Podcast 437: Charlas de salud con Cirsten W - Parte 10

CIRSTEN: ¡Muy bien, aquí vamos! ¿Cómo están? ¿Cómo están todos? Martin tiene que enviarme algo de esa cosa para cicatrices, ¿dijiste que la cosa para cicatrices ayudó a curar el tumor de alguien, verdad?

MARTIN: Bueno, eso fue untumor fibroide, que, ya sabes, necesitamos distinguir los tumores cancerosos de los tumores fibroides. No es lo mismo.

CIRSTEN: Sí. Y luego dijiste que su efecto secundario fue que eliminó todas sus estrías.

MARTIN: Sí, esa fue la ventaja. (riendo)

CIRSTEN: Sí. Quiero decir, tengo algunas cicatrices de las que quiero deshacerme, son oscuras, pero ya sabes, ya que estoy tomando la desintoxicación de metales pesados...

MARTIN:¿Zeolita?Sí.

CIRSTEN: Sí, Zeolita, eso debería ayudar. Sí.

MARTIN: Sí.

CIRSTEN: En fin, ¿cómo están todos? ¡Aquí estamos! ¿Alguna pregunta para Martin?

MARTIN: "Creo que tienes el mejor programa", dice. ¡Hey, Cirsten, tienes el mejor programa!

CIRSTEN: Ok. Así que si todos quieren saber lo que tomo diariamente, me levanto y tomo el Strata-Flora para ayudar a mi digestión, luego tomo el AuraSil, que son todos los superalimentos verdes. Luego tomo la Zeolita, y ya sabes, sigo mi día, más o menos. Así que, a veces tomo otras cosas extra. El AuraSil, lo tomo cuando quiero desintoxicar algo... pero aparte de eso estoy bien.

MARTIN: Sabes, yo, en realidad tengo Humic, sal, de hecho tomo sal del Himalaya en mi agua por la mañana, tomo gotas de Yodo en mi agua por la mañana...

CIRSTEN: ...¡Yo también hago eso! Hago eso, se me olvidó. Y tomo la mezcla de tu ácido fúlvico y tu Pineal Clearing.

MARTIN: Ah sí, la Pineal, más o menos se ve así. Es un líquido negro. Hay tres diferentes, uno se llama ATP Energy, otro se llama Pineal Clearing, otro se llama Divine Vine, y están sintonizados con estos tres chakras diferentes. El ATP está sintonizado con el chakra de la garganta, la Pineal con el tercer ojo, y el Divine está sintonizado con la parte superior, con el número siete.

CIRSTEN: ¿Necesito tomar los otros dos, o solo uno es bueno para mí?

MARTIN: No, eres una visionaria, está bien. Vas por el buen camino.

CIRSTEN: ¿No necesito tomar ese para la energía ATP? La ATP es la electricidad de tu cuerpo, ¿verdad?

MARTIN: Sí, es correcto, y tiene mucho que ver con la testosterona, la tiroides, la energía y ese tipo de cosas.

CIRSTEN: El yodo ayuda a la tiroides, ¿verdad?

MARTIN: Sí, es correcto.

CIRSTEN: Ok. Así que estás tomando como un dúo, estás tomando eso, y estás tomando el ATP.

MARTIN: Sí. Leamos algunas preguntas. "¿Puede un niño de 12 años tomar Nano Soma?" Sí, absolutamente, un niño de 12 años está prácticamente desarrollado, es un tres cuartos desarrollado, y sí, puedes hacerlo. El Nano Soma funciona bajo el principio de sintonizar el sistema endocrino y las mitocondrias en cada célula, y de reparar las vías de la vitamina D. Así que, por supuesto, una vez que la vitamina D está finamente sintonizada en el cuerpo, eres prácticamente invulnerable a las infecciones inhalables. Sabes, esta discusión sobre si 'V' o no 'V'. Los medios de comunicación principales han sido completamente secuestrados por las compañías farmacéuticas, porque solo promueven la solución con la que ganan dinero, que son estos inyectables. Pero hay otras herramientas que una persona puede usar para evitar enfermarse. Quiero decir, desde tiempos inmemoriales, los nativos han estado usando ramas de árboles coníferos, ¿verdad? Abeto, pino, lo que sea. Puedes hacer té con los brotes jóvenes de eso. Eso está cargado de vitamina C y terpenos, y esos son preventivos. Puedes, por supuesto, tomar el sol, así es como obtienes vitamina D en tu cuerpo.

CIRSTEN: ¡Sí, eso es demasiada vitamina D!

MARTIN: Pero de todos modos, lo que estoy tratando de decir es que es posible tener un sistema inmunológico en buen estado, en lugar de no tenerlo. Y esa discusión está completamente ausente del discurso público, porque el discurso público se ha reducido a "vacuna o no". Pero hay otras ideas que podrían discutirse, simplemente no se discuten.

CIRSTEN: Bueno, dijiste la palabra con "V", de acuerdo.

MARTIN: Aquí no hacemos medicina. Discutimos nutrición y fisiología, eso sí podemos hacer. Puedo educarte sobre salud y prácticas de salud. No puedo tratar, diagnosticar ni hacer nada con ninguna enfermedad, pero puedo hablar fácilmente sobre lo que te hace saludable.

CIRSTEN: Correcto.

MARTIN: Y entonces alguien llamado M&M dijo: "Las Perlas de Agua me causan hinchazón en las piernas y los pies". Eso no es bueno. Bueno, si tienes partes del cuerpo hinchadas, eso debe significar que tu sistema linfático está sobrecargado, o tus riñones no están funcionando bien. Me preocuparía mucho que en realidad haya cosas que no estén bien en esos departamentos de tu cuerpo. Así que no señales el agua potable, señala lo que está pasando dentro de ti.

CIRSTEN: Sí. Probablemente desintoxicando muchas toxinas.

MARTIN: Sí, podría ser eso.

CIRSTEN: ¿Alguna pregunta?

MARTIN: Oh, ya está llegando un montón, solo estoy tratando de filtrarlo. Y entonces alguien acaba de aparecer con Plata Iónica Coloidal. Bueno, la plata es un elemento que hace que los microbios, que serían hongos, virus, bacterias y una sola célula, como la ameba, pierdan su capacidad de procesar oxígeno. No respiran con pulmones como nosotros, su respiración es enzimática, y la plata desactiva la enzima, lo que los hace morir. Por eso funciona. El desafío es este: cuando inhalas plata nebulizada, estás matando cosas en tus pulmones. ¡Aleluya! Si haces gárgaras con ella, entonces estás arreglando cosas en tu boca. Todo bien. Pero cuando tragas la plata, en realidad está eliminando a los buenos, a los malos, a todos en tu sistema digestivo. Así que considera eso. ¿Es algo bueno? Porque si matas a los microbios de tu intestino, entonces probablemente querrás poder reemplazarlos o repoblarlos, porque si no haces eso, ¿qué va a crecer allí? Las malas hierbas, ¿verdad? Oh, veo una rara. "Entonces tienes una enfermedad renal crónica, y te hacen una tomografía computarizada, y te inyectan el tinte de contraste, y entonces, ¿cómo te preocuparías de que tus riñones se dañen por el medio de contraste?" Bueno, tenemos algo, no es barato, es una solución de $600, pero tenemos el Baño de Pies de SPA Iónico, y puedes llamarlo 'el tercer riñón', te drenará el exceso de toxicidad bastante rápido.

CIRSTEN: El diente de león limpia el hígado, ¿verdad?

MARTIN: Sí, los alimentos amargos en general. Si añades una hoja de diente de león a tu ensalada, o si usas raíz de diente de león molida, es algo increíble. Pero todas las cosas amargas como la rúcula, la escarola, el cohete, todas las cosas amargas en tu ensalada son muy útiles porque ayudarán a producir bilis, y la bilis ayudará a emulsionar las grasas, lo que a su vez será útil en tu nutrición.

CIRSTEN: Me encanta la rúcula.

MARTIN: Y alguien dice: "¿Tienes algo como N-acetilcisteína para la limpieza?" La N-acetilcisteína es un precursor del glutatión, y el glutatión ayuda con todo, es una herramienta universal. Piénsalo de esta manera: Estrés oxidativo. Un electrón es quitado de algún lugar, eso es oxidación. Y entonces algo como, por ejemplo, la vitamina C tiene que entrar en escena y donar ese electrón faltante a esa situación, para que sea neutralizado. Pero ahora a la vitamina C le falta el electrón, y la vitamina C tiene que encontrar glutatión, y ese glutatión recargará el electrón, y el glutatión tiene que ir al hígado, y en el hígado, ocurre la desintoxicación hepática de fase dos. El glutatión se recarga y puede volver a salir. Este es un proceso continuo.

CIRSTEN: ¿Tienes el glutatión?

MARTIN: Sí, tenemos eso, Glutathione Liposomal y Glutathione Master Antioxidant.

CIRSTEN: Necesito un poco, agrégalo a mi lista. Me gusta tomarlo. En Asia, solíamos tomarlo, y también inyecciones en la piel para eliminar la pigmentación.

MARTIN: Claro, eliminará las cosas de mal aspecto, sin duda. Así que, Cheryl aparece y dice: "¿Ayudaría Nano Soma con los dolores menstruales dolorosos?" Bueno, la causa principal de los problemas menstruales en las chicas es la deficiencia de yodo. Así que asegúrate de que ella lo esté tomando. Ya sea algas o simplemente gotas de yodo. Y luego, por supuesto, puedes comerlo. Nori, wakame, hijiki, kelp, dulse, todas las diferentes algas.

CIRSTEN: Yo como mucho de eso. "He usado Nano Soma durante una semana y me siento mucho mejor. No tengo dolor en las rodillas". ¡Qué bien! Sí, Nano Soma es un buen desintoxicante, te devuelve a tu estado original.

MARTIN: Sí, fortalece todo. Cuando arreglas tus mitocondrias, porque están en cada célula, estás arreglando cada proceso en el cuerpo, lo que sea que fuera deficiente está mejorando.

CIRSTEN: Sí. Creo que Martin tiene Nano Soma ahora.

MARTIN: Sí, nos hemos abastecido, estamos bien. Puedes conseguirlo, Cheryl. Otra pregunta: "Mi esposo tiene una rara enfermedad cerebral llamada CA6. ¿Hay algo para él?" Ni siquiera sé qué es eso, así que lo voy a buscar en Google. La Anhidrasa Carbónica 6 es un gen que codifica proteínas, las enfermedades incluyen caries dentales y carcinoma secretor análogo de la memoria, eso sería como una enfermedad periodontal. Cuando es genético, la única herramienta que conozco que corrige los trastornos genéticos es Nano Soma. Así que Paulette, pruébalo, consigue Nano Soma, seis botellas, y dáselo a él. Sherry dice que el carbón activado es maravilloso. Estoy de acuerdo. Tenemos esto llamado Black Gold en nuestro sitio web, que es el carbón con húmico combinado, y hace cosas increíbles. Y Delinda dice: "Se me está cayendo el cabello. ¿Tienes algo para que crezca cabello nuevo?" Pregúntale a Cirsten.

CIRSTEN: Bueno, quiero decir, tomo tantas cosas... Creo que lo que sí ayuda son tus superverdes, el AuraSil.

MARTIN: Sí, eso es, vamos a explicar por qué. El adelgazamiento del cabello es una desregulación endocrina, ¿verdad? Así que necesitas arreglar tu tiroides, o el eje HPA, que es el hipotálamo-hipófisis, y la glándula suprarrenal o la tiroides. Así que esa fue la Pineal, la pineal arregla la hipófisis, y luego ponemos el yodo en juego, donde el yodo está ayudando al equilibrio endocrino. Y luego la sustancia misma de la que está hecho el cabello, sílice, proporcionamos el AuraSil,estos son los componentes básicos del tejido mismo. Así que una vez que tienes abundancia de eso, todo vuelve y comienza a crecer.

CIRSTEN: Sí. Mírame, me recogí el pelo, mi pelo está tan espeso ahora, gracias a las cosas que tomo todos los días. Y la cuestión es que tienes que ser constante. Tienes que tomarlo todos los días. Estoy abastecida. Y después de que reciba mi glutatión, no te pediré nada durante dos meses.

MARTIN: ¿Cuántos, cuántos cubos de eso quieres?

CIRSTEN: Todo lo que puedas, eso me ayudará.

MARTIN: Sabes, estás en mi lista de "te quiero". (riendo)

CIRSTEN: Pero solo quiero verme bien, eso es todo, quiero verme mejor. Algo se acerca mañana, quieres lucir lo mejor posible. En Asia, te dan todas estas inyecciones de glutatión, y funciona, puede cambiar tu piel de amarilla a esa tez rosada que tanto les gusta a los asiáticos.

MARTIN: Por cierto, lo que es realmente interesante es que finalmente tenemos PineAlive y Té de Agujas de Pino en stock. Así que ahora tenemos el pino y el abeto, tanto en aceite como en concentrado, y las agujas reales. Lo trajimos porque la gente lo ha estado pidiendo mucho, así que pensamos que lo traeríamos.

CIRSTEN: El pino es probablemente más fuerte que el abeto.

MARTIN: Son dos cosas diferentes, ¿verdad?

CIRSTEN: No, pero están buscando el ácido shikímico, eso es lo que disuelve el...

MARTIN: ...Sí, lo que quieres disolver. Así que Christina dice que tiene lipodistrofia, que es un problema de cómo tu cuerpo usa y almacena grasa. No se nace con ella. Oh, Dios mío.

Cirsten: Yo uso el... quemador...

Martin: Ese es el Thermo Burn II que, por supuesto, te ayuda a quemarlo. Tendrás que hablar conmigo. Lipodistrofia, eso es algo bastante raro. Si quieres, llámame después del horario de oficina y hablaremos.

CIRSTEN: Tienes su número en la pantalla, llámale. Fibromialgia. ¿Algo?

MARTIN: Oh, diablos, sí. Necesitamos entender qué es qué. La fibromialgia es una etiqueta que se usa de manera bastante amplia, y se refiere a una enfermedad autoinmune que se expresa principalmente en los tejidos blandos, en la mialgia, eso serían los músculos, ¿verdad? Así que recibió su nombre por el endurecimiento fibroso de los músculos. La definición principal era que si sentías que tus músculos eran como pana, como si pasaras la mano por un músculo, se sentiría como pana con trozos duros. Pero más tarde la gente comenzó a llamar 'fibro' a cualquier cosa que tuviera que ver con fatiga crónica, y dolor crónico, y todo ese tipo de cosas. Y todo es autoinmune, y toda enfermedad autoinmune comienza con la interrupción de la función normal. Así que hay que pensar en toxicidad, desnutrición, estancamiento, trauma, los cuatro están incluidos. Probablemente tengas metales pesados que necesitas sacar del cuerpo porque la carga tóxica es demasiado alta, necesitas deshacerte de eso.

Probablemente tengas un problema nutricional, y necesitas solucionarlo. Y necesitas entender, lo más probable, que estás comiendo alimentos que te están provocando, los problemas más comunes son el gluten, los lácteos, pero podría haber otros. Algunas personas son provocadas por el maíz, pero también por las espinacas y los oxalatos, algunas personas son provocadas por los frutos secos. Así que varía. Y luego, por supuesto, además de eso, la amígdala. La amígdala es el centro del cerebro en algún lugar justo debajo de aquí, y regula cómo reaccionas a las entradas. Y podrías desarrollar este problema de programación de la amígdala. Visualiza esto: Si presionas un timbre, suena 'ring', y cuando lo sueltas, deja de sonar. Bueno, con la fibromialgia, cuando te presionas a ti mismo, no suena 'ring' y se detiene. Suena 'ring' y sigue sonando durante mucho tiempo. Y ese es el problema con la fibromialgia desde la perspectiva neurológica.

CIRSTEN: No duermen mucho. No pueden dormir.

MARTIN: Sí, trastornos del sueño, fatiga crónica, todo tipo de dolor. Alguien acaba de decir aquí: "Tengo síndrome de fatiga crónica, secuelas de un episodio de infección severa del oído. Pero también tengo síndrome de EDS". El síndrome de Ehlers-Danlos es un conjunto de cosas. Por cierto, cada vez que escuchas la palabra 'síndrome', eso es la industria médica diciendo 'no tenemos ni idea de lo que está pasando'.

CIRSTEN: (riendo) Estoy de acuerdo. "No tenemos idea de lo que está pasando".

MARTIN: Y la única forma en que lo diagnostican es por eliminación de todo lo demás, ¿verdad? Si no tienes una pierna rota, entonces probablemente sea un síndrome de pierna adolorida. De todos modos, ahora solo estoy hablando de la fibromialgia, pero las personas con el síndrome de Ehlers-Danlos tienen un grupo de síntomas y problemas genéticos. Uno de los clásicos es que tienen hipermovilidad articular. Si ves personas que pueden tomar su pulgar y doblarlo completamente hasta aquí, yo no puedo hacer eso. O personas que pueden tomar el codo e hiperextenderlo más allá de lo recto, o que pueden tomar sus rodillas e hiperextenderlas más allá de lo recto, o personas que pueden tomar sus manos y hacer algo como esto. No lo hago bien, pero ya sabes, como doblar las articulaciones mucho más allá del rango normal. La mayoría de los contorsionistas en los circos son personas con síndrome de Ehlers-Danlos. De todos modos, viene con un montón de otros problemas, problemas similares a la fibromialgia.

CIRSTEN: Pero el sueño, no pueden con eso. Así que si tienen que desintoxicarse con Zeolita como primera cosa que hacer, ¿qué sugieres después?

MARTIN: Así que, número uno, eliminar los metales pesados, ¿verdad? Número dos, arreglar tu intestino. Eso significa dejar de comer las cosas que lo inflaman, y empezar a introducir cosas buenas. Algo como el Strata-Flora que estás tomando.

CIRSTEN: Correcto. Me abastezco de eso por meses y meses.

MARTIN: Sí. Así que, reparamos el microbioma. El húmico funciona increíblemente bien, el fúlvico funciona muy bien. Y por supuesto el Nano Soma, esa cosa molesta que arregla prácticamente todo. Eso es lo loco, arregla muchísimas cosas.

CIRSTEN: A veces tienes que tomar mucho para desintoxicarlo todo. A veces tienes que tomar mucho, estabas rociando y rociando y rociando.

MARTIN: Sí. Sí. "¿Qué puedo hacer por el trastorno de identidad disociativa?" Oh, querida Rita, no lo sé, eso está mucho más allá de mi alcance aquí.

CIRSTEN: Eso suena a un problema psiquiátrico.

MARTIN: Claro que sí, y no sé qué medicamentos tomas. Es decir, si tienes eso, probablemente estés tratando de modificarlo de alguna manera. He recibido tantas llamadas de personas en apuros psicológicos últimamente. He ayudado a tres o cuatro personas recientemente. Han estado tan dañadas, y sin embargo, hemos logrado que dejen las drogas y ayudarlas. Josephine dice: "Tengo MTHFR, ¿Nano Soma es bueno para eso?" Sí, lo es. También tengo un producto llamado Cell-Ease. Que es específicamente para el MTHFR, compensa el déficit. MTHFR significa metilenotetrahidrofolato reductasa, una enzima que deteriora tu capacidad para metilar cosas, desintoxicación hepática de fase dos. Estábamos hablando del glutatión hace unos minutos. El MTHFR te da un déficit en ese departamento. Y entonces necesitas compensar de varias maneras. Y sí, tengo varias herramientas para eso.

Alguien mencionóbórax, tierra de diatomeas de grado alimenticio y plata iónica coloidal. Sí. Esas son excelentes herramientas, cosas naturales que son básicas, algo diferente del enfoque químico. Estas son las herramientas básicas, ¿verdad? Si volvemos a antes de 1900, volvemos a lo básico, y estás genial. Oh, Rhonda pregunta: "¿Qué hace Karma Cleanse?" Karma Cleanse es un tónico. Limpia la sangre. Fue formulado por Edgar Casey, y el objetivo número uno es la limpieza de la sangre. He tenido todo tipo de informes, lo estaba escribiendo el otro día, lo tengo aquí, Sarah llamó y dijo: "Karma Cleanse – tuve cáncer de mama, hice quimioterapia, y fue horrible. Tuve tantos efectos secundarios". Y en realidad no era cáncer de mama, eran unos tumores raros. Y entonces, en lugar de estrógenos, ella comenzó a tomar Karma Cleanse, y dice que le está aclarando la niebla mental. Solo estaba tomando notas de una llamada con ella.

CIRSTEN: "¿Me ayudará Nano Soma con mi fibromialgia?" Sí, Nano Soma ayuda con todo, es una desintoxicación, básicamente. Pero como él dijo, primero debes intentar eliminar tus metales tóxicos con la Zeolita, luego usas el Nano Soma después.

MARTIN: O durante, puedes hacer ambas cosas al mismo tiempo.

CIRSTEN: Sí. El Nano Soma arregla muchas cosas.

MARTIN: Tony pregunta qué opino de los suplementos de Boro. Bueno, el ácido bórico o el boro son súper importantes, están involucrados en muchos problemas, incluyendo la salud ósea, la artritis y ese tipo de cosas, está relacionado con el boro, problemas metabólicos. Sí. Úsalo. "He estado usando cobre coloidal y melaza de caña," claro por qué no, úsalo. La melaza de caña es una de esas maravillosas herramientas básicas. "La presión arterial baja con vinagre de sidra de manzana y pomelo rosa." Bueno, ok, de lo que estás hablando es de suplementar potasio, lo cual sí, es correcto, es correcto.

CIRSTEN: Me gusta la Fibra de Manzana para mi estreñimiento.

MARTIN: Sí, la pectina de manzana es excelente porque es un gran absorbente de desechos, y también aumenta el volumen. Así que cuando tienes más volumen pasando por ti, tienes una eliminación más cómoda, y elimina más de las cosas no deseadas.

CIRSTEN: Sí. Y no lo hace de forma dura, lo hace de forma suave, lo empuja lentamente.

MARTIN: Sí, no es violento, no es como las bombas de bentonita y cáscara de psyllium, donde sientes que vas a abrir un nuevo orificio cuando te deshaces de ello.

CIRSTEN: Ni siquiera seca tu colon.

MARTIN: "¿Qué hacer para las palpitaciones? ¡Ayuda!", dice Ariana. Ariana, el problema más común de las palpitaciones es el desequilibrio entre el Calcio y el Magnesio. El problema más probable es que tengas más calcio y muy poco magnesio. El Magnesio tópico está disponible, mira el enlace de abajo, www.life-enthusiast.com, busca magnesio, hay una categoría de minerales. Lo preferimos tópico porque cuando tomas magnesio oralmente, te provoca eliminación, o diarrea, pero tópicamente, puedes absorberlo ya sea con un baño de pies, o frotándolo en tu piel.

CIRSTEN: ¿Tienes las sales de magnesio?

MARTIN: Sí, las tenemos. Reducirás las palpitaciones bastante rápido. E Ingrid dice que tiene SFC, creo que significa síndrome de fatiga crónica. ¿Sabes qué? Lo número uno que he encontrado es el azufre, MSM. Cuando la gente toma unas dos o tres cucharaditas de MSM al día, hace una diferencia enorme porque el azufre ayuda con la disponibilidad de oxígeno en la célula, y tan pronto como obtienes más oxígeno, la energía mejora. Y, por supuesto, el Nano Soma. El Nano Soma ayuda con todo. Y luego Debbie interviene con cardiomiopatía. Sabes, esta es una palabra extraña, ¿verdad? 'Cardio', que es corazón, 'myo', que es músculo, 'patía', que es enfermedad. Así que no sé, tienes la enfermedad de un músculo cardíaco.

CIRSTEN: Sí, a veces hay que operar para eso. Mi perro la tuvo, se murió. No podía respirar.

MARTIN: Pobre cosa. Bueno, no sé, yo estaría buscando el equilibrio mineral. El magnesio hace una gran diferencia.

CIRSTEN: "No cubriste la fibromialgia." Mike Summers, sí, cubrimos la fibromialgia.

MARTIN: Bueno, quiero decir, para cubrir la fibromialgia, podríamos estar siete horas. Hay mucho que decir. Como decía, las cuatro cosas: toxicidad, desnutrición, estancamiento y trauma. Tienes que lidiar con las cuatro. Simplemente no hay forma de evitarlo. Una vez que estás dentro, necesitas rehacer, deshacer, reentrenar la amígdala. Tienes que hacerlo. Hay métodos para hacerlo. Body talk, código emocional, EFT, si quieres buscarlo, tengo una entrevista en el sitio web de Life Enthusiast con Ashok Gupta, que vende un programa de DVD de reentrenamiento, donde puedes aprender a reentrenar tu cerebro para dejar de hacer esas cosas. Y por supuesto, como dijo Cirsten, tienes que deshacerte de las toxinas.

CIRSTEN: Sí, primero tienes que deshacerte de las toxinas. Como él dice, me gusta el Magnesio, eso realmente te ayuda a dormir. Yo tomo dolomita para eso, pero él dijo que es rápido y lento a la vez, pero cada vez que tengo un problema, simplemente lo tomo y me duermo.

MARTIN: La dolomita es una mezcla de carbonato de calcio y magnesio, y por supuesto, el carbonato es algo bueno para el cuerpo.

CIRSTEN: Y tú lo vendes, ¿verdad?

MARTIN: Lo vendemos por separado, vendemos Calcio y Magnesio por separado. Principalmente porque la gente tiene una deficiencia especial de magnesio. Clara Ann tiene una hija a la que le salen protuberancias del tamaño de un alfiler, que le pican, cuando está al sol. Bueno, fotosensibilidad. Hay algo que lo provoca. Hay algo complicado debajo. Pero ¿ayudaráNano Soma? Nano Soma ayuda a todo. Es como decir "¿respirar te mantiene vivo?"

CIRSTEN: Es reparador, repara y restaura, como un tipo de desintoxicación restauradora. Desintoxicar y restaurar.

MARTIN: "¿CuántoNano Somadebe tener la gente a mano?" dice Ron.

CIRSTEN: ¡Mucho!

MARTIN: Bueno, Ron, depende de cuán paranoico quieras sentirte. El punto es este: Si se nos agota, generalmente nos toma unas dos semanas volver a tenerlo en stock. La primera vez que se nos agotó, estuvimos un mes sin él. Simplemente visualiza esto: Envían un recipiente tipo vejiga de 275 galones, del tamaño de un palé, lleno de este Nano Soma desde Suiza a los Estados Unidos. Lo envían a una planta embotelladora, y en la planta embotelladora, hacen 33.000 botellas de una onza con eso, y luego lo meten en cajas, y luego lo envían a los distribuidores.

CIRSTEN: ¿Puedo hacer la pregunta? ¿Qué es exactamente lo que viene de Suiza?

MARTIN: Bueno, el producto terminado. Así que es 98% agua, y el agua es el agua glacial suiza limpia. Cuando Raghu lo explicaba, dijo que solo encontró agua lo suficientemente limpia en Nueva Zelanda, Suiza y Noruega. Así que estaba feliz de que en Suiza, ese tipo de agua estuviera disponible.

CIRSTEN: ¿Y el 2% restante qué es?

MARTIN: El ingrediente principal es el policosanol, que es este lípido extraído de la caña de azúcar. Y ese lípido se trata especialmente para ser micronizado y soluble en agua. Cualquiera puede conseguir policosanol, esto no es noticia. Existe desde hace bastante tiempo.

CIRSTEN: ¿Entonces es la mezcla de agua y ese policosanol?

MARTIN: Sí, y que está micronizado.

CIRSTEN: Tiene un sabor distinto, de hecho sabe bien.

MARTIN: Y aquí está la parte interesante sobre el sabor. Dependiendo de tu equilibrio interno, el sabor cambiará. Pasará por agrios y amargos, un tipo me llamó y dijo que sabía a jabón, otro me dijo que le sabía a vómito de bebé.

CIRSTEN: No, a mí me sabe bien.

MARTIN: Bueno, entonces estás cerca del equilibrio. Ok, ahora estamos entrando en algunas preguntas realmente interesantes. "¿Algo para el asma, las alergias y la esofagitis eosinofílica? Bueno, el asma y las alergias son cosas desencadenadas por la histamina. 'Hista' es de 'histamina'. Usualmente, se desencadena por volverse excesivamente alcalino. Así que no estás comiendo correctamente para tu tipo metabólico. Contáctame fuera de horas, y hablaremos sobre la tipificación metabólica. Te estás volviendo demasiado alcalino, y necesitas detenerlo. Se regula por el equilibrio entre grasas y carbohidratos. Esofagitis, es una inflamación en el esófago, aquí abajo entre la garganta y el estómago. Eosinófilos, eso es parte del sistema inmunológico en el cuerpo. ¿Y adivina qué? Nano Soma fue patentado para normalizar los eosinófilos. Rocía Nano Soma todos los días. Esa es mi respuesta a eso. ¡Oh, Dios mío, hay tantas preguntas aquí!

CIRSTEN: Tengo una pregunta sobre el agua de Suiza. "Ahora que hay inundaciones, ¿eso afecta al agua?" No, en realidad no, porque probablemente obtienen esa agua pura de las montañas, ¿verdad?

MARTIN: Sí. Hay un par de otros ingredientes, creo que tiene algo de sorbato de potasio y un poco de, creo, vitamina E, que obtienen del girasol. De todos modos, hay algunas cosas en el Nano Soma que lo hacen soluble en agua, hay algunas cosas ahí. Jill Eisenberg dice: "Tengan cuidado con una alta ingesta de azufre, si eres una persona MTHFR, como yo, podrías tener un problema". Hay una mutación genética específica, alrededor del 4% de las personas la tienen, y reconozco totalmente que aproximadamente una de cada 25 personas reacciona mal al MSM. Así que tengan cuidado, no es para todos, podrían tener un problema. Hagan una prueba muscular, o lo que sea, obtengan una evaluación completa. "¿Qué pasa con la diarrea después de la extirpación de la vesícula biliar?" Tengo una tintura llamada Digest-Ease LG de Earth Friend Herb, que es una tintura herbal, que imitará la función de la vesícula biliar faltante. La vesícula biliar no está ahí por nada, extirparla no es lo más inteligente. De todos modos, probablemente podríamos ayudarte con eso, pero la diarrea es por demasiada grasa en tu dieta, necesitas aumentar tu ingesta de fibra. Cirsten ya lo mencionó, la fibra de manzana sería una gran idea, y el Strata-Flora te ayudará. Alguien está tomando dióxido de cloro. Ok, claro, el dióxido de cloro es una fuerte liberación de ROS, especies reactivas de oxígeno. Definitivamente eliminará cosas virales.

CIRSTEN: Y resecará la piel y el cabello.

MARTIN: Sí, tiene desventajas. Puedes exagerar la oxidación. Por favor, comprende lo siguiente: cuando impulsas las ERO, eso es estrés oxidativo, lo que significa que estás acelerando el envejecimiento. Y el antídoto natural para el dióxido de cloro es la vitamina C, o cualquier otro antioxidante. ¿Por qué? Porque son lo opuesto entre sí. El dióxido de cloro roba los electrones, mata los microbios y otros enemigos de esa manera. Pero si lo exageras, en realidad te causarás un envejecimiento rápido. Esófago de Barrett. Bueno, necesitas arreglar lo de abajo, necesitas arreglar tu estómago. Hay una receta clásica para curar la acidez estomacal. Necesitas tener suficiente sal, yodo, zinc, vitamina B1, enzimas digestivas y electrones libres para no sufrir de esta acidez estomacal. Ciertamente podemos ayudarte con eso, sabemos cómo, requiere un poco de trabajo. ¡Oh, hombre, hay tantas preguntas buenas! Me cuesta seguir el hilo. "¿Qué es bueno para el hongo de las uñas de los pies?" Ese es un problema interno de demasiada almidón en tu dieta, necesitas cambiar tu estilo de vida de manera bastante drástica. Tengo esta cosa llamada Amazing O, hablamos del dióxido de cloro, el Amazing O está relacionado de alguna manera, también es un ROS, un sistema de entrega de especies reactivas de oxígeno, así que cuando lo aplicas en el dedo del pie, o entre el dedo del pie y la uña, quemará el hongo.

CIRSTEN: Ese es solo para uso externo, ¿verdad?

MARTIN: No, puedes usarlo internamente, pero de nuevo, con cuidado, juiciosamente. Si te excedes en la ingesta de ROS, estás envejeciendo rápidamente. Cheryl dice que Nano Soma la está ayudando a dejar sus medicamentos psiquiátricos. Eso es fantástico, Cheryl. "He tenido artritis, cuello y espalda, por lesiones. Trabajando como loca cargando equipaje. Probé Nano Soma, y después de tres semanas, el dolor desapareció". Sí, porque cura el daño. Es fantástico. No puedo decir suficientes cosas buenas sobre esa cosa. Y esta pobre chica, le hicieron una histerectomía a los 24 años, toma estrógeno recetado, y ahora tiene osteoporosis. Esta es la parte difícil, ¿verdad? Te faltan partes naturales del cuerpo. Entonces, ¿cómo lidiamos con esto? Probablemente haya una manera de intentar suplementarlo de forma natural, los fitoestrógenos, el estrógeno de las plantas. Soya, probablemente, genisteína, nueces enteras, trigo integral, todo eso. Y aquí está Roxanne, ella dice: "Desde la menopausia, no tengo energía, tengo grasa abdominal y niebla mental". Lo cual está relacionado, ¿verdad? La menopausia es como perder los ovarios. Y ahora el cuerpo ha cambiado, funciona de manera diferente, hay niveles hormonales más bajos. Probablemente necesites cambiar tu forma de comer. Probablemente necesites cambiar a una dieta keto para solucionarlo.

CIRSTEN: "ElNano Somaeliminó un enorme tumor de debajo de mi mandíbula." Guau.

MARTIN: Impresionante. Y Jill, Jill debe saber mucho, porque ahora está escribiendo. Aprecio a la gente que realmente está metida en esto. "El bórax es bueno, especialmente bueno para eliminar la cándida sistémica, y puedes conseguir tu jarra de zumo típica, mezclar un cuarto de cucharadita de bórax con agua filtrada."

CIRSTEN: ¿Qué es el bórax?

MARTIN: ¿Has oído hablar del bórax Mule Team para la ropa?

CIRSTEN: No.

MARTIN: Es un blanqueador. Se vende como agente blanqueador para la ropa, eso es el bórax. El dióxido de cloro también se vende como blanqueador industrial.

CIRSTEN: Así que es lo mismo, básicamente. El bórax, el Amazing O, es lo mismo.

MARTIN: Básicamente, sí. Joyce interviene: "¿Qué es bueno para la esclerosis múltiple?" Verás, la esclerosis múltiple es otro de los síndromes de desregulación autonómica. Y el único problema común que hemos visto es el mercurio. Así que, primero, desintoxica el mercurio, con Zeolita. Segundo, arregla tu nutrición. Detén la inflamación. Detén el gluten. Tercero, tomaNano Soma. Ese sería un buen comienzo.

CIRSTEN: "¿Por qué me arde al orinar?"

MARTIN: Oh, es muy probable que sea orina muy ácida o muy alcalina. Tu cuerpo está tratando de deshacerse de cosas que tienen un pH muy bajo o muy alto, no sé en qué lado estás. Más probable que sea ácida que no. Eso es un desafío nutricional. "Tomé Forteo durante dos años. ¿Cuál sería un buen calcio para tomar? Tuve osteoporosis, me harán una prueba de densidad ósea. No quiero otra receta." ¿Sabes qué es lo más extraño? A la gente le han recetado algo como Fosamax, que es un medicamento que hace que los huesos se vean muy bien en las radiografías, pero en realidad no hace nada bueno para los huesos. Solo los hace ver bien en las radiografías, pero en realidad son quebradizos. Así que en lugar de tener huesos resistentes, terminas con huesos quebradizos. Así que las personas que toman Fosamax se ven bien en las radiografías, y aún así se rompen los huesos. No sé sobre Forteo, no estoy familiarizado con él, pero ciertamente he visto suficiente de eso. Aquí hay un tema interesante: se llama transmutación biodinámica de elementos. Pensarías que el calcio es la forma de obtener huesos fuertes, pero no. En tu cuerpo, los huesos se construyen en realidad a partir de la combinación de sílice más carbono, y magnesio más oxígeno, a través de la transmutación biodinámica. No puedo explicar todo el asunto, pero cuando tengas tiempo, ve al sitio web de Life Enthusiast, busca 'transmutación biodinámica.' El científico fue Louis Kervran, y estudió esto en pollos y otros lugares. De hecho, descubrió que en un cuerpo vivo, puedes producir calcio a partir de la combinación de sílice y carbono, o magnesio y oxígeno. Así es como se construye un hueso sano. No se construye con medicamentos, se construye con nutrición y un equilibrio de pH adecuado.

CIRSTEN: "Tengo una amiga que sufre de Lyme, sufre mucho. ¿Qué haces, por favor?" Tengo una pequeña mezcla que me enseñó mi novia: vodka y stevia.

MARTIN: ¿Y eso ayudaba a alguien con Lyme?

CIRSTEN: Sí. Stevia y vodka.

MARTIN: No sé nada al respecto, pero está bien. Mi opinión sobre el Lyme es que necesitas descargar cualquier carga que esté afectando al sistema inmunitario, así que es la misma historia. Deshazte de los metales pesados, haz la Zeolita. Consigue mejor agua, haz los Prills. Mejora tu nutrición, deshazte de los alimentos inflamatorios, deja de comer cosas que contengan glifosato, come orgánico, mejora la función intestinal arreglando el microbioma. El ácido húmico ayuda tremendamente con eso. Hay capas y capas y capas de pequeñas cosas, ¿verdad? Es como intentar ganar un partido de fútbol. No solo dices: "Bueno, el mariscal de campo lo hace". Bueno, claro, necesitas un buen mariscal de campo, pero si no tienes receptores, ¿quién recibe el pase? Si no tienes hombres fuertes que protejan a su mariscal de campo de ser tacleado, nunca lanzará. Es un juego complejo. Tienes que tener muchas cosas. La gente sigue preguntando esto: "¿Qué es lo único que necesitas tomar?" Es como decir: "Bueno, todo lo que necesitas es Tom Brady, y puedes ganar el Super Bowl". Alguien llamado Neva mencionó una palabra: "Tramadol". Bueno, sí, es un medicamento, es un analgésico, ¿quieres deshacerte de él o quieres más? Es decir, el Tramadol es un analgésico, es un antiinflamatorio. Si tienes un dolor gigantesco, como cólicos menstruales o lo que sea, entonces te salvará, pero realmente no quieres estar tomándolo.

CIRSTEN: Cinco gotas de stevia con el vodka, eso fue lo que tomé.

MARTIN: ¿Alguna vez tuviste el problema de Lyme tú misma?

CIRSTEN: No, pero lo tomé de todos modos.

MARTIN: Cualquier excusa para el vodka sirve, ¿verdad?

CIRSTEN: ¡Cualquier excusa para desintoxicar! Ese es mi segundo nombre, la reina de la desintoxicación.

MARTIN: Así que Debbie mencionó la palabra 'depresión'. Debbie, la depresión es una función de ser demasiado alcalino. Hay, por supuesto, razones objetivas para la depresión, pero definitivamente podrías hacer una gran diferencia al arreglar tu equilibrio de pH. Puedo ayudarte con eso a través delTipo Metabólico, y arreglando cómo comes, es el equilibrio entre grasas y almidones. Probablemente podamos ayudarte. "¿Qué es bueno para el mareo? Mi mamá de 90 años siempre está mareada." El mareo es parte del síndrome de migraña, que es parte de la desregulación de la enfermedad autoinmune, que nuevamente es causada por el mismo conjunto de problemas: toxicidad, desnutrición, trauma y estancamiento.

CIRSTEN: ¿Algo para la EPOC?

MARTIN: Lo primero que probé para la EPOC fue el Amazing O, oxígeno, impulsar el oxígeno. Especialmente si esta persona está usando una máquina CPAP. Tuvimos un éxito fenomenal con eso.

CIRSTEN: Sí, pero no quieres que lo tomen internamente, ¿verdad?

MARTIN: Sí, lo inhalamos.

CIRSTEN: Inhalar. Tengo una de esas máquinas.

MARTIN: "Tomo Rinvoc para la artritis reumatoide, una botella me cuesta $5,000 al mes." Bueno, lo número uno para la AR es usar el Amazing Soak. Una onza de eso en una bañera, tal vez dos onzas el primer día, incluso cuatro onzas, si quieres ir a lo grande. Consigue el Amazing Soak, ponlo en una bañera, sumérgete en él y llámame a la mañana siguiente. Es simplemente fenomenal la cantidad de cambio que la gente tiene con eso. Eso cuesta cien dólares. "Cuando tomo vinagre de sidra de manzana por la noche antes de acostarme, estoy despierta la mitad de la noche. No puedo entenderlo." Rita, toma tu vinagre de sidra de manzana por la mañana. Esto es lo que sucede: el vinagre de sidra de manzana está cargado de potasio, y acabas de cambiar tu equilibrio de potasio-sodio, y has cambiado tu pH, y te has despertado.

CIRSTEN: ¿Qué es el ACV?

MARTIN: Vinagre de sidra de manzana.

CIRSTEN: ¡Oh, sí!

MARTIN: Esto, de nuevo, depende del pH y del tipo metabólico. Algunas personas, como las que oxidan rápido, no deberían tomar vinagre de sidra de manzana, porque las despertaría. Deberían estar cenando un buen bistec en su lugar.

CIRSTEN: ¿Qué puedo tomar para la osteoporosis?

MARTIN: Estábamos hablando de eso hace un momento, acabamos de repasar el circular de osteoporosis, que es sílice, magnesio, sílice, magnesio, sílice, magnesio. Cirsten lo tiene en forma de AuraSil, lo ponemos todo en las verduras. La clorofila en las verduras activa el lado de descanso y reparación del sistema nervioso autónomo. Y luego los minerales entran y comienzan a construir el tejido. Así es como se hace. "¿Qué pasa con la grasa abdominal después de la menopausia?" Es como la grasa abdominal antes de la menopausia, cambia tu dieta, haz keto, deja de comer pastel. "¿Qué puedes hacer si te quedas sin una receta de tiroides?" ¡Corre a la farmacia y consigue más! (riendo) Lo siento, no sé. Por favor, asegúrate de no quedarte sin. No debería reírme porque es una sensación horrible cuando tu tiroides se vuelve loca, pero no te quedes sin. El yodo sería mi solución rápida, si tuviera que hacerlo. "Me encanta mi loción de magnesio." Sí, eso es relajante.

"Mi hija tiene glioblastoma. Doctor holístico. ¿Puedes recomendar algo?" ¡Oh, Dios mío! El glioblastoma es, por supuesto, cáncer en los nervios del cerebro. No sé qué hacer por ti allí. Es decir, tengo un producto llamado EllagiPlex, que está estructurado de tal manera que ayuda al cuerpo a encontrar y desactivar células anormales. Y tengo otro producto llamado Mitopinol, que es una idea similar, y otro producto llamado Nervidyne, que sirve para reconstruir nervios. Es decir, tenemos herramientas que podrían ayudar a ajustarlo, pero en el lado nutricional, es realmente difícil llegar al cerebro. "¿Qué pasa con la diarrea después de la extirpación de la vesícula biliar?" Bueno, ya hablamos de eso. "¿Qué pasa con elMSMcuando no puedes tomar sulfa?" Ok. Así que sulfa, eso es el sulfatiazol, es una combinación de azufre y nitrógeno. En el caso del MSM, es una combinación de azufre y oxígeno. Es un químico muy diferente, ni siquiera se conectan. Kat dice: "¿Estás bien, Cristen?"

CIRSTEN: Sí, estoy bien.

MARTIN: Sé que lo estás. Te ves bien.

CIRSTEN: Estoy bien. Estoy despierta hoy.

MARTIN: Sí, la semana pasada, alguien comentó: "Cristen está cansada."

CIRSTEN: Sí, porque tomé esas cosas.

MARTIN: De acuerdo. Cynthia dice: "Mi esposo es diabético y tiene diarrea después de tomar Metformina. ¿Hay algo holístico que pueda ayudarlo?" De acuerdo. Primero, no soy fanático de la Metformina. Segundo, cuando tienes glucosa alta, probablemente sea alta porque estás comiendo demasiado almidón. Así que reduce tu dieta, cambia tu dieta. No seas cobarde, simplemente haz la dieta keto. Tercero, toma Nano Soma. Cuarto, toma Yodo. Quinto, toma Magnesio. Sexto, llámame por la mañana.

CIRSTEN: Sí, llámale, ¡le gusta dar consultas!

MARTIN: Sabes, es tan gracioso cuando veo un nombre de mi antiguo país, ahí está Pam Trnka, que es un hermoso nombre checo, y ella dice: "¿Daño nervioso?" Bueno, de acuerdo, tenemos Nervidyne en el sitio web de Life Enthusiast, es terriblemente caro, $200 la botella, pero arreglará tu daño nervioso. "¿Qué ayuda a las cataratas?" Nano Soma, y algo llamado Fulvic Eyes, que está hecho con Fulvic, el grado más fino, las partículas más pequeñas de fúlvico. Una vez que te lo pones en los ojos, reduces el estrés oxidativo y estás revirtiendo. Estenosis espinal y algo llamado DDD. La estenosis es el estrechamiento del canal alrededor de la columna, eso son depósitos de calcio en el lugar equivocado. Tus problemas dietéticos, te estás comiendo hasta la tumba, demasiado almidón, no suficiente grasa y déficit de magnesio. De acuerdo. Responderé una cosa más. "¿Qué hay del café?" El café es una herramienta maravillosa. Cuando pones café por la parte trasera, se absorbe a través del colon, y la cafeína va a la vena porta directamente a tu hígado, donde hace que la desintoxicación hepática de fase dos se active. Así que no te vas a dar velocidad, te vas a dar una desintoxicación. Y no se trata de limpiar tu intestino, se trata de limpiar tu hígado, eso es lo que hace el enema de café. Es genial, es fenomenal, hace cosas maravillosas.

CIRSTEN: Yo solía hacer eso, pero hay que conseguir un tipo especial de café.

MARTIN: Sí, quieres un tueste claro, no un café de tueste oscuro.

CIRSTEN: Limpia tu conducto biliar, ¿verdad?

MARTIN: Sí. Ah, y aquí hay otro. Cistitis intersticial crónica. ¡Pobre Karen! La cistitis intersticial es una enfermedad que hace que tu vejiga arda y duela como no lo creerías. Es como si pensaras que tienes una infección de vejiga, pero de hecho tienes una enfermedad autoinmune llamada cistitis intersticial. Es lo mismo que discutimos sobre la fibromialgia o la esclerosis múltiple. Solo necesitas deshacerte de la inflamación crónica. Hay un producto basado en jazmín, se llama Strength24, lo tenemos, reducirá las reacciones.

CIRSTEN: Intentemos responder dos preguntas más antes de irnos. "Mi amigo tiene problemas cardíacos, arterias obstruidas, demasiado colesterol".

MARTIN: Demasiado colesterol. Los nutricionistas han estado diciendo: si comes colesterol, tienes colesterol alto. Así no es como funciona.

CIRSTEN: Hay un colesterol bueno y un colesterol malo, ¿verdad? En mi iglesia, soy adventista, no comemos mariscos. Y la razón es por los carroñeros, y también tienen el colesterol muy alto, eso es lo mío.

MARTIN: Va así: comes almidón, se convierte en glucosa, la glucosa sube demasiado, entonces el páncreas libera insulina, la insulina convierte la glucosa en triglicéridos, y los triglicéridos se convierten en colesterol LDL alto o en grasa abdominal. La respuesta: deja de comer almidón.

CIRSTEN: "¿Y qué es el hígado graso?"

MARTIN: Esa es una enfermedad por comer demasiado almidón.

CIRSTEN: Ya cubrimos la fibromialgia. Consigue la Zeolita para eliminar los metales tóxicos, y luego Magnesio.

MARTIN: KitKat dice: "¿SOP?" Eso es síndrome de ovario poliquístico. Quiero decir, es complicado, pero la respuesta simple sería aumentar dramáticamente tu ingesta de yodo. Mucho. ¿Eczema? Nano Soma está patentado para curar el eczema.

CIRSTEN: Ese Nano Soma hace muchas cosas.

MARTIN: ¿Vitíligo? Nano Soma está patentado para tratar el vitíligo.

CIRSTEN: ¿Es ese problema de decoloración?

MARTIN: Sí. Despigmentación, como la que tenía Michael Jackson. El asma es una enfermedad de demasiada alcalinidad, necesitas equilibrar tu pH, así es como te alimentas. Diverticulosis, diverticulitis. Tenemos esto, Strata-Flora, ayuda a curar problemas con el intestino. "Préstame $5." Claro, por supuesto, te daré un descuento de $5 cada vez que quieras comprar. ¿Síndrome premenstrual? Consume más yodo, deja de comer trigo. Osteoartritis en múltiples articulaciones. Deja de comer trigo. "¿Cuál es lo mejor para la acidez estomacal?" Oh, bueno, hablamos de eso. Yodo, zinc, sal, vitamina B1, electrones, alimentos crudos, enzimas. Aumenta tu poder gástrico.

CIRSTEN: Ok, todos, tienen el número de Martin, es (866) 543 3388, ¡él está ahí para tomar sus llamadas!

MARTIN: Solo quería decir esto, no lo dije al principio: Todo lo que escucharon aquí, no lo consideren un consejo médico. No hacemos medicina. Hacemos asesoramiento nutricional. Puedo aconsejarles sobre nutrición y comportamiento. No puedo aconsejarles.

CIRSTEN: Amén. Gracias.

MARTIN: Gracias. ¡Nos vemos la próxima vez, a todos!