Exsula Minerals
Ofrecemos Exsula Minerals, Exsula Superfoods y Exsula Bundles.
En el pasado, la ciencia era incapaz incluso de detectar oligoelementos en los niveles necesarios para el funcionamiento biológico mínimo a óptimo de las células, órganos y sistemas. Con las herramientas que tenían, el único nivel en el que los científicos podían observar la interacción de estos minerales con las personas era cuando los trabajadores entraban en contacto con cantidades extremas de ellos en sus formas industriales tóxicas, como los trabajadores de una fábrica de cromado de parachoques de automóviles. Los oligoelementos son absolutamente clave para su salud óptima, rendimiento y longevidad. Aunque el cromo es absolutamente vital para mantener una relación saludable de grasa a músculo, y para evitar la diabetes, enfermedades cardíacas y el envejecimiento prematuro, no es necesario en cantidades significativas para las plantas.
Los cultivos se ven obligados a crecer en suelos superficiales devastados por la erosión y los métodos agrícolas industriales. Estos suelos a menudo carecían de nutrientes clave para empezar, por ejemplo, cromo. El suelo de América del Norte es muy bajo en cromo para empezar. El cromo y los otros oligoelementos clave no se añaden de nuevo en los fertilizantes. Cada ciclo de cultivo elimina más del pequeño equilibrio. Como resultado, los estadounidenses ahora están recibiendo tan solo el 2% del cromo y otros oligoelementos que recibieron sus abuelos.
Se puede fertilizar químicamente un suelo pobre y obtener un cultivo de buen aspecto y alto rendimiento que esté prácticamente desprovisto de cromo y de muchos otros nutrientes clave vitales para los humanos. Otros nutrientes cuya disponibilidad en nuestras dietas es variable incluyen boro, vanadio, molibdeno, estaño, níquel, silicio, litio, iridio, selenio, vitaminas, enzimas y valiosos pigmentos enzimáticos. Además de su valor básico como minerales, estos elementos son utilizados por plantas, animales y personas durante sus procesos internos de construcción de vitaminas y otros nutrientes útiles como enzimas, y pigmentos enzimáticos de plantas: caroteno (amarillo-naranja), ficocianina (azul), antocianidinas (rojo-púrpura) y clorofila (verde).
Los suplementos de alimentos integrales Exsula SuperFood le proporcionan el equilibrio correcto de nutrientes que su cuerpo necesita para recuperar y mantener una salud vibrante.
Iridesca: Minerales equilibrados y útiles
Exsula Iridesca está perfectamente equilibrado para complementar su dieta con minerales puros, saludables, beneficiosos y creados por la vida vegetal. Puede tenerlo todo: rendimiento, energía, salud, músculo magro y longevidad. Iridesca ofrece mucho más que simples minerales. Es el Superalimento de los Superalimentos, que contiene más de 200 Superalimentos intrínsecamente ricos en vitaminas, minerales, enzimas, fitonutrientes, factores energéticos y antioxidantes. Cientos de nutrientes, generando una sinergia de vida incomparable. Parece que casi todo el mundo es consciente de la importancia de los minerales y su carencia en nuestras dietas.
Exsula ofrece el suplemento mineral definitivo. Iridesca es un producto nutricional totalmente integrado y el único producto en el mercado que contiene cada uno de los minerales conocidos como valiosos en una potencia específica equilibrada para la dieta y en la forma superior creada por la vida. Los productos coloidales y otros suplementos de oligoelementos carecen de potencias significativas de muchos de estos valiosos minerales, y los proporcionan en una forma mucho menos que ideal, mientras que transportan docenas de otros elementos, varios de los cuales se sabe que son tóxicos en cualquier forma.
Datos sobre minerales y vitaminas
Necesitas vitaminas y minerales
Algunas investigaciones sugieren que necesitamos 70 minerales, pero solo unos 35 minerales se consideran útiles (o posiblemente útiles) y están disponibles en una forma segura. Los demás minerales no han mostrado utilidad en la nutrición humana, y varios de ellos son tóxicos en cualquier forma. No se puede funcionar sin vitaminas y minerales. Hay ciertas vitaminas que el cuerpo no puede reestructurar a partir de otros nutrientes. Usted depende absolutamente de estas vitaminas tanto como de los minerales esenciales.
El escorbuto resultante de una deficiencia de vitamina C es solo un ejemplo clásico de una afección fatal causada por una deficiencia de vitaminas. El cuerpo humano tiene una capacidad nula para fabricar su propia vitamina C. Las vitaminas y los minerales trabajan sinérgicamente para ayudar en la utilización mutua. Pero, de hecho, su cuerpo no produce vitaminas a partir de minerales. La única vitamina que incluso contiene un mineral es la vitamina B-12 con su pequeña traza de cobalto.
Tamaño de las partículas y combinaciones
La elección más sabia para la salud se encuentra en la forma de nutrientes coloidales vivos, matriciales de vida de células vegetales. Estos son una forma mineral modificada por la vida, complejizada por la vida, en una matriz alimentaria de ácidos grasos esenciales, proteínas, enzimas, vitaminas y carbohidratos. Su cuerpo recibe estos minerales encapsulados en vida como alimento. El tamaño diminuto de las partículas es solo una consideración entre muchas. Hay minerales en los suplementos coloidales comunes que son tóxicos e inapropiados para la nutrición humana. Por ejemplo, el cadmio es tóxico sin importar cuán diminuto sea el tamaño de la partícula y sin importar la forma. Cuando cada mineral está presente, eso significa que también están presentes el plomo y el mercurio.
Considere también, por ejemplo, que el cromo en ciertas formas puede ser tóxico. Otras formas de cromo son menos tóxicas, pero no tan efectivas nutricionalmente. Aún otras formas de cromo (como el picolinato de cromo) son efectivas nutricionalmente, pero son potencialmente mutagénicas para las células. Solo el cromo orgánico en un complejo creado por la vida, conocido como GTF (Factor de Tolerancia a la Glucosa), que incorpora naturalmente niacina y aminoácidos, cumple con los múltiples criterios de ser biodisponible, perfectamente efectivo, no tóxico y no mutagénico, listo para usarse tal como se entrega, y que no requiere una reestructuración difícil.
Además, algunos de los elementos minerales son altamente reactivos y no existen en la naturaleza en estado puro. No existen de forma natural como átomos separados o como grupos de los mismos átomos. Solo existen en la naturaleza como compuestos moleculares formados por ellos mismos con otros átomos. (Las declaraciones de análisis de productos coloidales pueden referirse a ciertos minerales en dichos compuestos como si estuvieran en una matriz). La sílice es un ejemplo de ello, existiendo en la naturaleza solo en combinación con oxígeno, como dióxido de silicio.
El flúor es otro ejemplo, existiendo como fluoruros – el fluoruro de calcio es la forma compleja de alimentos y biológicamente beneficiosa que se encuentra en la leche materna humana y en otros alimentos. Esto es bastante diferente de la forma tóxica de fluoruro de sodio añadido al agua de la ciudad. Por separado, el sodio y el fluoruro se consideran esenciales; sin embargo, juntos en forma de compuesto se vuelven tóxicos. Es importante conocer la forma del compuesto que se está tomando. La forma y la disponibilidad (tamaño de partícula) son igualmente importantes para el beneficio biológico.
Los depósitos minerales están libres de contaminación, pero...
Eso no disminuye mágicamente la toxicidad de sus elementos inherentemente tóxicos como el aluminio, el cadmio, el plomo, el mercurio, etc. Existe una amplia oportunidad de toxicidad entre los cien elementos químicos naturales y los miles de sus formas naturalmente complejas que se encuentran en la tierra. La mera antigüedad del yacimiento no garantiza en absoluto ningún beneficio biológico ni la ausencia de toxicidad.
Los minerales de origen vegetal son superiores
Los nutrientes complejos de vida vegetal ("vivos"), cultivados en suelos sanos y ricos en minerales, y manipulados cuidadosamente para conservar todas las vitaminas, minerales, oligoelementos, enzimas y fitonutrientes útiles, son la mejor fuente de nutrientes para su salud.
Los minerales conocidos como valiosos
Los siguientes minerales son útiles según se describe. En mi opinión, cualquiera de los elementos minerales no enumerados aquí debe considerarse inútil y muy posiblemente peligroso. Hasta que pueda encontrar una fuente de información respetada, neutral e imparcial que demuestre lo contrario, la suplementación con docenas de los elementos más oscuros no enumerados aquí representa un riesgo extraño.
Aquí están los minerales útiles en orden alfabético...
Arsénico
Por supuesto, la forma industrial de arsenito de arsénico es fatalmente tóxica en las cantidades más pequeñas, sin embargo, los estudios de nutrición han demostrado que la salud celular disminuye cuando se priva por completo de arsénico dietético de origen natural. Una pequeña traza en esta forma biológicamente útil puede, de hecho, ayudar a desplazar la forma industrial tóxica (arsenito). Las almendras, los huevos, las plantas marinas y los mariscos son fuentes alimentarias de la forma útil.
Boro
El boro se agota rápidamente del suelo. Es esencial para las plantas, aunque aún no se reconoce como esencial para las personas. Investigaciones del Departamento de Agricultura de EE. UU. sugieren un beneficio para el mantenimiento óseo similar al del estrógeno. La suplementación con boro también aumenta los niveles séricos de estradiol y testosterona, lo que aumenta el deseo sexual. Las uvas y las manzanas son buenas fuentes alimenticias. La suplementación con boro aumenta el reciclaje de calcio y magnesio dentro del cuerpo, disminuyendo así la dependencia de fuentes externas.
Calcio
El calcio es esencial para los huesos, los dientes y los nervios. El estudio de nutrición humana más grande del mundo indicó que las dietas vegetarianas son una fuente más efectiva de calcio. La necesidad de suplementos probablemente ha sido exagerada, ignorando la necesidad de estroncio y silicio. Los estudios indican que los suplementos de calcio mineral crudo y la forma láctea pueden interferir con la asimilación del calcio dietético de origen vegetal.
Carbono
El carbono es fundamental para todos los alimentos y estructuras biológicas. Sin embargo, no hay evidencia de ninguna deficiencia en ninguna dieta razonable. Por lo tanto, el carbono no es pertinente para las discusiones sobre suplementos.
Cloro
El cloro es esencial para la función y la limpieza celular y se encuentra en todos los seres vivos en forma de compuesto natural con sodio y potasio. Abundante en la dieta típica y como sal (cloruro de sodio). Las algas kelp y dulse son fuentes alimenticias beneficiosas. (La forma mineral aislada de cloro añadida al agua de la ciudad es altamente reactiva con otras sustancias y crea toxinas destructivas para los sistemas vivos. (Abundante en todas las dietas).
Cromo
El cromo es esencial para ciertas enzimas, la síntesis de proteínas, el apoyo al páncreas y el equilibrio del azúcar en la sangre. La forma GTF creada por la vida es importante para evitar la toxicidad y asegurar la asimilación y utilización. La dieta típica en América del Norte se queda corta debido a las deficiencias del suelo. Las remolachas y la levadura nutricional son fuentes ricas.
Cobalto
El cobalto es esencial porque es parte integral de la vitamina B-12. Los cultivos terrestres carecen totalmente de B-12. Las plantas marinas y la levadura nutricional son buenas fuentes de cobalto y B-12. Los microorganismos intestinales beneficiosos utilizan el cobalto dietético para producir B-12 para su beneficio.
Cobre
El cobre es esencial para la utilización de la vitamina C y el hierro, la energía, las enzimas implicadas en la curación, los nervios y el ARN (longevidad). La mayor parte del cobre dietético proviene de las tuberías de agua y se utiliza de forma deficiente e incorrecta. Las mejores fuentes alimentarias son la levadura nutricional, los cereales integrales, las verduras de hoja verde, las almendras, las lentejas, los garbanzos, la espirulina, el kelp y el dulse.
Flúor
El fluoruro de calcio, tal como se encuentra de forma natural en plantas y animales sanos, se considera esencial para los huesos. Existe un gran debate sobre la posible toxicidad y utilidad de la forma industrial de fluoruro de sodio añadida al agua de la ciudad (los soviéticos dosificaban a los presos políticos con fluoruro de sodio para asegurar la falta de motivación, la falta de autodirección y una muerte temprana por causas "naturales"). La leche materna humana, la leche de cabra, los mariscos, el kelp, el dulse, las levaduras nutricionales, los cereales integrales y las verduras orgánicas son fuentes alimentarias ricas de la forma beneficiosa de fluoruro de calcio orgánico. La proporción de flúor "malo" a flúor "bueno" en nuestros cuerpos ha aumentado drásticamente en los últimos 100 años.
Germanio
El germanio abunda en el suelo, sin embargo, la mayoría de las plantas lo absorben poco. Entre los alimentos curativos populares, el ajo, el ginseng, la clorella, la cebada, la levadura nutricional, la espirulina, el aloe y los hongos medicinales son docenas de veces más ricos en germanio. A nivel celular, el germanio es un catalizador en la utilización del oxígeno y la función inmunológica.
Oro
Hay rastros de oro disponibles en vegetales marinos como el kelp y el dulse. El oro suplementario a veces se usa para aliviar el dolor en las articulaciones. (Iridesca proporciona una traza).
Yodo
El yodo es esencial para los humanos. El suelo y las dietas son seriamente deficientes. La suplementación es esencial para asegurar una disposición tranquila, una función tiroidea adecuada, la producción de energía, la quema de grasa, funciones mentales normales y piel, cabello y uñas saludables. Las personas que evitan sabiamente la sal de mesa en sus dietas son particularmente vulnerables a la deficiencia de yodo. El yodo radiactivo en el aire es una toxina mortal producida por las centrales nucleares y fue la principal toxina liberada en Chernóbil. Las fuentes generosas de alimentos con yodo no radiactivo, como los mariscos, el kelp y la levadura nutricional especial, ayudan a prevenir la absorción de yodo radiactivo. (Iridesca proporciona el 130% de la CDR).
Iridio
Los valores biológicos del iridio, y otros miembros del grupo del platino de los elementos, apenas ahora están empezando a ser comprendidos gracias a los avances en las técnicas de análisis químico a alta temperatura. Actualmente, algunos investigadores creen que las formas monoatómicas de iridio, y su gemelo rodio, representan aproximadamente el 5% o más del peso seco del cerebro. Aparentemente, realizan tareas esenciales como superconductores en una especie de papel de nutriente de la conciencia. Se cree que la forma monoatómica de estos minerales es el secreto de los alquimistas europeos, los hombres santos indios y los sacerdotes hebreos y egipcios. Su "polvo blanco de oro" o "vibhuti" es una ceniza mineral rica en iridio utilizada para alcanzar estados de superconciencia.
El iridio es escaso en los suelos, excepto en ciertos suelos volcánicos y aquellos cercanos a impactos de meteoritos grandes y antiguos. La forma monoatómica utilizable de iridio es aún más escasa. Las fuentes excepcionales de iridio en la forma necesaria incluyen el aloe vera cultivado en suelo volcánico caribeño, las uvas, el berro, la hierba de bardana, la hoja de acedera y la raíz de ruibarbo turco. La legendaria naturaleza curativa de estas plantas (todas encontradas en Iridesca) insinúa un beneficio tónico general para la salud con el iridio, y especialmente su relación con el sistema inmunológico (salud y longevidad).
Hierro
El hierro es esencial para la salud y varios sistemas corporales, aunque los fabricantes de tónicos de hierro lo han sobrevendido. Ahora ha caído en cierto desfavor como suplemento, ya que parece antagonizar la vitamina E (un antioxidante esencial), causando tanto daño como bien en cantidades excesivas. Una buena dieta contiene la cantidad justa, y eso es exactamente lo que se quiere y no mucho más. Un suplemento diario bien elaborado probablemente no debería contener más del 30% de la CDR, y es mejor en forma de complejo vegetal. Las pasas y las cerezas son fuentes especialmente ricas.
Litio
El litio es el nutriente reconocido menos común en el cuerpo y no está fácilmente disponible en la dieta, aunque el agua potable contiene cantidades minúsculas. El litio puede interrumpir los virus tipo herpes. El litio se considera un mineral que contribuye a una disposición tranquila y considerada. Aparentemente, la mayoría de las dietas apenas alcanzan niveles adecuados. Algunos investigadores han observado una correlación entre el bajo contenido de litio del agua de la ciudad en ciertas ciudades y su tasa más alta de lo normal de crímenes violentos. En su libro "Amor, sexo y nutrición", el Dr. Bernard Jensen menciona el litio del alga marina Dulse como una fuente de serenidad que contribuye a un estado de ánimo romántico.
Magnesio
El magnesio es un mineral esencial para los huesos, los dientes, las enzimas metabólicas, la actividad muscular, la regulación de la temperatura corporal y la asimilación y utilización del calcio, el fósforo, el potasio y el sodio. Las verduras frescas de hoja verde, los mariscos, la soja, las levaduras nutricionales especiales, las semillas, las manzanas y los cereales integrales son fuentes ricas. La mayoría de los estadounidenses tienen una deficiencia marginal de magnesio. El magnesio mineral crudo se absorbe y utiliza mal. Las formas complejas de plantas son superiores pero muy voluminosas para complementar. Incluir verduras verdes en su dieta diaria es, con mucho, su mejor opción.
Manganeso
Un activador de numerosas enzimas, incluidas las involucradas en la utilización de biotina, tiamina y vitamina C. A menudo escasea en el suelo y en la dieta, y se agota aún más con el procesamiento de alimentos. Se recomienda la suplementación.
Molibdeno
El molibdeno es una parte esencial de una enzima necesaria para convertir la grasa en energía. También está involucrado en el metabolismo del hierro y el esmalte dental. Las dietas de supermercado pueden ser fácilmente bajas en molibdeno, incluso hasta el punto de contribuir a la impotencia. Si bien el molibdeno del suelo ha seguido disminuyendo, la impotencia funcional de los hombres en edad universitaria en Estados Unidos ha aumentado un 400%, de 1 de cada 20 en 1955 a alrededor de 1 de cada 5 en la actualidad. Los gatos alimentados con dietas de almuerzos escolares deficientes en molibdeno perdieron su diferenciación sexual en unas pocas generaciones y se volvieron incapaces de reproducirse. Las verduras de hoja verde, las levaduras nutricionales especiales y los cereales integrales son fuentes dietéticas.
Níquel
El níquel es importante para la longevidad debido a su papel como estabilizador del ARN y el ADN. Está relacionado con el metabolismo de grasas y carbohidratos. Es un activador de ciertas enzimas y apoya las membranas celulares saludables. El níquel se considera esencial en cantidades diminutas y complejas de plantas. El níquel puede ser un problema en formas más crudas o como toxinas industriales. La forma y la potencia correcta son críticas para una utilización óptima del níquel.
Osmio y Paladio
Estos son miembros del grupo de elementos del platino. Los rastros pueden ser útiles en ese contexto. Consulte Iridio para comentarios.
Fósforo
El segundo mineral más abundante del cuerpo, es esencial para prácticamente todos los procesos del organismo. Por ejemplo, es necesario para la utilización de niacina y riboflavina, y para las nucleoproteínas durante la división celular. También es esencial para los huesos, los dientes y el funcionamiento adecuado de los nervios. El fósforo es particularmente útil en los fosfolípidos de la lecitina para equilibrar la acidez celular y sanguínea y para ayudar a descomponer y transportar el colesterol y las grasas.
El cerebro y los nervios están compuestos principalmente de fosfolípidos, lo que indica una conexión clara y probada con la resistencia mental y la inteligencia. Las cantidades útiles de fósforo son voluminosas y no se emplean de manera óptima como suplemento aislado. Las fuentes alimenticias de fósforo son las mejores. La lecitina, la levadura nutricional, los huevos y los cereales integrales son las fuentes principales. Si bien el fósforo es generalmente abundante en la dieta, el suministro de fósforo en forma de fosfolípidos como en estos alimentos parece especialmente beneficioso para el cerebro, el corazón y la circulación, la longevidad, la juventud y la salud en general.
Platino
El platino es un miembro del grupo de elementos del platino. Los rastros pueden ser útiles en ese contexto. Consulte Iridio para comentarios.
Potasio
El potasio es el mineral esencial necesario para regular el flujo de líquidos dentro y fuera de las células. Sin suficiente potasio, el equilibrio se altera y la salud se ve afectada en todos los aspectos. El potasio participa en las conversiones de carbohidratos a energía y en su almacenamiento. Está involucrado en las enzimas y en la síntesis de proteínas. Es fundamental para el corazón, los músculos, los riñones y la oxigenación del cerebro. El potasio es voluminoso y no se suministra de manera óptima como un suplemento mineral crudo aislado. Se necesita un puñado de pastillas de suplemento de potasio para equivaler al potasio de una buena dieta. El potasio se suministra mejor en una buena dieta que incluya verduras de hoja verde, naranjas, zumo de frutas, plátanos y patatas.
Rubidio
El rubidio es un mineral de apoyo vital raramente mencionado. Se ha demostrado que es un transportador de otros minerales a la célula, especialmente algunos de los minerales más deficientes en las células cancerosas. Si bien no se considera una cura para el cáncer, algunos investigadores están comenzando a estudiar seriamente su papel en la prevención del cáncer.
Rodio y Rutenio
Miembros del grupo del platino de los elementos. Los rastros pueden ser útiles en ese contexto. Consulte Iridio para comentarios.
Selenio
El selenio es un elemento clave para la longevidad. No está disponible de forma fiable en los suelos ni en la dieta. Los fertilizantes químicos bloquean la absorción de selenio por las plantas. El selenio es esencial por sus propiedades como antioxidante y sinergista de la vitamina E. El selenio es un actor clave en la producción de hormonas fundamentales. Ayuda a mantener las arterias limpias y fluidas.
El selenio apoya la producción de energía y el suministro de oxígeno. Los investigadores han observado una correlación entre la mala oxigenación celular y el cáncer, y entre el bajo nivel de selenio en la dieta y el aumento de las tasas de cáncer, y entre el nivel óptimo de selenio en la dieta y la reducción de las tasas de cáncer. Los estudios también han relacionado el bajo nivel de selenio con un aumento en la muerte súbita del lactante.
Grandes cantidades de selenio se pierden en el semen, por lo que los hombres suelen necesitar más selenio que las mujeres. El selenio nunca debe tomarse en cantidades excesivas (más de 700 mg) durante períodos prolongados. Un suplemento elaborado de forma responsable proporcionará selenio en potencias razonables y en las formas menos tóxicas. Los cereales, las levaduras nutricionales, los mariscos y los productos lácteos son fuentes alimenticias. La ingesta excesiva de selenio ralentiza la asimilación del flúor.
Silicio
En 1878, Louis Pasteur declaró que, en el futuro, la sílice se convertiría en un agente terapéutico óptimo. En 1939, el premio Nobel, el profesor Adolf Butenant, descubrió que la sílice era esencial para la vida humana. En 1972, científicos de la Universidad de Columbia confirmaron que la sílice debe ser suministrada continuamente a partir de fuentes alimenticias, sin embargo, aún no hay una CDR oficial de sílice. El silicio nunca se encuentra solo en la naturaleza. El dióxido de silicio o sílice, se compone de silicio y oxígeno. Esta es la forma que se encuentra en las fibras vegetales. El procesamiento de alimentos elimina las fibras. Gran parte de la poca sílice que queda permanece encerrada en las fibras y se asimila mal.
Las algas, las levaduras nutricionales especiales, la avena, la cebada, el trigo integral y la hierba ortiga (todas ellas en Iridesca) aportan aproximadamente 100 veces más sílice que otros alimentos. La sílice es importante para la utilización de varios otros nutrientes, incluyendo las vitaminas B-6, C, D, K y ácido fólico, así como los minerales boro, cobre, flúor, magnesio, manganeso, fósforo, estroncio y zinc. Nuevas investigaciones demuestran que la sílice es tan importante para la salud ósea como el calcio, el magnesio, el fósforo, el boro y el estroncio.
Investigadores en Alemania han observado una correlación entre niveles más altos de ingesta de sílice y tasas reducidas de cáncer. La sílice es sinérgica con la vitamina C y los bioflavonoides (incluidos los picnogenoles y el arándano) para la producción de colágeno y la protección de una piel hermosa y radiante. Según Klaus Kaufman, un destacado investigador de la sílice, la sílice es el antioxidante más importante. El nivel corporal disminuye con la edad, llegando a ser solo el 7% en una persona de 50 años con enfermedad cardíaca de lo que tenía a los 10 años, una edad saludable.
Plata
Los beneficios directos de la plata para la nutrición humana siguen siendo difíciles de determinar. Sin embargo, aunque no es tóxica para los humanos, la plata parece ser perjudicial para las bacterias, creando un ambiente menos propicio para ellas.
Sodio
El sodio es generalmente abundante en casi cualquier dieta como componente de la mayoría de los alimentos y como sal (cloruro de sodio). La suplementación con sodio no es deseable diariamente y es demasiado voluminosa para ser práctica en forma de un suplemento complejado de plantas. Las fuentes dietéticas son más que suficientes, excepto en dietas restringidas en sal en combinación con situaciones de transpiración excesiva, donde la adición de un poco de sal a los alimentos y bebidas remedia rápidamente la deficiencia.
Estroncio
Aunque prácticamente desconocido como nutriente, el estroncio existe en cantidades sustanciales en huesos y dientes sanos. En un estudio de la Clínica Mayo de 1959, el 85% de los pacientes con osteoporosis que aumentaron el estroncio en su dieta informaron una marcada reducción del dolor. Las primeras investigaciones indican que el estroncio es un protector de la producción de energía vital dentro de la célula. A pesar de su seguridad comprobada e importantes beneficios, la investigación y la suplementación con estroncio han sido inexplicablemente descuidadas.
Azufre
El azufre es considerado el "mineral de la belleza" de la naturaleza debido a su papel en una piel joven y de aspecto saludable y en un cabello brillante. El azufre es un componente integral de las proteínas. Se asume que una dieta con suficiente proteína automáticamente proporciona suficiente azufre. Puede que no sea tan simple. El azufre también está involucrado en funciones fuera de su proteína estructural: respiración celular, energía vital y utilización de oxígeno, por nombrar algunas. Por lo tanto, la suplementación puede ser útil.
El azufre se encuentra en la insulina y es sinérgico con las vitaminas B y el ácido lipoico para el metabolismo y los nervios. Algunas formas de artritis pueden ser indicadores de deficiencia de azufre. El azufre también puede ser útil para hacer que el cuerpo sea indeseable para gusanos y parásitos. Los suplementos coloidales pueden contener 29 veces más azufre que la dieta típica. Sin embargo, una ingesta excesiva de azufre crudo también puede resultar en toxicidad.
Estaño
El estaño fue identificado recientemente como esencial, pero su función precisa sigue siendo elusiva. Los científicos notaron una aceleración del 24% al 59% en el crecimiento cuando se suministró estaño a ratas bebés con dietas deficientes en estaño. Esto sugiere un papel muy importante para el estaño y una posible relación con la hormona del crecimiento. Por lo tanto, el estaño puede ser un factor en nuestra lucha por cambiar grasa por músculo. La ingesta dietética de estaño se ha reducido drásticamente en los últimos 20 años. La suplementación es deseable.
Vanadio
El vanadio tiene una relación esencial con el metabolismo del hierro, el crecimiento de los glóbulos rojos y la salud de los huesos, los dientes y el cartílago. Se sabe que la suplementación con vanadio reduce el colesterol. El vanadio dietético ha disminuido debido al procesamiento de alimentos y a que no se repone en los suelos. Los aceites vegetales son la única fuente significativa restante, sin embargo, irónicamente, todos están reduciendo las grasas para bajar el colesterol. El pescado, los cereales integrales orgánicos, la levadura nutricional especial, el dulse y el kelp también son fuentes notables de vanadio.
Zinc
El zinc es uno de los oligoelementos esenciales más obviamente. El zinc es necesario para la insulina y para 25 enzimas involucradas en la digestión y el metabolismo, y para la utilización de las vitaminas B. El zinc es íntimo para la síntesis de ADN, la longevidad, la reproducción, el sistema inmunológico, un sistema circulatorio saludable (sinérgico con el cobre y el vanadio). El zinc ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de colesterol.
El zinc favorece una tasa de curación más rápida e incluso desempeña un papel en la visión nocturna. Los beneficios del zinc son omnipresentes. La toxina industrial cadmio es antagonista del zinc. Su zinc está gravemente atacado ya que su cuerpo contiene aproximadamente 700 veces más cadmio en esta era industrial que en las personas de la antigüedad, y dado que el contenido de zinc de los suelos, y la forma de zinc complejado de plantas utilizable, ha ido disminuyendo.
Los suplementos de zinc mineral aislado no son ideales para el delicado sistema de asimilación de nutrientes y pueden resultar en reversiones indeseables de los beneficios a niveles solo el doble o el triple de la RDA. La forma complejada de plantas es mucho más preferible, mejor utilizada y los excesos se eliminan fácilmente. Los cereales integrales orgánicos, las levaduras nutricionales especiales y las semillas de calabaza son fuentes alimentarias significativas de zinc en la forma complejada de alimentos más deseable. La inclusión constante de estos alimentos y la suplementación de zinc complejado de plantas es esencial para una salud y longevidad óptimas, y especialmente para la glándula prostática.
