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En este potente episodio del podcast Life Enthusiast, Martin Pytela se sienta con la Dra. Kelly Barron para hablar sobre el trauma, la salud del sistema nervioso, el bienestar femenino y el viaje del miedo al empoderamiento. Desde sobrevivir a un asalto violento hasta competir en MMA más tarde en la vida, Kelly comparte cómo el ejercicio, la mentalidad y el abordaje de las causas fundamentales la ayudaron a recuperar su confianza y transformar su vida. Esta conversación honesta e inspiradora explora el TEPT, la curación, la menopausia, la resiliencia y la profunda conexión entre la salud emocional y física.
Para conectar con la Dra. Kelly Barron, visite mytempesta.com o siga a @mytempesta en Instagram y Facebook. También puede escuchar su podcast, The KellFire Show.
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