Trabajo en equipo médico en América

Trabajo en equipo médico en Estados Unidos

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Sobre el libro: Bottom Line's Complete Book of Integrated Health Solutions por Michael Castleman

LA REVOLUCIÓN MÁS GRANDE EN MEDICINA EN 150 AÑOS

Un informe especial sobre el trabajo en equipo médico en Estados Unidos, que ofrece a los pacientes la libertad de combinar tratamientos de todas las tradiciones curativas

Cuando eras joven, un fanático de la salud era alguien que espolvoreaba germen de trigo en sus copos de maíz.

En esos días, su elección de atención médica era bastante limitada: podía elegir al Dr. Smith o al Dr. Jones. Y ninguno de ellos sospechaba que la vitamina C era buena para algo más que para curar el escorbuto.

En todas partes a donde ibas, había el constante humo de cigarrillo, el tuyo o el de alguien más. Atletas profesionales, estrellas de cine y médicos respaldaban varias marcas, asegurándote que "no hay tos en una carga".

Y cuando ibas a una zapatería, podías verificar tu ajuste colocando tus pies en una caja de rayos X, que bombardeaba tu cuerpo, y toda la tienda, con suficientes rayos X para matar a la mitad de un ejército.

Es un milagro que alguno de nosotros haya sobrevivido para contarlo.

Florece la Medicina Alternativa y se Intensifican las Guerras Médicas

Pero a principios de la década de 1950, una enorme ola de investigación biomédica irrumpió en la escena estadounidense, inundando y eliminando gran parte de la ignorancia médica y la complacencia adormecida de esa época.

Impulsada por nuevo dinero para investigación y descubrimientos florecientes en biología básica (como el ADN), la ciencia médica explotó en cientos de especialidades.

También en este momento, otros campos de curación (considerados entonces como disciplinas "marginales") comenzaron a florecer. Las semillas del conflicto brotaron.

Todo este nuevo conocimiento salvó millones de vidas, ayudó a las personas a vivir mejor y más tiempo, ¡y aumentó enormemente las disputas y los ataques en los círculos médicos!

Nuestro Dilema Actual: Demasiadas Curas

Hasta la década de 1950, simplemente no sabíamos mucho sobre los principales problemas de salud. Quizás el 90% de nuestros estudios científicos han surgido desde entonces.

Ahora tenemos el problema opuesto. Gracias a la vasta investigación mundial, ahora tenemos...

• demasiadas formas de curar el cáncer
• demasiadas formas de curar enfermedades cardíacas
• demasiadas formas de curar el síndrome de fatiga crónica
• demasiadas formas de revertir la aterosclerosis
• demasiadas formas de prevenir derrames cerebrales
• demasiadas formas de retrasar el envejecimiento, y
• ¡demasiadas formas de perder peso!

Como dirían los franceses, tenemos un "embarras du choix", una vergüenza de opciones.

Cincuenta años de investigación nos han brindado montañas de estudios, miles de curas probadas y una gran cantidad de nuevas opciones. Con orgullo hemos reemplazado nuestra ignorancia científica por confusión científica.

El resultado final: después de años de lectura, ¡todavía no estás seguro de qué hacer con tus fibromas o hipoglucemia!

Esto se llama progreso. También se llama SOBRECARGA DE INFORMACIÓN. Es genial tener opciones, pero ¿qué remedio eliges?

Fin a la ignorancia, fin a la confusión

Finalmente, la cordura y la paz han llegado. Aleluya.

Las guerras médicas están llegando a su fin, y las facciones rivales en la comunidad de atención médica han comenzado a estrecharse las manos y a conocerse.

Ya el 86% de los médicos de familia dicen estar dispuestos a remitir pacientes a profesionales de la medicina alternativa. (Si esto fuera un discurso, haríamos una pausa aquí para aplaudir).

Y el 70% de los médicos en una encuesta reciente dijeron que en realidad les gustaría capacitarse en una o más terapias alternativas. ¡Esto nos asombra incluso a nosotros en el Instituto de Medicina Integrada!

La evidencia más obvia del cambio: clínicas de medicina integrada están apareciendo por todas partes, a menudo asociadas con un hospital universitario de enseñanza líder. Médicos y doctores en osteopatía están invitando a quiroprácticos, nutricionistas, naturópatas y docenas de otros tipos de terapeutas a compartir sus consultorios y combinar sus tratamientos de pacientes compartidos. Este es el avance médico más notable de los últimos 150 años. Va a salvar innumerables vidas.

Imagínese: ya no tendrá que preguntarse si está haciendo lo más sabio al ir a un médico en lugar de a un médico de medicina herbal (o acupunturista o homeópata o lo que sea). Obtendrá lo mejor de todos los mundos posibles en clínicas de medicina integrada que se esfuerzan por satisfacer sus necesidades de la mejor manera, y con poca parcialidad.

Pero, ¿qué pasa si en tu zona aún no hay una clínica? ¿Entonces qué?

Esa es la razón principal de este Informe Especial: para contarte...

Cómo usar la nueva medicina de hoy, por tu cuenta, para proteger a tu familia de todas las enfermedades principales

Este es nuestro primer acto oficial.

Nosotros, del Instituto de Medicina Mixta, acabamos de lanzar este enorme manual como base para todo el campo: "Bottom Line's Complete Book of Integrated Health Solutions: 2,354 Faster, Easier, Better Cutting-Edge Cures", una obra fundamental del pionero de la medicina mixta Michael Castleman.

Estaremos encantados de enviarle una copia de vista previa sin cargo durante 30 días. Estamos bastante seguros de que elegirá conservarla.

¿Qué hará por usted Integrated Health Solutions? Once cosas:

1. Será el primero en su cuadra, o quizás en toda la ciudad, en aprender todos los tratamientos que funcionan para sus problemas.

El libro utiliza 21 enfoques principales para la salud. En un orden aproximado de importancia, son:

• Medicina Convencional
• Suplementos de Vitaminas y Minerales
• Medicina Herbal China
• Homeopatía
• Medicina Ayurvédica (India)
• Biorretroalimentación
• Qigong
• Trabajo Corporal
• Tai Chi
• Aromaterapia
• Terapias Nutricionales
• Naturopatía
• Acupuntura
• Fitoterapia Occidental
• Quiropráctica
• Meditación y Oración
• Yoga
• Masaje
• Hipnoterapia
• Visualización
• Musicoterapia

Ahora sabes por qué Integrated Health Solutions tiene más de 700 páginas: ¡es una condensación de lo que podrían haber sido 21 libros!

(Para tranquilizarte: El libro ignora la dimensión religiosa de campos asociados con la religión, como el yoga. Solo usa los aspectos físicos, como el estiramiento o la respiración profunda. ¡No necesitarás encender incienso ni convertirte en budista o hindú!)

2. Descubrirás qué remedios son realmente los mejores para cada condición.

Durante los últimos muchos años, has soportado leer un sinfín de afirmaciones de superioridad para esta o aquella terapia. La medicina homeopática, por ejemplo, tiene varios tratamientos para todo lo que existe. Para un buen homeópata, sus pequeños frascos y viales contienen el mejor remedio para cualquier enfermedad jamás descubierta, además de algunas que no lo han sido. En Integrated Health Solutions, verás que la homeopatía tiene numerosas fórmulas para cada condición, según tu caso específico.

Por eso, el libro recomienda con orgullo la homeopatía para muchas cosas. Pero también te muestra que NINGÚN campo tiene la respuesta número uno para cada enfermedad.

Por fin tienes una fuente de información imparcial, una autoridad verdaderamente independiente para analizar y clasificar las cientos de afirmaciones contradictorias que has escuchado. Perdona nuestro orgullo, pero creemos que este es un regalo monumental para cada persona en el mundo de habla inglesa.

Antes de que se publicara Integrated Health Solutions, a menudo tomabas decisiones importantes sobre tu salud basándote en el último testimonio entusiasta que escuchabas. O en la palabra del último practicante con el que hablaste.

¡Esa no es una buena manera de tomar decisiones de vida o muerte! Con Integrated Health Solutions en tu estantería, estarás en una mejor posición para decidir tu tratamiento que casi cualquier profesional de la salud que puedas nombrar. No sabrás más sobre la especialidad del Dr. X que él, pero sabrás mucho sobre opciones de las que él nunca ha oído hablar.

Puedes decir adiós a las conjeturas mortales.

3. Aprenderás lo suficiente como para saber qué te pasa.

La mayoría de los libros de salud no profundizan lo suficiente en cada enfermedad. No siempre eres capaz de descifrar el significado de tus síntomas.

Por supuesto, si acude a un profesional de la salud, obtendrá un diagnóstico profesional. Pero si se automedica, un autodiagnóstico incorrecto puede ser una fuente de problemas.

Por eso, Integrated Health Solutions comienza muchos de sus 69 capítulos sobre "enfermedades" con un vívido boceto verbal de lo que se siente al contraer la enfermedad o condición. Y en la mayoría de los casos, también le informa lo suficiente sobre la enfermedad misma para que pueda comprenderla de manera clara y sencilla, y luego tratarse usted mismo o acudir a un profesional, ¡armado con la ventaja de saber ya exactamente cuál es su problema!

4. Recibirás una solución personalizada, no una genérica.

Estamos de acuerdo con la simpática pegatina de coche que dice: "¡Recuerda siempre: eres único!... como todos los demás". Muchos libros de salud y médicos tienden a hacer recomendaciones generales para cualquier condición dada.

Integrated Health Solutions se da cuenta de que eres diferente. Por lo tanto, para las dolencias que a menudo requieren más de un tipo de remedio posible, el libro te proporciona suficientes datos para que puedas elegir el mejor para tus necesidades particulares.

5. Necesitarás menos cirugías y medicamentos.

A pesar de lo que lees en algunas publicaciones de salud alternativa, la cirugía y los medicamentos no son malos. Simplemente son modalidades sobreutilizadas que a menudo tienen más efectos secundarios de los que puedes soportar. Por eso, Integrated Health Solutions se inclina hacia métodos menos invasivos y más naturales. Pero francamente, ¡cualquiera con un ataque severo de apendicitis debería ir directamente al cirujano convencional más cercano!

6. Sus gastos se reducirán a medida que su salud florezca.

Aquí hay una generalización, pero buena: los tratamientos médicos convencionales son caros; las alternativas son baratas. ¡Compare una cirugía de bypass cardíaco de $45,000 con unos pocos cientos de dólares en vitamina B3 y ajo!

Con Integrated Health Solutions en la mano, ampliará su repertorio de métodos y comenzará a pagar mucho, mucho menos que sus vecinos y amigos, mientras que la calidad de su atención médica se disparará.

7. Podrás dejar de preocuparte por combinaciones mortales.

De nuevo, creemos que las drogas son a menudo una gran bendición. Pero cuando tu botiquín empieza a parecer que compraste toda la farmacia de Wal-Mart®, corres el peligro de acabar en el cementerio con él.

Integrated Health Solutions te advertirá sobre la mayoría de los peligros comunes.

8. Descubrirás exactamente qué pasos seguir.

Casi todos los remedios en Integrated Health Solutions incluyen instrucciones detalladas sobre cómo usarlos y por qué. Esto contrasta con muchos manuales de salud que hacen que la Esfinge parezca un charlatán.

9. Obtendrá una imagen equilibrada de los efectos secundarios.

Algunos remedios caseros y métodos alternativos sí tienen efectos secundarios. El libro los menciona.

Una preocupación mayor es la cirugía. Cuando un cirujano describe una posible operación, su explicación a menudo está envuelta en una neblina semántica gris. ¡Qué sorpresas puedes llevarte después!

Pero lo peor son las drogas. En un extremo, es posible que reciba un comentario informal junto con la receta de su médico: "Llámeme si tiene algún problema con estos". En el otro extremo, los prospectos de sus medicamentos a menudo enumeran una o dos docenas de horribles efectos secundarios, ¡suficientes para que cualquier persona sensata lo evite como un frasco de ántrax!

Integrated Health Solutions será su árbitro e intérprete, proporcionándole una evaluación sensata y equilibrada de su riesgo de efectos secundarios.

10. Mejor que todo lo anterior: evitará muchas enfermedades por completo.

No leerás Integrated Health Solutions solo cuando estés enfermo.

Es tan interesante de leer que te encontrarás acurrucándote con él y leyéndolo todo.

Como resultado, sabrás cómo evitar caer presa de algunas enfermedades que podrían arruinar el resto de tu vida.

Este no es el típico manual médico árido y aburrido. ¡Es una lectura excelente! Por eso, Bottom Line Books le gustaría enviártelo para que lo apruebes durante 30 días.

11. Recuperarás el control de tu propia salud.

Ya no estarás a merced de la opinión de un solo médico... ni de un artículo alarmista de una revista... ni de un informe de televisión sesgado... ni del consejo de un boletín... ni del rumor exagerado de un amigo.

Tendrás perspectiva. Tendrás alcance. Tendrás una visión equilibrada que nunca se verá alterada por el contacto con ninguna enfermedad.

Nunca perderás tu confianza en ti mismo ni cederás a la tentación de aceptar mansamente cualquier cosa que sugiera un médico. Recuerda, nadie en esta tierra te cuidará como tú.

Y ahora mismo, Integrated Health Solutions es uno de los mejores libros impresos para guiar tu autocuidado. Te animamos a hacer clic aquí.

Cientos de soluciones para la salud de las que nunca oíste hablar

A lo largo de los años, te han contado muchas historias de terror sobre personas que quedaron lisiadas o murieron por una enfermedad porque "los médicos no pudieron hacer nada al respecto".

Incluso ahora mismo, es posible que tú mismo tengas un problema de salud que no desaparece.

Todo eso está a punto de cambiar. Con el lanzamiento de Integrated Health Solutions, usted, sus médicos y otros profesionales de la salud pueden formar un equipo de "misión imposible".

E incluso sin la ayuda de profesionales médicos, a menudo encontrarás un remedio que puedes manejar por tu cuenta.

En cualquier caso, ahora sabrás qué es lo mejor que puedes hacer. Sin adivinanzas. Sin preocupaciones. Sin obediencia ciega a la autoridad.

Es un mundo completamente nuevo de esperanza. Las siguientes páginas le ofrecen solo una pequeña fracción de los más de 1,500 remedios curativos que encontrará en su copia GRATUITA de Integrated Health Solutions...

PRESIÓN ARTERIAL ALTA: Cómo acabar con la hipertensión antes de que acabe contigo

Lo llaman El Asesino Silencioso. A menudo, el primer síntoma es un derrame cerebral fatal.

Aunque esto ayuda a reducir un poco las facturas finales del hospital, la mayoría de nosotros preferiría tener un poco más de aviso previo, o mejor aún, seguir con vida.

Es difícil convencerte de que estás en peligro simplemente porque tu juvenil 120/80 de alguna manera subió a 150/100. Pero esa es la pura verdad. La hipertensión ha sido el factor sucio detrás de las enfermedades de muchas, muchas personas que se sentían "simplemente bien" hasta el final.

Pero como parte de la élite saludable, usted sabe más que sus amigos. Usted lee. Quiere respuestas de calidad. Por eso le enviamos este Informe Especial. Y quizás el mensaje más importante de todo este informe es este: No tiene por qué tener presión arterial alta. No es una parte normal del envejecimiento.

Piense en algunas de las personas en zonas remotas de China, África o Brasil. Nunca tienen hipertensión, a ninguna edad. ¡Y tampoco han oído hablar de una dieta baja en sal!

Sí, puede bajar su presión arterial muy bien restringiendo su consumo de sodio (sal). El sodio hace que su cuerpo absorba más agua, y el exceso de agua en sus arterias significa más presión de agua, simple y llanamente. Y sí, la mayoría de los estadounidenses comen el doble de sal de la que necesitan. Por lo tanto, respaldamos calurosamente la restricción de sal como una forma de bajar su presión arterial rápidamente (junto con la reducción de su peso y su consumo de tabaco y alcohol).

Pero los nativos de esas zonas remotas comen toda la sal que quieren, sin hipertensión. Entonces, ¿hay otros factores en juego?

¡Sí! Y Integrated Health Solutions te los presentará. Por ejemplo:

• Su problema puede no ser el exceso de sodio en sí, sino la falta de una vitamina imprescindible que trabaja junto con el sodio. ¡Varios experimentos de laboratorio han demostrado que los niveles bajos de esta vitamina imitan precisamente los efectos del exceso de sal! Mmm. (página 366)
• Comparado con el sodio, tienes que comer 5 veces más de un mineral supercrítico. Si la dieta fuera religión, esta proporción de 5 a 1 sería sagrada, ¡grabada en piedra! Y sin embargo, la dieta estadounidense lo tiene al revés: en lugar de 5:1, hoy es 1:2. Pero mira algunas soluciones fáciles, salvavidas y rápidas en la página 366.
• El calcio es casi igual de crucial. Más de 80 estudios han demostrado que cuanto más se come, más baja la presión arterial. (página 367)
• Una cierta verdura verde ruidosa al comer bajó la presión arterial de un hombre de Chicago de 158/96 a un agradable 118/82, en solo una semana. ¡Y todo lo que hizo fue masticar unas 4 ramas promedio al día! Sabías que la verdura era buena para perder peso, pero no sabías que contiene 3-n-butil-ftalida, que hace que tu presión arterial baje como una roca. ¡Pruébalo! (Pero no relleno con Cheez Whiz®.) (página 367)
• La Universidad Estatal de Nueva York estudió a 45 mujeres que poseían perros. Los investigadores les dieron una prueba de matemáticas difícil (a las mujeres, no a los perros). La mitad de ellas tenían a sus mascotas a sus pies, la otra mitad no. Sin sus queridos perros, el estresante examen hizo que su presión arterial se disparara. Con ellos, apenas se movió, lo que sugiere que un perro también puede ser el mejor amigo de una mujer.
• Se ha demostrado que el ajo es tan eficaz para reducir la presión arterial que disminuye el riesgo de accidente cerebrovascular en un 30 %.

En Integrated Health Solutions encontrará muchas más opciones, incluidos los numerosos medicamentos que los médicos suelen recetar (a pesar de sus efectos secundarios).

También encontrarás algunas ideas excelentes para una dieta baja en sodio, una dieta baja en grasas y una dieta vegetariana. Todas son soluciones excelentes a largo plazo. Y hacen otra cosa por ti que los suplementos no harán: desarrollan tu carácter.

Haga clic aquí para obtener su copia de vista previa GRATUITA hoy mismo.

ARTRITIS: Cúrala, no la disfraces

Uno de cada 5 adultos en Estados Unidos tiene osteoartritis... y está combatiendo el dolor, no la condición en sí.

Eso se debe a que muy pocos médicos utilizan los métodos que detendrán la causa del dolor. ¿Y por qué no lo hacen? Porque cuando un paciente estadounidense típico visita a un médico por una afección dolorosa, simplemente quiere alivio. Ahora. Esta es precisamente la razón por la cual el Colegio Americano de Reumatología ha estado recomendando Tylenol® como el principal tratamiento para la artritis desde 1991, a pesar de que solo combate el dolor, no la inflamación.

Sin embargo, los pacientes que consultan clínicas de medicina integrativa y terapeutas alternativos son más sabios y pacientes. Están más dispuestos a tomar medidas a largo plazo que traerán curación, no solo alivio. Además, ¡son mucho menos propensos a padecer artritis grave en primer lugar!

Integrated Health Solutions, en su inquebrantable equidad con ambos extremos de la comunidad médica, le ofrece los medicamentos convencionales habituales, aunque los engloba bajo el título de "Medidas Médicas". La mayoría son AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos). Pero, francamente, la osteoartritis es la enfermedad que más divide a la medicina convencional y alternativa. A su favor, el libro menciona que "los AINE son eficaces, pero sus efectos secundarios gastrointestinales pueden ser graves. Cuando las personas son ingresadas en hospitales con hemorragias gastrointestinales potencialmente mortales, más de la mitad habían estado tomando AINE". Véase la página 508.

Integrated Health Solutions le lleva directamente al corazón de sus opciones de curación.

Le presenta cosas que previenen, detienen o revierten la artritis en este momento, como dosis altas de vitaminas C, D, E, betacaroteno (A), ácido pantoténico, además de una selección de otros antioxidantes y minerales, sulfato de glucosamina, sulfato de condroitina, además de extras como moras y capsaicina... todo discutido y explicado en cuanto a eficacia, dosis, suministro, etc.

• Por ejemplo, una vitamina tomada a 40 veces la dosis normal ayudó al 52% de los pacientes. (página 499)
• Dosis elevadas del mineral traza esencial boro mejoraron al 50% de los pacientes. (página 500)
• El sulfato de glucosamina en cantidades de 500 mg 3 veces al día ha demostrado, bajo microscopía electrónica, una reconstrucción saludable del cartílago, pero no en todos. (páginas 499-500)

No nos extenderemos aquí para hablarle de otros estudios que han reconstruido cartílago perdido o restaurado el movimiento completo, pero si usted es uno de los 20 millones de estadounidenses que ahora sufren de osteoartritis, creemos que los encontrará emocionantes.

ACCIDENTE CEREBROVASCULAR: Nuestro punto ciego nacional

¿Por qué los llaman accidentes cerebrovasculares? Porque aparecen de la nada, como un "golpe de mala suerte".

Pero tres cuartas partes de ellos no son cuestión de suerte. Son un evento en el que un trozo de colesterol se desprende de la pared de una arteria y flota hacia una arteria más pequeña, que ya es demasiado estrecha debido a la placa de colesterol.

Allí se atasca y obstruye la arteria. Si esto ocurre en el corazón, es un ataque cardíaco. Si ocurre en el cerebro, es un accidente cerebrovascular, un accidente cerebrovascular isquémico.

Esa pieza nómada de masa a base de colesterol no está compuesta de mala suerte; está compuesta de 984 cenas de bistec y 4 galones de salsa alfredo. En otras palabras, es su propia obra.

(La otra cuarta parte de los accidentes cerebrovasculares son menos culpa suya. Son accidentes cerebrovasculares hemorrágicos, que ocurren cuando un vaso sanguíneo se rompe y sangra dentro de su cerebro).

Con 700.000 accidentes cerebrovasculares al año, es la tercera causa de muerte en Estados Unidos. Con cifras como esas, uno pensaría que la mayoría de la gente podría recitar las señales de advertencia de un accidente cerebrovascular tan rápido como su código postal. Pero no, solo el 57% en una encuesta reciente conocía una señal de advertencia. ¡Y dos tercios de los que tenían mayor riesgo de un accidente cerebrovascular (como los diabéticos) ni siquiera lo sabían! El accidente cerebrovascular es verdaderamente nuestro punto ciego nacional.

Pero con su copia de Integrated Health Solutions en la mano, ahora puede pasar de "alto riesgo" a "bajo riesgo". Algunas formas:

• Un grupo de alimentos está bien para la mayoría de las personas (con moderación), pero no es bueno para candidatos a accidente cerebrovascular de alto riesgo. De hecho, duplica su riesgo, así que evítelo cuando pueda. (página 597)
• Otros dos grupos de alimentos son como la salvación en una cuchara. ¡Por cada porción diaria que come, su probabilidad de un accidente cerebrovascular disminuye en un 7%! (página 597)
• ¡Aproveche el potasio! Las mujeres con niveles bajos de este mineral en la sangre tienen 5 veces más riesgo de accidente cerebrovascular que las mujeres con niveles altos. (página 598)
• ¡Ejercicio! Un estudio de la Universidad de Columbia con 1,000 personas mayores mostró que 5 horas a la semana de casi cualquier actividad reduce el riesgo de accidente cerebrovascular en un asombroso 70% (caminar, jardinería, bolos, cualquier cosa). Asimismo, un gran estudio en Yale encontró que los hombres inactivos mayores de 50 años tienen 6 veces el riesgo de accidente cerebrovascular. (página 598)

CÁNCER: Relájese. Ya no es una sentencia de muerte

La mayoría de la gente entra en pánico cuando escucha la palabra "cáncer".

Pero eso se debe principalmente a que no conocen las decenas de avances recientes en el tratamiento del cáncer que pueden ralentizarlo, detenerlo o revertirlo.

Integrated Health Solutions le mostrará cómo una mezcla inteligente de tratamientos clásicos y alternativos puede curar una amplia gama de cánceres. Por ejemplo:

• Una de las terapias alternativas no farmacológicas más conocidas fue evaluada por un equipo de investigadores del Programa de Prevención y Control del Cáncer de la Universidad de California, San Diego. La tasa de supervivencia estándar a 5 años para pacientes que usan medicina convencional es del 6% si un melanoma ha metastatizado ampliamente. ¡La terapia alternativa elevó esto a un increíble 39%! Para el melanoma metastatizado moderadamente, el aumento fue del 40% al 75%. Y para el melanoma en etapa temprana, ¡el aumento fue del 79% al 100%! (En la investigación médica, las tasas de curación del 100% son tan raras como un cobaya a cuadros). (página 174)
• Los antioxidantes pueden evitar que el cáncer de vejiga regrese. En un experimento de la Universidad de West Virginia, solo unas pocas vitaminas comunes (en cantidades generosas) redujeron la tasa de recurrencia a la mitad. (página 172)
• Una destacada terapia herbal fue elaborada en la década de 1930 por un ex minero sin formación médica. Los informes de remisiones dramáticas persistieron durante décadas, por lo que el Instituto Nacional del Cáncer finalmente se dedicó a evaluar su "cóctel de hierbas". Sus rigurosas pruebas encontraron que 9 de los 10 ingredientes realmente funcionaban en los tumores. (página 170)
• Añadir una actividad social probablemente duplicará los años futuros de un paciente con cáncer. (página 168)
• ¡En la página 170 encontrará la única pregunta que siempre debe hacer a su médico! Léala y vivirá una vida más larga, feliz y saludable.
• ¿Quiere asegurarse un tratamiento de última generación? ¿Y tener una buena probabilidad de obtener algo mejor que lo último? Simplemente ofrézcase como voluntario para el tipo de nueva técnica de prueba que encontrará en la página 172.
• Finalmente, una exhaustiva investigación encontró 156 estudios que correlacionaban el cáncer con los alimentos que consume. Los 156 concluyeron que su riesgo de contraer cáncer alguna vez se puede reducir significativamente simplemente comiendo 2 tipos de alimentos. Los encontrará en la página 173.

Encontrará mucho más aliento en Integrated Health Solutions.

COLESTEROL ALTO: Es la lucha entre los buenos y los malos, y los buenos están ganando

Necesita colesterol para vivir. Pero no necesita mucho, y su hígado produce mucho.

Cuando come demasiada carne, huevos y leche entera, el gran exceso de colesterol es expulsado a través de su hígado y hacia su torrente sanguíneo, unido a las LDL, los chicos malos. Una vez en su sangre, se adhieren a las paredes de sus arterias, causando presión arterial alta, angina, insuficiencia cardíaca congestiva, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco, muerte súbita e impotencia, no necesariamente en ese orden, aunque la muerte tiende a acortar la vida sexual.

Pero las HDL, los chicos buenos, funcionan a la inversa. Arrancan el colesterol de su torrente sanguíneo como ranas que atrapan mosquitos en el aire. Luego lo devuelven a su hígado para su eliminación.

La buena noticia es que los buenos están ganando. Cuando se conoció la noticia sobre el colesterol en 1952, el colesterol de Estados Unidos estaba muy alto. Pero en pocos años, la noticia se extendió y los promedios comenzaron a caer, de un máximo de 220 a los 205 actuales.

Ahora, 205 está bastante cerca del nivel "aceptable" normal de 200. Pero le garantizamos que 150 le haría sentirse aún mejor. Y como usted es uno de los pocos que quiere estar más saludable que los vecinos, le ofrecemos estas 7 excelentes formas nuevas de arrojar sus LDL al abismo:

• Vuelva a la mantequilla. (Pero no se ahogue en ella). Muchas investigaciones han demostrado que la margarina es definitivamente peor que la mantequilla, porque el hidrógeno que la mantiene dura en su mesa en agosto también la mantiene dura cuando se adhiere a su aorta como un percebe. Si tiene margarina en casa, no la desperdicie, mézclela con los restos de su cena y tíresela por la valla al perro de su vecino que ladra toda la noche.
• Saboree el salmón. ¿Alguna vez se preguntó cómo los esquimales podían atiborrarse de grasa de ballena, grasa saturada pura, y aún así tener colesterol bajo? La respuesta son los ácidos grasos omega-3, que reducen el colesterol maravillosamente. Los peces de agua fría tienen muchos de ellos. ¡Cuatro estudios masivos han demostrado que puede reducir sus posibilidades de muerte en un 40% -50% con tan solo 2 comidas de pescado a la semana! (página 376)
• Ahorre un dólar. Si está sin blanca o cansado del salmón, consulte la página 377 de Integrated Health Solutions para encontrar un sustituto fácil. ¡Es un reemplazo brillante para la mantequilla!
• Únase a los cuáqueros. Muchos estudios han demostrado que el salvado de avena, como el que se encuentra en Quaker® Oats, reduce el colesterol. Si está tratando de reducir su nivel de colesterol de 230 a 200, un buen tazón de avena caliente para el desayuno le ayudará a recorrer más de la mitad del camino.
• Tome una pequeña vitamina. La destacada nutricionista clínica de Nueva York, la Dra. Shari Lieberman, logró reducir su colesterol 45 puntos simplemente aumentando en gran medida su ingesta de una determinada vitamina. Investigadores de Oregón la probaron contra Lovastatin®, el medicamento para el colesterol más popular de nuestro tiempo. La vitamina fue mejor en general, a una fracción del costo de Lovastatin y con mucho menos riesgo de efectos secundarios peligrosos. (página 377)
• Obtenga lo mejor de ambos mundos. Otra vitamina destruye las LDL y multiplica las HDL. ¡Es tan efectiva que varios estudios grandes han dicho que ofrece más protección contra los ataques cardíacos que tener el colesterol bajo! (página 378)
• Tómese una copa con nosotros. Para celebrar la limpieza de sus arterias, es probable que se beneficie de una bebida al día, lo que elevará sus HDL entre un 7% y un 10% adicional. Pero por favor, consulte la nota de precaución sobre el alcohol en la página 382.

ASMA: No, ese no fue tu último suspiro

Cuando siente que está respirando a través de una pajita diminuta que se hace cada vez más pequeña, y sabe que cada respiración podría ser la última, está sufriendo un ataque de asma.

¡No lo soporte! Contrariamente al mito popular, el asma ahora se puede revertir. No podemos prometer una cura total en todos los casos, pero definitivamente sabemos cómo convertir esta enfermedad creciente en una molestia menor o menos.

Tampoco permita que sus amigos sufran. Si su amigo asmático es una víctima típica, su médico le ha recetado un inhalador en aerosol, un dispositivo para aliviar los síntomas conocido cariñosamente como "puffer". En una emergencia, es un salvavidas, pero si esa es toda la ayuda que recibe, no es suficiente.

En marcado contraste, Integrated Health Solutions le ofrece las 14 mejores formas de eliminar el problema de raíz, formas que tienen un historial brillante en el laboratorio y en la práctica. Cuatro ejemplos:

• Las sustancias que faltan: Los asmáticos tienen niveles crónicamente bajos de vitamina C y magnesio. De hecho, ¡puede medir con precisión la gravedad del asma de una persona simplemente midiendo el nivel de estas 2 cosas en la sangre! Es así de simple. (página 139)
• El sistema de respiración obvio que rompe rápidamente el ciclo de sibilancias y pánico, lo que a menudo conduce a sibilancias peores y pánico agudo. (página 143)
• El tratamiento indoloro en el consultorio del médico que ha demostrado ser tan eficaz que incluso la lenta y anquilosada Organización Mundial de la Salud de la ONU ahora lo recomienda. (página 141)
• Y en caso de que tenga un ataque mientras está de excursión en Mongolia Exterior, generalmente puede arreglárselas en un apuro bebiendo una de 3 bebidas. Una es un té que tiene una fuerte historia de 5,000 años como un remedio bronquial saludable. Otra es tan notoriamente insalubre que nos sonrojamos al mencionarla impresa. (Pista: "¡Es la cosa real!") Nos avergüenza recomendarla, ¡pero sin duda es mejor que desmayarse en medio del desierto de Gobi! (página 144)

¿Cuántas curas para la artritis y el cáncer conoces?

Hay muchas maneras de revertir estas dos enfermedades. Las vemos funcionar todos los días.

Pero eso no es lo que te han contado. Por ejemplo, según la mayoría de los médicos, todo lo que la medicina moderna puede hacer por la artritis es aliviar el dolor y restaurar algo de movimiento.

La Gran Pregunta: Si empezara a notar síntomas de artritis, ¿a dónde iría? ¿A alguien que puede señalar docenas o cientos de pacientes curados... o a alguien que dice que no se puede hacer?

La mayoría de las enfermedades ahora tienen más de una cura.

No importa la dolencia, alguien, en algún lugar, probablemente tiene ayuda para usted hoy. La investigación y los estudios de laboratorio han inundado las revistas médicas y los sitios web con miles de avances. Es una nueva era.

Pero aquí está el desafío: La única persona en la ciudad que sabe lo que curará su osteoporosis, o lo que sea que tenga, puede ser un herbolario del que nunca ha oído hablar. O quizás su propio médico de familia sea el único. O un naturópata a 100 millas de distancia.

Sin embargo, ¡no puede simplemente pegar sus Páginas Amarillas a su diana y lanzar dardos! Es posible que lance muchos dardos antes de encontrar a ese profesional de la salud que podría ayudarlo.

Entonces, ¿qué hace? ¿Saltar de un médico a otro? ¿De un tipo de terapia a otro? Eso es perder mucho tiempo y dinero. Una mejor estrategia es...

No adivine. Busque su problema en Integrated Health Solutions.

No importa cuán grave sea su enfermedad, ¡probablemente encontrará más remedios de los que realmente necesita! Puede ver hasta 20 o 30, de 10 o 12 tipos de terapia.

Y normalmente los encontrará divididos en dos secciones: Mejores Opciones y Otras Buenas Opciones.

Eso lo pondrá por delante del 99,9% de incluso las personas con mentalidad de salud mejor informadas de la ciudad. Nadie conoce esta información excepto usted, y otras personas que tienen una copia de Integrated Health Solutions.

Mientras la gente común gasta tiempo y dinero valiosos rebotando de un profesional de la salud a otro, ¡usted sabrá a dónde ir y qué hacer sin adivinar el mejor método para recuperarse!

Una obra de referencia exhaustiva, de la A a la Z

• Las mejores curas posibles para más de 100 enfermedades y afecciones de salud.
• Instrucciones paso a paso para cientos de remedios.
• Más de 1.000 fuentes autorizadas:
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  • Basado en 1.136 artículos de revistas médicas.
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La figura clave de la medicina milenaria

La medicina combinada no es una moda pasajera. Es un movimiento revolucionario en la historia de la medicina, que cura las heridas de más de 150 años de conflicto entre las docenas de artes curativas.

Ha comenzado a entrelazar todos los hilos de la medicina en un solo tapiz armonioso que pone la salud del paciente por encima de los intereses de la profesión.

Michael Castleman se ha convertido en la estrella polar, el personaje central del movimiento. Hasta su trabajo pionero, las muchas ramas de la medicina solo habían logrado, en el mejor de los casos, una coexistencia pacífica, comúnmente conocida como medicina complementaria.

Fue el primero en comprender plenamente cómo el poder curativo podía multiplicarse enormemente mediante el tratamiento simultáneo en varios modos alternativos, además de la terapia convencional.

Éxitos de ventas de gran impacto

Bottom Line's Complete Book of Integrated Health Solutions: 2,354 curas más rápidas, fáciles y mejores de vanguardia es el logro culminante en la muy productiva carrera del Sr. Castleman. Sus otros 9 libros sobre salud tienen más de 2,000,000 de copias impresas. Los más conocidos son:

• Antes de llamar al médico: autocuidado seguro y eficaz para más de 300 problemas médicos comunes
• Las curas de la naturaleza: 33 terapias naturales para mejorar su salud y bienestar
• Las hierbas curativas: la guía completa de las medicinas de la naturaleza
• Una aspirina al día: lo que puede hacer para prevenir ataques cardíacos, derrames cerebrales y cáncer
• Curar los resfriados: la guía completa para la prevención y el tratamiento del resfriado común y la gripe

Un nombre reconocido en todos los círculos

Desde 1972, el Sr. Castleman ha ganado numerosos premios de periodismo creando artículos sobre salud, medicina, fitness, nutrición y sexualidad. Ha colaborado en publicaciones como:

• Reader's Digest
• PREVENTION
• The New York Times
• Family Circle
• New Woman
• Redbook
• Self
• Glamour
• Psychology Today
• Utne
• Parenting
• Mademoiselle
• Men's Health
• Men's Fitness
• Men's Journal
• Modern Maturity
• Natural Health
• Your Health
• Healthy Living
• Walking
• Herb Quarterly
• Herb Companion
• Sierra
• Herbs for Health
• Mother Jones
• The Nation
• American Health for Women

También colabora con varios sitios web de salud para consumidores, como www.diabetes.com.

Personal

El Sr. Castleman fue profesor adjunto de escritura médica en la Universidad de California, Berkeley, donde también obtuvo una maestría en la Escuela de Periodismo.

Ahora vive en San Francisco, donde es esposo de una médica y padre dedicado de 2 hijos.

Es un ávido esquiador y buzo. En sus momentos de tranquilidad, lee ficción, ve baloncesto de la NBA y disfruta de la jardinería orgánica.

Nunca más pierda a un amigo por culpa del cáncer

¿Pagaría 29.97 $ por la cura del cáncer?

¿Y por la diabetes? ¿Las enfermedades cardíacas?

Las páginas de Integrated Health Solutions están repletas de formas bien investigadas para controlar, detener, revertir o curar por completo más de 100 enfermedades de este tipo. Y le costará menos de 30 $ (más gastos de envío y manipulación, e impuestos de venta donde corresponda), fácilmente pagaderos en 3 cuotas mensuales. De hecho, no le costará nada durante el período de prueba de 30 días.

Sin embargo, este poderoso manual le permitirá controlar las enfermedades más comunes de nuestro tiempo. Integrated Health Solutions es mucho más potente que la medicina tradicional sola, o cualquier combinación de 2 o 3 terapias alternativas que pudiera encontrar por sí mismo.

Esperamos sinceramente que usted y su familia tengan una salud superior a la media. Pero si no es así, su hogar gastará 18,410 $ en atención médica en la próxima década. Después de los 65 años, esa cifra se eleva a 28,530 $ por década.

Este manual de 29.97 $ puede reducir esa cifra, sustancialmente, y muy posiblemente ahorrarle años de búsqueda infructuosa de una manera de resolver alguna dolencia persistente.

Pero las decisiones equivocadas pueden costarle mucho más que tiempo y dinero:

• Está el problema del dolor, a menudo dolor crónico.
• Está el hecho de estar postrado en cama, incapaz de trabajar o funcionar.
• Peor: Fracasar en la carrera o en las metas de la vida.
• Y lo peor de todo, para muchos de nosotros, ser indefenso y dependiente de otros para el cuidado.

Con el paso de los años, también se pueden perder muchos amigos. Es probable que usted sepa más sobre salud que ellos. (La lista en la que encontramos su nombre lo demuestra). Pero incluso sus mejores amigos a menudo ignorarán sus útiles consejos de salud si no puede documentarlos o demostrar que tienen una base sólida en la investigación.

Con Integrated Health Solutions en sus manos, podrá salvar vidas, sin duda alguna. Entre su familia y sus amigos, creemos que usará este libro constantemente, ¡hasta que las páginas se conviertan en polvo! De hecho, creemos que este recurso de información integral podría salvar cientos de miles de vidas en todo el país en los próximos 10 años.

Un informe especial sobre el trabajo en equipo médico en Estados Unidos, que otorga a los pacientes la libertad de combinar tratamientos de todas las tradiciones curativas

Alan P. Brauer MD y Anne Simons MD

Miembros del Instituto de Medicina Mixta