Tenga en Cuenta:
Lamentamos que los dispositivos móviles no muestren correctamente las tablas de este blog.
Mal Diagnosticas, Por lo Tanto Mal Tratadas
Debido a que los síntomas de la intolerancia alimentaria con frecuencia se presentan de manera muy similar a otras enfermedades, a menudo se diagnostican erróneamente. Además, muchas personas tienen más de una intolerancia alimentaria, lo que complica aún más los diagnósticos.
La reacción de su cuerpo a los alimentos puede ocurrir hasta 48 horas después de comer, por lo que es difícil conectar el efecto con la causa. Esto puede llevar a tratar mal los síntomas con medicamentos de venta libre, en lugar de encontrar la causa.
Síntomas de Intolerancia Alimentaria (ver Ayuda abajo)
- Gastrointestinales (estómago e intestinos)
- Respiratorios (pulmones y respiración)
- Dermatológicos (problemas y enfermedades de la piel)
- Neurológicos (dolor, memoria y estados de ánimo)
- Musculoesqueléticos (trastornos y dolores musculares y óseos)
- Reproductivos (problemas genitales y de fertilidad)
- Respuestas inmunitarias (capacidad para combatir infecciones)
Graves Riesgos para la Salud
Muchos síntomas de intolerancia alimentaria son fácilmente tolerados, como picazón en la piel, diarrea leve, tos, cansancio, úlceras bucales, hinchazón estomacal, dolor de cabeza.
Es importante entender que si no se trata, la intolerancia alimentaria puede comprometer gravemente su salud general y aumentar el riesgo de muchas enfermedades graves como diabetes, cáncer, demencia, obesidad, artritis y osteoporosis, anemia, enfermedad celíaca y enfermedad de Crohn.
Fácilmente Remedio
Cuando se manejan adecuadamente, los cambios en la dieta pueden eliminar su sufrimiento y devolverle la plena salud.
El alimento ofensivo debe ser identificado primero con una dieta de eliminación (ver abajo).
Las Fuentes Más Comunes de Intolerancias Alimentarias
(listadas en orden de las más comunes)
- Lácteos
- Trigo
- Gluten (trigo)
- Levadura
- Azúcar
Tratamiento de las Intolerancias Alimentarias
- Identificar el Alimento
- Evitar el Alimento
- Revitalizar Su Sistema Inmunológico
Identificar el Alimento Ofensivo con la Dieta de Eliminación
La dieta de eliminación es bastante sencilla y debe ser supervisada por su proveedor de atención médica. Durará unas pocas semanas e implica la eliminación de alimentos (o ingredientes) específicos de su dieta, que usted y su proveedor de atención médica sospechen que pueden estar causando sus síntomas.
Precaución:
Antes de realizar cambios significativos en su dieta, siempre busque el consejo de su proveedor de atención médica.
Si elimina alimentos al azar de su dieta, es posible que no tenga una dieta equilibrada y le falten algunos nutrientes, lo que podría causar otros problemas de salud. Un dietista puede ayudarle a planificar comidas saludables y nutritivas, mientras elimina la fuente de alimentos sospechosa.
Se le pedirá que lleve un registro de todos los alimentos que consume y de cualquier síntoma que experimente. Lea cuidadosamente las etiquetas de los alimentos e investigue los métodos de preparación de los alimentos cuando coma fuera. Este registro le permitirá a usted y a su proveedor de atención médica identificar el alimento que le está causando problemas.
Después de seguir la dieta de eliminación e identificar el alimento particular que le causa malestar, su proveedor de atención médica le pedirá que reintroduzca gradualmente los alimentos eliminados, uno a la vez. Este proceso ayuda a relacionar los síntomas con alimentos específicos.
Este no es un método infalible. Factores psicológicos y físicos pueden afectar los resultados. Por ejemplo, si cree que es sensible a un alimento, podría ocurrir una respuesta que no represente una intolerancia alimentaria.
Tendrá éxito en la eliminación de sus síntomas.
Tendrá una mayor resistencia a las enfermedades y una vitalidad renovada.
Ayuda para Todas las Alergias e Intolerancias Alimentarias
Para un alivio más inmediato, revitalice su sistema inmunológico con los siguientes suplementos:
Probióticos
Para ayudar a la digestión, promover la inmunidad natural y la resistencia a las enfermedades.
Crucial para recuperar y mantener su salud y vitalidad.
Superalimentos
Grandes cantidades de nutrición adecuada, absorbible y que da vida.
Su sistema inmunológico puede trabajar de manera eficiente para sanar y mantener la salud.
Potenciadores Inmunitarios
Un sistema inmunológico robusto es fundamental para combatir enfermedades y mantener su cuerpo en la mejor salud posible.
Aminoácidos
La suplementación con aminoácidos proporcionará a su cuerpo una base esencial para la salud. Son los componentes básicos de las proteínas sistémicas, que están presentes en todos los tejidos de su cuerpo, incluyendo la piel, las uñas, el cabello, la sangre, los huesos y las células cerebrales. Miles de proteínas sistémicas diferentes se fabrican constantemente a partir de 20 aminoácidos diferentes. Su cuerpo puede fabricar 10 de estos aminoácidos; los otros 10 se consideran esenciales, lo que significa que deben obtenerse de su dieta.
Enzimas: Digestivas y Sistémicas
Una energía crítica que dirige todo su cuerpo. Sin ellas, no podría digerir ni absorber los alimentos, todo su funcionamiento celular se detendría.
Minerales
Permiten que todas las actividades de su cuerpo se realicen de manera eficiente. Son necesarios para todos los procesos metabólicos, la composición adecuada de sus fluidos corporales, la formación de su sangre y huesos, y también son críticos para una función nerviosa saludable.
Para el alivio a largo plazo y el mantenimiento de su salud, recomendamos los siguientes pasos:
1. Limpiar y Desintoxicar
La limpieza regular de su cuerpo comenzará a curar las molestias y enfermedades, y le llevará a un estado de salud más vibrante. Cada sistema de su cuerpo funcionará de manera más eficiente.
2. Nutrición
Apoye su cuerpo con suplementos nutricionales adecuados para sanar y mantener un estado de salud. Con una nutrición adecuada, su cuerpo puede absorber eficientemente los nutrientes y eliminar toxinas. Tendrá un sistema inmunológico saludable que puede sanar y estar libre de dolor y enfermedades.
3. Equilibrar el pH de Su Cuerpo
Un pH equilibrado en su cuerpo es un factor crítico para un ambiente interno y un sistema inmunológico saludables. La curación o remisión de enfermedades crónicas ocurre solo cuando los fluidos de su cuerpo se restauran a un pH normal.
4. Cuida Tu Espacio, Mente y Alma
Para estar saludable, debes estar en armonía con tu mundo. Llénate a ti mismo y a tu espacio de amor. La forma en que te sientes, emocional, mental y espiritualmente, tiene un impacto directo en tu bienestar físico.
5. Limpieza y Mantenimiento del Hígado y la Vesícula Biliar
Se tarda menos de 12 horas en hacerlo, es eficaz y es fácil para usted.
La Prevalencia de la Intolerancia Alimentaria
Las intolerancias alimentarias son responsables del sufrimiento innecesario de millones de personas. Anteriormente, se pensaba que eran raras, y ahora son bastante prevalentes.
| Tipo de Intolerancia Alimentaria | Prevalencia |
| Intolerancia a los Lácteos (Intolerancia a la lactosa) | 75% (3 de cada 4 personas) |
| Sensibilidad a la Levadura (ej. Infecciones por Cándida) | 33% (1 de cada 3 personas) |
| Intolerancia al Gluten (ej. Sensibilidad Celíaca y al Trigo) | 15% (1 de cada 7 personas) |
| Sensibilidad al Azúcar | 35% (1 de cada 3 personas) |
| Alergias Alimentarias | 1% (1 de cada 100 personas) |
Si usted es una de las 75% de personas que se ven afectadas en cierta medida por la intolerancia alimentaria, tiene sentido investigar, ¿no es así?
La Intolerancia Alimentaria Empeora con la Edad
La intolerancia alimentaria puede aparecer más tarde en la vida. Las personas a menudo se sorprenden al descubrir que son intolerantes a la lactosa o sensibles al azúcar o al gluten, cuando tienen 20, 30, 40 años o más.
Cualquier síntoma de mala salud que pueda experimentar empeorará con la edad. Desafortunadamente, otro efecto de dejar la mala salud sin tratar es exacerbar otras condiciones como enfermedades cardíacas, disfunción hepática, renal y pulmonar, entre otras cosas.
Predisposición Hereditaria
La intolerancia alimentaria tiende a heredarse de la familia. La enfermedad celíaca (o sensibilidad al gluten) ocurre en el 10% de todos los parientes de primer grado de celíacos (es decir, hermanos, padres e hijos).
Desencadenantes de la intolerancia alimentaria
El estrés grave, tanto bueno como malo (nacimientos y muertes, divorcio, enfermedad, nueva carrera), puede desencadenar la intolerancia alimentaria. La tendencia siempre estuvo ahí, y el cuerpo había estado compensando. Pero las situaciones de mucho estrés pueden permitir fácilmente que la intolerancia aparezca.
La intolerancia alimentaria es común y puede ser difícil de diagnosticar. Los síntomas de la intolerancia alimentaria son una señal de su cuerpo. No ignore la señal.