El Síndrome de Gilbert es un trastorno hereditario en el que hay un defecto en la capacidad del hígado para excretar pigmento biliar (bilirrubina). Esto puede llevar a una coloración amarilla de la piel y los ojos (ictericia), que fluctúa en grado.
¿Cómo se diagnostica?
El Síndrome de Gilbert se detecta al encontrar un nivel de bilirrubina ligeramente elevado en la sangre sin otras anomalías de la función hepática y sin signos de enfermedad hepática. La bilirrubina es un producto de degradación importante de la hemoglobina.
¿Qué es la bilirrubina?
La bilirrubina es el principal producto de descomposición que resulta de la destrucción de glóbulos rojos viejos (así como de otras fuentes). Es eliminada de la sangre por el hígado, modificada químicamente mediante un proceso llamado conjugación. La solubilidad en agua de la bilirrubina permite que sea excretada en la bilis. La bilis se utiliza luego para digerir los alimentos. La bilirrubina secretada en la bilis pasa al intestino y, hasta cierto punto, es reabsorbida por el intestino. Es básicamente el pigmento que le da a las heces su color marrón.
¿Es común?
Es sorprendentemente común y afecta del 2% al 5% de la población.
¿Cuáles son los síntomas?
El Síndrome de Gilbert es generalmente inofensivo y no produce síntomas, aunque algunos pacientes se quejan de fatiga excesiva. El Síndrome de Gilbert no requiere tratamiento médico ni atención médica a largo plazo, y los pacientes con este síndrome no deben ser inducidos a creer que tienen una enfermedad hepática. La principal importancia de establecer el diagnóstico correcto es para que el paciente pueda ser informado de que no tiene una enfermedad grave y se puedan evitar investigaciones innecesarias en el futuro.
Tratamiento
Recomendaciones Generales
Las personas con el síndrome de Gilbert solo necesitan seguir una dieta saludable y evitar las toxinas hepáticas como el alcohol excesivo y los medicamentos hepatotóxicos. Los niveles de bilirrubina tienden a aumentar si la dieta es deficiente, y durante el ayuno o enfermedades leves, lo que puede causar que la piel se ponga amarilla.
Dieta
Siga la Dieta de Limpieza Hepática de la Dra. Cabot o los doce principios vitales de "El Libro del Hígado y los Intestinos Saludables" de la Dra. Cabot. Incluya a menudo: cereales integrales, legumbres, frutos secos y semillas, frutas y verduras, remolacha, alcachofa, zanahorias, cúrcuma, lecitina. De hecho, el 40 por ciento de la dieta debe consistir en frutas y verduras crudas, con énfasis en las verduras de hoja verde.
Beba ocho vasos de agua al día. El agua destilada con limón también es excelente. Evite todos los alimentos procesados y refinados, los azúcares refinados, los alimentos grasos, los alimentos fritos, la comida "chatarra", el café, el té y los refrescos. Evite comer en exceso; coma comidas pequeñas y regulares.
Evite TODOS los productos lácteos – los productos lácteos contienen altos niveles de antibióticos, esteroides y hormonas de crecimiento artificiales, ya que esto es con lo que se trata a los rebaños en las lecherías de alta tecnología actuales para prevenir enfermedades y aumentar la producción de leche. Al igual que en los humanos, donde las sustancias pasan a la leche materna, lo mismo ocurre con el ganado, solo que esto no se menciona en los anuncios cuando se exalta lo buena que es la leche. Si necesita más información sobre esto, visite www.notmilk.com
Evite TODAS las margarinas y untables similares fabricados a partir de grasas hidrogenadas dañadas. Evite los alimentos fritos y grasos. Limite el pollo, el pavo y los huevos que no sean de corral/orgánicos, ya que a menudo contienen hormonas de crecimiento artificiales, antibióticos y esteroides que aumentan la carga de trabajo del hígado. Evite los edulcorantes artificiales, consulte www.dorway.com
Libros
"La Dieta de Limpieza Hepática" de la Dra. Cabot
contiene el plan de alimentación de ocho semanas para mejorar la función hepática.
“El Libro del Hígado y los Intestinos Saludables”
muchas más recetas beneficiosas para el hígado, principios vitales a seguir a largo plazo para un hígado sano e información más detallada sobre afecciones específicas.
"Los zumos crudos pueden salvar tu vida"
El libro de zumos de la Dra. Cabot contiene zumos cuidadosamente diseñados para ayudar con problemas de salud comunes; esta es una guía completa de la A a la Z de enfermedades y sus zumos curativos específicos.
Zumo
La Dra. Cabot conoce el increíble poder curativo de los zumos crudos desde muy joven. La vida de su abuela se salvó gracias a los zumos crudos en la década de 1930. Los zumos crudos son una herramienta curativa increíblemente poderosa y pueden mejorar la función del hígado, los intestinos y los riñones. Esto aumenta la eliminación de toxinas y productos de desecho de la piel. Recetas de zumos apropiadas como "Zumo Tónico Hepático" y "Zumo de Limpieza Hepática" se pueden encontrar en la página 116 del libro de la Dra. Cabot "Los zumos crudos pueden salvar tu vida".