Fluoruro de calcio (CaF2 - Fluorita)
El fluoruro de calcio que se encuentra naturalmente en la leche materna, la leche de cabra, el queso y el té nunca debe confundirse con la forma química tóxica, el fluoruro de sodio que se agrega al agua de la ciudad. Existe un gran debate sobre la posible toxicidad y utilidad de la forma industrial de fluoruro de sodio que se agrega al agua de la ciudad (los soviéticos dopaban a los prisioneros políticos con fluoruro de sodio para asegurar la falta de impulso, la falta de autodirección y una muerte temprana por causas "naturales").
La leche materna humana, la leche de cabra, los mariscos, el alga marina, el dulse, las levaduras nutricionales, los granos integrales y las verduras orgánicas son ricas fuentes alimenticias de la beneficiosa forma orgánica de fluoruro de calcio. La proporción de fluoruro "malo" a fluoruro "bueno" en nuestros cuerpos ha aumentado drásticamente en los últimos 100 años. La mayoría de las plantas contienen algo de fluoruro de calcio que puede estar disponible en el suelo. Muy poco en la dieta puede provocar una mala formación de dientes y huesos, y huesos débiles y caries dentales. Varios alimentos saludables muy apreciados son fuentes significativas de fluoruro de calcio. Estos incluyen chlorella, espirulina, algas marinas, dulse, levadura nutricional, granos integrales y brotes, jugo de pasto de trigo y pasto de cebada.