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Podcast 200: Precious Prills y Ionizadoresde agua
En este podcast, el tema son los ionizadores de agua y cómo pueden mejorar tu estilo de vida en general.
Los ionizadores de agua son dispositivos diseñados para transformar el agua corriente del grifo en agua potable súper saludable, llena de iones negativos que neutralizan el oxígeno activo o los radicales libres. El agua ácida del grifo, que es desagradable al gusto, se convierte en fantástica agua potable alcalina.
Ionizar el agua también permite que las moléculas de agua regulares se descompongan lo suficiente para que el cuerpo pueda absorber el oxígeno de manera más eficiente. Esto resulta en una mejor hidratación en general.
Una vez que hayas tomado agua con un nivel de pH más alto, te darás cuenta del grado de daño que los ácidos pueden causar al cuerpo.
Podcast 200: Precious Prills e Ionizadores de agua
SCOTT: ¡Bienvenidos de nuevo a todos! Están escuchando el podcast de Life Enthusiast, y sus protagonistas son Martin Pytela, el fundador de Life Enthusiast, y su humilde coanfitrión, ¡Scott Paton! ¿Cómo estás hoy, Martin?
MARTÍN: Scott, ¡has sido ascendido! Ahora eres el productor ejecutivo, y yo estoy bien.
SCOTT: ¡Oh, genial, excelente! ¡Y agradezco el aumento de salario que lo acompaña! (ambos ríen) Estoy muy, muy emocionado porque estoy en la segunda semana de mi terapia de colon, que básicamente consiste en ir dos veces por semana a un terapeuta de hidrocolonterapia, quien inserta una manguera en algún lugar y limpia mis intestinos, de lo que hemos estado hablando durante la última semana o dos. Una de mis preocupaciones era que sentía cierta molestia con la inserción de la manguera, y una de las cosas que mi terapeuta de colon dijo es que tal vez mi próstata estaba ligeramente agrandada y estaba presionando la manguera. Así que ayer, cuando fui, ella dijo: "Sabes, no sientes que tienes que orinar durante el proceso, ¿verdad?" Y yo dije que no, así que ella dijo que no está presionando la próstata, probablemente no está agrandada, porque si lo estuviera, habría tenido la sensación de tener que orinar todo el tiempo, porque estaría presionando aquí y presionando allá y todo lo demás, ¡así que fue un alivio! Pero todavía sentía que algo estaba presionando contra algo. Y una de las cosas que dijo es que definitivamente tengo mucha cándida, ella puede verla salir, y hay un enrojecimiento que ella reconoce.
SCOTT: Así que esto me hizo pensar en todas las cosas relacionadas con los intestinos y el colon, así que antes de salir al aire, busqué información sobre el cáncer de intestino, y encontré este artículo que se publicó ayer en el New Zealand Herald, titulado "Cinco reglas para evitar el cáncer de intestino". Así que se realizó un estudio importante, y señaló cinco reglas que, según se dice, reducen la incidencia de cáncer de intestino, entre otras cosas.
Así que las reglas son: 1. Ser físicamente activo durante al menos 30 minutos al día. 2. No tomar más de siete bebidas a la semana para las mujeres, y 14 bebidas a la semana para los hombres, asumo que esto es alcohol. 3. No fumar. 4. Tener una dieta saludable. Probablemente podríamos hablar eternamente sobre estas cuatro reglas, ¿verdad? Excepto quizás la de no fumar, que es simple: simplemente no fumes. Pero la que me llamó la atención, y de hecho hice una búsqueda en Google sobre esto, porque me preguntaba cuántas pulgadas eran, fue: 5. Tener una circunferencia de cintura inferior a 88 cm para las mujeres, y 102 cm para los hombres. Habiendo crecido con el sistema imperial, tengo una idea de cuántas pulgadas debería tener alrededor de mi cintura, pero no tengo idea de cuántos centímetros. Así que 102 cm son básicamente 44 pulgadas. Yo tengo 34 pulgadas alrededor de mi cintura…
MARTIN: ¡Espera, esto tiene que decirse! Que puedas ponerte pantalones o vaqueros de 34 pulgadas no significa necesariamente que tengas una cintura de 34 pulgadas. Piensa en ese tipo que viene con los pantalones suavemente metidos bajo esa hermosa barriga enorme que le cuelga por encima, ¡él también podría llevar pantalones de talla 34! Si no tienes un vientre plano, como hombre, aún puedes llevar vaqueros de talla 34, pero las tripas le colgarán mucho por encima.
SCOTT: Tienes razón... así que lo que escuchas ahora es mi cinta métrica, déjame medir mi cintura... ¡así que 38 pulgadas! Aquí está todo mi punto, que acabas de ayudarme a ilustrar: estoy pensando en 44 pulgadas, y estoy usando pantalones de 34 pulgadas, así que estoy bien, ¿verdad? Bueno, ¡quizás no! Quizás es como dijiste, pantalones de 34 pulgadas, pero la cintura mide más de 34 pulgadas, en mi caso 38 pulgadas. Y estoy trabajando para reducirla, no estoy contento con dónde está, pero al menos va en la dirección correcta. Así que obtenemos esta información, ¡así que hablemos de ello! Comencemos con estar activo durante al menos 30 minutos todos los días.
MARTIN: Eso es un mensaje de salud general de sentido común. Y es un perfecto anuncio para un rebotador, si pones el rebotador en la oficina, todo lo que tienes que hacer es pasar quizás 15 minutos dos veces al día en él. Las medidas de cintura, estos chicos lo han fijado en 44 pulgadas para un hombre en general, pero ya sabes, si eres un tipo delgado con un cuerpo pequeño, medirás incluso menos, lo mismo para las mujeres. No deberías ser un tipo flaco hinchado. Si eres grande y gordo, tus factores de riesgo aumentan muchísimo.
SCOTT: ¡Sí! ¡Así que haz ejercicio y come una dieta saludable!
MARTÍN: ¡Sí! Pensé que dirías algo como: "La razón por la que estoy más delgado ahora es que empecé a comer una dieta mejor, más alcalinizante para mi tipo de cuerpo. Eliminé algunos alimentos que me hacían ácido y así perdí mucho peso."
SCOTT: ¡Por supuesto! Una dieta específica para mi tipo metabólico me ha estado ayudando a perder algo de grasa, y luego los Superalimentos Exsula han estado haciendo un gran trabajo ayudándome a controlar mis antojos. Mis antojos ahora, en comparación con hace seis meses, no son para nada los mismos. Estoy comiendo menos azúcar con seguridad, he eliminado muchos carbohidratos como la pasta, y he reducido el pan, tal vez como una o dos rebanadas de pan al día, en lugar de cuatro o cinco, y estoy trabajando para reducirlo también. Y hago yoga caliente, y me encanta mi pequeño reboteador, está justo aquí en mi oficina, así que puedo moverme a menudo, mi sistema linfático se está estimulando, y lo noto cuando me bajo, siento que mi cuerpo se mueve de un lado a otro durante 30 segundos antes de que se calme.
MARTIN: Bueno, eso es bueno, maravilloso saber que estás progresando. Y, por supuesto, la confirmación de que hay cándida nos dice que esa ha sido la mayor fuente de tus antojos. La cándida es el pequeño hongo que vive dentro de ti, en todas partes, y pide comida, quiere dulces, quiere carbohidratos, almidón. De eso se alimenta, y causa esos antojos, esa llamada a las ocho de la noche a la nevera, es la pequeña criatura que llama: "¡dame de comer!"
SCOTT: La otra cosa que creo que es realmente importante, y no siento que le doy tanto crédito como debería, es el agua, buena agua, la que bebo. Hay tanta información contradictoria sobre el agua, que realmente necesitamos pasar tiempo educando a la gente sobre el agua adecuada que deberíamos beber. Así que hablemos de los ionizadores de agua. En primer lugar, ¿qué es un ionizador?
MARTIN: Tenemos este dispositivo para la ionización del agua. El agua no debe ser tratada con ósmosis inversa ni destilada, debe ser agua que contenga minerales. Y al usar este dispositivo en el agua, los iones electropositivos son atraídos al electrodo negativo, y los iones electronegativos son atraídos al electrodo positivo. Así que de repente hay un exceso de ácido en un lado y de alcalino en el otro. Es una situación temporal. Este dispositivo esencialmente clasifica el agua. Todos los iones alcalinos fluyen por una tubería, y todos los iones ácidos fluyen por la otra. Puedes ajustarlo a tu nivel deseado de acidez o alcalinidad, según la escala de pH. Algunas personas piensan que cuanto más, mejor, así que lo suben a 11.0 pH, pero eso no necesariamente te hace ningún favor, si lo haces demasiado, podrías provocarte una reacción de limpieza.
SCOTT: Eso es algo que debes tener en cuenta. De lo que hablamos mucho es de hacer las cosas de una manera suave.
MARTÍN: Sí. La gente se ha causado todo tipo de problemas por ser demasiado valiente. Así que aquí va el ionizador. De hecho, hace poco, el Dr. Mercola se metió en este terreno, es uno de los escritores más importantes, su lista de correo es probablemente unas 10 veces mayor que la nuestra, logró declarar que los ionizadores de agua son una tontería, que no tiene sentido, lo cual es realmente increíblemente estúpido por parte de alguien de su tamaño e importancia. De hecho, declaró en su artículo y en el podcast que hizo que no sabía, que no necesitaba saber, porque ya lo sabe. Como diciendo: "Nunca lo he probado, pero ya sé que es una tontería." Así que, por supuesto, molestó a un montón de fabricantes de ionizadores porque cuando un tipo que tiene mucho peso declara que todo lo que haces es una tontería, eso no es algo bueno.
SCOTT: Exacto, y luego dice que no sabe, simplemente asumió.
MARTÍN: Exacto. Esto es lo que declaró: Cuando bebes agua alcalina, va a tu estómago. Y, por supuesto, tu estómago es bastante ácido. Entonces, si bebes agua alcalina y la pones en un estómago ácido, ¿qué obtienes? Simplemente neutraliza tus ácidos estomacales, y listo, no pasa nada. Se acabó. Por lo tanto, debe ser una tontería. Pero, ¡por supuesto, eso no es lo que sucede! Cuando suministras una abundancia de electrones al cuerpo, eso es lo que significa ser alcalino, cuando suministras la cualidad eléctrica de alcalinidad al cuerpo, siempre hay una reacción a eso. Alguien me preguntó el otro día si usaba un ionizador de agua y mi respuesta fue: "no, no lo uso, no lo necesito". De hecho, tuve uno en casa durante unas seis semanas, y lo apagué y lo regalé porque lo único que hacía era hacerme demasiado alcalino, ya era alcalino antes de empezar a usarlo.
SCOTT: Porque no queremos ser ni demasiado alcalinos ni demasiado ácidos.
MARTIN: Las condiciones causadas por la sobreacidez serían cosas como el cáncer o la artritis, las enfermedades inflamatorias, como la fibromialgia, el lupus, cosas así. Las personas que sufren de ese tipo de afecciones, bueno, se les aconsejaría tener un ionizador hasta que logren equilibrar los iones en su cuerpo.
SCOTT: Correcto. Entonces, un ionizador de agua es diferente de un filtro de agua, ¿verdad?
MARTIN: Sí. De hecho, la mayoría de los ionizadores tienen filtros incorporados. Puedes tener múltiples tipos de filtros que eliminan cosas del agua, la mayoría de los prefiltros eliminarán el lodo, lo llaman turbidez, y generalmente será algo como hilo acrílico. Luego tienes un filtro que eliminará el cloro, que típicamente será un filtro de carbón. Y luego puedes tener otros tipos de filtros que eliminarán otros contaminantes. Hay tantas opciones disponibles que podría llegar a ser bastante complicado.
SCOTT: Cierto. Pero el ionizador se trata de carga eléctrica, ¿verdad? Estamos hablando ahí de la carga eléctrica de los iones en el agua.
MARTIN: Sí, hay dos placas en el ionizador, el agua pasa a través de estas placas y se separa en dos corrientes.
SCOTT: Correcto, una corriente es más ácida, la otra es más alcalina.
MARTÍN: Por cierto, ¡el agua ácida es realmente útil! Cuando te lavas el cabello, la piel, la cara, o lo que sea, realmente mejora el aspecto del tejido, hace que tu piel sea más saludable. Así que si alguien me pregunta: ¿Necesito un ionizador? La respuesta es esta: Si tu estilo de vida te lleva al estrés oxidativo, entonces tener un ionizador te ayudará a equilibrarlo. Si tu estilo de vida ya está equilibrado, tener un ionizador es una tontería, porque te empujará demasiado lejos.
MARTÍN: Hay otras formas de equilibrarse. Beber agua alcalina no es la única, puedes proporcionarle a tu cuerpo otras técnicas alcalinizantes. Ya hablamos sobre la combinación de alimentos, discutimos los tipos de cuerpo en el pasado, los tipos metabólicos. Si eres un tipo metabólico que se alcaliniza con grasas y proteínas, comer muchas frutas y carbohidratos te hará daño. Y viceversa, si eres el tipo de cuerpo que se alcaliniza con frutas y verduras, comer demasiada proteína será malo para ti, te acidificará.
Y luego están las actividades que acidifican a las personas: quedarse despierto hasta tarde, el estrés, beber, el azúcar, tomar café, el alcohol... Todos estos son eventos acidificantes. Broncearse es un evento acidificante. ¿Puedes creerlo? Entonces, cuando realizas actividades acidificantes, necesitas encontrar alguna manera de equilibrarlo. Si lo equilibras a través de tu dieta, ¡genial! Si no, estás desarrollando un desequilibrio ácido-alcalino, estás desarrollando un déficit, entonces necesitas encontrar algunas formas de compensar ese déficit.
SCOTT: Estaba leyendo uno de los artículos de nuestro sitio web sobre la investigación del agua ionizada, y estos médicos dijeron que introdujeron agua iónica alcalina en su clínica. Esto es lo que dijeron: "Hemos tenido las siguientes experiencias clínicas interesantes sobre el uso de este tipo de agua iónica alcalina para beber y para la preparación de comidas para nuestros pacientes hospitalizados. Hemos observado descensos en los niveles de azúcar en sangre en pacientes diabéticos, mejoras en la circulación periférica en la gangrena diabética, descensos en los niveles de ácido úrico en pacientes con gota, mejoras en los exámenes de función hepática con trastornos de hepatitis, mejoras en las úlceras y prevención de su recurrencia, mejoras en la hipertensión e hipotensión, mejoras en los trastornos alérgicos, como el asma, y otras cosas que no puedo pronunciar, mejoras en la diarrea persistente, mejoras más rápidas en la parálisis intestinal postoperatoria, mejoras en la bilirrubina sérica en pacientes recién nacidos..."
MARTIN: Correcto, ¡eso es un gran entrenamiento de vocabulario médico! La bilirrubina es el pigmento que produce el hígado como tratamiento de las grasas, se utiliza para la digestión de las grasas. La lista de cosas que mencionaste, todas las cuales son enfermedades de estrés oxidativo, están asociadas con un estilo de vida de la sociedad industrial. La diabetes era algo inaudito en las sociedades hasta que empezamos a comer estas dietas estúpidas cargadas de carbohidratos y jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. La epidemia de diabetes que nos afecta es total y completamente causada por los fabricantes de alimentos industriales estadounidenses porque han estado introduciendo cosas como el maíz, la soja y el trigo en la sociedad. Y están tratando de inventar aún más formas de introducirlos en la sociedad. ¡Pero volvamos al artículo que mencionaste! Eso es maravilloso, de hecho pudieron ver una reversión de los síntomas asociados con la estupidez.
SCOTT: (riendo) Esa es una buena manera de decirlo, sí.
MARTIN: Entonces, si vas a vivir un estilo de vida que va a incluir hacer las cosas que te van a enfermar, bien podrías conseguir un ionizador, porque te ayudará y te hará más saludable. Simplemente no hay duda al respecto. Solo digo que no es la única manera de hacerlo. No tienes que gastar un par de miles de dólares en una de estas cosas, pero si ya te encuentras con una de estas enfermedades, como artritis, diabetes, enfermedades cardíacas, cáncer, cualquiera de estas cosas que de hecho son causadas por el 'estúpido estilo de vida', entonces por favor envíanos tu dinero, te enviaremos un ionizador y te ayudaremos mucho con eso [la salud].
SCOTT: A menudo es difícil eliminar los azúcares, los almidones, la pasta y el pan, por lo que es un proceso, puede llevar semanas, meses o incluso años, pero beber agua ionizada es bastante fácil de hacer y sería una buena y sencilla manera de dar un buen paso hacia la mejora de su salud, especialmente si padece algunas de estas enfermedades.
MARTIN: Sí, enfermedades de la civilización. Por supuesto, nuestra sociedad industrial también está muy interesada en los aparatos, ¿verdad? Es mucho más fácil decir: "Simplemente compre este aparato y mejorará su vida", en lugar de entrar y decir: "Tiene que cambiar sus hábitos, su estilo de vida, renunciar a algo". Así que es más fácil para mí decir: "Oh, sí, solo envíame 2.500 dólares y te enviaré este dispositivo, y lo enchufas a tu grifo de agua, y empiezas a beber esta agua, y te ayudará mucho". Por cierto, los efectos similares que esto produce pueden ser producidos por otros dispositivos de agua, cualquier dispositivo que pueda agregar electrones, iones negativos, a su dieta.
SCOTT: ¡Exacto, y las perlitas! Tengo las perlitas en mi filtro de agua, tengo un filtro de agua alimentado por gravedad, y tengo las perlitas en el compartimento inferior y es maravilloso. Encontrará enlaces a todos estos productos que mencionamos en la barra de productos del lado izquierdo de la pantalla si está interesado en consultarlos.
MARTIN: Sí. Las perlitas harán algo muy similar a lo que hará un ionizador de agua. Es algo cómico en realidad, se venden estas perlitas por 15 dólares, una bolsa de perlitas tratará unos mil galones de agua. Eso es probablemente unos tres años de su consumo, y es aproximadamente comparable al ionizador de 2.000 dólares. ¡Así que hay opciones bastante económicas para que pruebe!
SCOTT: Así que ahora sabemos lo que hace el ionizador de agua. Sabemos por qué la gente debería usarlo, y mencionaste que el agua alcalina sale por un lado y el agua ácida por el otro. El agua alcalina es realmente buena para beber, y el agua ácida es realmente buena para lavar cosas y usarla externamente en nuestros cuerpos, ¿verdad?
MARTÍN: Sí.
SCOTT: No estamos en contra de lo ácido, de hecho sabemos que ambos tipos de agua, ácida y alcalina, tienen beneficios.
MARTIN: Sí.
SCOTT: ¿Hay algo más que te gustaría añadir sobre el agua antes de que nos despidamos, Martin?
MARTIN: Los principios son muy simples y los fundamentos son muy claros. Si mantienes tu pH, tu equilibrio, internamente, a través de comportamientos razonables, no desarrollas una enfermedad y no necesitas estos aparatos para ayudarte. Pero cuando no estás dispuesto a hacer lo correcto, comer correctamente según tu tipo metabólico, comer alimentos saludables y ricos en nutrientes, probablemente necesitarás más que una herramienta para equilibrar el pH. Cuando la gente me pregunta: "¿qué debo hacer?" Normalmente digo: "Primero que nada, toma la mezcla de superalimentos. Ni siquiera lo cuestiones, simplemente tómala ahora". Mucha gente viene a mí y me dice: "Tengo cáncer, o tengo inflamación, o me duele esto y aquello, ¿qué aparatos debo comprar?" Primero que nada, necesitas enfocarte en tu comportamiento diario. Necesitas enfocarte en la densidad de nutrientes y la combinación adecuada de alimentos para tu tipo metabólico, el equilibrio ácido-alcalino de tu estilo de vida. Necesitas hacer cambios en tu estilo de vida si quieres mejorar tu condición.
SCOTT: Tomar decisiones que beneficien tu salud.
MARTIN: Sí. El punto es este: puedes comprar un ionizador y gastar el dinero que tanto te costó ganar, pero preferiría mucho que comieras bien y que nunca necesitaras esto en primer lugar. Ese es el mensaje de Life Enthusiast. Estamos restaurando la vitalidad en ti y en el planeta. Puedes encontrarnos en www.life-enthusiast.com, puedes llamarme al (866) 543 3388 y hablar conmigo directamente.
SCOTT: ¡Gracias por acompañarnos, a todos! ¡Hasta la próxima!