hay agua diferente, bacterias diferentes, alimentos diferentes, zonas horarias diferentes, lo cual podría desorganizarte por completo, ha sido la línea de superalimentos Exsula. Así que he estado llevando una botella conmigo a todas partes, y estoy muy emocionado, porque en dos o tres semanas voy a tener en mis manos Lazarus, que es un superalimento completamente nuevo que lanzamos, pero antes de eso, voy a conseguir uno que me interesa mucho, el llamado Powrtein. ¿Lo dije bien, Martin?
Martin: Ah, sí. Es un juego de palabras: proteína y poder, así que es Powrtein.
Scott: ¡Powrtein! Así que estoy muy emocionado con esto. He estado viendo algunos de los ingredientes, y hablaremos de eso un poco más tarde, pero me gustaría ahondar un poco en la historia de cómo surgió este superalimento en particular, porque Jevari (fundador de Exsula Superfoods) y tú, Martin, tenían varios proyectos en marcha, y esto simplemente floreció a partir de esos otros proyectos. Entonces, ¿cómo surgió esto?
Martin: Hemos querido tener un suplemento proteico fuerte y potente y ha sido difícil de hacer, porque la mayoría de las proteínas saben realmente mal. Como la proteína de guisante, que es bastante popular, es asequible, pero sabe asquerosa. Proteína de suero… bueno, eso es un desafío porque es láctea, y mucha gente o no quiere comer lácteos en absoluto o tiene alergias. O es lácteos que han sido cocinados, lo cual no es tan bueno. Todos estos argumentos puedo repasarlos, argumentos como: este no es bueno, este no es divertido, este… ya sabes, la historia de Ricitos de Oro. Sabíamos que la proteína de cáñamo es realmente buena nutricionalmente, pero no es nada divertida en cuanto a sabores. Así que estábamos tratando de averiguar cómo podíamos hacer algo con proteína de cáñamo. El punto importante es la asequibilidad. La proteína de cáñamo es asequible, no sabe bien, pero queríamos encontrar alguna manera de combinarla con algunas cosas que la hicieran muy apetecible, y hemos pasado por varias iteraciones.
Creo que lo hemos conseguido. ¡Esto no es algo común! La mayoría de los productos en el mercado tendrán diez, quince ingredientes como máximo. Este Powrtein tiene 170 ingredientes vegetales, más 47 ingredientes probióticos. Es un sistema probiótico de cuerpo completo que abordará los problemas intestinales de los viajeros, de las personas que viven en condiciones difíciles, como comer fuera, ya sabes, hoy en día comer fuera en un restaurante es esencialmente una zona de guerra metabólica. El punto principal de esta mezcla es que contiene aminoácidos, lo que significa que será un excelente soporte para neurotransmisores, soporte cerebral. Tu memoria mejorará y tu procesamiento cerebral se ajustará, por lo que serás más inteligente.
Scott: Si quieres tener un rendimiento máximo, ¡esto es lo que hay que tomar entonces!
Martin: Exacto. También tiene la cantidad justa de estimulantes naturales. No lo hemos dopado con cafeína como Monster o Red Bull, pero tiene suficientes estimulantes vegetales naturales para despertarte y mantenerte activo. Tiene suficiente fruta para calmar a quienes necesitan frutas/almidones para mantenerse tranquilos. Y tiene suficientes grasas y proteínas para estimularlos lo suficiente, por lo que está realmente equilibrado desde una perspectiva metabólica. Ya hemos hablado del sistema nervioso autónomo, y parasimpático versus simpático, sobre cómo el cuerpo reacciona a las mezclas de grasas, proteínas y carbohidratos, y se necesita cierto equilibrio entre ellos. Así que hemos encontrado cuidadosamente el punto medio, para no llevar a la gente al extremo en ninguna dirección. ¡Y es apetitoso solo con agua!
Scott: Así que estás hablando de algo que va a proporcionar energía y resistencia, fortalecer el sistema inmunológico, inhibir los antojos de comida, así que si eres como yo y a las 8 de la noche estás abriendo todos los armarios buscando algo que llevarte a la boca, eso se acabará. Será bueno para tu sangre, para tu sistema circulatorio. Martin habló de un cerebro sano, así que estoy muy emocionado de que mi actividad mental sea un poco más aguda de lo que ha sido en el último mes. También restaura tu cutis.
Una de las cosas que realmente he notado es que, a medida que te pones sano por dentro, también te pones muy sano por fuera. Estoy notando particularmente que, cuando no sigo la dieta norteamericana, que básicamente es comer cualquier cosa cultivada en Norteamérica, no me salen granos como solía pasarme cuando vivía en Vancouver. Eso me parece absolutamente asombroso. ¿Te acuerdas, Martin, de que a veces tenía un grano aquí, otro allá, no es que tuviera muchos, pero tenía uno durante una semana y luego nada durante un día y luego otro durante una semana, ese tipo de cosas?
Martin: Desafortunadamente, estoy viviendo en ese patrón alimenticio, y estoy teniendo un poco de dificultad. En realidad, está mejorando ahora, lo he tenido mucho peor de lo que ves hoy en mí, pero, sí, mi intestino ha sido lesionado lo suficiente, así que estoy teniendo problemas de piel. He estado tomando Powrtein ahora, lo que tengo en mis manos ahora es nuestra botella de prueba; la etiqueta se ve un poco diferente ahora, cuando la veas en el sitio web, tiene una etiqueta roja. Estoy encontrando que en realidad está ayudando con la salud de mi piel.
Yo diría que el problema número uno es el gluten. El problema número dos es todo lo relacionado con el glifosato, Roundup. Por supuesto, toda la capa freática de América del Norte ha sido esencialmente contaminada. Es simplemente horrible, pero hoy en día, si comes algo que ha sido cultivado en California, Texas o dondequiera que estén los principales productores de vegetales, ha sido regado y con agua que contiene glifosato. Está actuando en contra de la salud de tu microbioma en el intestino.
Scott: Lo cual es otra razón por la que este tipo de productos son tan importantes, porque estamos constantemente abrumados por el entorno en el que vivimos, que es increíblemente tóxico. Ponte de pie en cualquier calle por cualquier período de tiempo, puedes sentirlo y verlo, olerlo, saborearlo. Si te rascas la piel cuando sudas un poco en los brazos, mira debajo de las uñas para ver todo ese polvo, esa sustancia está en el aire.
Powrtein no es solo para personas que quieren ser levantadores de pesas, ¿es correcto, Martin?
Martin: No, se trata del poder para alimentar tus células, para alimentar tu vida. Específicamente, nos enfocamos en la energía, el poder cerebral, la salud intestinal y la salud circulatoria.
Scott: Hablemos de algunos de los ingredientes que se incluyeron. Primero, tenemos una mezcla de superjugo. Tiene naranja, remolacha roja —me encanta la remolacha roja— vinagre de sidra de manzana, tenemos maracuyá y mangos y piñas y cereza, saúco, y un montón de otros.
Martin: Me gustaría destacar el saúco, es algo realmente impresionante. Refuerza el sistema inmunitario, ayuda a prevenir la gripe. Si tomas saúco, es probable que no te enfermes de gripe estacional. También está la Schizandra, que es una fuente impresionante de Vitamina C. Schizandra y Acerola, también el arándano, que también se conoce como arándano sueco. Y lo mezclamos con la celulosa, que es el emulsionante. Para transportar estos nutrientes, necesitamos emulsionarlos. Luego tenemos la proteína de cáñamo orgánica de Canadá. Y luego tenemos algo llamado Avave, que es una mezcla de vitaminas, minerales y otros nutrientes que normalmente serían artificiales. Lo convertimos en una fórmula viva y absorbible, alimentándolo con levadura. Así que cuando ingieres esta mezcla, estás ingiriendo los minerales o las vitaminas que han sido procesados por la levadura, lo que la hace completamente comestible y absorbible por el cuerpo humano. Lo mezclamos con ácidos grasos esenciales, lo tenemos mezclado con chlorella y espirulina, luego agregamos un poco de lino dorado y chía, frambuesa y calabaza, así que las semillas saludables están ahí, las grasas saludables están ahí.
Scott: Otra cosa que contiene son aminoácidos en forma libre, así que sería bueno repasar qué son los aminoácidos y por qué son importantes, antes de entrar en los que estamos usando.
Martin: Bueno, en general, si tu digestión no funciona al máximo, tu cuerpo no descompone los alimentos tan bien como debería. Así que, por ejemplo, si comes un trozo de pollo, eso es un trozo de proteína, y la proteína está compuesta de aminoácidos individuales. Si tu digestión funciona muy bien, lo descompondrá en los aminoácidos individuales. Cuando la digestión no funciona al máximo, habrá deficiencias en este departamento. Así que hemos descubierto que cuando combinamos los aminoácidos correctos, puede ayudar a controlar el estado de ánimo, controlar el metabolismo y simplemente hacer que una persona se sienta mejor. Hemos incluido GABA, así que si por alguna razón sufres de estrés, de demasiadas entradas, ansiedad por vivir la vida urbana, que es todo el tiempo ir, ir, ir, el GABA te ayudará a calmarte.
Scott: Uno de los aminoácidos que quiero mencionar es la L-taurina bovina. Y, por supuesto, bovina significa vaca. Entonces, ¿es este un superalimento vegano o vegetariano?
Martin: Bueno, la taurina es definitivamente de origen bovino. Así que aunque todo lo demás aquí es vegano, la taurina no lo es. La taurina está ahí para ayudar a controlar los estados de ánimo.
[actualización: encontramos una fuente vegana de taurina y cambiamos a esa – nada de origen bovino.]
Scott: Ok, ¡entonces es un aminoácido importante que tener!
Martin: Sí, claro.
Scott: Arginina, también es muy buena, ¿verdad?
Martin: Sí, importante para la función cardíaca, para la salud circulatoria. Así que las personas que pueden sufrir problemas de presión arterial o simplemente falta de rendimiento cardiovascular se beneficiarán de tener más arginina en circulación. Así que esta es la parte de resistencia y sentirse fuerte.
Scott: Y el Monohidrato de Creatina, eso es algo que sé que a muchos culturistas les gusta añadir a su dieta, porque realmente ayuda a construir músculo.
Martin: Sí, es correcto, esa es exactamente la razón por la que lo tenemos aquí. Queremos convertir la grasa en músculos, incluso mientras estás sentado en una reunión.
Scott: Lo que he notado es que, al pasar de los sesenta, el nivel de condición física disminuye mucho más rápido de lo que recordaba cuando tenía veinte, treinta o incluso cuarenta años. Y la idea de que puedes mitigar eso añadiendo creatina a tu dieta es una señal esperanzadora para mí. Creo que cualquier cosa que pueda encontrar que me ayude a mantener mi nivel de condición física es algo realmente maravilloso.
Martin: Sí, esto definitivamente ayudará. Definitivamente ayudará a controlar la conversión de grasa en proteína, o simplemente la construcción general de músculos.
Scott: Otro ingrediente que tenemos en Powrtein se llama Synergistica. Cuéntanos un poco sobre eso.
Martin: Hemos tenido Synergistica en muchos de los superalimentos Exsula. Está en el Iridesca, en el Advancium, está en el Aurasil 200. Esta es una mezcla de hierbas adaptógenas. Los adaptógenos ayudan a las células a curarse a sí mismas o a apoyar la salud, a construir salud. A adaptarse a las circunstancias cambiantes. Para mencionar algunos de los invitados de honor en esta categoría, como Ashwagandha, jengibre, fo-ti, Gotu Kola, Boswellia, Astragalus… casi suenan como algo de Harry Potter: ¡Astragalus Gotu Kola!
Scott: Me gusta el polen de flores sueco.
Martin: Ok, eso suena genial. Así que estás comiendo alimentos adaptados a los entornos más duros del planeta, lo que significa que te proporcionará muchos nutrientes en un paquete muy pequeño. Tongkat Ali está aquí, es lo que ayuda a los hombres a disfrutar más de su sexualidad.
Scott: Y el aloe vera está ahí, no lo noté la primera vez que lo vi.
Martin: Sí, el Aloe Vera es curativo para muchas cosas, especialmente el intestino, pero también el cerebro. Y hay pimienta de Cayena, que es un poco estimulante, y hay pimienta negra, que también es un poco estimulante. La pimienta negra combina con la cúrcuma, que también está ahí. Este es el famoso secreto de la India oriental. Por supuesto, la cúrcuma y la pimienta negra reciben mucha atención hoy en día, porque son los ingredientes de los curries. Y junto con un poco de grasa, nos ayudan a prevenir todo tipo de envejecimiento y las enfermedades de la civilización. Las enfermedades de la vida urbana moderna. Esto incluye ataques cardíacos, diabetes, cánceres... lo que sea. Todas esas enfermedades son esencialmente las enfermedades de vivir en el mundo industrializado.
Scott: La mayoría de los productos tienen una lista de ingredientes. ¡Nosotros tenemos una lista de grupos de ingredientes! Porque, y corríjanme si me equivoco, la forma en que lo fabricamos es que tomamos estos grupos y los juntamos en porciones muy específicas. Y luego, cuando tenemos otros dos grupos, podemos unirlos en porciones específicas.
Martin: Usted está describiendo los secretos de fabricación para hacerlo bien. A las empresas de alta velocidad y más baratas les gusta hacer lo siguiente: leer la lista de ingredientes, pesarlos, echarlos en la trituradora, y simplemente accionar el interruptor y dejar que funcione. Lo que nos sucede a nosotros es que tenemos que hacer una micronización con temperatura controlada, porque queremos preservar las enzimas, así que no queremos calentarlo. Y, por supuesto, la fricción crea alta temperatura, y ocurre en las superficies microscópicas, justo donde se está moliendo. Así que, aunque la temperatura general esté bien...
Scott: ...a nivel alimentario, estás quemando tu comida.
Martin: Sí, en la capa de contacto, en realidad se está sobrecalentando. Así que estamos evitando eso mezclando las cosas correctas. Algo que se va a volver pegajoso y aceitoso, necesitamos mezclarlo con algo que sea esponjoso y seco. Y así se junta en estos múltiples pasos, para que esté justo a punto cuando terminemos de mezclarlo todo. Así que el siguiente grupo se llama Aqua Aura...
Scott: Sí, nunca lo había visto antes.
Martin: ...que es la mezcla de los océanos. Así que tenemos estos minerales de mezcla marina, tenemos Dulse de Nueva Escocia, Alga marina islandesa, Dunaliella, que es un alga rica en Vitamina A. Luego tenemos la savia de bambú. La pusimos ahí por otro ingrediente: la sílice. La savia de bambú es rica en sílice y todo el tejido conectivo necesita sílice. El tejido conectivo es la base para mantener todo unido.
Scott: La sílice es una de las cosas más abundantes del mundo, cuando vas a la playa, estás parado básicamente sobre una tonelada de sílice. Desafortunadamente, la mayor parte de la sílice que obtienes es como masticar arena en la playa. Simplemente te va a pasar de largo y no se va a absorber, no va a ser útil. Así que cuando la obtienes de algo como la savia de bambú, tienes una forma orgánica, viva, de origen vegetal, entonces nuestros cuerpos pueden absorberla.
Martin: Precisamente. Necesitas tenerlo en un compuesto orgánico. La forma en que funciona es que, cuando está en la tierra, necesitas bacterias para descomponerlo, para que las raíces de las plantas puedan absorberlo. Y luego los planes pueden ser absorbidos por el cuerpo del mamífero, como tú y yo. Es un proceso de tres etapas: de las rocas a los microbios, de los microbios a las plantas, y de las plantas a los animales.
Scott: Esto no funcionaría, por supuesto, si no tuviéramos mucha energía. Así que también tenemos una mezcla energética.
Martin: ¡Sí, señor! Esto tiene el té verde, té verde Matcha, Yerba Mate, y lo mezclamos con TFA, que es importante para la digestión de estos compuestos.
Scott: El último grupo que tenemos es el de los aceites preciosos. Estos aceites realmente ayudan a tu cuerpo, no son transgénicos, no hay aceite de canola. Tenemos aceite de coco, que es uno de mis favoritos, me encanta el buen aceite de coco. Y luego tenemos siete tipos de aceite de oliva, aceite de albaricoque, y luego tenemos aceites esenciales: canela, incienso y eucalipto. El eucalipto es muy bueno para los resfriados y la gripe y ese tipo de cosas, y la hierba limón.
Martin: Bueno, solo comentemos sobre el aceite de hierba de limón, es un aceite antiestrés, calmante, relajante, centrado, fortalecedor.
Scott: ¿De qué se trata la naranja dulce?
Martin: Oh, se trata del sabor.
Scott: ¡Así es como lo hacemos para que sepa bien! Porque, en realidad, piénsalo: canela, naranja, limón, son sabores agradables, ¿verdad? Así que, en lugar de darte un montón de pulpa, simplemente lo terminamos, es como ser un chef, ¿verdad? Simplemente le ponemos algunos aceites de frutas y especias para darle el toque agradable.
Scott: Es realmente emocionante, porque no sabía que esto realmente sabría bien. Estoy tan acostumbrado a que las cosas no sepan bien, como intentar tomar MSM solo, eso es brutal. Así que esto para mí es maravilloso. Estoy realmente emocionado, creo que en dos días a partir de ahora, cuando estemos grabando, mi envío debería llegar.
Martin: Ojalá pudiera compartirlo, huele delicioso.
Scott: ¿Cuál es la mejor manera para que cualquiera empiece a preparar bebidas, batidos, o como sea que deba ser esto...
Martin: Lo puedo soportar totalmente en agua. Si alguien es un poco blandengue, entonces con la bebida favorita que tenga. La dosis sería de unas dos cucharaditas grandes. Pero queremos que la gente empiece un poco más suave. Si tienes experiencia con ello, entonces claro, adelante. Pero si es tu primer encuentro, necesitas empezar suavemente, como quizás media cucharadita en el primer intento. Tiene un montón de cosas que son desintoxicantes, no hablamos de los componentes Strata Flora, que es la curación del intestino, la repoblación del terreno microbiano. Así que, cuando empieces a hacer eso, vas a hacer que todo tipo de cosas, que se han estado acumulando, empiecen a ser liberadas de nuevo a la circulación.
Scott: A veces la gente puede tener síntomas parecidos a la gripe, y piensan: "esto me ha enfermado" o lo que sea. Lo que realmente está sucediendo es que tu cuerpo se está deshaciendo de toda la basura, y se parece a la gripe, te moquea la nariz, puede que tengas el estómago un poco revuelto o lo que sea, simplemente te estás desintoxicando. Y si es intenso, puede ser desagradable porque sí se siente como si te doliera el cuerpo, te duelen los músculos. A algunas personas no les molesta, simplemente lo toman y luego lo dejan, no lo toman durante uno o dos días, si se sienten mal, y luego lo reintroducen.
Martin: Sí, puedes hacerte el héroe, lanzarte de cabeza y ver qué pasa. A veces viene con un dolor de cabeza bastante desagradable, o una sesión bastante desagradable en el baño, así que te recomendaría que empieces con una dosis más baja, tómate unos días para acumular, y luego disfrútalo a plena potencia.
Scott: Si alguien quisiera conseguir Powrtein, ¿qué puede hacer?
Martin: Está disponible en www.life-enthusiast.com, se llama Powrtein. Y si tienes problemas con el mundo online, llámanos por teléfono. Es el 1-866-543-3388.
Scott: Y Martin es un excelente coach, así que si tienes problemas de salud que te preocupan, llámalo, y él podrá usar parte de este conocimiento para, con suerte, ayudarte a encontrar buenas soluciones que puedan ayudarte a restaurar tu salud.
Martin: De hecho, por eso nos llamamos entusiastas de la vida, restaurando la vitalidad para ti y para el planeta, de forma natural.
Scott: Gracias a todos por vernos, ¡nos vemos la próxima vez!
