Podcast 511: FLOWE - El eslabón perdido en el bienestar

MARTIN: Hola a todos. Soy Martin Pytela para el podcast Life Enthusiast Health Shot. Y hoy, créanlo o no, tengo el honor y la emoción de presentarles a Kelly Kennedy. Es una fuerza. Les prometo que esta no será una charla aburrida. Kelly, bienvenida.

KELLY: Muchas gracias, Martin, y te aprecio mucho. También me he sentido honrada de conocerte en los últimos meses. Así que estoy muy emocionada de hablar con tu comunidad porque sé que están listos para esto.

MARTIN: Bien, gente. Me han oído hablar de los cuatro pilares de la enfermedad: toxicidad, desnutrición, estancamiento y trauma. Para mí es fácil convencerlos con la toxicidad y la desnutrición. Esos son los puntos fuertes de mi práctica. Pero el estancamiento es algo con lo que uno mismo tiene que lidiar físicamente. Y uso la palabra estancamiento como el término negativo. Pero hoy aprenderán sobre el fluir y desglosaremos las cuatro, quizás cinco, letras f-l-o-w. Kelly, empecemos con ¿cómo sabes lo que sabes?

KELLY: Bueno, ¿qué tan profundo queremos responder a esa pregunta? Pero gracias por eso. El flujo de energía, que es realmente el sistema que he creado, la técnica. La tecnología surgió de la necesidad, como siempre ocurre. Como practicante, me describiría como una practicante sanada, pero previamente herida, que… Crecí, como muchos de nosotros, en una buena familia con mucho amor. Pero mi padre estaba muy enfermo y tenía un trastorno genético. Me amenazaron con que podría contraer este trastorno genético, pero nadie podía decirme si lo contraería o no. Así que hice lo que pensé que podía hacer: convertirme en médico. Y estaba estudiando pre-medicina en Cornell cuando tuve un horrible accidente automovilístico. Casi muero. Y ese mismo año, mi padre tuvo un par de derrames cerebrales, terminando su enfermedad crónica a los 55 años, falleciendo. Y entonces estaba tomando seis medicamentos para controlar el dolor, el acné, el asma y las alergias. Anteriormente era remera universitaria, ahora básicamente controlaba el dolor y la enfermedad y mucho dolor. Y pasé tres años tratando de ir a todas partes como todo el mundo, pero esto fue en los años 90. Y luego encontré a este tipo que me ayudó a experimentar lo que ahora llamamos "una curación espontánea". Y cuando le pregunté qué hacía, literalmente dijo energía. Y cuando le pregunté cómo asegurarme de que el dolor no regresara, literalmente dijo "sé". Y así, hace 27, eso fue hace 28 años, en realidad. Así que hace 28 años, cuando dijo eso, lo experimenté, no pude explicarlo. Y así me adentré en el camino de descubrir qué demonios había sucedido. Porque, Martin, como sabes, mi misión no es solo que yo sea libre, sino que todos sean libres de saber cómo cuidar sus cuerpos y su salud para que ninguno de nosotros se sienta víctima de nuestros genes, de nuestro estilo de vida, de que podamos tomar decisiones y ser libres de todo lo que nos han dicho que nuestra salud está fuera de nosotros cuando en realidad todo está dentro de nosotros. Y eso me llevó a este viaje de comprender la ciencia detrás de la energía, desde Tesla hasta Einstein y muchos otros en este momento. Y así, administramos una práctica clínica en Pensilvania durante 20 años. Tengo un podcast, tengo un programa de membresía ahora. Y realmente mi trabajo, si se quiere, mi misión es ayudar a educar a las personas sobre cómo funciona el cuerpo y, en segundo lugar, darles la experiencia de cómo funciona el cuerpo y permitirles convertirse en sus mejores practicantes y sus mejores cuidadores de sí mismos, incluyéndome a mí. Escucha, ¿quieres saber por qué aprendí esto? Porque tenía que aprenderlo.

MARTIN: Así que acabas de mencionar rápidamente un montón de puntos súper importantes, y los rociaste como si fueran disparos. Pero la verdad es que,

KELLY: Machine Gun Kelly, así me llaman. Machine Gun Kelly a partir de hoy.

MARTIN: Sí. Y la inicial del segundo nombre es F. No la diremos en voz alta.

KELLY: Es de fluir, por supuesto. Sí, fluir, fuerza, claro. Sí, sí, eso fue mucho lo que revisé, pero, adelante.

MARTIN: Permítanme intentar destacarlo. En primer lugar, uno se enferma, puede enfermarse por la nutrición. Puede enfermarse por un trauma. Puede enfermarse por la genética. Usted apiló los tres. Cada uno de nosotros nace con cosas y luego crece con cosas. Y la sociedad nos deseduca. Y hacemos las cosas mal, y por lo general terminamos con heridas autoinfligidas y heridas iatrogénicas. El sistema médico está tan jodido que ni siquiera es gracioso. Y si alguna vez queremos estar bien, tenemos que desaprender un montón de cosas.

KELLY: Sí, como, por ejemplo, que algo estuvo mal con nosotros desde el principio. Y que nuestro cuerpo alguna vez cometió un error porque, en realidad, todo lo que nuestro cuerpo ha hecho.

MARTIN: Sin el médico, el cuerpo no sabría qué hacer.

KELLY: Me encanta eso. Sí. Sin el cuerpo, sin el médico, el cuerpo no sabe qué hacer. Quiero decir, ¿podríamos hacer un libro de eso? Es un gran libro. Porque hablo de ello todo el tiempo, yo estaba embarazada. Y para aquellos, tuve unas semanas extra más que la mayoría de la gente, 47 semanas de embarazo. Experimenté mucha alegría, pero realmente no hice mucho. Y, ¡zas!, apareció, bueno, sí, claro. Empujé muy fuerte y apareció este hermoso niño que era perfecto. Y no hice nada. Y son colegas míos los que han escrito libros que han hablado de esto antes, como la Doctora Mindy Powells y uno de sus libros sobre el ayuno donde habla de ello. Ella estaba aquí en esta oficina cuando le llegó el momento. ¿Por qué nos preocupamos tanto por cómo cuidar a ese bebé? Cuando está en el útero, confiamos plenamente. Sale del útero, oh Dios mío, todo el miedo se instala. Y yo, para mí, esa es la gran pregunta, ¿por qué? Y esa es la pregunta que nunca he dejado de hacer, probablemente para disgusto de mis padres, pero nunca dejé de preguntar ¿por qué? ¿Por qué tengo que vivir con dolor el resto de mi vida?

Médicos, soy remero universitario. ¿Me están diciendo que porque tengo una lesión, me comprimí un par de vértebras y me laceré el bazo y me arrancaron el cuero cabelludo, voy a tener que manejar mi dolor por el resto de mi vida? ¿Por qué tengo que contraer cáncer solo porque mi papá contrajo cáncer? ¿Por qué tengo que contraerlo? No entiendo, ¿hay algo que pueda hacer en la dieta que sea diferente? Y ellos dicen, no, no, no. Tenía 16 años y fui al oncólogo con mi papá y me dijeron que estaba loca. Y me dicen, no, no, no. La dieta no tiene nada que ver. ¿En serio? Hmm. ¿Qué hay de su estilo de vida? Es tintorero y no hace mucho ejercicio, y no está mucho al sol. Y cuando lo hace, se quema mucho porque no se toma muchas vacaciones. Y mirando hacia atrás, ¿por qué? Bueno, porque se sentía culpable. ¿Por qué? Bueno, porque era el menor de tres hermanos. ¿Por qué? Porque su madre murió cuando él tenía nueve años, y su padre tuvo que ir a trabajar y llevar a los niños lejos de la casa familiar y llevarlos a la pequeña ciudad a unos 30 minutos de distancia. Y tuvieron que empezar a trabajar. Y aprendieron a trabajar duro, duro, duro.

Y cualquiera podría morir en cualquier momento. Y así, desde el lado bueno de eso, mi papá vivió cada día como si fuera el último. Y era uno de los hombres más carismáticos y asombrosos. Pero por otro lado, me di cuenta en mi propio viaje de que me dio una especie de, imprimió esta especie de terminalidad de que si no lo haces hoy, oh, mierda, quizás no estés aquí mañana. Y así tuve este ritmo de vida que era esencialmente castigador, porque si no lo hacía, y vivía a tope, lo cual era genial, pero no permitía ningún tipo de retroceso. No permitía ningún descanso. Y así, el equilibrio es vida, ¿verdad? Y así, todas estas cosas que nos suceden mientras crecemos y toda esta información, esta impronta, es a menudo nuestro cuerpo tomando decisiones de comportamiento de seguridad. Mi papá no se sentía seguro. Y entonces hizo todo lo posible para sentirse seguro. Y yo no me sentía segura. Y así, si no nos sentimos seguros, ese es el denominador común. Entonces vamos a hacer cosas para sentirnos seguros. Y lo que estoy aquí para ayudar a la gente es, como dijo Martin, el médico no sabe cómo funciona tu cuerpo.

MARTIN: Correcto. Muy bien. Así que vamos a desglosar el gran tema. Hay un sitio web. Y el sitio web se llamaTheTrueWellnesscenter.com.

KELLY: Así es.

MARTIN: Y en él, puedes encontrar un enlace que dice membresía. Y en esa membresía podrás unirte a un grupo de personas. Yo estoy en él. He aprendido mucho de él. Es simplemente asombroso cómo los recordatorios, incluso si ya lo sabía y lo sabía antes, pero los recordatorios de cómo hacerlo son simplemente muy útiles. Así que hagamos el fluir, la F, la L, la O y la W, solo nombrémoslo. Esto es lo que necesitas saber. El ejercicio es bueno, pero no está incluido.

KELLY: Correcto. Exactamente. Así que la primera palabra en realidad la cambiamos hace unos años. Pasamos de flowe con una E al final a poner energía al principio, porque me di cuenta de que la gente no prestaba atención a la parte más importante de toda la ecuación, que es la energía, porque toda la vida es energía. Y lo dejaremos para hablar al final porque es lo más complejo, pero sepan que es lo más importante. Bien, entonces el flujo de energía es realmente cómo se llama el sistema. Y la energía es la pieza más importante. Sin embargo, la energía es porque es el agujero de conejo más grande que dejaremos para el final.

La fascia es la F, que es la antena esencialmente que conecta nuestro ser físico porque estamos teniendo una experiencia física, como dijo Martin. Pero conecta nuestra experiencia física con lo no físico, que es esa energía. Y luego la fascia, así que la fascia se convierte en nuestra antena. Hablaremos un poco más sobre eso.

MARTIN: La gente no sabe lo suficiente sobre la fascia. La fascia es la cubierta de las cosas. Es el tejido conectivo que está a tu alrededor o dentro de ti. Es la autopista de señales eléctricas que los chinos llaman meridianos. La energía viaja por ahí.

KELLY: Es donde la goma se encuentra con el camino, como yo lo llamo. Es donde lo no físico se convierte en lo físico. Y en realidad es la tela que es nuestro órgano de forma. Así que esto puede sonar un poco grotesco, quizás, pero si me desollaran, yacería aquí, y podrías ver mi cuerpo y cada golpe. Todo lo que me ha pasado y que no he sanado en mi fascia. Porque es donde reside la historia. Es donde el trauma y los problemas están en los tejidos, como yo digo, es donde todo eso se almacena. Tu fascia es como los armarios de tu casa. Cuando llegas y luego los vecinos vienen y limpias tu casa y dices, oh, ¡déjame limpiar la casa! Ese es tu sistema linfático, hablaremos de eso en un minuto. Pero cuando haces eso, ¿qué haces? Lo tiras todo en tus armarios porque ya me ocuparé de eso más tarde. Esa es tu fascia. Tu cuerpo dice, tienes que lidiar con eso en algún momento. No puedes salirte con la tuya porque de lo contrario estás acumulando y esas cosas van a salir de tu armario para hacer un desastre en tu casa. Esa es la fascia. Es nuestro amortiguador. Crea nuestro efecto piezoeléctrico, como decía Martin. Cuando caminamos, cuando nos movemos. Cuando nos conectamos con la tierra física, creamos un intercambio iónico, sí, pero incluso sin conexión a tierra, solo por el movimiento, por el movimiento estructural físico que crea una carga eléctrica que viaja por esa autopista. Y así es como el cuerpo recibe información. Y luego envía esas señales desde la fascia, porque como tentáculos, está envuelta alrededor de cada órgano, cada articulación. En realidad está alrededor de cada,

MARTIN: Músculo.

KELLY: Cada músculo. Así es. Y de nuevo, está creando la forma para que cuando esa información entra de la naturaleza o de nuestros corazones, porque esa es la señal electromagnética de nuestro interior que está conectada a la fascia, porque embriológicamente empezamos como fascia. Así que el esperma y el óvulo se juntan, se unen, crean una luz. La luz es la onda. La onda se convierte en una partícula. Esa partícula es el tejido de la fascia. Ese tejido de la fascia mantiene la forma para permitir que el órgano del corazón, que es nuestro generador de frecuencia, se mantenga en su forma, y luego alrededor de eso, el resto del cuerpo se crea, y luego enviamos y recibimos más señales de nuestro corazón que de cualquier otra parte de nuestro cuerpo, ni siquiera más de nuestro cerebro que de nuestro intestino. Y esas señales se traducen a través de esa fascia, y luego se magnifican a través de la linfa, que es la parte de agua de tu cuerpo. Y así, si esa señal está pasando a través del agua, al igual que cualquier señal que pasa a través del agua, si el agua es espesa como una sopa, va a estropear la señal.

MARTIN: Sí, no es agua. Es un electrolito. Y la fascia no es solo algo, es en realidad un condensador. Y las facultades piezoeléctricas de esta cosa, el movimiento la estira y la acorta. Y en la acción de bombeo hay una fuente de electricidad. Es tan increíblemente complejo. Y cualquier ingeniero, si lo entiendes, es la parte eléctrica de tu cuerpo. Y se alimenta a través del movimiento.

KELLY: Y cambia de forma y es fuerte. Puede soportar hasta 2.000 libras de presión de tensión. Es esa cosa de la que hablan, oh, la gente levanta coches y no tiene la fuerza. Eso es tu fascia haciendo eso. Tu fascia es en realidad el organismo que te mantiene a salvo. Y es nuestra capacidad de tener conciencia sobre ella, que es otra historia completamente diferente. Pero esa fascia es tu, es tu mecanismo de protección que te mantiene completamente a salvo. Pero tiene este movimiento de deslizamiento. Y cuando no se desliza y se atasca porque nos atascamos, porque a veces estamos quietos porque nos sentamos en sillas y dormimos en camas. En realidad crea como estas telarañas. Y luego tenemos que abrir esas telarañas todos los días. Y algunas personas lo llaman Gil Hadley, que es un especialista. En mi mundo lo llamamos fascista.

MARTIN: Cuando conocí a mi fascista, se llamaba Rolfing.

KELLY: Porque es un poco como,

MARTIN: Sí. Y por cierto, si alguno de ustedes ha practicado Rolfing, es el método por el cual se eliminan las adherencias y se moviliza de nuevo lo que se atascó. Y fue notable. Yo lo hice, creo que tenía unos 39 años o algo así.

KELLY: Fue una de las primeras técnicas de la historia. Ida Rolf la creó en los años 40, creo. Y esa es la cuestión, la fascia en Europa es muy conocida. En América, no tanto. Y solo hay quizás un puñado, o quizás dos puñados de técnicas de fascia incluso hoy en día. Quiero decir, mi técnica es una de ellas. Es fascinante, fascinante para mí que siga siendo este nuevo marco pionero para la gente.

MARTIN: Sí. Solo quería mencionar que tenía la foto del antes y el después de las diez sesiones. Y mi postura ha cambiado drásticamente porque era una persona atada y retorcida de mi vida anterior, porque tuve mis accidentes automovilísticos y caídas y lesiones y problemas emocionales y lo que sea. Y lo estaba acumulando todo. Y después de que se movilizó de nuevo, mi cuerpo era muy diferente.

KELLY: Bueno, si me permites mostrar una diapositiva o compartir, no iba a mostrar estas, pero sí, solo para que vean lo que sucede con un cliente cuando trabajan conmigo durante una hora. Así que este caballero de la izquierda, esto es una hora de trabajo. Y la mujer de la derecha,

MARTIN: Por favor, note la torsión del sujeto antes.

KELLY: Sí.

MARTIN: Y la rectitud de él después.

KELLY: Sí. Mira la línea, no está en su ombligo en el de la izquierda y sus pechos están muy torcidos. Ahora, tiene cicatrices enormes en la espalda. Se cayó de un árbol de 60 pies y ha estado lidiando con el dolor durante años y años. Pero esto es una hora de trabajo, solo trabajando en sus cicatrices. Eso fue todo lo que hice, trabajar en sus cicatrices. La mujer de la derecha ha sido cliente durante un tiempo. Vino para una mejora. Mira sus hombros. La diferencia en sus hombros, y ella en general sintió que perdió peso y todo. Y ella sabe que busca convertir ese recipiente en un recipiente para hacer bebés. Así que quiere mejorarlo tanto como sea posible. El chico de la izquierda, en primer lugar, se encarga de subir árboles para ganarse la vida porque es un cirujano de árboles. Y en segundo lugar, se encarga de otra persona que es tetrapléjica. Así que tiene que levantar y torcer y mover su cuerpo de diferentes maneras constantemente. Y como ya estaba torcido, le digo, si no te ayudamos a desenredar eso, lo vas a empeorar. Y así que vamos a alinearte lo más posible, porque, como dices, esa es tu antena.

KELLY: Y cuanto mejor sea tu postura, mejor receptor serás. Y esto se extiende a lo largo de toda nuestra vida. ¿Cuántos de nosotros conocemos gente en las zonas azules? ¿Tienen una postura horrible? ¿Caminan como si apenas pudieran caminar con bastones? No, son flexibles y caminan y se mantienen erguidos y todavía pueden hacer sentadillas. Y están moviendo sus piernas y usando sus cuerpos como el recipiente en el que está esta energía. Y eso es esencialmente, si lo redujéramos al común denominador, llevarlo al nivel más bajo de lo que hago, estoy aquí como Trinity en la matriz para darnos un toque en el hombro y decir: "Oye, por cierto, sigue al Conejo Blanco. Tú eres el elegido. Tú eres el que vino a este cuerpo físico como un ser divino". Pero aquí está la cosa, todos somos el elegido. Y no sabíamos cómo funcionaba este cuerpo, y no sabíamos que podíamos reprogramarlo y tener información diferente. Pensamos que nuestra historia de a quién nacimos y dónde nacimos, y en qué genética nacimos, tenía todo que ver.

Y luego dijimos, ah, eso es solo el 10% del cuerpo. El 90% del cuerpo es este cuerpo emocional de agua que es energético, que en realidad está conectado a todo lo demás. Y en realidad es más una forma de onda que una partícula. Y esta es solo la representación de lo que está sucediendo en ese no físico. Así que alineemos esas dos cosas. Y eso se convirtió en el estudio de la energía, como, ok, 27 años después, estás tan metida en el agujero de conejo, Kelly. Sabes cómo ayudar a la gente aquí. ¿Cómo demonios explicas lo que haces? Bueno, no lo sé. Y me ha llevado a muchos colegas y personas maravillosas que me han ayudado a enmarcarlo, a decir, ok, esto es realmente lo que es. La fascia es tu antena. Luego esa señal llega a tu linfa, que es la parte de agua de tu cuerpo, de la que tienes tres veces más que sangre. Mucha gente habla de análisis de sangre. ¿Cómo se ve tu CBC? ¿Cómo se ve tu panel sanguíneo? A cierto nivel, ¿a quién le importa? Es importante a cierto nivel, pero el 90% de ti, es lo que envía señales a esa sangre. Así que veamos qué hay en las señales de la sangre. Adelante.

MARTIN: Digamos que hemos terminado con la F. Nos movemos a la L, y linfa o amor y fluido. Y es donde ocurre la interfaz. Kelly, ¿puedes mostrar el acuario?

KELLY: Sí. Justo lo estaba buscando para ti ahora, Martin, en realidad.

MARTIN: Este es un concepto realmente importante que es visualmente impresionante. Y ahí vamos.

KELLY: Sí.

MARTIN: Así que mira el acuario de la izquierda. Visualiza que ha sido envenenado por cosas, por lo que sea. Químicos de la era industrial.

KELLY: Desde la revolución industrial, mi esposo escribió un libro llamado La Abundancia, que en realidad vamos a lanzar pronto. Y trata sobre cómo hemos aprendido a usar la tecnología y demás. Y en realidad cambió nuestra comida, cambió nuestro ambiente, y nos convertimos en una comunidad industrializada. Sin embargo, nos convertimos en una comunidad muy enferma muy rápido. Y yo crecí en una tienda de mascotas. Fue muy simple para mí cuando aprendí esto, pensé: "Esto tiene mucho sentido". Porque cuando los peces enfermaban, no los tratábamos y medicábamos instantáneamente porque éramos frugales. Lo que hacíamos era cambiar el agua en la que estaba el pez y luego veíamos si aún necesitábamos tratar al pez. Pero en la medicina occidental y la medicina convencional, no hacían eso. Querían medicarlo. Y empecé a ver esto. Mi padre tuvo cáncer. ¿Importa lo que come? No, solo tráiganlo para quimioterapia y radiación, ¿de acuerdo? Nunca se va de vacaciones. ¿Tiene eso algo que ver con eso? Oh, no, no, cómo vive su estilo de vida no tiene nada que ver con eso. Él es genéticamente, tiene la enfermedad de Hodgkin, y eso es todo.

MARTIN: Sí, es una ruleta. Sí. Sí. Simplemente te tocó el conjunto de genes equivocado.

KELLY: Correcto. Y sin embargo, por dentro, aunque era este hombre asombroso y magnánimo, también vi a un hombre triste. Vi a un hombre que no podía conectar con su hija, que lo amaba tanto, lo amaba mucho. Y no podía conectar conmigo de la manera en que sé que él quería. No como quizás podía conectar con mis hermanos, porque yo era una niña, era un poco diferente, y él estaba lleno de enfermedad. Luego, cuando aprendí esta medicina del terreno, de cambiar el entorno y ver cómo las células cambian su comportamiento, ¿verdad? Sacar a la rata de su entorno, ponerla en un entorno diferente y cambia su comportamiento.

MARTIN: Mhm.

KELLY: Porque somos el resultado de nuestro entorno. Y entonces empecé a darme cuenta de que mi padre maneja sus emociones probablemente de la misma manera que lo hizo su madre o su padre o siempre. Nunca aprendió a manejar eso. Nunca aprendió que los químicos en los pesticidas e insecticidas que usaban en la agricultura de donde venían, que usaban antes, y su tintorería probablemente tampoco era lo mejor para el medio ambiente ni para los animales. Aunque eso fue parte de la Revolución Industrial, tampoco estaba en armonía con la naturaleza y empezar a comprender los ritmos de la vida es realmente observar. Soy científica, soy bióloga. ¿Qué significa eso? Estudio la vida, así que estudio los ritmos y los ritmos circadianos y cómo el cuerpo crea patrones dentro de sus ritmos. Y por eso,

MARTIN: Me gustaría resaltar esta parte importante para que no se pierda, que es esto. Todo lo que entra en el pez, que en esta metáfora es su célula, tiene que estar en el acuario, y el acuario es la linfa. El agua en el acuario es la linfa. Su célula toma de la linfa los insumos y devuelve a la linfa sus productos de desecho. Así que el pez defeca en el agua. El pez come del agua. Es el agua lo que determina la circulación de la vida, la función de todo. Así que.

KELLY: Gracias. Sí. Y entonces la pregunta es, ¿dónde está el filtro para este tanque?

MARTIN: Sí. ¿Qué es el filtro?

KELLY: ¿Qué es el filtro? El filtro es el sistema linfático. Así que esta es la imagen de sangre viva que a la izquierda muestra un tanque lleno de toxinas ambientales, pesticidas, metales y químicos y estrés emocional. Esa es la persona de la izquierda con sangre muy pegajosa, espesa y sin espacio para que las células no puedan recibir información. A la derecha, ves mucho espacio. Esa es la linfa. Ves que las células pueden comunicarse. Todo puede moverse. Los glóbulos blancos también están ahí. Esos son los que parecen pequeñas caras felices. Y pueden identificar cualquier patógeno o invasor y luego movilizarlo y todo va bien y el cuerpo puede deshacerse de sus tóxicos, circular sus nutrientes y gases, lo cual también es parte de ese sistema linfático. Y el cuerpo puede soltar, crear espacio y circular e informar. Y entonces las funciones de los órganos son adecuadas porque las células están recibiendo la información correcta. Así que dentro de las células y las mitocondrias, reciben la señalización adecuada y luego pueden funcionar a un nivel óptimo. Y eso permite que el oxígeno, porque ahora hay espacio, ese oxígeno pueda viajar por todo el cuerpo, porque sabemos que los patógenos y tóxicos no viven en áreas oxigenadas. Y luego el agua dentro del cuerpo, piensen en esos cristales de agua que les mostramos. Sabemos por el trabajo de Emoto, quien fue una de las primeras personas en mostrarnos esto, que el agua es un reflejo y en realidad cambia su forma según la información que le damos. Entonces, si decimos feo, hará cristales feos. Y si decimos bonito, hace cristales simétricos. Y he tenido muchos niños que han probado este experimento en casa, no lo creerán. Tomen dos plantas, sepárenlas. Riegen una con agua a la que le digan cosas bonitas. Riegen una con agua a la que le digan cosas feas y vean qué les pasa a las plantas.

MARTIN: Aquí estamos. El agua es el medio de memoria universal del universo, de la vida en este planeta. Y el agua es una molécula polar. Es H+ y OH-. Y es magnética. Y estos cristales latentes pueden organizarse y de hecho se organizan dependiendo del impacto vibratorio, energético, sutil, no físico que se les envía. Así que, que te digan algo horrible tiene una expresión en ti o en el planeta si quieres manifestarlo.

KELLY: Muy bien dicho, Martin. Exactamente. Y el agua es esta vasija, como nosotros, que guarda información. Y por eso es realmente importante a qué la exponemos, tanto en la fisicalidad de lo que la exponemos. Si me siento en un spray corporal Axe el tiempo suficiente, volveré a intoxicar mi agua. Si limpio mi agua y no permito químicos, perfumes, esencias, fragancias, colorantes alimentarios y colorantes y alimentos procesados, nada de eso es real. Y mi cuerpo lo ve todo como objetos extraños. Entonces tiene que deshacerse de ello. Así que nos volvemos un poco puristas y empezamos a decir, bueno, si no viene de la naturaleza, entonces no lo quiero porque mi cuerpo tiene que filtrarlo y no quiero que mi cuerpo trabaje más de lo necesario. Así que no quiero gastar mi motor en tonterías. Quiero vivir una vida muy larga y no desgastar mi motor porque le puse aceite de mala calidad. Pongamos aceite de alta calidad y alto grado. Que mi coche funcione bien, y mi coche se optimizará y durará más. Y entonces el movimiento es el número uno. El agua es el número dos. El oxígeno moviéndose a través. Así que el agua mantiene la estructura para que la energía pueda fluir sin interrupciones. Y luego vivimos en nuestros corazones. Y usamos nuestras mentes porque somos muy inteligentes. No queremos no usar eso. Pero primero escuchamos la información, la parte no física de nosotros de cuándo estamos en armonía energética y cuándo no. Oh, no sé por qué quiero el helado esta noche.

¿Es mi yo emocional diciendo: "Oh, no comí antes, así que quiero alimentarme emocionalmente", o es porque necesito grasa y estoy escuchando a mi cuerpo que dice: "Hoy no vas a conseguir grasa"? Y cualquiera de los dos podría ser un beneficio, aunque tenga azúcar. Sí, lo dije. Y no soy muy fanática del helado. No tengo idea de por qué salió lo del helado, aparte de que tengo mucha gente en mi casa ahora mismo a la que realmente le gusta el helado. Pero cualquier cosa puede verse como buena. Siempre y cuando estés en sintonía con ella. Porque nada, por su naturaleza, es malo. Es escuchar a tu cuerpo y darte cuenta de que tu cuerpo nunca comete un error.

Pero la pregunta es, ¿puedes discernir entre tus tonterías y tu verdad, y luego tu verdad y la verdad de otra persona? ¿Haces eso porque quieres hacerlo? ¿O lo haces porque tienes una madre a la que nunca has sanado y estás tratando de cuidar a todo el mundo y te olvidaste de cuidarte a ti mismo? Y ahí es donde el aspecto emocional y espiritual de cómo fluye la energía se vuelve muy importante. Y para que no se quede atascado en los tejidos. Trabajamos en la fascia, la linfa y el movimiento y nos movemos físicamente porque todo se mueve. De lo contrario, nos estancamos. Y eso viene de, oh, hago esto porque cuando mi padre hizo esto, yo hice esto. ¿En serio? ¿Sigues contando esa historia? Ahora tienes 60 años. Sigue adelante.

MARTIN: Sí. Así que aquí hay algunos puntos interesantes de esto. Los humanos somos criaturas dinámicas. Dinámicos en el sentido de la inhalación-exhalación. Tienes que sacar cosas. Meter cosas. Ingerir. Excretar. Y todo esto es dinámico. Si no eres dinámico, tienes una estatua de mármol o un bloque de madera. Es inmutable. Deja de crecer. Puede que siga pareciendo bonita, pero no vive. Y la vida requiere entradas y salidas, interacciones. Así que ese es el punto uno. Eres una criatura dinámica. El punto dos que quiero asegurarme de que entiendas es que, la mente sobre la materia. Sí, puedes comer helado si quieres, siempre y cuando lo tomes con la conciencia amorosa que se merece. Y sabes, mucha gente que no ha vivido "sana" y sin embargo ha vivido mucho tiempo en un cuerpo sano. Y es porque su conciencia anula la toxicidad de lo que entra. Así que la mente sobre la materia. Pero no todos somos maestros. Así que no tientes o no hagas más de lo que necesitas hacer, porque puede que no seas tan maestro como crees.

KELLY: Ese es un punto realmente bueno. Un poco de conocimiento puede ser peligroso. Y saber cómo hacer esto y practicarlo todos los días, por eso construí el foro, fue tomar la filosofía y ponerla en acción, porque hay una curva de aprendizaje para todo. Y cuando empecé a hacer esto hace 28 años, pensé que era una gran creadora y manifestadora y que era muy clara conmigo misma. Y si mirara a esa persona, sin juzgar, ahora que estaba en este podcast, tendría respuestas totalmente diferentes y totalmente porque continué cambiando y creciendo y expandiéndome y continué profundizando en el trabajo para poder ser una mejor versión de mí misma para no ser el factor limitante para nadie. Así que la forma en que lo dije, cómo lo dije, mi aspecto cuando lo dije, no para nadie más fue, en primer lugar, mi verdad, pero también no estaba presionando los botones de otra persona por cómo lo dije, porque estaba en mi propio trauma para no permitirles escuchar la verdad. Porque cuando escuchas la verdad, resuenas.

Y eso es lo que realmente invito a todos a seguir: esa parte de tu cuerpo que se eriza cuando escuchas la verdad y dices, wow, quiero más de eso. Y cuando tenemos más y más de eso en nuestras vidas, sanamos. Y en cuanto al punto de Martin, la libertad y la curación no se parecen a estar libre de gluten, libre de lácteos, todo libre de sabor y todo, porque el objetivo de la vida es vivirla y amarla. Con una regla 80/20, ¿verdad? No puedo desechar el hecho de que soy un cuerpo físico y simplemente comer comida chatarra todo el tiempo e ignorar lo que sé. La ignorancia es dicha. Pero cuando sabemos y somos conscientes, puedo comer ese tazón de helado y decir, esto está alimentando mi alma, y está alimentando mi grasa, y me encanta ahora mismo. Pero si hago eso todos los días, eso es tonto.

MARTIN: Pero también, quiero introducir el Reiki en esto. Todos somos totalmente capaces de canalizar la energía que informa al universo. Puedo dejar que fluya a través de mí y salga por mis manos. Puedo bendecir la comida antes de comerla, y será una experiencia muy diferente.

KELLY: 1 millón por ciento.

MARTIN: Y quiero decirte, la hamburguesa que cocina tu abuela con amor, a diferencia de la de un tipo con granos en la cara, descuidado y medio drogado que simplemente la voltea. Hay una gran diferencia en cómo esa muestra de comida A versus muestra B va a ser absorbida o aceptada por tu cuerpo.

KELLY: Porque eso cambia la calidad. Porque el amor es el ingrediente secreto.

MARTIN: Sí, esa es la vibración. Así que acabamos de mencionar la F y la L, la O es el oxígeno. La W es el agua.

KELLY: Así es.

MARTIN: Y el agua transporta el oxígeno. Y es el pH del agua lo que permite que la cantidad de oxígeno sea transportada. Así que no ignores el equilibrio del pH que está relacionado con los minerales y nutrientes y lo que sea. Pero superimportante, una cosa más. Y exhalar.

KELLY: Y exhalar. El pH tiene mucho que ver con la exhalación y el cambio de dióxido de carbono y oxígeno.

MARTIN: Respirar. Sí, sí, sí. Y luego está esto que quería mencionar que se llama potencial Zeta, que es esto. ¿Recuerdan los rouleaux? Los glóbulos rojos que estaban pegados, su potencial zeta era bajo y no se repelían entre sí con suficiente fuerza interna. Y luego el potencial zeta viene con nutrientes. Un alto nivel de nutrientes en el cuerpo construirá este potencial. Especialmente los minerales.

KELLY: Los minerales son la clave. Minerales y agua. Somos solo un montón de bolsas de agua salada unidas con tejido fascial.

MARTIN: Correcto. Así que ahora, todo eso, volviendo a la E al final y a la E al principio. La energía solo viaja en un medio que le permite viajar. Así que el agua sin minerales no es conductora. Y la linfa sin movimiento, que es ejercicio como mínimo, está estancada. Pero tal vez quieras mencionar estos diferentes puntos que la gente tiene en el cuerpo que les muestran cómo las cosas se han desequilibrado.

KELLY: Sí. Entonces, con esta linfa, que tenemos tres veces más que la sangre, es realmente donde voy a darles a todos un pequeño enlace para que sepan dónde conseguir su linfa y cómo bombear su propio sistema linfático. Cómo cambiar su filtro, como decimos. Y eso es gratis para cualquiera. No tienen que unirse a mi membresía para hacerlo. Si quieren unirse a la membresía. Solo cuesta 33 dólares al mes porque quiero que sea accesible para la gente. Pero el PDF que les damos y el video manual es gratis para que empiecen, tenemos entre 600 y 1000 ganglios linfáticos. Esos son como las puertas de su cuerpo. Estos ganglios linfáticos se concentran aproximadamente un 20% en nuestro cuello y un 50% en nuestro intestino, y el resto están en las áreas donde nos doblamos y todos se conectan desde nuestra cabeza. Se llaman glinfáticos. Y drenan y ayudan a limpiar el cerebro. En el intestino se llaman tejido linfático asociado al intestino (GALT). Así que ayudarán a limpiar nuestro tejido intestinal. Y luego tienes la mucosa y los senos paranasales y los pulmones. Y así, toda esta piel interna, esencialmente esta mucosa, este tejido linfático se mueve con el movimiento a través de los vasos. Pero luego, cuando llega a los ganglios, estas son como las puertas.

KELLY: Y si estas puertas no se abren, nada sale realmente. Y estas están en lo profundo del cuerpo, así que tenemos que abordarlas. Y por eso enseñamos una técnica manual. También enseñamos cómo se pueden usar pequeñas herramientas de vibración que vendo, diseñadas específicamente como una herramienta vibratoria, una vibración física para crear movimiento en ese tejido y romperlo. Y hay una secuencia específica para permitir que el movimiento salga del cuerpo. Porque cuando desempolvas tu casa, tienes que empezar por la parte de arriba y bajar, porque de lo contrario solo estás moviendo el polvo de un lado a otro. Quieres que el polvo salga. Y por eso enseño esta secuencia específica para que seas eficiente en tu drenaje linfático. Y para mí, nos cepillamos los dientes dos veces al día, deberíamos bombear nuestra linfa dos veces al día si todo va bien, si estás lidiando con algún síntoma, es porque tu linfa está obstruida, tienes niebla cerebral, tienes problemas de digestión, tienes problemas de piel, tienes problemas menstruales. Tienes, ¿qué más dije? No sé, esas son las cosas principales. No puedo dormir, no puedo defecar, no tengo energía, no tengo suficiente cerebro, tengo niebla.

MARTIN: Creo que los importantes son hinchazón, edemas, lentitud, mal olor.

KELLY: Sí. Bueno, esas también son señales de linfa, claro, de que tu cuerpo no está drenando. Pero creo que algunas de las cosas en las que la gente no piensa son los dolores de cabeza, cualquier síntoma que tengas es porque tu linfa está llena, en pocas palabras. Y la razón por la que se obstruye es porque estamos estancados y tenemos presas. Las presas son ropa ajustada o adherencias o cicatrices en el cuerpo. Y a medida que abrimos eso, permitimos que los ríos fluyan de nuevo para que no haya nada estancado. Porque el cuerpo es el cuerpo del océano que es tu linfa. Y si el agua del océano se estanca, ¿qué pasa? Las cosas se vuelven malolientes y asquerosas. Y como dijiste, como que crecen cosas en ella y no quieres eso en tu sistema linfático. Quieres que se mueva como agua que fluye libremente todo el tiempo para que esté limpia y nada crezca en ella. Y eso sucede en los ganglios linfáticos. Así que al bombear manualmente nuestros propios ganglios linfáticos, lo cual es simple de hacer y toma de 2 a 3 minutos al día, un par de veces realmente abrimos esas puertas. Y cuando abrimos esas puertas, lo que sucede es que nos sentimos mejor, nos sentimos más ligeros, dormimos mejor, la hinchazón desaparece.

En general, cualquier síntoma que estemos experimentando se reduce, y nos permite quizás permitir que ese cuerpo se desintoxique. No quizás, sí permite que el cuerpo se desintoxique mejor porque muchas personas hacen programas de desintoxicación, pero en realidad no pueden superarlos porque no están drenando. Y así, muchas personas tienen problemas hormonales, no tienen problemas hormonales, tienen problemas de toxicidad, y tienen problemas de toxicidad porque su linfa está drenando. No tienen problemas intestinales, tienen toxicidad en el intestino. Y la razón por la que tienen toxicidad en el intestino, sin importar cuál sea su síntoma, estreñimiento o demasiado. Es porque su linfa no se mueve. No tienen problemas de sueño. Es porque su cuerpo tiene toxinas moviéndose y manteniéndolos despiertos. Y así, cuando regulan su sistema nervioso, cuando ponen el cuerpo en el parasimpático y mueven esa linfa, el cuerpo puede deshacerse de cosas que están interrumpiendo su sueño, que están irritando su sistema nervioso porque están atascadas en su sistema linfático. ¿Es eso lo que buscas?

MARTIN: Es una cascada de palabras tan intensa que casi parece demasiado de golpe. Y trato de frenarte, porque estamos hablando con gente que quizás nunca ha escuchado esto antes. Y es mucho. Al mismo tiempo, si sacas algo de aquí, Kelly no habla tan rápido en su foro de membresía. Tiene más tiempo y lo explica con calma y lo enseña muy bien con grandes ejemplos. Yo lo he experimentado. Aprendí de ello. Es realmente genial. Y siempre deseo que cuando alguien me llama y dice: "Quiero devolver este producto, me dio dolor de cabeza o me dio una mala reacción", pienso: "Oh, pobre persona, estás tomando algo que te va a ayudar, pero primero tienes que abrir las puertas. De lo contrario, se quedará atascado y explotará por dentro".

KELLY: Así es. Y sé, tienes razón, Martín. Sé que hablo rápido y la gente que me escucha, créanme, es puramente porque tengo tanto dentro de mí que quiero darles. Tengo 30 años de conocimiento de por qué la energía es en lo que tienen que enfocarse. Tengo 30 años de pruebas científicas de la importancia de cliente tras cliente. Cuando aplico esta ciencia, cómo funciona siempre, cada maldita vez. Siempre y cuando el cliente siga las indicaciones y sé que esto puede darles la libertad. Así que trato de darles lo más que puedo para que entiendan que hoy, rezo para haberles abierto lo suficiente para que hagan las suficientes preguntas para continuar por este camino. Nunca espero darles todo hoy. Solo quiero que digan: "Vaya. Todo eso es algo que no había escuchado". Bien. Entonces mira, esta es la respuesta. Este es el camino que debes seguir. Porque todo lo que has probado te ha mantenido justo donde estás. Esto te va a ayudar a cambiar y a transformarte. Esto te va a devolver la libertad que has estado buscando. Esta es la llamada que has estado esperando porque todos hemos querido ser libres. Por eso vinimos aquí. Todos queríamos vivir en el cielo en la tierra y no sabemos dónde está el libro de reglas. Bueno, yo tampoco lo sabía, pero lo creé. Así que aquí vamos.

MARTIN: Allá vamos. Y por cierto, si estás lo suficientemente cerca para conducir a Pensilvania, podrías ir a visitar a Kelly en su clínica, que ojalá estuviera más cerca, lo prometo.

KELLY: Lo sé, lo sé, un día lo haremos posible. Pero sí, estamos fuera de Filadelfia y atendemos a clientes individualmente para inmersiones, trabajos más profundos, así como otras tecnologías y demás que ofrecemos, y de forma presencial y también hacemos trabajo virtual. Estamos aquí para ayudarte. Estamos aquí para ayudarte donde quiera que estés. Lo que yo llamo el laberinto del bienestar, donde sea que te hayas metido, estamos aquí para ayudarte a recorrer el camino un poco más allá en cualquiera de estas categorías que realmente necesites, porque estas son las categorías fundamentales. Y te aprecio mucho, Martín.

MARTIN: ¿Qué tan diferente es ese dispositivo azul que mostraste de un vibrador típico que una mujer usaría para diversión personal?

KELLY: Diría que no mucho.

MARTIN: ¿Y bien? ¿Es más fuerte? ¿Es similar?

KELLY: Bueno, primero que nada, tiene tres modos que son bio-sónicos, específicos para la linfa y el cabezal es clave. Así que aunque crea la vibración, el cabezal, que es muy flexible, se ajusta muy bien debajo de la barbilla y en el área de la clavícula y en las axilas y en la parte interna del codo. En tu abdomen. Y todas estas son áreas donde están esos ganglios linfáticos. Y así está realmente diseñado para crear esa vibración sobre los ganglios linfáticos. Y cuesta 85 dólares. Y luego doy una clase magistral de 29 dólares con él. Para que sepas no solo cómo drenar tus diez ganglios linfáticos superiores. Sino que también te enseño a drenar tu hígado, tus riñones, tus senos, tus ingles, y esa clase es tuya. Para que no solo puedas hacer esto por ti, sino por tus hijos, tus hijos de cuatro patas, tus hijos de dos patas, tus padres, enséñales a todos esto. Todos sabemos cómo cepillarnos los dientes. Por qué no sabemos cómo drenar nuestra linfa está más allá de mi comprensión. Por eso estoy aquí. Supongo que no está más allá de mi comprensión, es por eso que Kelly Kennedy está aquí, KFK. Kelly Flowe Kennedy, enseña a todos cómo obtener esa linfa. Y es a nivel físico, sí. Pero luego está esta parte emocional porque cuando movemos el agua, las emociones se mueven, el océano y la emoción. Ya sabes todo eso. Pero esta herramienta está específicamente hecha para la linfa. Así que la vibración es para eso. Así que hay tres vibraciones.

MARTIN: Pulso medio, tipo pulso grande o qué?

KELLY: Sí. Los pulsos son específicos para el tipo de densidad del tejido en el que estás trabajando. Así que si tienes lipedema o linfedema, en realidad tenemos otra herramienta que es mejor para eso. Así que si tienes linfedema o lipedema, en realidad...

MARTIN: Lipedema es cuando tu grasa está toda hinchada.

KELLY: Si tienes eso, no compres este. Ve a mi sitio web. Tenemos el Flow Vibe 2 que saldrá. Somos los primeros en venderlo, debería salir esta semana. Espera por ese porque este es genial para todos, pero ese es específicamente bueno porque tiene cinco programas diferentes. Es un poco más caro, cuesta 150 dólares, pero el cuarto y el quinto son más como un "juju juju". Así que eso es bueno para tejidos más densos. Y luego el último es para lipedema.

Todo se trata del pulso de la vibración y lo que hará para romper el tejido, para que se movilice de nuevo.

MARTIN: De vuelta al flujo.

KELLY: Todo se trata del flujo de energía, amigos. Así que mi punto es, si tienen algún tipo de vibración en casa, empiecen a usarla y luego consigan una forma de vibración de mayor calidad.

MARTIN: Eso estaba pensando. Si lo pongo justo aquí donde esto está atascado o bueno, está bien, ponlo por aquí o empieza desde aquí. Okay.

KELLY: Siempre aquí. Siempre por encima de la clavícula. Siempre, siempre empezamos ahí.

MARTIN: Debe tenerse en cuenta, si no conoces la fisiología, que el sistema linfático se conecta al torrente sanguíneo. Justo aquí, hay una pequeña cascada, dos canales, y la linfa se une a la sangre y a los órganos de filtración. Tu hígado y tus riñones y tu bazo están filtrando la sangre. Y la sangre es lo que realmente permite que salga del cuerpo.

KELLY: Así como exhalar. Correcto. Así como exhalar. Exhalaremos más tóxicos de los que orinamos, defecamos o sudamos. Pero volviendo a tu punto, la linfa sí se vierte en el sistema cardiovascular, en tu corazón. Entonces, ¿quieres que se vierta agua en tu corazón? ¿Quieres que se vierta aceite espeso y asqueroso en tu corazón? Quieres agua. Y cuanto más delgada sea la linfa, mejor. Todo el flujo va a tu corazón y todo mejora.

MARTIN: Correcto. Oh, si alguien por aquí está tentado a que le extirpen algunos de sus ganglios linfáticos, trate de resistir ese deseo. Los extrañará.

KELLY: Y sí. Nada es perfecto y el cuerpo crea una solución alternativa. Así como mucha gente ha perdido las amígdalas o el apéndice y el cuerpo es asombrosamente resistente. He tenido clientes a los que les han vuelto a crecer el bazo y todo tipo de cosas. Así que si estás en una situación en la que te han tenido que extirpar ganglios linfáticos, debes saber que hay soluciones alternativas. Si estás en una situación en la que tienes una opción, hablemos.

MARTIN: Sí. Bueno, okay. Así que, si no tienes dolor de cabeza por demasiada información, eso es algo bueno. Si lo tienes, escúchalo tres veces. Sí. El sitio web esthetruewellnesscenter.com.