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Podcast 376: Raíz de Rodiola y Raíz de Maca
El Maestro Herbolario Elijah Free explica la fatiga y el agotamiento suprarrenal. Y cómo elegir entre Adrenal-Ease, Safe Energy, Rhodiola Root y Maca Root, todos disponibles como tinturas de hierbas.
Martin: ¡Hola a todos! ¡Esto es Martin Pytela para Life Enthusiast online TV y radio network! ¡Vengo con Elijah Free, un maestro herborista de Earth Friend Herb! ¡Hola, Elijah!
Elijah: ¡Hola, Martin! ¡Es un placer estar aquí hoy! ¡Muchas gracias por la oportunidad!
Martin: ¡De nada! Hablemos hoy del estrés. Tienes unas tinturas increíbles con combinaciones de hierbas que son útiles para lidiar con el agotamiento. Vivimos en un mundo estresado, y recibo muchas llamadas de personas que dicen: Estoy agotado, me arrastro, no puedo ponerme en marcha... ¿Por qué estoy tan cansado todo el tiempo? Creo que puedes tener algunas respuestas, ¿verdad?
Elijah: ¡Sí, las tenemos! Pero primero, hablemos de lo que puede causar este agotamiento extremo. Probablemente las cosas más comunes en estos días serían cosas como la fatiga suprarrenal, demasiado estrés, y también, como hemos hablado varias veces antes, una mutación del gen MTHFR. Así que tenemos diferentes maneras de lidiar con diferentes tipos de cansancio; diferentes causas necesitan diferentes soluciones. Por ejemplo, para el agotamiento suprarrenal, sugerimos nuestra fórmula suprarrenal.
Y solo una nota al margen, si quieres encontrar un protocolo para usar en caso de agotamiento suprarrenal, puedes ir a www.earthfriendherb.com, y allí encontrarás todo tipo de protocolos en el sitio web con recomendaciones de productos, y por supuesto, si haces clic en el producto, te llevará directamente a la tienda de Life Enthusiast, donde podrás comprar todos nuestros productos, y también puedes ponerte en contacto con Martin, si necesitas más información y ayuda.
Si estás buscando algo que simplemente te dé más energía, tenemos nuestro producto Safe Energy del que hablamos antes. Pero hoy, voy a hablar de una de mis hierbas individuales favoritas en el mundo, que es la Rodiola. Tenemos una fuente de Rodiola que viene de China, se cultiva orgánicamente. Me dijeron que algunas de las personas muy, muy importantes en China obtienen su Rodiola del mismo lugar de cosecha, la misma granja, así que eso es bastante emocionante. Es una de las mejores Rodiola del mundo que se puede conseguir.
Hace unos 8 años, sufrí un ataque al corazón que casi fue mortal. Me recuperé fantásticamente, aunque el médico dijo que no lo haría. Pero cuando salí del hospital y volví al trabajo, estaba agotado, lo estaba pasando muy mal y mi energía no aumentaba. En ese momento, acababa de empezar a estudiar adaptógenos, y mientras leía sobre la Rodiola, me emocioné increíblemente, pedí un poco a mi proveedor favorito, preparé una tintura y la tomé durante los siguientes cinco meses. En ese momento, al final de esos cinco meses, me uní a un gimnasio y batí todos los récords de carrera que había hecho en mi vida. Seré muy honesto, atribuyo mi recuperación a la Rodiola. Al menos una buena parte de ella.
Ahora, lo que hacen los adaptógenos es esto: ayudan a tu cuerpo a superar períodos estresantes. Muchas personas no pueden curarse porque sus cuerpos están demasiado estresados. Es muy común que las personas lleguen... parece que tienen todo lo correcto, hacen todas las cosas correctas, comen bien, pero no parecen mejorar, porque están constantemente estresadas. Tenemos dos clasificaciones de hierbas para ayudar, una son las hierbas tónicas, que tenemos en productos como Digest Ease, que en realidad ayudan a las células a absorber mejor los nutrientes y a funcionar mejor.
La Rodiola, sin embargo, se puede decir literalmente, que proporciona los nutrientes especializados para ayudar a la célula a recuperarse del estrés: de estar enferma, lesionada, herida, enferma, todo tipo de cosas así, y la Rodiola lidia con ese estrés de una manera química metabólica increíble. La Rodiola es mi favorita. Al principio no iba a hacer ningún producto de hierbas individuales, pero luego elegí dos hierbas para hacerlas individuales, y esas son la Rodiola y la Maca. Creo que la gente realmente debería tener estas dos en su régimen, son lo mejor de lo mejor, y se pueden conseguir a un precio realmente, realmente justo.
Me encanta la Rodiola, esa hierba y yo somos muy unidos. Más tarde, comencé a reformular algunas de mis fórmulas antiguas, y ahora puedes ver la Rodiola en algunas de ellas, y también comencé a diseñar nuevas fórmulas, y agregué Rodiola en esas también. Y si miras cosas como la fórmula para el trastorno de estrés postraumático o el Cortisol-Ease, verás una cantidad bastante grande de Rodiola en estas fórmulas. Por supuesto, uso muchos otros adaptógenos, pero la Rodiola rápidamente se convirtió en mi amiga de referencia, y tengo que decirle al espíritu de la Rodiola: ¡GRACIAS! (risas)
Martin: Vaya, recuperarse de un ataque al corazón es una experiencia que no se la deseo a nadie.
Elijah: Bueno, déjame decirte, después de un mes en el gimnasio, hice cinco millas en menos de una hora. Esa era mi carrera promedio, cinco millas en menos de una hora, lo hice durante años, y pude hacerlo de nuevo después de un ataque al corazón, y creo que fue gracias a la Rodiola. Sinceramente, nunca corrí tan bien hasta después de mucho tiempo con Rodiola, y la tomé durante años.
Martin: ¡Esa es una historia fantástica! Hablemos de la otra hierba individual que ofreces, que es la Maca. Para aquellos que realmente no saben lo que hace la Maca, la frase de marketing más común es que aumentará su libido, pero realmente puede hacer mucho más que eso, ¿verdad?
Elijah: Sí, sabes, no es realmente como un afrodisíaco o algo así, pero desde mi experiencia, cuando usé Maca hace unos 10 o 15 años, lo que hizo por mí como hombre, fue que me sentía más joven, esto es lo que pasó en términos de libido. No solo me dio más libido o me hizo más interesado, en general me hizo sentir como se sentía todo mi cuerpo cuando era más joven, y la libido era parte de eso. Me gustó mucho cómo funcionó, se sentía muy natural.
Martin: Y funciona para todos los géneros, ¿verdad?
Elijah: ¡Oh, funciona extremadamente bien para todos los géneros! ¡Según los estudios, también funciona en todo tipo de pequeños mamíferos! (risas)
Martin: (riendo) ¡Todos los conejos!
Elijah: (riendo) ¡Eso estaba en la publicidad! Ni siquiera voy a entrar en detalles, pero citaron todo lo de los animalitos, y pensé: ¡Guau, me siento como una ardilla! Es una hierba maravillosa y realmente ayuda a mucha gente. De hecho, también aparece en nuestra fórmula Meno-Ease.
Martin: Entonces, ¿usas estas tinturas de una sola hierba en combinación con Adrenal-Ease, si eres una persona que ha estado realmente agotada?
Elijah: Bueno, puedes usar Rodiola con Adrenal-Ease, sin duda, pero la Maca ya está en ella, así que no hay razón para eso. La Rodiola por sí misma es la que realmente reconstruye desde la base, pero tienes que tomarla durante un período prolongado de tiempo, no estamos hablando de unas pocas semanas, ¡estamos hablando de seis meses, un año! Yo la tomé durante un año y medio. Los médicos, en primer lugar, no podían entender por qué o cómo sobreviví, y luego me llamaron el chico suicida cuando les dije que estaba corriendo y levantando pesas. Intenté explicar que fue la Rodiola lo que me ayudó, pero no me creyeron.
Así que yo diría que si quieres una sola hierba para la recuperación, la Rodiola es la indicada. Si tienes muy poca energía, Adrenal-Ease es excelente. Creo que todo el mundo debería hacerse la prueba de MTHFR porque es muy común. Y entonces, si la persona no tiene MTHFR, podemos abordar el problema de una manera, pero si tiene MTHFR, necesitamos abordar el mismo problema de una manera diferente. No hay un punto intermedio entre los dos. Así que la forma en que realmente tratamos ha cambiado, porque si la persona tiene MTHFR, lo primero que tienes que hacer es tratar el MTHFR, porque si no lo haces, puedes probar todo lo demás pero no funcionará tan bien, porque no puedes obtener las cosas buenas y los nutrientes en las células.
Martin: ¡Bien, maravilloso! ¡Elijah, muchas gracias!
Elijah: ¡Muchas gracias, Martin! ¡Siempre estoy muy agradecido de poder conversar contigo!
Martin: Gracias por escucharnos a todos. ¡Visiten nuestro sitio web para obtener más información sobre estos maravillosos productos, o llámenme directamente! ¡Mi número es (866) 543-3388! Este es Martin Pytela para Life Enthusiast, ¡estamos restaurando la vitalidad para ustedes y para el planeta! ¡Hasta la próxima!
