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Podcast 425: Óxido nítrico y agua H2
El Dr. Howard Peiper, médico naturópata y autor de muchos libros, se une hoy a Martin para hablar sobre el óxido nítrico y el agua H2.
El Dr. Peiper cree que en los próximos uno a tres años la mayoría de la gente estará usando un suplemento de óxido nítrico para la salud cardiovascular, así como para mejorar el metabolismo, renovar la fuerza y la resistencia, y experimentar una mejora general en la salud. De hecho, el óxido nítrico puede detener, e incluso revertir, la acumulación de placa arterial.
La hidratación es importante, pero beber agua saturada con minerales inorgánicos como carbonato de magnesio, carbonato de calcio y otros elementos que nuestros cuerpos no pueden utilizar, puede conducir a una variedad de condiciones y enfermedades poco saludables. El agua H2, el agua curativa de la naturaleza, puede ayudar a eliminar los depósitos minerales inorgánicos y las toxinas de nuestras articulaciones, puede eliminar el colesterol y la grasa, y crear un equilibrio de pH en nuestro cuerpo.
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Podcast 425: Óxido nítrico y agua H2 con el Dr. Howard Peiper
MARTIN: Hola, soy Martin Pytela para Life Enthusiast Podcast, y hoy me acompaña el Dr. Howard Peiper. El Dr. Peiper es doctor en naturopatía, también tiene estudios en iridología, fue optometrista y sabe mucho sobre prevención, que es de lo que se trata Life Enthusiast. Y quiero sumergirme en el profundo pozo de conocimientos del Dr. Peiper, que ha escrito 40 libros y ha estudiado muchos temas. Los dos de los que quiero hablar hoy son el agua y el óxido nítrico. Dr. Howard Peiper, ¡bienvenido!
HOWARD: Gracias, Martin. ¡Gracias por invitarme! ¡El pozo del conocimiento! Aprendo de mis clientes, aprendo de mis maestros de los años 40, 50 y 60 de la naturopatía, ¡aprendo de todos! Una de las cosas más importantes para mí es aprender constantemente. Como autopublico mis libros, siempre puedo revisarlos. Lo que pensé que era una gran información hace 20 años, si me doy cuenta de que hay información más reciente, puedo revisar y puedo añadir más información a los libros porque los autopublico. Así que para mí, ¡es una repetición constante de aprendizaje, educación y enseñanza!
MARTIN: Entonces, ¿cuánto tiempo lleva en el negocio de la naturopatía?
HOWARD: ¡Desde los años 70! Fui optometrista primero, luego aprendí iridología con el Dr. Bernard Jensen, y combiné un poco de iridología con optometría, lo cual fue bastante interesante con algunos de mis clientes. Y luego, a principios de los 90, hice un cambio de carrera, me convertí en médico naturópata y empecé a escribir libros con una muy querida amiga mía. Escribimos unos 12 libros juntos. El primer libro fue "¿Estás envenenando a tus mascotas?" Es un poco aterrador para algunas personas. Luego pasamos a los humanos con el libro "El secreto para mantenerse joven."
MARTIN: Entonces, ¿ha seguido practicando naturopatía o ya no la practica?
HOWARD: No, las iniciales detrás de mi nombre son RET.
MARTIN: ¿Eso es por "jubilado"?
HOWARD: Sí, jubilado. Me encanta. Desafortunadamente, pero afortunadamente... quiero decir, soy un maestro, y me encanta educar a la gente si están abiertos, si están dispuestos a escuchar. De alguna manera, la gente consigue mi dirección de correo electrónico. De alguna manera, recibo estas llamadas telefónicas y, a veces, incluso mensajes de texto: "¿Podría responderme una pregunta? ¿Podría ayudarme, por favor?". Así que parte de mi habilidad para vender es: "Compra el libro, número uno, lee el libro y luego podemos hablar". Y lo que me encanta de eso es que o lo compran y me contactan, o ya no me contactan. Así que estoy ahí fuera, estoy disponible, la gente quiere información, me encanta enseñar, solo trato de transmitir un mensaje lo mejor posible cuando se trata de salud.
MARTIN: Me recuerda a muchas de las llamadas telefónicas que recibo, que a menudo son como: "Dime qué botón pulsar, quiero 'fácil'. Quiero una pastilla para eso". No hay pastilla para el tipo de enfermedad de la que intentas librarte.
HOWARD: Y así es. Lo digo con algo de tristeza. Siendo un médico naturópata, suelo ser el último médico del barrio. Han ido al oncólogo. Han ido al cardiólogo. Han ido al proctólogo. Han ido a acupuntura. Han ido a... lo que sea. Y soy el último médico al que la gente llama a la puerta.
MARTIN: Sí. Muchas veces también soy el último recurso, recibiendo llamadas desesperadas.
HOWARD: Es triste, y trato de darles esperanza.
MARTIN: Curiosamente, nuestros caminos son más o menos paralelos, aunque usted me lleva una década de ventaja. Lo que me pareció interesante es que ambos nos topamos con los secretos del agua, que llamar al agua simplemente H2O no es suficiente, en realidad hay mucho más que solo química, ¿verdad?
HOWARD: Bueno, es interesante. Sí. Ya mencioné al Dr. Jensen, y en uno de sus libros, esto es incluso antes de que aparecieran los libros sobre el agua, creo que Jensen lo escribió en los años 70 u 80, hablaba de Sudamérica, de una tribu que literalmente no envejecía, y obtenían el agua que venía de las montañas, que creaba un vórtice, del que usted y yo hemos hablado antes. El agua es pura y clara, y como es un vórtice, está girando, y la gente bebía el agua, la gente alimentaba a sus animales con el agua, usaban el agua para cultivar plantas, ¡y se mantenían jóvenes! El Dr. Jensen en su libro dijo: Estoy viendo personas de ochenta o noventa años que pensé que realmente tenían cuarenta o cincuenta.
Así que esa fue mi primera pista sobre la importancia de no 'solo agua', sino agua específica, y cómo se agita, cómo crea un vórtice y cómo crea electrolitos. He escrito un par de libros sobre la importancia de los electrolitos, y lo que me llevó a escribir este libro 'H2 Agua para la Vida', que está disponible en Amazon, todos mis libros están disponibles en Amazon, es esto: Hay máquinas alcalinas, han estado ahí durante años, y son máquinas alcalinas que van a hacer agua alcalina, van a purificar el agua, van a crear alguna forma de vórtice, alguna forma de electrolito. Soy tan culpable como todos los demás, pensé que las máquinas alcalinas eran lo mejor desde el pan rebanado.
MARTIN: Pero no todas están hechas iguales, y no todas poseen los secretos. Hay diferencias dramáticas, y no solo en el pH.
HOWARD: Y he tenido probablemente tres o cuatro compañías diferentes que me han dado sus máquinas para probar y usar. Y mientras reviso esto, pienso: "Bueno, tiene que haber algo más que el agua alcalina, tiene que haber más, porque cuando el Dr. Jensen hablaba de este vórtice, estaba creando estas burbujas de hidrógeno". Así que encontré una compañía y un caballero con quien trabajar, y fue entonces cuando escribimos el libro "Agua H2 para la vida". Así que no son solo las máquinas alcalinas, como usted mencionó, es más que el pH, es más que el ORP, son todas las otras cosas diferentes. Es la capacidad de crear estas burbujas de hidrógeno, esto es lo que ayuda a nuestro cuerpo a mantener la absorción de agua. Sí, esta agua es más ligera, más suave, algunas personas incluso dicen: "Me encanta dar a la gente un vaso de la máquina que tenemos, esta agua sabe más ligera, ¿es posible? ¡Esta agua sabe más suave! No me siento hinchado". Así que en nuestro libro, "Agua H2 para la vida", descubrimos que esto funciona extremadamente bien. Ahora, adelantando, esto está en el libro, hay algunos estudios de jugadores de fútbol profesional que han sufrido conmociones cerebrales, lesiones cerebrales traumáticas (LCT), y han descubierto que el agua hidrogenada ha ayudado en su proceso de curación.
MARTIN: ¡Acelera la curación, sin duda! De hecho, cuando trato de explicárselo a la gente, les digo que es como pavimentar un camino de tierra. De repente, puedes conducir más rápido por él, y no tienes que inhalar todo el polvo que levanta el resto del tráfico, y así sucesivamente. En fin, una mejor agua significa que los nutrientes entran en mayor cantidad y calidad, y las toxinas se eliminan con mayor eficiencia también, ¿verdad?
HOWARD: Sí, la absorción. Cuando bebemos agua y tomamos nuestros suplementos, obtenemos más beneficios. La biodisponibilidad es muy importante cuando se trata de nutrientes. Y hay muchas empresas por ahí, hay muchos productos. Lo que busco es algo que ayude a transportar esos nutrientes a mis células, donde se absorben, y ahí es donde tiene que hacerse, y eso es lo bueno del agua hidrogenada.
MARTIN: Genial. Bueno, de nuevo, uno de los bloques de construcción básicos de la vida. Mencionamos la prevención en nuestra otra conversación, y la hidratación es una de esas piedras angulares.
HOWARD: Absolutamente. La gente piensa que si solo beben agua del grifo, están obteniendo buena agua. O si van a la tienda de alimentos saludables o a un supermercado, y compran una botella de agua… Tengo un capítulo entero sobre los riesgos de beber esa agua. Y es triste lo que la gente bebe. Hay momentos en mi vida en los que simplemente me detengo y agradezco lo que tengo.
El año pasado, durante la pandemia, me di cuenta de que mi esposa y yo no teníamos que correr a la tienda de alimentos saludables para comprar botellas y botellas de agua. No teníamos que averiguar cuál tiene más alcalinidad, cuál tiene hidrógeno, porque, de la máquina que usamos, teníamos esa capacidad constante de agua disponible para nosotros, sin tener que salir a las tiendas y buscar y tratar de vencer a todos los demás. Teníamos esa disponibilidad, teníamos el hidrógeno, teníamos todo esto solo en nuestra pequeña "cueva", donde nos refugiamos.
MARTIN: Y luego el otro bloque de construcción: ¡energía! Ciclo de Krebs, la capacidad de convertir los alimentos en energía. Usted también está escribiendo sobre eso, ¿verdad?
HOWARD: Este es otro libro llamado "Conociendo al NO – La Revolución del Óxido Nítrico". ¿Cómo llegué a escribir esto? Me considero un aficionado al gimnasio, llevo yendo al gimnasio 50 años, algo así. Normalmente voy cuatro o cinco veces a la semana. Y el óxido nítrico ha sido popular entre los culturistas durante años. Y hay un montón de diferentes fuentes de óxido nítrico. Y dije: "Bueno, esto es interesante, tiene que haber algo más que la capacidad de ser un culturista y tomar un suplemento de óxido nítrico". Así que empecé a investigar y dije: "Vaya, la población de Estados Unidos, el porcentaje de personas que tienen una u otra forma de enfermedad cardíaca es increíble. Absolutamente increíble".
MARTIN: Sí. De hecho, me gustaría interrumpir con las estadísticas. El 50% de las muertes prematuras se deben a razones cardiovasculares, el 30% a cáncer y el 20% restante a todo lo demás. Este óxido nítrico está implicado en el 50% de las muertes prematuras.
HOWARD: Y lo que es el óxido nítrico... Lo llamo la pequeña y poderosa molécula. Es una pequeña molécula que permanece dentro del epitelio de las paredes de nuestra arteria. Cuando somos jóvenes y estamos sanos, tenemos mucho óxido nítrico, y eso mantiene la flexibilidad de esas arterias simplemente agradable y fluida. El número mágico suele ser 45-50, es entonces cuando perdemos la capacidad. Nuestros cuerpos pueden hacer muchas cosas, en realidad. Sé que usted trabaja en una empresa de suplementos, pero cuando somos más jóvenes, tenemos la capacidad, podemos producir nuestro propio glutatión, podemos producir nuestra propia vitamina C, podemos producir nuestro propio óxido nítrico, ¡podemos producir nuestra propia Co-Q10! Pero cuando llegamos a los 40-45, de repente el cuerpo empieza a ralentizarse un poco, y no podemos hacer lo que hacíamos cuando éramos jóvenes. O si hay una condición, un problema de salud específico, eso lo empeora aún más. Así que necesitamos desesperadamente Co-Q10 extra, necesitamos especialmente más glutatión. Así que lo que descubrí fue que necesitamos más óxido nítrico, necesitamos la capacidad de ayudar a nuestro cuerpo a crear más óxido nítrico porque cuando perdemos esa capacidad, es cuando se produce el endurecimiento de las arterias, es cuando las arterias no son flexibles, es cuando nos encontramos con muchos problemas de placa y todas las demás cosas diferentes que pueden ocurrir.
MARTIN: Entonces, en tu libro, ¿estás explicando las soluciones, o solo estás hablando de la suplementación?
HOWARD: Hay soluciones. Todos mis libros tienen soluciones. Comienzo con "estos son algunos de los problemas", y luego comparto la solución. Para las mujeres que tienen preeclampsia, ese es un gran problema, porque pierden la capacidad de tener ese óxido nítrico para ayudar con las arterias. Así que si estás buscando la solución, ¡tienes que leer el libro! Tenemos la capacidad de aumentar el óxido nítrico epitelial, perdemos esa capacidad a cierta edad, necesitamos desesperadamente encontrar alguna forma de capacidad. Hay muchas empresas que venden polvo de remolacha. Lo que descubrí fue, de nuevo, como mencioné en el programa anterior, investigo mucho para ver quién tiene lo mejor de lo mejor porque si voy a recomendar una empresa, tienen que ser lo mejor de lo mejor porque mi nombre está en el libro. Encontré una empresa que usa espinaca roja. Combinan arginina con citrulina. Esos productos no son nuevos, el polvo de remolacha está ahí, hay empresas que venden arginina, y la arginina y la citrulina necesitan combinarse.
Es como el calcio necesita magnesio. El magnesio no necesita calcio, pero el calcio necesita magnesio, además de un par de otras vitaminas y oligoelementos. Así que cuando una empresa vende calcio solo, digo: "¡No, no, no, no, no!". Tienes que encontrarlo en combinación.
Lo mismo ocurre con la arginina. La arginina necesita citrulina para trabajar juntas. Hay otras empresas que usan ácido fólico, lo cual ayuda porque muchas personas tienen una gran deficiencia de complejo B. Así que todo esto es una medida preventiva. El aumento de óxido nítrico ayudará a prevenir un problema futuro. Mencionaste antes que he hecho iridología, y si has hecho iridología, entiendes que veré muchos problemas cardiovasculares que una persona ha heredado. Y le digo a la gente: "Esto es lo que veo, no significa que lo tengas, pero hay un potencial, esto es lo que recomendaría". Y un suplemento de óxido nítrico sería una de las cosas que recomendaría.
MARTIN: De acuerdo. Hay mucho que hacer en la conversión de alimentos en energía, es un proceso complejo que el cuerpo genera. Es bueno saber que hay recursos y que podemos aprender, y de hecho, si la capacidad de su cuerpo para mantenerse enérgico está disminuyendo, hay una buena probabilidad de que le falte óxido nítrico.
HOWARD: Y esa edad mágica otra vez, no todos podemos mantenernos en los 39 como Jack Benny. A medida que envejecemos, hay una necesidad. Para las personas sanas, todavía hay una necesidad. Si estamos teniendo ciertas condiciones, hay una necesidad desesperada de poder suplementar ese NO.
MARTIN: ¡Dra. Peiper, usted es un rayo de sol en el mundo!
HOWARD: ¡Gracias!
MARTIN: ¡Muchas gracias! Publicaremos los enlaces donde la gente puede encontrar tus libros. Te agradezco mucho el tiempo que nos dedicaste hoy. Esto es Martin Pytela para Life Enthusiast Podcast, estamos restaurando la vitalidad en ti y en el planeta.
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Nota: esta entrevista y la información proporcionada no pretenden ser un sustituto del consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre consulte con su(s) profesional(es) médico(s) si está lidiando con un problema médico específico.
