Salud renal básica
Los riñones desempeñan quizás el papel más importante en el ecosistema de nuestro cuerpo y son fundamentales para la vida. Son órganos delicados en forma de media luna cuya sola ubicación los hace vulnerables a los traumatismos y se mantienen en su lugar solo por una fina capa de tejido conectivo y grasa. Es su intrincado sistema de filtración el que determina qué debe excretarse y qué es vital para el cuerpo. Los riñones son trabajadores increíbles, soportan una carga tremenda en el cuerpo y suelen ser resistentes a las enfermedades. Si ocurre una infección o enfermedad, estas pueden ser preocupantes y graves. La toxicidad se acumula rápidamente en el torrente sanguíneo y se convierte en un problema sistémico.
Estos filtros maestros de nuestro cuerpo tienen varias funciones:
- Mantener el equilibrio ácido-alcalino adecuado
- Regulación de líquidos, equilibrio hídrico en la sangre y el cuerpo
- Producción de hormonas y enzimas que controlan la presión arterial
- Regulación del estado emocional de nuestro ser
Ser emocional en relación con la salud renal
Según la medicina china, demasiada agua en el cuerpo puede provocar depresión, cambios de humor, dolores de cabeza, dolor lumbar y síndrome premenstrual. Muy poca agua puede provocar ira explosiva, deshidratación e ira.
Los riñones son los amortiguadores de nuestras experiencias emocionales. Son los depósitos de miedo, soledad y profunda angustia emocional. Al igual que las plantas, responden muy bien a un estilo de vida armonioso, al calor y al agua. ¡Piden ser tratados "con ternura" y ser reconocidos por el increíble trabajo que hacen!
Esto fue demostrado vívidamente por una de mis pacientes con fatiga crónica. ¡Una señora se enfureció tanto con su marido que le arrojó el pastel de cumpleaños recién hecho a la cara delante de todos los invitados! Huelga decir que esto precipitó un divorcio y ¡generó una mujer muy sana!
Hierbas
La naturaleza nos ha proporcionado muy generosamente hierbas diuréticas para ayudar al aspecto hídrico de la salud renal. Los diuréticos naturales apoyan el aumento de la secreción y el flujo de orina al eliminar el líquido de los tejidos del cuerpo. Las mujeres tienen una propensión particular a retener agua en los tejidos, por lo tanto, familiarizarse con estas hierbas es una buena idea. Estas incluyen hierbas que específicamente hacen una o más de las siguientes cosas: limpian y desinfectan, alivian las membranas irritadas, reafirman y tensan los tejidos sueltos (especialmente bueno cuando aparece sangre en la orina), y finalmente aquellas hierbas que previenen la formación de cálculos o arenilla en el tracto urinario. Aunque hay mucha superposición, la acción específica de cada hierba se adaptará bien a la condición que se esté tratando.
Las hierbas para los riñones son:
- Uva ursi
- Buchu
- Amor de hortelano
- Pamplina
- Barbas de maíz
- Hoja y raíz de diente de león
- Bayas de enebro
- Raíz de grava
- Raíz de perejil
- Raíz de malvavisco
- Pipsissewa
- Raíz de grava
Signos y síntomas
¿Tiene alguno de estos síntomas? Es una lista bastante larga pero indica la importancia de los riñones para nuestra salud y bienestar.
- Círculos oscuros e hinchados debajo de los ojos
- Síndrome premenstrual
- Escalofríos
- Picazón en los oídos
- Dolor lumbar, sensibilidad en la zona de la espalda
- Retención de líquidos
- Alergias/fiebre del heno
- Presión arterial alta o baja
- Irritación de oído/ojo
- Depresión o mal humor
- Inquietud/insomnio
- Erupciones cutáneas
- Fiebre
- Urgencia urinaria, frecuencia o dolor
- Hinchazón
- Dolor abdominal
- Pérdida de apetito
- Náuseas y vómitos
- Orina turbia o con sangre
- Fatiga
- Dolor al orinar
- Dolor de piernas o hombros
Mantener unos riñones sanos
Dados nuestros exigentes estilos de vida, mantener unos riñones sanos puede ser un desafío. Filtran toda la sangre de nuestro sistema, por lo que la exposición adicional a drogas, toxinas, metales pesados, disolventes, quimioterapia, pesticidas, etc. puede causar estragos.
¡Mantener una buena función diariamente es necesario y fácil!
- Beba mucha agua buena y té de hierbas a diario, ya que el estancamiento es frecuentemente la raíz de cualquier problema.
- Evite el café, el alcohol, los productos químicos, las drogas y los alimentos ricos.
- Los baños calientes, el té de jengibre caliente y las cataplasmas restablecen rápidamente el equilibrio.
- Ejercicio, movimiento. Períodos prolongados de estar sentado dificultan el trabajo de los riñones.
- Tónicos renales y limpieza regular.
- Un estilo de vida equilibrado.
Signos de estrés renal
- Escalofríos
- Fiebre
- Urgencia urinaria
- Micción frecuente de día o de noche
- Retención de líquidos
- Hinchazón
- Dolor abdominal
- Pérdida de apetito
- Dolor lumbar
- Náuseas y vómitos
- Orina turbia o con sangre
- Fatiga
- Dolor al orinar
- Dolor de piernas
- Dolor de hombros
- Calambres
- Trastornos cutáneos anormales
- Cálculos renales
Una de las afecciones renales más comunes es el desarrollo de cálculos. ¿Doloroso? ¡Sí! Como purificadores de la sangre, los riñones eliminan cálculos, patógenos, sustancias químicas y metales pesados. Una presión arterial adecuada es importante para forzar la sangre a través de los túbulos renales descendentes durante el proceso de limpieza. Los cálculos en los riñones hacen que el corazón trabaje más y, curiosamente, no todos los cálculos renales son visibles mediante ecografía.
Los cálculos son el caldo de cultivo perfecto para bacterias y parásitos y contienen los restos acumulados que se filtran a través de los riñones. Los cálculos renales rara vez existen sin que también estén presentes cálculos biliares, por lo que la limpieza tanto del hígado como del riñón es muy beneficiosa.
El desarrollo de cálculos significa que la relación entre fósforo y calcio está alterada. El consumo elevado de carne hace que el nivel de fósforo aumente, disminuyendo así el nivel de calcio. Luego, el calcio se lixivia de los tejidos para amortiguar el exceso de ácido. La acidosis crea un trabajo extra para los riñones, lo que frecuentemente resulta en gota.
Limpieza herbal de los riñones
La Dra. Hulda Clark, en su libro "La cura para todas las enfermedades", explica en detalle cómo limpiar los riñones de cálculos y desechos SIN cirugía.
Ingredientes:
- 1/2 taza de raíz de hortensia seca
- 1/2 taza de raíz de grava
- 1/2 taza de raíz de malvavisco
- 4 manojos de perejil fresco
- Tintura de vara de oro (omítala si es alérgico a ella)
- Cápsulas de jengibre
- Cápsulas de Uva Ursi
- Glicerina vegetal
- Vitamina B6 250mg
- Óxido de magnesio 300mg o 1/4 taza de bebida "Green Drink"
Mida una taza de cada raíz y póngalas a remojar juntas en 10 tazas de agua fría del grifo, usando un recipiente no metálico y una tapa no metálica (un plato de cena servirá). Después de cuatro horas (o durante la noche), hierva el líquido con las hierbas remojadas y hierva a fuego lento durante 20 minutos. Beba una taza tan pronto como esté lo suficientemente fría. Vierta el resto a través de un colador de bambú o plástico en un frasco estéril de pinta (vidrio) y varios recipientes aptos para el congelador. Refrigere el frasco de vidrio. Busque perejil orgánico fresco. Hierva el perejil fresco, después de enjuagarlo, en 1 cuarto de galón de agua durante 3 minutos. Cuele el líquido y luego beba una taza cuando esté lo suficientemente fría. Refrigere una pinta y congele una pinta.
Dosis: cada mañana, vierta una taza de la mezcla de raíces y una taza de agua de perejil, llenando una taza grande. Agregue 20 gotas de tintura de vara de oro y 1 cucharada de glicerina. Beba esta mezcla en dosis divididas a lo largo del día. Manténgala fría. No la beba toda de una vez o le dará dolor de estómago y sentirá presión en la vejiga. Si su estómago es muy sensible, comience con la mitad de esta dosis.
Guarde las raíces después de la primera ebullición, almacenándolas en el congelador. Después de 13 días, cuando su suministro se agote, hierva las mismas raíces por segunda vez, pero agregue solo 6 tazas de agua y hierva a fuego lento solo 10 minutos. Esto durará otros 8 días, para un total de tres semanas. Puede cocinar las raíces una tercera vez si lo desea, pero la receta pierde potencia. Si su problema es grave, solo cocínelas dos veces. Después de tres semanas, repita con hierbas frescas. Debe hacer la limpieza renal durante seis semanas para obtener buenos resultados, más tiempo para problemas graves.
También tome lo siguiente con alimentos durante todo el tiempo de la limpieza:
- Cápsulas de jengibre: una con cada comida (3/día)
- Cápsulas de Uva Ursi: una con el desayuno y dos con la cena
- Vitamina B6 (250mg): una al día
- Óxido de magnesio (300mg): uno al día
Este té de hierbas, así como el perejil, pueden estropearse fácilmente. Caliéntelo hasta que hierva cada cuatro días si se guarda en el refrigerador; esto lo vuelve a esterilizar. Si lo esteriliza por la mañana, puede llevarlo al trabajo sin refrigerarlo (use un recipiente de vidrio).
Notas
- La vitamina B6 y el magnesio tomados diariamente pueden prevenir la formación de cálculos de oxalato.
- El té tiene 15.6 mg de ácido oxálico por taza. Un vaso alto de té helado podría darle más de 20 mg de ácido oxálico, por lo tanto, los tés de hierbas son una mejor opción. El azúcar por sí solo contribuye al estrés renal.
- El cacao y el chocolate contienen altos niveles de ácido oxálico.
- Evite los alimentos ricos en fosfato: carnes, panes, cereales, pastas y bebidas carbonatadas.
- Beba la mitad de su peso corporal en onzas de agua por día. Agregue limón recién exprimido.
- Los cálculos renales pueden desaparecer en 3 semanas, pero se forman nuevos en 3 días.