Podcast 323: Vegetarianos y longevidad
Con Martin Pytela y Scott Paton. Qué alimentos contribuyen a su salud y cuáles no
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Según William Castelli, exdirector del Estudio del Corazón de Framingham del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, los vegetarianos viven más tiempo, aproximadamente 7 años, pero…
Algunas personas ingieren ciertos alimentos y esto tiene un impacto negativo en su salud. Mientras que otras personas comen el mismo alimento y no tienen problemas. Es importante que coma para su tipo de cuerpo.
Cuando su cuerpo obtiene los nutrientes necesarios, puede limpiarse, repararse y mantenerse. Encuentre su Tipo Metabólico específico para determinar qué alimentos contribuyen a su salud y qué alimentos le quitan el bienestar.
Martin y Scott discuten la alegría del Yoga y el interesante dilema en el que pueden caer los veganos y del que nadie habla en el podcast de hoy, rápido y emocionante.
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