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Podcast 029: Resuelve estratégicamente las causas, no los síntomas
Como Scott señala al principio de este Podcast, Life Enthusiast no sólo te devuelve la vitalidad a ti, sino también al planeta. El lema: "Restaurando la vitalidad para ti y para el planeta" debería ser un modelo para todos los ciudadanos del mundo, especialmente dadas las recientes cuestiones medioambientales. Abordamos la explicación de Al Gore sobre la causa del calentamiento global.
Como señala Martin, todo se reduce a lo que él llama "estratégico vs. táctico". Es decir: ¿Simplemente quieres aliviar los desagradables síntomas del problema, o quieres ir a la raíz del problema, eliminándolo por completo?
Podcast 029: Resuelve estratégicamente las causas, no los síntomas
¿Estratégico o táctico? ¿El clima o el tiempo? ¿La causa o el síntoma?
Scott Paton: Bienvenidos de nuevo a todos. Están escuchando el podcast de Life Enthusiast Co-Op, restaurando la vitalidad para ustedes y para el planeta. Soy su coanfitrión, Scott Paton, junto con Martin Pytela. Hola, Martin, ¿cómo te va hoy?
Martin Pytela: Scott, si estuviera mejor, tendría que pellizcarme.
Scott Paton: [risas] Bueno, no queremos que te lastimes, Martin. Una de las cosas que realmente me gusta de Life Enthusiast Co-Op es su eslogan o lema o como quieras llamarlo, restaurando la vitalidad para ti y para el planeta, porque lo que he notado en el tiempo que he estado usando los productos es que mi vitalidad, de hecho, ha aumentado. Sabes, realmente me siento como si tuviera 25 años en lugar de 50 y para demostrarlo, acabo de pasar la última semana en un centro turístico en las Montañas Rocosas llamado Panorama con mi hijo al que le gusta la bicicleta de montaña y un día bajó de la montaña y dijo: "Están abiertos un poco más tarde. No cierran hasta las 8 de la noche o algo así, pero ya tuve suficiente" y entonces, pensé, sabes, me voy a subir a su bicicleta y voy a bajar la montaña y no soy ciclista de montaña, me gusta andar en bicicleta, pero en terreno llano, ¿verdad?
Martin Pytela: [risas]
Scott Paton: Así que subí y dije: "¿Cuál es la forma más fácil de bajar para alguien que nunca ha estado en esta montaña antes?" y el tipo me mostró, así que bajé. Era básicamente como andar en bicicleta de fondo.
Martin Pytela: ¿Era el camino de Schober o algo así?
Scott Paton: Fue muy, muy fácil al bajar. Entonces, por segunda vez, dije: "Bueno, voy a tomar una ruta un poco más... más desafiante", ¿verdad? Y, por supuesto, las verdes, es una estación de esquí, así que las verdes son las fáciles y las de diamante negro son las difíciles, así que me quedé en las verdes y di una curva y, por supuesto, la confianza no está ahí porque apenas estoy aprendiendo el terreno y es una bicicleta tan extraña y voy cuesta abajo rápido y accidentalmente, decidí reducir la velocidad, así que apreté el manillar y, por supuesto, tenían frenos de disco en la parte delantera...
Martin Pytela: Muerde fuerte, ¿eh?
Scott Paton: Fui directo por encima.
Martin Pytela: Oh, Dios mío.
Scott Paton: Y rodé unos 3 metros por el monte y pensé: "Oh, qué bien que llevo casco y todo lo demás". Pensé: "Oh, hombre", y ahí fue cuando me di cuenta de que, aunque me siento de 25, en realidad no tengo 25. Estaba sintiendo mi edad y una de las cosas de las que hablábamos, la razón por la que quiero hablar de esto, era restaurar la vitalidad para ti y restaurar la vitalidad para el planeta es una de las piedras angulares de Life Enthusiast Co-Op y ha habido muchas cosas en las noticias y muchos documentales y cosas, el documental de Al Gore que salió que habla de eso y pensé que sería un muy buen tema para discutir como qué puede hacer la gente para restaurar la vitalidad para sí mismos y también para el planeta, porque ¿de qué sirve estar vivo y vibrante en un planeta que está muerto, verdad?
Martin Pytela: [risas] Oh, sí.
Scott Paton: ¿Así que fue demasiado brutal o qué?
Martin Pytela: Sí. No. No. Es el tipo de pregunta correcta. Sabes lo que quería plantear, en la mayoría de las conversaciones, tengo que empezar a preguntar a la gente: "Bueno, ¿quieres simplemente solucionar el problema o realmente quieres encontrar una solución al problema a largo plazo, a su causa?" Es lo estratégico versus lo táctico. Es lo holístico versus, no sé cuál es la palabra opuesta a eso. Supongo que singularista. Holístico como ver la situación completa en contraposición a...
Scott Paton: Cierto. Cierto. Bueno, es como cuando alguien se siente mal y toma unas pastillas para no sentirse mal, pero sigue mal. ¿Sabes a lo que me refiero?
Martin Pytela: Sí, oh, sí.
Scott Paton: Es como... sabes... así que... puedes enmascarar los síntomas, ¿verdad?
Martin Pytela: Sí, la metáfora clásica es, bueno, en el tablero de tu coche hay algunas luces, así que la luz roja de la presión del aceite se enciende, así que, ¿cuál es la solución por la que vas a optar? ¿Tomar un chicle y pegarlo por encima?
Scott Paton: [risas] Correcto.
Martin Pytela: ¿O simplemente desenchufar la luz?
Scott Paton: Sí, ¿o simplemente poner un poco de aceite?
Martin Pytela: Bueno, eso sería pensar un poco más holísticamente, diciendo: "Vale, hay una luz roja. Hmm... vale, es el motor, así que es mejor que te detengas porque si no te detienes, el motor probablemente va a entrar en una especie de crisis un poco más tarde. Puedes mantener un motor sobrecalentado funcionando durante un tiempo".
Scott Paton: Así es. Eso es exactamente correcto.
Martin Pytela: Y así... de todos modos, quería plantear esto... sabes, Al Gore es un gran ejemplo. Entonces, aquí hay un tipo que probablemente tiene buenas intenciones y, bueno, en realidad no estoy seguro de eso, pero de todos modos, al menos está enviando un mensaje diciendo: "Amigos, tenemos un problema. Vemos el cambio climático en el planeta. No se puede negar que estamos viendo cambios climáticos".
Scott Paton: Sí.
Martin Pytela: Pero aquí va Al Gore y dice: "La causa es el contenido de dióxido de carbono en la atmósfera. Estoy absolutamente seguro de ello. Tengo todas las pruebas que necesito y les digo que es la industria la que lo está causando" y yo estoy aquí para decirles que no tiene razón.
Scott Paton: Oh, entonces estás tomando una posición muy controvertida aquí, Martin.
Martin Pytela: Oh, me temo que sí, señor.
Scott Paton: [risas] Entonces, dinos por qué no tiene razón o cuál es la respuesta correcta.
Martin Pytela: Bueno, déjame empezar con algunas pruebas, ¿verdad?
Scott Paton: Vale.
Martin Pytela: Al Gore tiene este gráfico largo que muestra que los niveles de dióxido de carbono suben y la temperatura sube, pero lo que él no ve es que primero sube la temperatura y luego sube el dióxido de carbono.
Scott Paton: Oh.
Martin Pytela: Él está mezclando esas dos cosas o está usando una escala que no muestra la diferencia lo suficientemente rápido. Aquí hay otra prueba. Actualmente, hay un calentamiento global en Marte, Júpiter y Neptuno. Los astrónomos están viendo claramente la evidencia de eso. Explíqueme por qué es posible que haya calentamiento global en Neptuno y cómo se relaciona eso con el calentamiento global en la Tierra.
Scott Paton: Es interesante que hayas sacado el tema porque estaba pensando en eso, lo había oído, lo había leído en una página del sitio web de la NASA y una de las cosas muy, muy interesantes al respecto era que decían que no hay un aumento en la producción de energía del sol. Así que uno pensaría que una razón por la que podría haber calentamiento global en los planetas es porque hay más energía proveniente del Sol por alguna razón, ¿verdad?
Martin Pytela: ¿Sabes qué es extraño? Definitivamente hay un aumento de la actividad solar en las manchas solares. Quiero decir, estamos pasando por algunos problemas de manchas solares bastante increíbles y ¿cómo es que eso no es un aumento de la actividad solar?
Scott Paton: Sí. Sí. Interesante.
Martin Pytela: Es decir, sabes, vale, la entrada general, tal como la medimos en cuanto a los fotones, probablemente sigue siendo la misma, pero hay muchas cosas magnéticas sucediendo que...
Scott Paton: Oh, quizás eso es parte de ello.
Martin Pytela: Eso es muy visible y en realidad he estado siguiendo esos datos durante algún tiempo y sí, sabes, terremotos y patrones climáticos como tormentas y demás están todos relacionados con eso.
Scott Paton: Te refieres a lo magnético.
Martin Pytela: Sí, a la magnetismo en el Sol, a lo que llaman manchas solares o manchas solares, y así... cuando tienes esas y estas son CME, eyecciones de masa coronal, que es una especie de plasma que es expulsado por tormentas en la superficie del sol y estas son partículas que no son fotones y que vienen hacia nosotros.
Scott Paton: Y esto es como las erupciones de las que oímos hablar del sol.
Martin Pytela: Sí, esas son, sí.
Scott Paton: Entonces, el sistema solar lo que estás diciendo está pasando por un calentamiento "global".
Martin Pytela: Sí, eso sería un calentamiento solar, sí.
Scott Paton: Un calentamiento solar, interesante. Bueno... vale.
Martin Pytela: De todos modos, ese es uno y... de todos modos, ahí estamos mostrando la evidencia de que posiblemente la fuente de este calentamiento que estamos viendo claramente, quiero decir, vemos el cambio climático es posiblemente otra que el dióxido de carbono y la otra parte de esa declaración era que el dióxido de carbono es emitido por las plantas y las plantas son... quemando plantas especialmente, ¿verdad? Así que, si ves más incendios, realmente verás el carbono que ha sido almacenado en la biomasa y está siendo liberado a la atmósfera y, de hecho, vemos muchos incendios. Vemos incendios forestales desde California hasta Borneo, desde Australia hasta Canadá.
Scott Paton: Columbia Británica, sí, hemos tenido enormes incendios forestales en los últimos dos años.
Martin Pytela: Oh, sí, absolutamente. Sí, y desafortunadamente habrá más de eso.
Scott Paton: Sí, en realidad, eso es una gran preocupación, la mayor parte de la Columbia Británica está cubierta de bosques y el escarabajo del pino llegó y mató a millones y millones de árboles. Así que, por supuesto, se están secando y no hemos tenido... hemos hecho un trabajo tan bueno manejando los incendios forestales en el pasado que hay todas estas ramas y biomasa que se han secado y que... sabes, está esperando una chispa para encenderse y sería un incendio masivo.
Martin Pytela: Sí, sí. Si y de hecho debería llamarlo probablemente cuándo, eso sucede, va a ser un infierno infernal. Así que, de todos modos, volviendo a lo holístico versus no holístico, estratégico versus táctico, Al Gore se aferra a esta idea de que es el carbono y que tenemos que detener la contaminación industrial. Bueno, estoy de acuerdo en que deberíamos operar nuestras industrias de forma más limpia y tampoco... en realidad, hay una cosa que faltaba grave y horriblemente en la presentación de Al Gore, que era la destrucción del medio ambiente, que es un problema grave. Las ciudades que están devorando terrenos agrícolas de primera calidad, no industriales, sino agrícolas.
Scott Paton: Sí, o tierras silvestres, como muchos humedales que se están asfaltando, y entonces, ¿a dónde van los patos cuando viajan y hacen sus migraciones y todo eso, verdad?
Martin Pytela: Sí, ese tipo de cosas. Estaba viendo un programa sobre el crecimiento en China. Este informe en particular se centró en Chengdu, la capital de Sichuan, donde las tierras agrícolas de primera calidad alrededor de la ciudad de Chengdu están siendo devoradas por parques industriales y estas son las principales corporaciones, Intel y otros gigantes electrónicos están comprando miles de acres y construyendo fábricas masivas y todo eso y está expulsando a los pequeños agricultores que cultivaban la tierra allí. Así que están #1 deshaciéndose de tierras agrícolas de primera calidad y ahora impulsando el crecimiento industrial, así que tienen problemas de contaminación y pronto tendrán problemas alimentarios porque los alimentos que solían producir no se producirán.
Scott Paton: Vaya.
Martin Pytela: De todos modos, pensando tácticamente, si piensas tácticamente, verás: "Vale, tengo algunas personas que pueden trabajar aquí mismo porque viven en Chengdu. Voy a construir una fábrica muy cerca de donde están para que puedan ir y venir". El pensamiento estratégico sería: "¿Cómo voy a alimentar a esta gente en el futuro?" Quiero decir, por ahora, sí, probablemente podamos alimentarlos. Bueno, aquí hay otra cosa que realmente me impactó. Estaba viendo las noticias y otra bomba en la carretera mató a un grupo de soldados en Afganistán y estoy pensando: "Oh, vale, entonces, ¿por qué estamos allí? ¿Por qué estamos luchando en Afganistán? ¿Qué es lo que queremos lograr? ¿Qué está realmente alimentando todo este conflicto?" y estoy pensando: "Así que la economía afgana se basaba en gran parte en el dinero en efectivo, que se genera cultivando amapolas, que se cultivan para hacer heroína".
Scott Paton: Heroína, sí.
Martin Pytela: ¿Verdad?
Scott Paton: Sí.
Martin Pytela: Opio y opiáceos y heroína. Así que, ahora la industria farmacéutica está fabricando opioides artificiales. Están haciendo codeínas y cosas así que se fabrican químicamente. Podrían estar comprando todo el opio a estos pobres agricultores afganos y podría ser oficial y les iría bien y sería un cultivo comercial normal, pero en cambio, a través de nuestras políticas de drogas idiotas, estamos empujando esto a la clandestinidad y lo están cultivando para el mercado negro y son los talibanes los que están quitando el dinero a los agricultores y causando todos estos problemas. Así que, a través de nuestra política de drogas idiota, estamos financiando al enemigo que está matando a nuestros soldados en Afganistán. Interesante, ¿eh?
Scott Paton: Sí.
Martin Pytela: O... ¿cuántos soldados estadounidenses hemos matado en Irak? ¿Más de 3000, verdad?
Scott Paton: Sí, mucha gente ha muerto allí.
Martin Pytela: Sí, y otros 30000 que han quedado significativamente mutilados. Quiero decir, estamos creando lesiones físicas, extremidades rotas, extremidades amputadas, ojos perdidos, y el TEPT – los trastornos de estrés postraumático, los síndromes que siguen a eso. Estas bombas de relojería que traemos de vuelta al país esperando estallar y entrar en algún tipo de ira al volante o cualquier otro problema en el que estas personas van a caer cuando finalmente estallen porque realmente somos incapaces de cuidarlos. Ya sabes, realmente no les estamos dando suficientes herramientas para curarse a sí mismos. Entonces, ¿para qué estamos allí? ¿En nombre de qué? Y por favor, no me digas que es para darles libertad.
Scott Paton: Sí, buena pregunta. Sí. Bueno, recuerdo que alguien siempre me dijo que nunca estás enojado por la razón que crees que estás enojado y por eso asumo que nunca estás en guerra por la razón que crees que estás en guerra.
Martin Pytela: Sí, bueno, ya sabes, ser estadounidense es algo maravilloso. Eres miembro de esta gran nación, tan poderosa como puede ser, pero poderosa... quiero decir, lo único poderoso aquí es que el gobierno tiene poder detrás de ellos para extender sus ideas para hacer lo que quieran. Oh, vaya, ¿estoy siendo político?
Scott Paton: Oh, solo un poco.
Martin Pytela: Oh, sí. Solo un poco. De todos modos, me gustaría volver a por qué Life Enthusiast está haciendo lo que está haciendo, que es tratar de decirle a la gente que lo holístico es mejor que lo singular y que lo estratégico es mejor que lo táctico y que el manejo del terreno celular es mucho mejor que tratar de cambiar los síntomas, los síntomas individuales de un problema particular. Así que, piensa en eso. Si tienes dolor de cabeza, ¿por qué tienes dolor de cabeza?
Scott Paton: ¿Algo anda mal en tu cabeza?
Martin Pytela: No. No. El terreno celular de todo tu cuerpo está causando que los químicos y todo eso te causen el dolor de cabeza y podría ser un problema emocional, podría ser una reacción emocional a una entrada particular, también podría ser que tus migrañas a menudo se desencadenan por cosas como el vino tinto o algunos otros alcaloides o por el queso, que tiene moho o azúcar, ya sabes, solo un alto contenido de azúcar de algún tipo como el café y las donas, ese es un desencadenante estándar para las migrañas.
Scott Paton: Oh, vale.
Martin Pytela: [risas] Entonces, ¿qué hacemos? Bueno, nosotros... ya sabes, en Life Enthusiast Co-Op nos enfocamos en decirle a la gente que la solución holística conducirá a un cambio positivo a largo plazo. Sí, podemos abordar los síntomas inmediatos con los que estamos lidiando. Si tienes artritis, que es un problema en tus articulaciones, que es causado por la inflamación que actualmente está en el cartílago de tus articulaciones, entonces, sí, podríamos darte el Recovery, que es al menos una fuente de origen vegetal en lugar de química para calmar la inflamación, pero ante todo necesitamos enfocarnos en el equilibrio del pH en tu sistema linfático y ver cómo llevarlo al lugar correcto. Así que, necesitas desintoxicarte y necesitas nutrirte correctamente. ¿Qué dices al respecto, Scott?
Scott Paton: Bueno, creo que eso tiene sentido, que necesitas desintoxicarte y que necesitas comer los alimentos adecuados. Es decir, si comes azúcar, refrescos y patatas fritas todo el tiempo, tarde o temprano vas a tener un problema.
Martin Pytela: Entonces, estás viendo lo obvio, ¿verdad?
Scott Paton: Sí.
Martin Pytela: Así que les estamos diciendo a la gente que podemos curar la enfermedad degenerativa en la que te metiste, pero que requerirá un cambio en tu comportamiento.
Scott Paton: Un cambio estratégico.
Martin Pytela: Un cambio estratégico, sí. Tienes que decidir que si quieres vivir sano, tendrás que hacer las cosas que hacen las personas sanas.
Scott Paton: Lo cual tiene sentido.
Martin Pytela: Sí. Así que, empiezas con el #1, dejas de contaminarte. ¿Cuáles son las principales fuentes de contaminación? #1, azúcar en forma de dulces y refrescos y alcohol. Demasiadas calorías vacías. #2, los aceites fritos. Necesitas empezar a tomar ácidos grasos esenciales y dejar de tomar ácidos grasos destruidos. Así que, eso está en los alimentos fritos, ¿verdad? Así que, un pescado escalfado en lugar de un pescado empanado y frito; eso será bueno. ¿Cuál es el siguiente? ¿Cuál es la siguiente cosa más popular? Demasiadas calorías de carbohidratos, de carbohidratos refinados; pasteles y bollos y espagueti y todas las calorías vacías de demasiado trigo.
Scott Paton: Dependemos mucho del trigo, ¿verdad?
Martin Pytela: Oh, sí. Bueno, es un grano popular y se produce fácilmente. El maíz es el otro. El maíz y el trigo son las dos fuentes más populares de calorías y debido a que la industria, la industria agrícola, está produciendo tanto y lo está anunciando de manera tan efectiva y empaquetándolo tan bellamente y mezclándolo con glutamato monosódico, que en realidad es un neuroestimulante que te hace comer más de lo que deberías, terminas con demasiadas calorías en tu cuerpo. De ahí la explosión extrema de obesidad en todo el mundo occidental. Quiero decir, los estadounidenses son... dos tercios de los estadounidenses tienen sobrepeso.
Scott Paton: Eso es mucho.
Martin Pytela: Sí. Los alemanes no se quedan atrás, de hecho, aunque tengamos la ilusión de nuestro maravilloso sistema de salud alemán, también tenemos problemas de sobrepeso allí. Entonces, ¿dónde está la solución? Oh, sí, los superalimentos. Nosotros hacemos estos maravillosos superalimentos que deberías estar comiendo. Hacemos estas maravillosas herramientas de agua estructurada que deberías estar obteniendo. Bebe agua estructurada. Eliminará toxinas e introducirá nutrientes. Come buena comida. Empieza con los superalimentos. Ya sabes esto, ya que cuando tomas los Superalimentos Exsula, tu cuerpo ya no pide tanta comida chatarra como antes.
Scott Paton: Así es. Así es.
Martin Pytela: Y la razón de esto es la siguiente: tu cuerpo pide comida porque necesita nutrientes, no porque necesite calorías, sino porque necesita nutrientes y cuando comes alimentos deficientes en nutrientes, tu cuerpo dice "Estuvo bien, pero no fue suficiente; dame más", pero si comes alimentos ricos en nutrientes como los Superalimentos Exsula, realmente obtienes esos nutrientes y se alcanza el punto de saciedad. Si intentas hacerlo con espaguetis y albóndigas, nunca lo alcanzarás.
Scott Paton: Correcto. Correcto.
Martin Pytela: Bueno... y con eso ya basta de política, ¿no?
Scott Paton: [risas] Creo que sí. Entonces, ¿qué podría hacer alguien ahora mismo para empezar el camino de cambiar de la solución táctica a corto plazo a una solución estratégica a largo plazo?
Martin Pytela: Bueno, es realmente simple. Todos los problemas de salud comienzan con demasiadas toxinas y pocos nutrientes. Así que, #1, reduce las toxinas. Ya despotriqué sobre eso bastante bien e incrementa los nutrientes, empieza con los superalimentos y toma algunos buenos suplementos minerales. El magnesio es probablemente el mineral más deficiente que la gente necesita introducir en su cuerpo. Así que, prueba con sales de baño. Nuestro Aceite Mágico es una fantástica fuente de eso. Empieza a usarlo y por supuesto, empieza un programa de ejercicios y cuando tengas energía en tu cuerpo, sentirás ganas de moverte.
Scott Paton: Correcto, y esa también es parte de la clave, que a menudo pensamos: "Oh, hombre, sabes, simplemente... no tengo energía", pero es porque estamos metiendo cosas incorrectas en nuestro cuerpo y por eso tenemos ese problema.
Martin Pytela: Y porque no nos movemos y cuanto menos te mueves, más lento eres. Así que...
Scott Paton: Así que, empieza con un paseo por la manzana.
Martin Pytela: Sí, empieza con... debe ser aproximadamente... bueno, debería ser al menos 30 minutos al día y, idealmente, una hora que dediques a una actividad. No tienes que sudar, solo moverte.
Scott Paton: Correcto, y ese es el comienzo, ¿verdad? Eso es lo que te pone en marcha y luego, después de eso, estás... Sé que eso es lo que siempre he descubierto, dar los primeros pasos pequeños, los pasos de bebé, y luego puedes dar pasos más grandes, luego puedes caminar, luego puedes correr, y puedes hacer lo que quieras hacer, ¿verdad?
Martin Pytela: Así es. Sabes Scott, me gusta hablar de la película que acabo de ver de Michael Moore, Sicko.
Scott Paton: Sicko.
Martin Pytela: Sicko.
Scott Paton: Muy bien.
Martin Pytela: Se estrenó para su distribución general el 29 de junio. Ha generado bastante revuelo, así que incluso llegó a Larry King en CNN. Creo que este podcast necesita terminar y me gustaría hablar de eso en nuestro próximo episodio.
Scott Paton: De acuerdo. Tomaré nota de eso. Sicko.
Martin Pytela: Sí.
Scott Paton: Así que, la próxima vez, amigos, cuando escuchen, oirán todo sobre la reseña de Martin del último documental del Sr. Moore.
Martin Pytela: Así que espero que la gente haya captado el mensaje. Haz cambios. El verano es el momento perfecto para hacerlo porque los productos en las tiendas son tan abundantes, son tan asequibles. Sabes, estuve en el supermercado justo ayer. La exposición de rábanos y brócoli y pepinos y cerezas y todo eso es simplemente asombrosa.
Scott Paton: Sí, sí y los arándanos. Me encanta...
Martin Pytela: Los arándanos están llegando a la temporada, sí.
Scott Paton: Me encantan los arándanos, mis favoritos.
Martin Pytela: Sí. Probablemente ya te conté que mi esposa y yo compramos 300 libras de arándanos y los congelamos para todo el año, ¿verdad?
Scott Paton: No. [risas] Nunca me dijiste eso.
Martin Pytela: Sí, eso es lo que hacemos.
Scott Paton: Dios mío.
Martin Pytela: Me tomo media taza de arándanos todos los días en mi batido por la mañana.
Scott Paton: Guau. Así que ahí tienes. Así que hay una cosa que podrías hacer ahora mismo, es ir al mercado de agricultores local o al puesto de frutas local o al supermercado y conseguir algo de fruta local y...
Martin Pytela: Orgánica si puedes conseguirla...
Scott Paton: Ecológico si puedes, pero cosas que vienen directamente de las granjas ahora mismo y...
Martin Pytela: Es lo mejor que puedes hacer.
Scott Paton: Sí, y si vives donde realmente puedes ir a las granjas, eso es aún mejor.
Martin Pytela: Sí, bueno, en mi comunidad hay un mercado de agricultores tres veces a la semana. Así que voy al menos una vez a la semana a comprar cosas, lleno mi nevera.
Scott Paton: Genial. Muy bien. Bueno, Martin, muchas gracias. Estoy seguro de que les has dado mucho en qué pensar a todos. Si tienes algún comentario o pregunta y quieres que Martin los escuche o los responda en un futuro podcast, ve a lifeenthusiast.podomatic.com y podrás dejar todos los comentarios allí, además de poder escuchar nuestros podcasts anteriores. Todos son muy fascinantes, mucha información excelente y si estás interesado en aprender más sobre cómo pasar de un estilo de vida táctico a uno estratégico, ve al sitio web de Life Enthusiast Co-Op, que es www.life-enthusiast.com y hay cientos, si no miles, de páginas de información sobre todos los diferentes temas de salud y bienestar que puedas imaginar. ¿Verdad, Martin?
Martin Pytela: Sí, los hay. Hay información sobre enfermedades para las personas que quieren saber qué pueden hacer por las cosas que ya han sucedido y hay educación para la salud para las personas que quieren mejorar.
Scott Paton: Excelente.
Martin Pytela: Sí.
Scott Paton: Muy bien. Bueno, muchas gracias, Martin, por tomarte el tiempo de tu ajetreado día para compartir toda esta gran información y creo que, con suerte, a todos se les ha abierto un poco los ojos y piensan las cosas de manera un poco diferente a como lo hacían antes y...
Martin Pytela: Por favor, déjanos un comentario.
Scott Paton: Sí, y el último comentario será tuyo.
Martin Pytela: De acuerdo. Cooperativa Life Enthusiast, restaurando la vitalidad para ti y para el planeta.
Scott Paton: Adiós a todos.
Martin Pytela: Adiós.