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Podcast 084: Aminoácidos
Los aminoácidos son los componentes básicos de toda la vida.
Piénselo de esta manera... las proteínas son las estructuras que utilizan todos los seres vivos del planeta. Hay una proteína para todo, para cada tipo de tejido. Estas proteínas se construyen a partir de aminoácidos. Hay alrededor de 20 aminoácidos, de los cuales la mitad no son fabricados por su cuerpo; debe ingerirlos, casi a diario.
Los aminoácidos ayudan al cuerpo a curarse, a construir las proteínas que realizan todas las acciones. Y deben estar disponibles en la cantidad y proporción adecuadas. El exceso de algunos aminoácidos puede producir resultados tan perjudiciales como las deficiencias. El equilibrio en el uso de los aminoácidos es de gran importancia.
Los aminoácidos del Dr. suministran la cantidad y las proporciones correctas.
Este es el podcast de la cooperativa Life Enthusiast: Restaurando la vitalidad para usted y para el planeta. Unámonos ahora a nuestro anfitrión Scott Paton y a Martin Pytela.
Scott: Bienvenidos de nuevo a todos, están escuchando el podcast de la cooperativa Life Enthusiast, restaurando la vitalidad para ustedes y para el planeta. Soy su coanfitrión Scott Paton junto con Martin Pytela, hola Martin, ¿cómo estás este hermoso día?
Martin: Es un día glorioso, Scott, podemos hablar de cosas que me entusiasman y que me importan profundamente.
Scott: Nada es mejor que eso, ¿verdad?
Martin: Y hasta me permito fingir que sé un poco al respecto.
Scott: Eres demasiado modesto, eres una enciclopedia andante y además tienes muchos conocimientos basados en tus experiencias, no solo conocimientos de libros, no es solo lo que mucha gente tiene, tú has vivido todo esto.
Martin: Así es, de hecho, lo he probado en mí mismo y he buscado, lo he conectado y lo he manejado.
Scott: Así que continuamos con nuestra serie de educación sobre la salud y si quieres saber dónde estamos a medida que avanzamos, puedes ir a nuestro sitio web en Life-Enthusiast.com y hacer clic en educación sobre la salud, verás una lista completa, hemos hablado de limpieza y nutrición y equilibrio del pH y curación vibracional y la semana pasada hablamos de algas y esta semana vamos a hablar de aminoácidos. Martin, creo que el mejor lugar para comenzar es qué es un aminoácido para aquellos de nosotros que no lo sabemos.
Martin: Correcto, un aminoácido es el componente básico de toda la vida. Si lo piensas de esta manera; las proteínas son las estructuras que todos los seres vivos de este planeta utilizan. Hay una proteína para todo.
Scott: Como nuestro tejido corporal y nuestra piel, uñas, cabello y sangre.
Martín: Sí, hay una proteína para todo. Hay una proteína llamada colecalciferol cuya función es extraer el calcio del hueso y luego está la proteína opuesta que devuelve el calcio al hueso.
Scott: Me alegro de que no me hayas pedido que dijera ese nombre.
Martin: Así que hay todas estas proteínas diferentes.
Scott: Entonces, hay alrededor de veinte proteínas, ¿verdad?
Martin: No, hay alrededor de cien mil proteínas diferentes en el cuerpo y estas proteínas están construidas a partir de aminoácidos.
Scott: Entonces, hay unos veinte aminoácidos, me he confundido.
Martin: Y de los veinte aminoácidos, algunos no se fabrican dentro de tu cuerpo, de hecho, tienes que ingerirlos.
Scott: Así que tienes que comer algo para poner dentro de tu cuerpo o estás en problemas.
Martín: Sí, tienes que adquirirlos casi a diario o no durarás mucho.
Scott: El equilibrio de los aminoácidos en nuestro cuerpo también es realmente importante, ¿verdad?
Martín: Así es.
Scott: Porque si no tenemos suficiente, tenemos un problema real y a veces cuando tenemos demasiado, también tenemos un problema real. Bueno, ¿cómo ayudan los aminoácidos a nuestro cuerpo a sanar?
Martin: Bueno, son los componentes básicos de todo, así que necesitas tener aminoácidos para que puedan ser utilizados en la construcción de proteínas porque las proteínas pueden llevar a cabo todas las acciones. Hay una proteína que abre la puerta a tu célula que permitirá que una molécula de agua pase a la célula o una molécula de otra cosa como un nutriente o una toxina salga de la célula. Todo está relacionado con las proteínas y, si tienes una deficiencia de un aminoácido en particular, digamos que los aminoácidos son como las letras del alfabeto, hay unas veintiséis de ellas y los aminoácidos esenciales serían como las vocales.
Scott: Así que si te falta una E, vas a tener problemas para deletrear palabras.
Martin: O si solo tienes un cuarto de las E's necesarias para hablar, entonces cada tercera palabra te faltará una E y muy pronto tartamudearás mucho. Es así de importante y así de básico, ahora aquí está la cosa: si tienes toxicidad en el cuerpo, el desensamblaje de proteínas deja de funcionar correctamente. Digamos que has ingerido un trozo de pollo y necesitas desarmarlo. Las proteínas de pollo no son proteínas humanas y necesitas desarmarlas, así que para la digestión necesitas cortar las proteínas en los aminoácidos individuales, necesitan convertirse en aminoácidos de forma libre y luego pasarán a través de las vellosidades intestinales a tu torrente sanguíneo y serán llevadas a tu hígado donde se recombinarán en las proteínas que necesitas. Digamos que tu sistema digestivo está de alguna manera alterado con toxicidad o cándida, o algo así, de modo que trozos de proteínas sin digerir están entrando en tu torrente sanguíneo, así que ahora tendrías swahili entrando en tu torrente sanguíneo y solo hablas inglés y tu cuerpo se vuelve completamente loco. ¿Qué hace esto aquí? Y luego tu cuerpo comienza a atacarlo y esa es la base de las alergias.
Scott: Así que las personas que tienen muchas alergias realmente necesitan observar cómo obtienen sus proteínas.
Martin: Bueno, es un problema complejo, tienes la digestión que necesita desarmarlo y tener una membrana funcional de las vellosidades en el intestino delgado que necesita filtrar las partes no digeridas y si estás pasando partes de proteínas digeridas incompletamente al cuerpo o si las estás inhalando como los pólenes que entran por tu nariz o simplemente te están entrando en los ojos de repente estas proteínas son todo un problema en la superficie y ahora ¿qué hacemos? Lo único que puedes hacer aquí es introducir tus aminoácidos de forma libre en tu cuerpo porque tu cuerpo no está desarmando tus aminoácidos correctamente. Esto es un gran problema, esto es lo que anunciamos en nuestro sitio web, no anunciamos cualquier aminoácido, anunciamos los aminoácidos del Dr.Doc porque es un aminoácido que tiene el equilibrio correcto en la forma correcta con los cofactores correctos presentes. No basta con tener los aminoácidos en una larga lista, ya sabes, este es el clásico que tendrías en una tienda de alimentos saludables que tiene una etiqueta que dice que tenemos todos los aminoácidos y luego miras la etiqueta y dice que tienes 500 mg de esto y cada uno de ellos dice 500 mg en la etiqueta, esa es la fórmula más ridícula.
Scott: Así es, porque así no es como funciona en el cuerpo.
Martin: Lo segundo es lo que necesitas tener son cofactores que lo hagan funcionar, cofactores que son necesarios para estar presentes. Es como si probablemente conocieras la palabra catalizador, bueno, un catalizador debe estar presente para que tenga lugar una reacción o una transacción. No es consumido por la transacción, pero debe estar ahí o la transacción no ocurre.
Scott: Correcto, así que necesitamos eso para que algo suceda o podríamos tener todos estos aminoácidos y simplemente no funcionan. Es como tener gasolina y un motor, pero no tener batería.
Martin: Así es, sin batería ni bujías, no va a pasar nada.
Scott: No importa lo buena que sea la gasolina o lo limpio que esté el motor o lo bueno que sea el aceite, si no tienes las bujías, no pasará nada.
Martin: Así que necesitas tener molibdeno, que es un oligoelemento, y azufre, que debe estar presente en mayor cantidad; la forma natural de azufre es el MSM, usamos el MSM en nuestra fórmula. Así que si tienes una disfunción en tu cuerpo como fibromialgia o artritis reumatoide o ese tipo de afecciones, debes echar un buen vistazo al sistema digestivo y cómo funcionan los aminoácidos dentro de él.
Scott: Así que una de las cosas, mientras hablamos de aminoácidos y de dónde los obtenemos, escuché que el cáñamo es una buena fuente.
Martin: Correcto, así que ahora volvemos a dónde obtienes las proteínas que necesitas desarmar en aminoácidos individuales y qué tipo de proporciones de cosas están presentes en la proteína y con qué facilidad tu cuerpo puede desarmarla y obtener los aminoácidos de ella. Así que hay algunas proteínas más difíciles de digerir y algunas proteínas fáciles de digerir y el cáñamo definitivamente estaría en el lado correcto de la valla. Es fácil de digerir y tiene excelentes proporciones de los aminoácidos presentes en sus proteínas y también está fácilmente disponible.
Scott: Así que el cuerpo puede usarlo y absorberlo.
Martin: Ahora, aquí hay algo interesante, cuando cocinas los alimentos, estropeas las proteínas, se llama coagulación. Puedes verlo en un huevo cuando lo echas por primera vez en una sartén, está todo líquido y gelatinoso y es fácilmente absorbible, y luego, cuando lo cocinas, has coagulado las proteínas, las has estropeado.
Scott: Vaya, por eso, recuerdo que en Rocky, ponía tres o cuatro huevos en un recipiente, los mezclaba y se los bebía.
Martín: Así es, deben estar crudos si quieres obtener toda su nutrición. Es difícil de tragar porque estamos muy acostumbrados culturalmente a comer cosas cocinadas. Cuando éramos cazadores y recolectores y nos encontrábamos un nido de huevos, no esperábamos a encender un fuego, simplemente lo rompíamos y lo sorbíamos allí mismo.
Scott: Esto es, por supuesto, lo que hacen muchos animales.
Martin: Así es, no ves una manada de coyotes que se encuentran un nido de huevos y encienden un fuego, simplemente se los chupan. Así que ese es un gran problema, la capacidad de extraer los aminoácidos de la proteína y está fuertemente afectada por el hecho de si la proteína todavía está cruda o ha sido coagulada por la cocción.
Scott: Así que si está cocido, tú también estás bastante cocido.
Martín: Sí, por eso necesitas buenas fuentes como las proteínas de cáñamo, así que buena pregunta: ¿qué puedes hacer con ellas y por qué las quieres? Si tienes un sistema digestivo roto que no descompone las proteínas correctamente, desarrollarás todo tipo de problemas físicos porque estos son los componentes básicos de nuestro cuerpo, así que cuando tu cuerpo recibe una nutrición adecuada y fácilmente absorbida, puede sanar naturalmente y mantener una buena salud desde dentro. Puedes notar que estaba leyendo eso, esa fue una frase escrita por un quiropráctico con cuarenta años de práctica y la forma en que se metió en todo esto fue que era un buen mecánico y sabía que podía ajustar a las personas correctamente, pero dos o tres días después del ajuste, la gente volvía diciendo que había perdido el ajuste, que no se mantenía. Así que investigó para averiguar qué estaba pasando y pudo identificar este problema particular, que es una deficiencia nutricional. Si no obtienes aminoácidos de forma libre a través de lo que sea que estés comiendo en tu cuerpo, tus discos se debilitarán y, a medida que se debiliten, perderán su capacidad de mantener su forma. Es muy parecido a un neumático desinflado en un automóvil, por lo que se vuelve algo flojo y tambaleante y eso es lo que les sucede a tus discos que separan las vértebras de tu columna vertebral, así que en lugar de mantener la forma correctamente, no pueden mantener la forma unida, ahora tienes problemas de espalda. Típicamente, el dolor lumbar es donde comienza, así que muchas personas que tienen dolor de espalda en realidad lo sufren debido a deficiencias nutricionales.
Scott: Apuesto a que eso sorprende a muchos de nuestros oyentes porque la mayoría de la gente piensa que necesito hacer ejercicio o hacer esto o aquello y todo puede ayudar, por supuesto, pero no creo que pensemos, oh, tengo una deficiencia nutricional, así que ahora tengo este dolor. Y de hecho, hablando de dolor, estaba viendo una carta escrita a un quiropráctico al respecto y me gustaría tomarme un segundo para compartirla con nuestros oyentes si no te importa, Martin.
Martín: Claro.
Scott: Le escribo esta carta para agradecerle por ayudarme a recuperar mi vida. He sufrido de fibromialgia y fatiga crónica por más de diez años, había perdido la esperanza de volver a tener una vida normal o de volver a estar sana. Sabía que nunca volvería a ser una persona íntegra, entre comillas. El año pasado, durante un episodio inusualmente doloroso en el que ya había estado totalmente incapacitada por más de un mes, tuve la fortuna de conocerlo. Me examinó y me dijo que estaba llena de todo tipo de infecciones y enfermedades y luego me dijo que no me preocupara, me puso a dieta y me dio los aminos del Dr. y me dijo que me sentiría mejor en unos días. Debo admitir que mi esposo y yo éramos muy escépticos, pero el precio de estos artículos no era nada comparado con el dinero que ya habíamos gastado para detener mi dolor y darme una vida normal. Dos días después me desperté y dije que creo que me voy a poner algo de ropa y el dolor era tan intenso antes que no podía usar ropa, luego fui a dar un paseo en coche y luego decidí arreglar la casa y cuatro días después limpié mi casa de arriba abajo. He estado como un cohete desde entonces, llevo seis meses tomando los aminos del Dr. Este verano ha sido maravilloso, mi esposo y yo hemos estado acampando primitivamente en las montañas, solo imaginen a alguien con fibromialgia acampando en las montañas. He hecho rafting dos veces, he cruzado el país sola para ver a mi familia, y la libertad que he experimentado este verano ha sido una oración contestada. Me he mantenido ocupada este invierno cuidando a mi nieto de cuatro años. Sé que es difícil de creer cuando sufrimos de este horrible trastorno del tejido conectivo, el lupus, muchas veces en mi vida quise renunciar, pero gracias a Dios no lo hice. Espero que esta carta ayude a cualquiera que sufra de esta enfermedad, la fibromialgia, a probar los aminos del Dr., si eres como yo te devolverá la vida, atentamente Patricia L Drab. Pensé que era una carta muy bonita la que escribió.
Martin: Sí, imagina qué tipo de cambio ha sido este.
Scott: Sí, pasar de tanto dolor que ni siquiera podías ponerte la ropa a limpiar felizmente tu casa de arriba abajo, es un cambio enorme.
Martin: Te lo digo, y eso es justo lo que sucede porque cuando tu cuerpo no puede producir las proteínas, en realidad no puede lidiar con ninguna función vital que necesite llevar a cabo.
Scott: Y luego, progresivamente, empeora y un día nos damos cuenta de que estamos sufriendo un dolor tremendo.
Martin: Sí, para resumir con los aminoácidos, ¿cómo se conecta todo? Necesitas ingerir proteínas porque las proteínas son los bloques de construcción de la vida, pero antes de poder usarlas, tu sistema digestivo tiene que descomponerlas de las fuentes nutricionales digeribles de las que las obtuviste. Si tu sistema digestivo está dañado, típicamente por toxicidad de metales o algo similar, tendrás un déficit en los aminoácidos de forma libre adecuados. La única forma de salir de esto es complementar con aminoácidos de forma libre; no se trata de complementar proteínas, quiero decir, no puedes conseguir una botella de proteína de suero y decir que tiene aminoácidos. En realidad, necesitas obtener aminoácidos de cadena ramificada de forma libre en las proporciones adecuadas con los cofactores o no funcionará. No todos son iguales.
Scott: Entonces, ¿cómo recomienda que alguien obtenga sus proteínas o aminoácidos?
Martin: Si estás sano y en buena forma, querrás obtener proteínas que no estén cocinadas, no deben estar coaguladas, así que la proteína de cáñamo es excelente, pero hay proteína en todo, hay proteína en la lechuga, hay proteína en el bistec y todo lo demás disponible, así que sigue comiendo, pero cuanto más crudo lo comas, más posibilidades tendrás de obtener lo correcto. Si tu sistema digestivo ya está dañado, no hay forma de salir de eso sin una ventaja con aminoácidos de forma libre. Gracias a Dios, un quiropráctico lo descubrió, patentó la fórmula y se puede conseguir.
Scott: Okay, entonces, ¿cómo conseguirías eso?
Martin: Bueno, somos uno de los pocos distribuidores del producto, la medicina convencional sigue ignorando a los quiroprácticos por alguna razón y no sé por qué.
Scott: Así que alguien podría ir a nuestro sitio web en www.life-enthusiast.com y comprar una botella.
Martin: Así es, pueden ir a nuestro sitio web y hacer clic en educación para la salud y hacer clic en aminoácidos y hacerlo o simplemente ir directamente al carrito de compras porque ya entienden lo que es en base a este podcast.
Scott: ¿Entonces serían los aminos del Dr.?
Martin: Sí, ese sería el indicado. Una botella al mes, eso es todo lo que se necesita.
Scott: Entonces, si alguien quisiera hablar contigo más sobre los aminoácidos o cualquier otro problema de salud que pueda tener, ¿cómo podría comunicarse contigo?
Martin: Muy fácil, llámenos al 1-866-543-3388 o el teléfono que suena en mi escritorio es 775-299-4661.
Scott: Sí, y hay mucha información excelente en nuestro sitio web, como dije antes, en www.life-enthusiast.com y si este podcast tenía información interesante para usted y quería escuchar más, tenemos más de ochenta de ellos en lifeEnthusiast.podopmatic.com y también hay un enlace al podcast en nuestra página principal para que pueda ir directamente desde el sitio web de Life Enthusiast. Le recomendamos que los escuche una y otra vez.
Martin: Exactamente, este es Martin para la cooperativa Life Enthusiast, de mi parte y de Scott, gracias por escuchar, estamos restaurando la vitalidad en usted y en el planeta.