Hierbas Adaptógenas y Cómo Funcionan
Las Hierbas Adaptógenas son la solución de la naturaleza para el estrés. Las reconoces cuando ves los signos del estrés: impaciencia, ansiedad, irritabilidad. Puedes calmar los nervios sobreestimulados y las hormonas desequilibradas con las hierbas adecuadas. Los adaptógenos pueden recargar tus glándulas suprarrenales de tanto estrés ("luchar o huir") en tu vida. Se eligen por su capacidad para mejorar tu salud general y rendimiento. La lista de plantas con propiedades adaptógenas incluye el ginseng rojo asiático y el ginseng blanco americano, el ginseng siberiano, la suma, la ashwagandha, el astrágalo, el regaliz, la schisandra y el jiao-gu-lan.
Los hongos medicinales reishi, shiitake y maitake también tienen propiedades adaptógenas. Los adaptógenos te ayudan a manejar el estrés al aumentar la actividad antioxidante, la protección hepática, el metabolismo del azúcar en la sangre, la resistencia inmunológica, la energía y la resistencia, el tono muscular y la fuerza, el enfoque y la concentración, la motivación y la productividad y el bienestar general. Ofrecemos hierbas adaptógenas individualmente como polvos o tinturas y en mezclas de superalimentos que facilitan y hacen conveniente su uso.