Podcast 463: Durmiendo plácidamente con Biocristales

MARTIN: Hola a todos. Martin Pytela aquí para el podcast de Life Enthusiast. Y hoy conmigo, Mónica Leal.

MÓNICA: Hola Martin.

MARTIN: Y Mónica tiene algunas cosas muy interesantes que compartir con nosotros hoy. Así que tal vez, antes que nada. Mónica, ¿cómo llegaste a esto?

MÓNICA: Bueno, tuve un insomnio muy severo y debilitante durante 25 años. Realmente malo. Quiero decir, probé todas las cosas habituales que suelen funcionar para la mayoría de la gente. Ya sabes, la melatonina, los aceites esenciales, el calcio-magnesio y todo eso. Y nada me ayudó realmente. Quiero decir, tal vez un poco aquí y allá, pero no realmente. Tenía alfombrillas PEMF, lo mejor de lo mejor. Tenía protección EMF, muchas cosas que deberían haber ayudado, pero no lo hicieron. Así que estaba continuamente en una búsqueda para encontrar algo que arreglara mi sueño porque dormía de 3 a 4 horas cada noche. Quiero decir, tenía suerte si dormía seis, tal vez una o dos veces por semana. Y por lo general eso era porque había bebido vino, lo cual no era exactamente una buena solución. Así que, al cabo de un tiempo, resultó contraproducente.

MARTIN: Sí. El insomnio, te digo, puede ser realmente debilitante para una persona, ¿verdad?

MÓNICA: Absolutamente. Y me desconcertó mucho saber que está relacionado con un mayor riesgo de casi todas las enfermedades crónicas, incluyendo la demencia y el cáncer y el cáncer cerebral y la obesidad y todo tipo de cosas. Y soy una fanática de la salud súper orgánica y no podía perder peso hiciera lo que hiciera, sin importar la dieta. Lo intenté todo, incluso vegano crudo, vegano keto, keto, lo que sea. Y todo estaba relacionado con mi sueño. Todo estaba relacionado con mi sueño. Las noches que dormía bien, que eran raras, perdía medio kilo de la noche a la mañana. Y las noches que no dormía, lo recuperaba de inmediato. Así que simplemente no ayudaba. Y no sé, probablemente no te des cuenta, pero he perdido 9 kilos desde la última vez que hablamos, pero todo en los últimos tres meses. Y es porque he estado durmiendo, no porque esté haciendo algo diferente.

MARTIN: Bueno, es importante señalar que este asunto del sistema nervioso autónomo, ya sea en modo de lucha o huida o de descanso y reparación, que sería simpático o parasimpático, es la base para que vivamos una vida decente, y si estás atrapado en el estado simpático despierto, incapaz de, lo que sea,

MÓNICA: Exactamente.

MARTIN: En realidad estamos gastando el cuerpo y no lo estamos reparando. Y esa es la fisiología de todos modos.

MÓNICA: Sí. Y tomé las hierbas para el exceso de cortisol porque sabía que tenía el problema del cortisol y el estrés y estaba atrapada en el sistema nervioso simpático. Y me hacían quiropráctica y, quiero decir, lo hice todo, ya sabes, la conexión a tierra, salir por la mañana y todo eso, tratando de arreglar esto y gasté miles y miles de dólares. Y estamos hablando de 25 años. Lo más parecido que me ayudó durante un tiempo fue un dispositivo PEMF. Y de hecho he usado y poseído dos de los mejores dispositivos PEMF considerados los mejores del mundo, y son geniales. Y hay miles de estudios sobre ellos, tienen muchos beneficios, etc. Tienen un precio bastante elevado, pero obtuve algunos beneficios. Durante un tiempo, me ayudaban a conciliar el sueño, pero todavía tenía muchas noches malas. Y muchas veces me despertaba y no podía volver a dormir. Así que, ayudaron algo, pero no por completo. Ayudaron, pero no arreglaron el problema. Hasta ahora, he encontrado una solución.

MARTIN: Ese es el descubrimiento. Vamos a decir el nombre. Muestra algo.

MÓNICA: Bien. Quiero hacer el descargo de responsabilidad obligatorio, si me permiten. Todo lo que voy a decir son básicamente mis propias opiniones y entendimiento y no pretenden tratar, diagnosticar o, ya saben, cómo lo dicen, tratar o diagnosticar una enfermedad. Y no son necesariamente representativas de las opiniones de Sleepmni de ninguna otra entidad. Y si tienen una condición de salud, consulten a su profesional de la salud. Tengo que decir eso porque voy a hablar de algunos beneficios para la salud y algunas otras cosas que son bastante sorprendentes. Pero no pretenden ser un consejo médico. Bien, esto es lo que arregló mi sueño.

MARTIN: Al revés.

MÓNICA: Bien.

MARTIN: Sí, podemos ver el logotipo y podemos ver un patrón que se parece vagamente,

MÓNICA: ¿Puedes ver el mandala? Sí.

MARTIN: Se parece mucho al diseño de la flor de la vida.

MÓNICA: Exactamente. Y eso es intencional. Así que estos son biocristales. ¿Qué son los biocristales? Todo el mundo está familiarizado con los cristales. Sabemos que los cristales tienen una frecuencia. Por eso se utilizan en los relojes de pulsera y la electrónica. Es una frecuencia muy estable. Sin embargo, los cristales también tienen una estructura de red que es programable. Por eso muchas personas llevan sus cristales y ponen sus afirmaciones y tienen muchos beneficios de los cristales. Beneficios para la persona que utiliza los cristales. Entonces, ¿qué hace que esto sea diferente de simplemente tener cristales en su mesita de noche o debajo de su almohada? Simplemente ponga una amatista debajo de su almohada. Correcto. Y la gente lo hace. Dicen: "Oh, te protegerá y todo eso". Y eso está bien, pero esto es, son biocristales. Porque los biocristales son cristales muy cuidadosamente seleccionados por sus propiedades específicas porque diferentes cristales tienen diferentes propiedades. Y estos cristales se muelen hasta obtener un polvo muy fino, de 1.3 a 0.6 micrones de tamaño, que es como el talco. Así que lo que vieron, y eso era solo una almohadilla de fieltro. Bien. Pero ese diseño, ese diseño de mandala son los biocristales molidos. Molidos hasta este polvo fino y mezclados con oro y plata para la conductividad y la intensificación de las frecuencias.

MÓNICA: Así que lo que hace es aumentar la superficie de los cristales, exponencialmente. Y cuando aumentas la superficie de los cristales, las frecuencias se intensifican. Así que cuando duermes sobre esto y esto es una almohadilla de fieltro muy fina y puedes conseguir la almohadilla, ponerla debajo de tu sábana, o tienen ropa de cama, colchones y cubrecolchones y almohadas y todo eso, almohadillas térmicas, cosas así, que tienen la tecnología de cristal incrustada. Así que de cualquier manera, lo más económico es simplemente conseguir las almohadillas. Pero hay otros beneficios para el cubrecolchón y el colchón porque también tienen protección EMF. Tienen carbón vegetal para beneficios adicionales. Pero ¿qué sucede cuando pones esta almohadilla debajo de tu sábana? Emite un campo que se extiende unos 90 centímetros en todas las direcciones. Eso es similar a lo que obtienes con una alfombrilla PEMF. Tienes este campo. ¿De acuerdo? Y así una almohadilla puede beneficiar a ambas personas en la cama. Y luego hay una más pequeña, que es para la almohada. Ambas vienen en esta hermosa seda,

MARTIN: Satén.

MÓNICA: Sí, en realidad es seda, funda de almohada. Así que la almohada es similar, pero con un patrón diferente y una fórmula ligeramente diferente de cristales.

MARTIN: ¿Sabes qué es interesante? Acabo de llegar a casa de una semana fuera, durmiendo en camas de hotel y demás. Y anoche dormí en mi propia cama con una almohadilla para dormir. Y me siento mucho más descansado de lo que había estado en las últimas cinco noches. Así que.

MÓNICA: Ahí lo tienes.

MARTIN: Definitivamente hay algo en esto, incluso notable en solo una noche, ¿verdad? Como que es la diferencia entre donde quiera que estuviera y en esto. Así que diría que puedo sentirlo.

MÓNICA: Genial. Sí. Nada como no tenerlo para darte cuenta de lo mucho que ayuda. Y también hay un antifaz para ojos que tiene los cristales. Viene en este bonito empaque de caja de terciopelo y esta es mi demostración, y el antifaz también tiene una almohadilla. De acuerdo, así que todos los productos de Sleepmtienen la tecnología de biocristales, todos ellos. Y también tiene una compresa fría que puedes usar para los ojos por la mañana y puedes conectar la máscara a un puerto USB y ponértela sobre los ojos para relajarte y el calor intensifica las propiedades de los cristales. Pero volviendo a lo que decías, cómo pudiste notar la diferencia después de estar en un hotel. Acabamos de conseguir un cachorro de pastor alemán, y cuando la conseguimos, bueno, en realidad todavía está al lado de mi cama. Tenemos su jaula justo al lado de la cama, a mi lado. Y es una de esas jaulas de alambre. Bueno, no quería la máscara. Quiero decir, es realmente cómoda. También es de seda, y generalmente se queda puesta. Pero ocasionalmente me despierto y se me ha caído durante la noche, así que no quería que se cayera y que mi pequeña cachorra velociraptor la hiciera pedazos. ¿Verdad? Así que no la usé durante dos semanas porque la jaula estaba al lado de la cama. Y pude notar la diferencia incluso con esto. Y tengo dos de las almohadillas grandes en nuestra cama porque en ese momento no sabía que una era suficiente.

MÓNICA: Así que pensé, oh, cada uno necesitamos tener nuestras almohadillas. Así que compré una almohadilla grande para mí, una para mi esposo, y luego una almohadilla de almohada para cada uno de nosotros. Y un antifaz para cada uno de nosotros. Así que tenemos muchos cristales en nuestra cama. Y luego, más tarde, agregué el cubrecolchón debido a las propiedades de protección EMF, y parece que pude notar resultados aún mejores. Bueno, durante las dos semanas que no estuve usando esto, seguía durmiendo muy bien. Me dormía, dormía toda la noche. Por lo general, me despierto como una hora y media, dos horas después para ir al baño. ¿Verdad? Y muchas veces no podía volver a dormir, una vez que me había quedado dormida. Ni siquiera me despierto generalmente hasta como 5 o 6 horas después, ni siquiera para ir al baño y luego me vuelvo a dormir. Pero cuando no usaba el antifaz pude notar un poco de diferencia, seguía durmiendo bien. Pero cuanto más, mejor. Todo bien. Y yo era un caso realmente, realmente difícil porque mi insomnio era tan malo que ni siquiera. Quiero decir, era realmente malo. Ni siquiera podía conducir más de 20 minutos por la carretera sin quedarme dormida, incluso con música heavy metal a todo volumen. Así viví durante 25 años. Así que.

MARTIN: De acuerdo. Así que, después de haber tenido esto por, ¿qué, unos meses?

MÓNICA: Sí. Sí.

MARTIN: Entonces, ¿cuál es tu situación con respecto al sueño?

MÓNICA: Estoy durmiendo. Estoy durmiendo. Me siento genial. Es como si estuviera viendo el mundo en color ahora. Antes veía el mundo en blanco y negro. Nunca estaba en mi mejor momento. Siempre me daba miedo hacer cualquier cosa por la mañana. Tenía ansiedad por los eventos. Y ahora, quiero decir, no voy a decir que nunca tengo una mala noche. Quiero decir, ocasionalmente sí, pero solo si hago algo estúpido. Como que estoy hasta muy, muy tarde en el ordenador, estoy agotada o algo así. E incluso entonces, tal vez no me duerma al instante, pero sí me duermo. Mientras que antes, a veces no me iba a dormir hasta las siete de la mañana, y dormía dos horas. Así que sí, rara vez tengo una mala noche.

MARTIN: Eso es genial.

MÓNICA: Me siento genial. Mi energía es mejor. Mi vista ha mejorado. La primera semana o dos, tal vez, cuando usaba el antifaz. Conseguí todo a la vez, excepto el cubrecolchón. Eso lo conseguí más tarde. Me dolía un poco la cabeza y pensé, bueno, ¿es esto desintoxicación? ¿Esto te desintoxica o qué? Y luego me di cuenta de que me dolía la cabeza cuando usaba mis gafas de lectura. No sé si te diste cuenta, pero la última vez que nos vimos, yo usaba gafas de lectura y ahora no. Así que me di cuenta de que me dolía la cabeza cuando usaba mis gafas de lectura y tuve que bajarlas a, todavía podría usarlas por la noche, pero prácticamente puedo leer sin ellas. Y he estado usando gafas de lectura durante 15 años. Pero si tengo luz brillante, que no tengo por la noche porque uso la luz amarilla. De todos modos, tuve que pasar de una graduación de 2.5 a una de 1.75. En otras palabras, tuve que usar gafas de lectura más débiles porque las más fuertes me daban dolor de cabeza. Así que una vez que me di cuenta de eso, el dolor de cabeza desapareció. Así que fue el antifaz el que me ayudó con la vista.

MARTIN: Bien. Así que vamos a intentar hacer una explicación un poco más formal de lo que estamos tratando aquí ahora. Sí.

MÓNICA: Sí. Así que, básicamente, voy a explicar, bueno, ya lo hice un poco. Los biocristales son básicamente cristales molidos hasta obtener un polvo fino. Y quizás podamos hablar de qué cristales se utilizan.

MARTIN: Sí, por favor. Repasemos. Quiero decir, es una lista bastante larga.

MÓNICA: Sí. Ahora voy a tener que consultar mis notas para eso porque no tengo todo esto memorizado. De acuerdo.

MARTIN: Bueno, es una lista larga. Recuerdo la amatista, y recuerdo,

MÓNICA: Amatista, Aventurina, Jaspe, Cuarzo Transparente, Cuarzo Rosa, Citrino, Jaspe Dálmata, son como tres tipos de Jaspe. Piedra de sangre, Fluorita. Así que podemos repasar cada uno si quieres. Pero básicamente, algunos de los cristales. Bueno, todos los cristales son de conexión a tierra, para empezar. Sabes sobre la conexión a tierra, sé que te interesa la conexión a tierra y la mayoría de las personas que ven esto están interesadas en la conexión a tierra y caminan descalzas sobre la hierba y obtienen electrones extra, ayuda con la inflamación. Y principalmente disipa el exceso estático de carga eléctrica que has acumulado. Y eso es lo que la gente solía hacer, caminar descalza o usaban fibras naturales o zapatos de cuero, lo que sea. Y ya no hacemos eso. Estamos corriendo con zapatos con suela sintética. Así que la conexión a tierra es realmente importante. Pero ¿quién de nosotros lo hace lo suficiente porque estamos ocupados? Y luego, ¿qué haces en invierno? No quieres ir descalzo en invierno, ¿verdad? Así que la conexión a tierra tiene muchas propiedades. Y luego puedes comprar estas pequeñas cosas como una pulsera o una tobillera, y se conecta y hay estos pequeños aparatos para ayudarte a conectarte a tierra y hay estas sábanas y cosas y son buenas. Pero con estas,

MARTIN: Tenemos herramientas de conexión a tierra.

MÓNICA: Sí, lo haces. Sí, me imaginé que sí. Así que todo eso es bueno. Estas almohadillas de biocristal también son esencialmente de conexión a tierra. Y es por los cristales que contienen. Los cristales en sí mismos son de conexión a tierra. Algunos de ellos tienen propiedades diferentes, pero algunos son más de conexión a tierra que otros. Como la piedra de sangre, por ejemplo, que se correlaciona con el chakra raíz. Todos los diferentes cristales se correlacionan con tus chakras, con los órganos, con los diferentes minerales, con el sistema endocrino, con tus hormonas. Hay una correlación con todo esto. ¿De acuerdo? Así que se trata de sintonización. Es una sintonización. Así que en lugar de tener que caminar descalzo al aire libre, lo cual sigue siendo bueno hacer, obviamente. Pero esto es esencialmente traer la tierra a ti porque los cristales son de la tierra, son de la tierra y, ¿me atrevo a decir, todavía conectados a la tierra e incluso pueden tener una conciencia primordial? Creo, creo que sí. Como el agua, los ríos y los océanos. Pero volviendo a los cristales. De acuerdo. Así que la amatista ayuda con el sistema endocrino. Ayuda con las adicciones. Recuerdo hace años que tenía una amiga, su esposo era alcohólico, y ella dijo que la amatista realmente lo ayudó, llevando una amatista en el bolsillo. Y ten en cuenta que estos biocristales están amplificados debido al tamaño de micras finas y la superficie exponencialmente mayor.

MÓNICA: Bien, la amatista ayuda con las adicciones. Ayuda a equilibrar las emociones, ayuda a disipar el miedo, la ansiedad y la ira. Así que eso es amatista y, por supuesto, los colores corresponden a los chakras de nuevo. Así que la amatista, al ser púrpura, es para el chakra de la corona, una piedra de muy alta vibración. La aventurina transmuta los contaminantes, tanto físicos como emocionales. El jaspe dálmata, lo llaman dálmata porque parece un perro dálmata, tiene los pequeños puntos negros. Esos son en realidad turmalina negra y la turmalina negra es muy poderosa para transmutar las cosas negativas realmente densas, oscuras y profundas, ya sean físicas o emocionales. Ya sabes, cosas que absorbes del ambiente o simplemente algo muy parecido a lo que yo llamo equipaje psíquico. Podrías llamarlo karma, podrías llamarlo trauma emocional, lo que sea. La turmalina es realmente poderosa para eso.

MARTIN: Sí, acabo de ir a mi estantería y saqué un trozo de amatista que tengo por ahí en mi oficina. Así que esto es lo que parece la amatista, por si te lo preguntabas.

MÓNICA: Y hoy llevo algunos cristales, llevo lapislázuli. De todos modos, no creo que haya lapislázuli en esto. De acuerdo. La calcita naranja transmuta la ansiedad en creatividad. Y el cuarzo rosa, esa es la piedra del corazón, se trata de paz y tranquilidad, calma y amor y perdón. El cuarzo rosa es una frecuencia muy suave y relajante. El jaspe leopardo o jaspe con manchas de leopardo es, de acuerdo, menciono la conexión a tierra porque algunas de estas piedras, quiero decir, cualquier piedra tendrá algunas propiedades de conexión a tierra. Pero el jaspe leopardo en particular es específicamente muy de conexión a tierra y estabilizador. De acuerdo. El jaspe natural contrarresta el estrés y las frecuencias electromagnéticas, o las malas EMF. La selenita es para la purificación. Es un cristal transparente y puedes encontrarlos, los llaman varitas porque estas piedras altas y rectas y puedes encontrarlos en algunas de estas tiendas de cristales porque es para la purificación, ¿de acuerdo? Y la serpentina jade, por supuesto, conocemos el jade, realeza y sagrado, ¿verdad? La serpentina jade específicamente es para la regeneración celular. Y el citrino, el color amarillo anaranjado del citrino corresponde al segundo chakra, que es donde están todos los órganos digestivos. Así que eso ayuda específicamente con la digestión.

MÓNICA: Ayuda a desintoxicar el bazo y el páncreas. Fluorita. La fluorita es otro cristal, junto con la turmalina, que la gente tiende a llevar consigo porque es muy protectora. Lleva una fluorita contigo y, con suerte, te protegerá de las cosas negativas que hay fuera. Vibraciones, energías negativas. El sílex es otro para la conexión a tierra y es específicamente para los huesos y las articulaciones, ayuda a neutralizar la calcificación. El jaspe rojo es muy de conexión a tierra. Esa es otra piedra roja para el chakra raíz, que por supuesto es de conexión a tierra y también es bueno para recordar sueños. Y definitivamente estoy recordando mejor los sueños. Por supuesto, cuando no podía dormir, nunca recordaba mis sueños porque ¿cómo vas a recordar tus sueños si no duermes lo suficiente? De acuerdo, la sodalita es una piedra azul, por lo que el azul corresponde al chakra de la garganta. Así que estoy usando azul, esto no es sodalita. Pero el azul para la garganta, y eso es todo sobre la comunicación. Y el cuarzo transparente es el maestro sanador. Y el cuarzo transparente es la piedra más popular que la gente tiende a usar y llevar consigo.

MARTIN: Aquí hay una muestra.

MÓNICA: Sí.

MARTIN: No sé. ¿Es eso, supongo que el fondo negro lo hace más visible?

MÓNICA: Sí.

MARTIN: Eso seguro que tiene un tacto agradable.

MÓNICA: El cuarzo transparente es el sanador maestro y amplifica las frecuencias o las energías de todas las demás piedras. ¿De acuerdo? Y tiene muchas propiedades propias. Ahora, los cristales se usaban en electrónica porque tienen una vibración muy estable y fiable. ¿Verdad? Por eso daban la hora y los usaban en los relojes de pulsera. Pero los cristales también tienen una estructura reticular en la que se puede almacenar información. ¿Y qué tipo de información? Bueno, tienden a absorber frecuencias y amplificarlas. Recuerden. Por eso lo que se quiere hacer con el cuarzo transparente es usarlo para amplificar sus intenciones positivas, sus afirmaciones. Muy bien. Y la gente lo hace, es decir, mucha gente lleva cristales de cuarzo y uno le sopla, se concentra en él, lo sostiene y piensa en lo que quiere lograr. Y periódicamente se debe pasar por agua corriente, preferiblemente agua dulce de la tierra. Pero bueno, un grifo sirve si es todo lo que se tiene. Se puede poner al sol. Hay varias formas de limpiar los cristales. Ahora, estas almohadillas de biocristal, lo que hago, lo que mucha gente hace es sacarlas periódicamente y ponerlas al sol. Porque así eliminan cualquier acumulación. No tienden a acumular frecuencias negativas, tienden a transmutar las frecuencias, las frecuencias negativas en positivas. No obstante, las saco al sol para cargarlas y revitalizar los cristales. Así que de vez en cuando y, ya saben, no sé si es mi imaginación, pero parece que ese patrón, ese patrón geométrico, se ve un poco más oscuro después de que entro del sol. No sé. Entonces, ese patrón de mandala, por cierto, hay energía, hay frecuencias y ciertas propiedades asociadas solo con el patrón. La geometría sagrada es un tema completamente diferente.

MARTIN: Sí. Estamos hablando de resonancias, ¿verdad? Cada uno de los cristales tiene su propia frecuencia de resonancia interna. Y ahora que lo organizas en un patrón específico, también tendrá resonancias. Vibrará en concierto con ciertos patrones. Ciertos pensamientos. Ciertas emociones.

MONICA: Exacto. Y el patrón en sí tiene una frecuencia. Sí. Solo tener ese patrón. De acuerdo. Y hay dispositivos que tienen diferentes geometrías que hacen cosas. Así que solo ese patrón también. Y luego hay oro y plata. Así que el oro y la plata, ¿por qué el oro y la plata han sido tan venerados a lo largo de milenios? ¿Por qué? Y no es solo porque sean metales preciosos, aunque obviamente lo son. Pero si puedo ponerme un poco esotérica aquí, el oro es representativo, mucha gente cree que el oro es energía solar condensada. Así que los cristales son luz realmente condensada. Así que tienes frecuencias o energías asociadas con los colores que se conectan, que se correlacionan con los chakras, por lo que las piedras de diferentes colores tienen diferentes frecuencias. Bueno, el oro es la energía del sol, la energía solar. Así que en la medicina china o en las culturas chinas, tienes el yin-yang, el yang o yang es la energía masculina. Ahora, no es necesariamente, se correlaciona con masculino y femenino, pero todos tenemos yin y yang en nosotros. Como ahora mismo estoy vertiendo información, tú también. Esa es una energía yang. El yang. Así que el oro es el yang. La plata es la receptiva, el yin. Y así, en las tradiciones esotéricas, había mucha espiritualidad asociada con el sol y la luna. Y el oro y la plata son esa energía condensada en estos metales preciosos.

MONICA: Y creo que esa es la verdadera razón por la que son tan venerados y utilizados como moneda, como riqueza. Es porque tienen un valor espiritual más allá de los metales en sí. Así que el oro y la plata se añaden a la mezcla para la conductividad y la intensificación de los otros cristales. Además, se añaden esas propiedades adicionales. Así que tienes todo esto en estas almohadillas, y los beneficios de estas almohadillas van más allá del sueño. Sí, ayuda a aumentar la serotonina. Te ayuda a entrar en ese sueño profundo, porque ahí es donde ocurre la curación, en ese sueño profundo. No es suficiente con solo dormirse. Es ese sueño profundo. Así que ese es uno de los beneficios. Ha habido estudios clínicos, uno en particular que conozco mostró resultados que rivalizan con los de los mejores dispositivos PEMF, que cuestan miles de dólares. ¿Verdad? Y estoy hablando de un sistema inmunológico mejorado, una mejor salud cardiovascular, una mejor circulación, alivio del dolor, alivio de la ansiedad y la tensión. Y veamos, ¿qué más? Pérdida de peso, indirectamente, porque estás durmiendo mejor. Las hormonas de la pérdida de peso se activan durante el sueño. Así que hay muchos beneficios.

MARTIN: Sí. Estás nombrando todas las cosas que reflejan una menor inflamación, un menor estrés, una función mejorada, mejores reparaciones, todo eso. ¿Verdad? Como si estuvieras envejeciendo más lentamente o quizás incluso revirtiéndolo y simplemente le estás dando a tu cuerpo un mejor terreno, un mejor equilibrio para trabajar.

MONICA: Exactamente. Exactamente. Creo que va incluso más allá de esos beneficios porque estoy viendo estos beneficios y los estoy experimentando y pienso: "Oye, esto me resulta tan familiar". Y me encantan los dispositivos PEMF, no me malinterpretes. Y he tenido dos de los mejores. Pero esos dispositivos, y esto se aplica a cualquier dispositivo de frecuencia y tienen su lugar, yo poseo varios dispositivos de frecuencia. Y los uso para ciertas cosas. Pero en su mejor momento, no creo que puedan compararse con la masa de biocristales. Y aquí está el porqué: son frecuencias generadas artificialmente. Se generan a partir de algoritmos matemáticos. Y el objetivo es simular las frecuencias naturales que ocurren de forma natural en la Tierra. Y hacen un gran trabajo. Pero hay contraindicaciones con muchos de estos dispositivos. No muchos. La mayoría de la gente puede usarlos sin problemas. Pero los biocristales, como dije, son de la tierra, conectados a la tierra. Son más dinámicos. Creo que hay un mecanismo de biorretroalimentación. No sé la ciencia exacta de esto. De acuerdo, pero dado que los cristales son programables por tus intenciones, y también tienen sus propias propiedades que acabamos de repasar. A medida que tu energía cambia, a medida que tu estado mental, tus emociones cambian, tu salud cambia. Eso está introduciendo nueva información en esos cristales. ¿Lo ves?

MONICA: Y hay un intercambio dinámico de información. La física cuántica reconoce el campo de información. Y el campo de información, todos estamos conectados al campo de información. Así que los biocristales son parte de la tierra. Y la tierra, creo, es una entidad viva. Creo que todos los celestiales, planetas y estrellas son en realidad entidades vivas. Esa es mi creencia personal, no puedo probarlo. Pero te estás conectando a algo más grande que tú. Te estás conectando a algo más grande que un simple algoritmo matemático. Creo que los cristales son un conducto para conectarte a la tierra, cuando estás en una losa de concreto en tu casa, así que no estás acostado en el bosque. Así que esta es una forma de traerte la tierra. Y por esa razón, creo que va más allá de lo que puedes obtener con cualquier dispositivo de frecuencia generado artificialmente, por muy buenos que sean. Y soy fan de ellos. Pero lo que siento cuando estoy acurrucado en estos biocristales, es difícil de explicar, pero se siente muy nutritivo. Se siente muy primario. Como, no sé, estar en el útero de la madre, tal vez algo así. Es simplemente diferente. Es simplemente diferente. Realmente no puedes comparar esto con esto. Supongo que eso es lo que estoy haciendo, estoy comparando. Pero sabes, va más allá de lo que vas a obtener de las frecuencias generadas artificialmente.

MARTIN: De acuerdo. Así que, Mónica, este asunto de las vibraciones y el asunto de interactuar con la naturaleza y ser uno con el planeta, tiene mucho que ver con cómo se mueven las estrellas, cómo se mueve el sol, cómo se mueve la luna y todo eso. Y hemos evolucionado en ese entorno. ¿Verdad? Así que eso le da mucha credibilidad a los ritmos de la vida, las mareas.

MONICA: Sí. Antes estábamos conectados a esos ritmos y a los ciclos menstruales de las mujeres, obviamente. Quiero decir, eso está probado. Eso se sabe. Están conectados, o solían estarlo, a la luna. Y ahora no tanto porque todo el mundo está tan desconectado de todo eso, porque tenemos todas estas señales artificiales, los EMF, el Wi-Fi, los teléfonos inteligentes.

MARTIN: Sigo pensando que los cambios diurnos y nocturnos, el sol, el giro del mundo de 24 horas. Eso todavía permanece con nosotros a pesar de todo.

MONICA: Sí. Creo que hay cierto deterioro ahí debido a toda esta artificialidad, por eso entran en juego estos biocristales. Realmente nos ayudan a reconectarnos con eso. Pero sí, obviamente, todavía preferimos dormir por la noche, a menos que la gente esté en el turno de noche o algo así.

MARTIN: ¿Cómo interactúan estos cristales con estos ritmos?

MONICA: Bueno, creo que es porque son la Tierra. Son parte de la Tierra en el campo de información. ¿Cómo te conectas a esos ritmos? La mejor manera de conectarse a esos ritmos es salir temprano por la mañana. Y cuando el sol brilla, descalzo, algunas personas miran el sol, pero solo de pie descalzo al sol y apaga las luces al anochecer. Simplemente ten algunas luces ámbar, rojas o naranjas para simular el atardecer. Esa es una forma de hacerlo. Porque cuando tienes las luces brillantes encendidas tarde por la noche o estás mirando tu teléfono, la mayoría de la gente mira su teléfono tarde por la noche. Algunas personas se lo llevan a la cama. Esas luces están estimulando las hormonas del despertar, ¿verdad? Así que estamos interrumpiendo eso en gran medida. Sí, todavía nos quedamos dormidos, con suerte. Así que no estamos totalmente desconectados, pero definitivamente está interrumpido o el 75% de los adultos no tendrían problemas para dormir. Y no estarían dando melatonina a los niños porque los niños incluso tienen problemas para dormir. Así que claramente hay alguna interrupción. Y la forma de evitarlo es salir descalzo por la mañana con el sol brillante y por la noche, no mirar el teléfono móvil, porque incluso mirarlo durante unos segundos interrumpe el sueño durante dos noches, eso fue en algún estudio que vi. Así que esa es una forma de hacerlo.

MONICA: Pero la mayoría de nosotros no lo hacemos. Entonces, ¿por qué cuando estás afuera, eso te conecta con los ritmos de la tierra? Porque estás conectado, es como si estuvieras enchufado. Tus pies están en el suelo descalzos. Estás enchufado a la tierra. Las esterillas de biocristales esencialmente te enchufan a la tierra sin tener que estar afuera enchufado a la tierra. Y los cristales de diferentes colores se correlacionan con los chakras como acabamos de hablar. Y también se correlaciona con el sistema endocrino y las hormonas. Ahora, las hormonas son lo que activan o mantienen sincronizado tu reloj corporal. Cuando tenía un insomnio severo, cada vez que veía a este quiropráctico en particular, hacía todo tipo de cosas geniales además de la quiropráctica. Y hacía kinesiología y pruebas y siempre decía: "Oh, tu reloj corporal está desajustado de nuevo". Y me hacía pruebas basándose en qué músculos estaban fuertes o débiles. Me decía: "Oh, tu cuerpo cree que son las 2 de la madrugada". Y serían las 2 de la tarde. Ni siquiera sería un opuesto directo. Podrían ser las 5 de la tarde, o las 11 de la mañana. Y él decía: "Sí, tu cuerpo cree que son las 2 de la mañana". Entonces, ¿qué hora creía mi cuerpo que era cuando realmente eran las 2 de la mañana? Mi cuerpo creía que eran las 8 de la mañana o lo que sea. Así que tienes,

MARTIN: Sí, esto es interesante porque, por supuesto, la medicina china ha estudiado esto extensamente y han descubierto cómo se amplifican diferentes meridianos con diferentes bloques de dos horas en el reloj.

MONICA: Exactamente. Exactamente.

MARTIN: Y, por supuesto, los meridianos tienen ambos órganos principales, como los meridianos han sido nombrados por, por ejemplo, vesícula biliar o pulmón o riñón. Pero cada uno de ellos también tiene un músculo principal asociado. Así que cuando pruebas la fuerza del músculo, sabrás si está activado o no activado, fuerte o débil. Y así, en el momento adecuado del día, un determinado músculo debería ser más fuerte que otro diferente.

MONICA: Exactamente. Y así hay yin y yang con todos los sistemas de órganos y los meridianos. Las energías fluyen de uno a otro. Y en ciertos momentos del día, ciertos meridianos se activan y están absorbiendo, los meridianos corresponden a los órganos, y los órganos están absorbiendo nutrientes. Y en otros momentos del día, esos meridianos particulares se activan para la desintoxicación y sus órganos vitales, el hígado, los riñones, los pulmones, el páncreas, se activan para la desintoxicación. ¿Adivina qué? Durante el sueño. Y así, cuando estás en un sueño profundo, tus órganos pueden desintoxicarse. Y cuando no estás en un sueño profundo, si no alcanzas ese sueño profundo, incluso si crees que estás durmiendo bien, pero solo estás durmiendo 5 o 6 horas y no estás realmente entrando en ese sueño profundo, entonces los órganos no se están desintoxicando por completo de los desechos del día. Y por eso hay una conexión con un mayor riesgo de enfermedades crónicas. ¿Verdad? Porque tus vías naturales de desintoxicación se obstruyen. Pero incluso más allá de eso, está el cerebro. Eso fue realmente desconcertante cuando aprendí esto. Ya sabes, tu sistema linfático es lo que elimina los desechos normalmente. Y, por supuesto, el ejercicio ayuda y saltar en un trampolín y el cepillado de la piel. Hay diferentes cosas que puedes hacer por el sistema linfático, pero eso es continuo. Todo el día tu sistema linfático está funcionando, con suerte.

MONICA: Pero el cerebro tiene su propio sistema linfático. Se llama sistema glinfático. G-l-i-a para Glia, se refiere al cerebro. Y el sistema glinfático es lo que desintoxica los desechos del cerebro. Y eso ocurre principalmente por la noche durante el sueño profundo. Realmente no hace mucho durante el día. Casi todo se hace por la noche. Fue muy desconcertante aprender eso, porque estaba pensando, Dios mío, todos estos años no he llegado a ese sueño. Y por eso la falta de sueño afecta la memoria y las emociones y la depresión y aumenta el riesgo de demencia y todo ese tipo de cosas. Así que es realmente vital que estas vías de desintoxicación hagan su trabajo por la noche cuando estás dormido y todo está sincronizado. Se supone que debe estar sincronizado con los ritmos de la Tierra, con la naturaleza, y eso es el reloj interno del cuerpo o los ritmos circadianos. Y mi reloj corporal siempre estaba desajustado. ¿Y adivina qué? Últimamente, cuando voy al quiropráctico, mi reloj corporal está bien. Así que eso dice mucho sobre lo que está sucediendo en mi cuerpo ahora que estoy durmiendo.

MARTIN: Sí, yo diría que es probable que estos cristales, por resonancia, te ayuden a resincronizarte con la resonancia del mundo, del planeta.

MONICA: Oh, creo que sí. Absolutamente. Absolutamente.

MARTIN: Muy bien, entonces. Todo esto suena muy bien. ¿Cómo podemos hacer que la gente tenga acceso a esto?

MONICA: Bueno, llámame. Puedes ir a mi sitio web que se mostrará justo ahí. Y no es un sitio web muy elegante, pero tiene algunos videos que hablan sobre los biocristales. Habla sobre los diferentes productos. Y cuando vayas, verás información sobre sus colchones y sus almohadas. Si te encuentras en el mercado de un nuevo colchón. Hey, genial. Hay algunos showrooms en todo el país. Puedes conseguir los biocristales en un colchón.

MARTIN: Pero eso es bastante elegante, ¿verdad?

MONICA: Sí, bueno, como cualquier colchón de buena calidad, no son realmente más caros que los habituales que hay y que la gente compra, tienen precios competitivos. Pero no son solo buenos colchones. También tienen los biocristales y tienen la protección EMF. ¿Verdad? Pero yo no necesitaba un colchón nuevo. Tenía un buen colchón. No, no necesitaba un colchón nuevo. No tienes que comprar un colchón. Pero sí compré el cubrecolchón, esto es un pequeño recorte del cubrecolchón. Y es maravilloso. Es de espuma viscoelástica, látex y carbono. El carbono activado o la protección EMF. Y, por supuesto, tiene los biocristales. Y parece que cuando lo conseguí, mi sueño mejoró aún más y mi marido también notó la diferencia. Porque él es un maestro de kung fu, así que siempre duerme con un ojo abierto. Es un sueño muy ligero. Y me di cuenta de que cuando conseguí ese cubrecolchón, antes si me levantaba para ir al baño o algo, él se despertaba. Si me movía un poco, se despertaba, y ahora no. Está dormido. Es un sueño profundo. Así que, de todos modos, si no necesitas un colchón, puedes lograr mucho solo con las almohadillas, y es mucho menos dinero. De acuerdo, así que consigues las almohadillas. El cubrecolchón es el punto dulce. Recomiendo un cubrecolchón, una almohadilla para la almohada y una máscara para los ojos. Esas tres cosas son óptimas porque obtendrás todos los beneficios. También tienen una almohadilla térmica. Para dolores y molestias.

MARTIN: ¿Y esto es eléctrico más el cristal?

MONICA: Sí, esto es eléctrico, pero esto es para el dolor. Tiene este material conductor en el interior y dentro de esto están las almohadillas de biocristal. Así que la idea es que calientes las almohadillas de biocristal y eso amplifica los cristales para el dolor. Y yo realmente no tengo dolor, así que no puedo decir mucho. Ocasionalmente, mi cuello podría estar un poco mal o algo así, y lo he usado. Me ayudó. Pero conozco a algunas personas que tienen dolor severo y lo juran, dicen que es genial. Pero no te asustes pensando, oh, no, están vendiendo colchones. No, no. Estamos vendiendo almohadillas de biocristal. Y la razón por la que lo vendo es porque es lo único que realmente, realmente, de verdad solucionó mi sueño. Así que lo estoy gritando a los cuatro vientos, pero recuerda, también obtienes todos estos otros beneficios.

MARTIN: Muy bien. Esto suena realmente delicioso. Quiero decir, puedo decir por mí mismo, gracias por facilitarme conseguir una de estas cosas para dormir, y sí, me funciona.

MONICA: Oh, sí. Una última cosa, también tienen un colchón orgánico. Si por casualidad estás buscando un colchón orgánico. Y tiene un precio competitivo con otros colchones orgánicos, pero de nuevo, también obtienes los biocristales. Así que.

MARTIN: Muy bien. Impresionante.

MONICA: Bueno, gracias por invitarme, Martin.

MARTIN: Entonces, Mónica, ¿cómo puede la gente ponerse en contacto contigo?

MONICA: Bueno, pueden ir a la página web. www.Icansleepnow.comque tiene mi número de teléfono ahí. Puedo dormir ahora y realmente puedo. Es realmente cierto. O pueden llamarme directamente al (210) 646-4821.

MARTIN: Impresionante. Soy Martin Pytela, para el podcast Life Enthusiast, puedes encontrarme en life-enthusiast.com y llamarme al (866) 543-3388. Mónica, esto ha sido increíble. Gracias.

MONICA: Muy bien. Gracias, Martin.