Podcast: Reproducir en una ventana nueva | Descargar
Suscribirse: Apple Podcasts | Amazon Music | Correo electrónico | RSS
Podcast 395: Cómo evitar el ventilador
Hablemos del sistema inmunitario y de cómo podemos apoyarlo para evitar los cuidados intensivos, aunque no hay duda de que todos nos encontraremos con el coronavirus en algún momento.
¡Bienvenidos! Soy Martin Pytela, y les presento los peligros de ser ingresado en una sala de emergencias, en cuidados intensivos, y ser intubado. Ese es probablemente el peor resultado que podemos imaginar para una persona en estos días y las consecuencias de lo que estamos enfrentando ahora mismo. Lo titulé Cómo evitar el ventilador después de encontrarse con el coronavirus. No hay duda de que nos encontraremos con el coronavirus. No creo que ninguno de nosotros esté decidiendo si, sino cuándo. Y, por supuesto, la razón de ello es la siguiente: Es como cualquier otro virus. Se va a propagar por la sociedad. Con el tiempo, lo encontraremos. Así que podemos controlar el cuándo, y podemos controlar los resultados.
Mi nombre es Martin Pytela, trabajo como coach de salud y Asesor Certificado en Tipificación Metabólica en Life Enthusiast. También me formé como hipnoterapeuta clínico y pasé una buena cantidad de tiempo como formador en la industria informática antes de convertirme en coach de salud. Di muchas conferencias. Fui analista de sistemas y consultor de gestión. Ahí fue donde fui a la escuela. Tenía el equivalente a un MBA en administración de empresas y trabajé en ese campo hasta que me di cuenta de que la única forma de salir del infierno de la toxicidad por mercurio en el que me metí después de que me pusieran 12 empastes de amalgama de mercurio en la boca y me enfermara mucho, fue empezar a arreglarme a mí mismo porque el sistema de salud convencional no me iba a arreglar. No están configurados para eso. Me di cuenta de que la industria de la salud no debería llamarse realmente atención sanitaria. Debería llamarse industria del tratamiento. No están realmente interesados en curar cosas. Están interesados en tratar cosas.
"Resolución de la causa raíz" es el término utilizado por los profesionales de la medicina funcional. La parte del sistema médico que se autodenomina así, medicina funcional, se centra en la función celular en lugar de en el tratamiento de los síntomas. Y cuando resolvemos la causa del mal funcionamiento, normalmente tenemos éxito, un éxito de salud. Pero esto no es lo que se practica en el sistema médico convencional. Como asesor de tipificación metabólica, ahora tengo una década de práctica, y he estado trabajando en el campo durante unos 35 años.
Así que hablemos del sistema inmunitario. ¿Cuál es su respuesta normal frente a la sobrecarga del sistema que lleva a una persona a cuidados intensivos? Cuando intento explicarle a alguien el sistema inmunitario, utilizo el modelo del club nocturno. Piénsalo de esta manera: tienes tres roles involucrados en la gestión del flujo y la felicidad de los invitados. Necesitas tener a alguien en la puerta impidiendo la entrada a las personas que no quieres tener en el club, pero solo necesitas impedir la entrada a los alborotadores más obvios porque si impides la entrada a todos, no habrá mucho movimiento en el club. Tienes al portero, esa es la persona que está dentro del club y que se encarga de eliminar los problemas una vez que surgen, y por supuesto, los camareros, que se encargan de lubricar a la multitud con alcohol. Ese es el negocio del club nocturno, al fin y al cabo, venderte alcohol, pero también tienen que ser lo suficientemente cuidadosos como para no excederse en la venta o el servicio, y también tienen que estar lo suficientemente alerta como para señalar los problemas obvios. Aquí nos centraremos en la parte que se llama el portero. La parte del sistema que se encarga de lidiar con los problemas una vez que están dentro.
Entonces, ¿por qué digo que todos tendremos que contagiarnos el virus en algún momento? Porque los microbios se transmiten por toda la comunidad, por toda la sociedad. Se mueven con el viento, con el agua, se presentan en todo tipo de formas. Ahora mismo nos preocupamos principalmente por la infección viral, pero, por supuesto, hay microbios bacterianos, protozoos y fúngicos que se nos presentan.
Nuestro sistema inmunológico tiene dos ramas. Una es la innata, la que tiene una respuesta generalizada, casi instantánea a los peligros, y luego está la más lenta, la adquirida o adaptativa, donde se desarrollan anticuerpos para enfermedades que podemos encontrar en el futuro. Y como puedes ver en la diapositiva, tenemos muchas células especializadas en el cuerpo, como el fagocito, el macrófago, el mastocito, el neutrófilo, el basófilo y las células asesinas naturales, todas involucradas en la transmisión de la función de una a otra, atacando a los invasores, asegurándose de que no abrumen. Y necesitan controlarse entre sí porque si lo hacen en exceso, comienzan a dañar el propio cuerpo. Eso no es algo bueno. De hecho, cuando el sistema inmunológico comienza a funcionar mal, ese es el problema con el cuerpo. Esencialmente, está comenzando a destruirse a sí mismo.
Las soluciones que se ofrecen ahora se centran esencialmente en lo adaptativo, en la vacuna. Esperamos oír del CDC que han encontrado una manera de desarrollar una vacuna que puedan pasar de persona a persona, a muchas personas y que puedan acelerar el proceso de creación de esta inmunidad al virus. Sin embargo, si el sistema innato, el sistema generalizado, está en buen estado, lo manejaría de todos modos, por lo que podríamos no necesitar la vacuna si nuestros mecanismos internos funcionaran correctamente. La forma en que funciona el sistema de respuesta instantánea, puedes ver que los fagocitos están de patrulla, buscando cosas y suprimiéndolas. El macrófago es el que libera las citocinas, las moléculas de señalización que ahora nos preocupan, porque si hay demasiadas, conduce a una respuesta abrumadora, a una respuesta excesiva. Los mastocitos están involucrados en la respuesta inflamatoria.
Las personas han tenido dificultades en un hospital cuando se producen infecciones secundarias. La forma en que entendemos que suceden las cosas en estos días con la infección más preocupante, el coronavirus, es que una persona se presentará con hipoxia, esencialmente un paciente azul, una persona que no puede oxigenar lo suficiente, y la solución que se ofrece es introducir más oxígeno en el cuerpo, en los pulmones. Sin embargo, esa puede no ser la respuesta más inteligente, porque si los glóbulos rojos están funcionando mal de alguna manera y no pueden transportar suficiente oxígeno, la respuesta correcta sería intentar corregir la capacidad de transporte, en lugar de intentar introducir más oxígeno. De todos modos, en el estado hipóxico, ahora estamos en la cama, en el hospital, y esto conducirá a inflamación y acumulación de agua en los pulmones, y a la aparición de una infección secundaria, y los mastocitos ahora inundan los tejidos intentando causar curación. Pero en el proceso de intentar causar curación, en realidad están causando más daño. Los neutrófilos ahora se están acumulando, intentando lidiar con las infecciones bacterianas secundarias, para las cuales al paciente se le recetan antibióticos. Sin embargo, eso es una espiral descendente para muchas personas.
La tormenta de citocinas se define como un sistema inmunitario demasiado intenso, donde la inflamación local va a causar hinchazón en los tejidos, y esencialmente es causada por un sistema inmunitario hiperactivo. Y esto se desencadena por las barreras debilitadas que permiten la transgresión o ingreso, la entrada de cosas que no deberían estar en el lado seguro y estéril de las barreras. Y cuando el sistema inmunitario se confunde, estamos lidiando con afecciones autoinmunes. Hay más de 200 diagnósticos definidos con nombres como Sjögren y Hashimoto y muchos otros. El virus corona, SARS, ahora llamado COVID-19, ahora sabemos que entra en las personas a través de los ojos, la nariz o la boca en gotitas. Así que cuando usamos una mascarilla o un protector facial, protegemos a otros de nosotros.
También hemos descubierto que se necesita una cantidad bastante grande de gotitas para que nos infectemos. Esto significa que cuando estamos al aire libre, donde el aire se mueve, tenemos muy pocas posibilidades de infectarnos. Mientras que, si estamos en un espacio cerrado con alguien que es portador, el riesgo aumenta drásticamente. Los mayores riesgos de infección se dan en las cámaras frigoríficas, como una planta empacadora de carne, donde los empleados trabajan cerca unos de otros, teniendo que gritarse por el ruido fuerte del equipo, y en un espacio refrigerado. Otra gran infección provino de una reunión de práctica de coro, donde un gran número de personas pasaron dos horas y media cantando juntas. La persona infectada pudo infectar a muchas otras. Otra cadena clásica que se siguió fue la de una persona que asistió a un funeral y a una cena posterior, donde se compartieron platos y se intercambiaron abrazos, apretones de manos y otros contactos personales. Esas son situaciones peligrosas.
Lo difícil es que la mayoría de las personas son asintomáticas; de hecho, entre el 70 y el 80% de las personas infectadas no presentan síntomas. La forma en que esto funciona es que el virus entra en los pulmones y atraviesa los receptores de la enzima convertidora de angiotensina (ACE 2). La angiotensina es una enzima que controla la presión arterial. Esa es la enzima que tienes dentro y que controla cómo se regula tu presión arterial. Así que, cuando esta infección viral no se controla, cuando tu sistema innato no la detiene y tu sistema inmunitario está débil, simplemente se acelera, y entonces terminas con una reacción exagerada del sistema inmunitario porque no ha podido suprimirla lo suficientemente pronto, lo suficientemente rápido, se está extendiendo y la respuesta se vuelve cada vez más intensa. Empiezas a acumular líquido en los pulmones, empiezas a ser incapaz de procesar el oxígeno.
Una pregunta interesante es esta: ¿qué viene primero? ¿Es tu capacidad de transportar oxígeno en la sangre, o el virus? ¿El virus descubre de alguna manera el déficit de capacidad de transporte de oxígeno y lo empeora? Yo realmente creo que es así. He ido al sitio web de Worldometers, donde hemos analizado las estadísticas mundiales sobre las condiciones de salud que causaron el mayor daño a la salud, o en realidad los peores resultados, esencialmente la muerte. Y resulta que las personas que ya tienen una condición médica subyacente son las más vulnerables, y estas condiciones son enfermedades cardiovasculares, diabetes, enfermedades respiratorias, hipertensión y cáncer. Y en la ciudad de Nueva York, lo que se descubrió fue que las muertes, si miras la tabla aquí, verás que la mayoría de las muertes fueron en pacientes mayores, pero solo en pacientes mayores que tenían una condición subyacente. Así que se podría decir que incluso las personas mayores, siempre que estuvieran sanas, se recuperaban. Pero las que estaban enfermas no se recuperaban.
¿De dónde viene esto? La inflamación crónica en el cuerpo; la enfermedad cardíaca sistémica, o enfermedad circulatoria e hipertensión arterial, o la regulación de la glucosa, la diabetes, los problemas metabólicos que conducen a la obesidad, o la alteración inmunológica, que conduce al cáncer. ¿Qué tienen en común estas cosas? La carga tóxica y los desafíos metabólicos generales.
Entonces, ¿cómo llegamos hasta aquí? ¿Cómo nos enfermamos tanto? Bueno, primero que nada, necesitamos reparar. Para reparar el cuerpo de una persona, necesitamos estar en modo parasimpático, donde necesitamos solucionar el problema subyacente. Cuando dormimos, reparamos, o cuando descansamos, reparamos. El parasimpático también se llama "descanso, reparación o digestión". Mientras que el simpático se llama "lucha o huida". Así que cuando estamos estresados, luchando por nuestra supervivencia, no nos estamos reparando. El otro problema es el estancamiento. El sistema linfático necesita moverse. Necesita mover los nutrientes hacia las células y las toxinas lejos de las células. Así que cuando hay falta de circulación, cuando nos estancamos, lo que esencialmente nos convierte en pantanos por dentro, y eso no es bueno.
Y luego está la toxicidad. Estoy hablando de la toxicidad de la era industrial. Llegaré a eso en un momento. Nuestra resiliencia para evitar que las toxinas entren se determina en la barrera mucosa. La barrera mucosa es el tejido que recubre la nariz y los pulmones, la boca y los intestinos, el sistema digestivo y la uretra y el canal reproductivo en las mujeres. Y esta permeabilidad se ve muy afectada por la disponibilidad de yodo, el elemento que se encuentra en las algas marinas y los mariscos; el azufre, el elemento que se encuentra en las verduras crucíferas como el brócoli y el repollo y también en el ajo y la cebolla. Pero, por supuesto, podemos suplementarlo usando azufre biodisponible. Y la lecitina, que es el emulsionante universal.
¿Cómo ayudar a restaurar la salud de tus pulmones? Necesitas iones negativos. Los iones negativos son ricos en electrones. Los iones positivos son pobres en electrones, roban los electrones. Y los electrones son esencialmente la moneda de la salud. Cuantos más electrones tienes, más resistente eres en cuanto a la salud. Entonces, ¿dónde existen? Están en los bosques y parques. Ve a visitar los árboles, abraza los árboles, toca los árboles, camina descalzo sobre el césped y en la playa. Puedes ayudar con los filtros de aire eliminando las partículas del aire. Puedes obtener una mejor calidad del aire usando generadores de iones negativos. Y en caso de que ya estés infectado, podrías usar plata iónica como medio para bloquear la reproducción de los microbios. También puedes mejorar tu situación aumentando tu nivel de oxígeno, usando especies reactivas de oxígeno con un producto que incluye bio-hidrox. El producto se llama Amazing Soak.
Necesitamos, ante todo, reducir la carga, reducir las posibilidades de tener un cuerpo que probablemente se vea abrumado o que tenga una respuesta menos que perfecta. ¿Cómo controlamos eso? Bueno, mencioné el aire. También tenemos que controlar los aportes de agua y alimentos. Queremos eliminar las toxinas de nuestras vidas, así que agua filtrada, sin duda. Estructurada es aún mejor. Puedes hablarnos sobre el agua estructurada. Vendemos herramientas desde las económicas hasta las más sofisticadas y convenientes. Cuando comes alimentos crudos y sin cocinar que han crecido en un suelo sano, estarás ingiriendo una gran cantidad de electrones. Por eso los pepinos y la lechuga o el zumo de zanahoria y el zumo de apio son buenos. Una vez que lo cocinas, los electrones se eliminan. Así que la patata cocida o la pasta al horno ya no son la fuente de electrones que deseas. Por eso los alimentos crudos son tan buenos para nosotros.
Sería aconsejable observar lo que te pones en el cuerpo en cuanto a cosméticos, y lo que respiras o tocas en cuanto a productos de limpieza. Definitivamente no querrás usar ambientadores. Son muy perjudiciales para tu salud. Tu ropa, muebles y embalajes de los productos que compras desprenden todo tipo de toxinas que probablemente querrás tener en menor cantidad. Intenta comprar cosas hechas con fibras naturales, que no estén cargadas de retardantes de llama, protectores y planchado permanente y quién sabe qué más. Cuantas menos toxinas, mejor.
Otra parte importante de la carga para tu sistema inmune son las frecuencias electromagnéticas. Esto se ha hecho más y más notorio a medida que la carga de EMFs está aumentando. El despliegue de 5G de las ondas milimétricas está ocurriendo en las ciudades donde hay la mayor cantidad de enfermedades. Seattle, Washington, Nueva York, están implementando el 5G ahora. Ya estoy recibiendo llamadas de allí, de personas que se encuentran permanentemente atrapadas en el modo de lucha o huida. Se encuentran ansiosos, nerviosos, no duermen bien, preguntándose por qué sucedió esto. A menudo, es porque la antena 5G acaba de encenderse en su vecindario. Tenemos algunas herramientas para lidiar con eso, y podemos hablar de ello más tarde.
Aquí hay un factor importante. América es una de las sociedades más medicadas, y por medicamentos, me refiero a medicamentos recetados. Mucha gente toma inhibidores de la ECA. Estábamos hablando de que la enzima convertidora de angiotensina es la vía a través de la cual el coronavirus entra en los pulmones. Bueno, cuando tienes presión arterial alta, lo primero que el médico te recetará es un inhibidor de la ECA. Revisa lo que estás tomando. Si estás tomando eso, probablemente te estás viendo afectado de manera negativa, haciendo tu situación más vulnerable. La otra cosa que hace tu situación muy vulnerable son las estatinas. Los medicamentos con estatinas están alterando el sistema de absorción de colesterol en el cuerpo, lo que a su vez está alterando la capacidad del sistema inmune para reconocer los virus. Mencioné la lecitina un poco antes, la lecitina es la herramienta o el suplemento que hace que esta función sea mejor. Los medicamentos con estatinas son el suplemento, si quieres llamarlo así, que empeora la situación. Y por último, el polvo, el polvo de interior y el polvo de exterior, micropartículas del tráfico, de las fábricas, de las centrales eléctricas de carbón, y todo eso. Así que este cierre económico ha sido en realidad muy beneficioso porque ha hecho que el aire se vuelva mucho más limpio, un beneficio inesperado e interesante.
¿Qué necesitamos hacer para aliviar la carga sobre nuestro sistema inmunitario? Queremos promover la salud intestinal. El 80% de tu sistema inmunitario reside en la interfaz entre el intestino y el torrente sanguíneo. Así que quieres asegurarte de que tu microbioma esté en buen estado. Para eso usamos probióticos, que son los microbios, y los alimentamos con prebióticos, que son los materiales vegetales. El ácido húmico y fúlvico, esa es la tierra que realmente proporciona el medio, el terreno en el que existen estos microbios. La fibra y las hierbas, esos son los elementos necesarios que ayudan a que los sistemas digestivo y eliminador funcionen mejor. Intenta reducir los alimentos que están empeorando las cosas. Estamos descubriendo que los granos con alto contenido de gluten hacen que el intestino sea más permeable, y los lácteos homogeneizados, como la leche homogeneizada o pasteurizada, están empeorando las cosas. Si estás comprometido con los lácteos, intenta usar cabra y oveja en lugar de vaca, porque son mucho más compatibles con la fisiología humana.
Además, sería de gran ayuda si entendieras cómo alimentarte, porque cuando te alimentas correctamente, tu equilibrio de pH se mantiene. La gente habla mucho de ácido versus alcalino. Ácido, es cuando eres de mal genio y estás energizado, y en un extremo te vuelves ansioso. Alcalino, es cuando tienes sueño, eres indeciso, procrastinas, y en un extremo te deprimes. Queremos estar en el medio, así que si estás demasiado alcalino o demasiado acidificado, necesitas volver al medio. Puedes averiguar a través del Metabolic Typing, qué tipo eres y qué alimentos están causando esto. Ya sea más carbohidratos o más grasas serán las herramientas, y cuando lo hagas bien, tu estado de ánimo mejorará, estarás más equilibrado, tu memoria mejorará, de hecho tendrás un cerebro más agudo, tu energía mejorará, te sentirás con más energía durante todo el día y podrás manejar mejor tu peso. Porque como parte de las pruebas metabólicas, también descubrirás tu dominancia endocrina. También se le llama tipo de cuerpo. Dependiendo de tu dominancia, podemos predecir qué dieta te hará adelgazar y qué dieta te hará engordar. Y para algunas personas, es la dieta cetogénica alta en grasas. Para otras, son las dietas más vegetarianas ricas en carbohidratos. Para otras, es la dieta pura de cazador la que se requiere para que las cosas funcionen correctamente.
Un problema subyacente que afecta la individualidad biológica es la mutación MTHFR. Puede que hayas oído hablar de ella. Hay un gen particular que se encarga de la enzima metilenetetrahidrofolato reductasa. Esa enzima misma dicta lo bien que tu cuerpo es capaz de metilar. La metilación es la neutralización de toxinas, y cuando eres un mal metilador, te encontrarás siendo menos efectivo en la eliminación de toxinas, y tu funcionamiento celular se verá afectado. Así que, dependiendo de si tienes ninguno, uno o ambos padres con el gen, y si se expresa o no, tus resultados pueden ser muy diferentes. De hecho, estamos descubriendo que las personas que están teniendo un curso difícil de la enfermedad son las que tienen el MTHFR de ambos padres y también activado.
Entonces, ¿cuál es mi sugerencia para prepararse y evitar resultados dramáticos y difíciles? ¿Estás cavando tu propia tumba con tu tenedor? Realmente podría ser eso. Cuando comes los alimentos equivocados, te estás haciendo daño. Mencioné que el 80% del sistema inmune reside en la interfaz entre tu sistema digestivo y tu torrente sanguíneo. Piénsalo.
Hay una extraña distorsión de los costos de los alimentos porque el gobierno está subsidiando granos, trigo, soja y maíz. Se están dando miles de millones de dólares a los agricultores para que cultiven más de esto. Tanto es así que ahora se utiliza como alimento para animales, y se convierte en jarabe de maíz de alta fructosa y alcohol para conducir automóviles. Todo tipo de extrañas distorsiones del mercado. Si vamos a subsidiar algo, deberíamos subsidiar verduras orgánicas.
De todos modos, al comer alimentos baratos, los alimentos subsidiados por el gobierno, terminamos con demasiada glucosa en nuestro torrente sanguíneo, porque el almidón de los granos se descompone en glucosa, lo que luego nos da diabetes tipo 2, o si eres dominante en la tiroides, te da obesidad, o puedes terminar con EPOC, que es una enfermedad pulmonar obstructiva crónica, esencialmente un problema pulmonar. Debes comenzar a adaptar tu genética a tus elecciones de alimentos. Si tus antepasados eran cazadores, querrás comer como los cazadores. Si eran pescadores, querrías comer como los pescadores. Si venían de los trópicos, querrás intentar comer de esa manera. Si tu antepasado era un abuelo africano, que fue llevado desde Senegal o Costa de Marfil, piensa en eso, probablemente había mucho coco y mucho pescado, probablemente no había comida frita y probablemente no había maíz ni sémola. Tenemos muchos productos disponibles en el sitio web de Life Enthusiast que pueden serte útiles, incluyendo la prueba de tipificación metabólica. Vamos a intentar apoyarte lo mejor que podamos. Creamos una categoría que trata la inmunidad lo mejor que podemos, consulta los enlaces en la descripción de este video.
Mencioné preocupaciones sobre el uso de 5G. Los canales de calcio activados por voltaje son las puertas de la membrana celular que se activan por los campos electromagnéticos. Cuando abres la puerta de calcio, la célula entra en modo de estrés, por lo que verás dolores de cabeza, cambios de humor, picazón. Busqué algunos sitios web con mapas donde puedes ver dónde se están activando las antenas 5G. Estos enlaces son a sitios web muy bien construidos donde puedes averiguar qué tan saturado podría estar tu vecindario.
Puedes contactarnos en www.life-enthusiast.com, o llamarme directamente al (866) 543 3388. ¡Gracias por escuchar!
