Crecimiento excesivo de Candida (levadura)
Candida albicans es una levadura presente de forma natural en el cuerpo, en cantidades que varían constantemente. En algunas personas, la cándida puede crecer en exceso fácilmente, y esta es la base de una multitud de dolencias y enfermedades. La mayoría de la gente cree que tiene que "combatir" la cándida como si fuera una invasión externa. No lo es. Es la reacción de su cuerpo a un problema de terreno celular y, cuando corrija el desequilibrio digestivo, el problema de la cándida desaparecerá.
Cada cuerpo tiene un cierto nivel normal de cándida, que se encuentra típicamente en el tracto digestivo; el cual se extiende desde la boca hasta el recto. Un nivel saludable de Candida Albicans se mantiene bajo control por bacterias amistosas en los intestinos.
Por lo general, la cándida se concentra en la garganta, la boca o la vagina, y a menudo se encuentra en áreas húmedas del cuerpo, incluidos los intestinos, otras membranas mucosas y también la piel húmeda.
Cuando la cándida crece en exceso, desarrolla rizoides (estructuras largas parecidas a raíces) que son invasivas y pueden penetrar las membranas mucosas. Cuando esto ocurre, la barrera entre el tracto intestinal y el resto del sistema circulatorio puede romperse. Esto permitiría que las proteínas parcialmente digeridas viajen al torrente sanguíneo, agrediendo el sistema inmunológico.
Los síntomas del crecimiento excesivo de cándida varían de persona a persona y su gravedad fluctúa. Aunque algunos síntomas aparecen y desaparecen, otros pueden durar mucho tiempo. Algunos son visibles (como erupciones cutáneas o hinchazón abdominal), otros son invisibles (como dolor articular, letargo).
Otros nombres comúnmente conocidos para el crecimiento excesivo de Candida Albicans son candidiasis, infección por levaduras, candidiasis oral o vaginal, y vaginitis (la otra levadura vaginal común es monilia).
El verdadero problema con el crecimiento excesivo de cándida es lo que le hace con el tiempo. Cuando se deja sola, la cándida se convierte en la etapa de rizoma. Brota en un hongo largo, con forma de dedo, que perfora todo el tracto digestivo (intestino permeable o síndrome de intestino permeable), permitiendo que las toxinas entren en el torrente sanguíneo. Entonces, el hígado y el sistema inmunológico deben lidiar con estas toxinas, por lo que se sobrecargan y obstruyen, al igual que el sistema linfático (debido a las grasas parcialmente digeridas).
La digestión se ralentiza aún más y se acaba en un círculo vicioso que crea aún más cándida y congestión hepática y permeabilidad intestinal. La cándida se alimenta de azúcares y excreta alcohol. El hígado se estresa al lidiar con todo el alcohol. Muchas personas llaman a la niebla mental "eliminación" y a menudo la eliminación está involucrada, pero en realidad, son todas esas toxinas que atraviesan la barrera hematoencefálica. Siempre que sienta fatiga y niebla mental, limpie el colon.
Cómo prospera la cándida: es oportunista
La cándida es una criatura astuta y oportunista. Puede esconderse (a veces durante años) en partes del cuerpo donde las terapias tradicionales no siempre llegan (en las articulaciones, por ejemplo).
Puede ser bastante fácil desequilibrarse (crecimiento excesivo de cándida) y bastante difícil recuperar el equilibrio. Si pierde la protección inmunológica adecuada, la cándida se transforma de una levadura beneficiosa en un hongo dañino.
Las causas incluyen el uso de antibióticos, el cloro en el agua potable y de lavado, una dieta con demasiada azúcar, alcohol y alimentos refinados, el estrés, las toxinas ambientales y los cambios hormonales. Principalmente, la cándida prospera con alimentos comunes en la dieta estadounidense típica. Estos alimentos pueden alterar desfavorablemente el terreno intestinal y crear el ambiente perfecto para el crecimiento excesivo de cándida.
Drogas/Medicamentos
antibióticos, píldoras anticonceptivas y esteroides
Los antibióticos de amplio espectro (por ejemplo, la tetraciclina) destruyen las bacterias saludables que controlan la población de cándida. Por ejemplo, el Lactobacillus acidophilus compite con C. albicans por espacio y nutrientes en el tracto intestinal. También libera ácido, lo que hace que el ambiente sea menos favorable para el crecimiento de la cándida; e incluso se alimenta directamente de la cándida. Cuando el Lactobacillus acidophilus es atacado por antibióticos, la cándida prolifera y puede cambiar a su forma patógena de micela. Después de un uso prolongado (varios meses o más) o frecuente (más de 3 veces al año) de antibióticos de amplio espectro, los síntomas de candidiasis pueden comenzar a aparecer en cuestión de meses o incluso días y, a menudo, persistir de por vida si no se tratan, especialmente si se consume regularmente aves de corral, huevos, carnes y/o leche, ya que estos suelen contener antibióticos (y esteroides, ver (2) a continuación). Los conservantes químicos en los alimentos también favorecen el crecimiento excesivo de cándida.
Cloro
El cloro elimina la flora intestinal beneficiosa. Es aconsejable beber agua que haya sido filtrada con carbono para eliminar la mayor parte del cloro. Nadar en piscinas públicas aumenta la carga de cloro, al igual que ducharse con agua caliente clorada.
Azúcar
La Candida albicans prolifera con el azúcar, y su cuerpo produce azúcar a partir de todo lo que consume. Demasiada azúcar (de cualquier fuente) permite que la cándida interna que ocurre naturalmente crezca en exceso. También tiende a crecer muy rápidamente cuando se alimenta de azúcares simples: alimentos que tienen un alto índice glucémico, como refrescos, alcohol, dulces, pasta blanca y productos horneados.
Dieta deficiente
Las dietas con pocos nutrientes, poca fibra y muchos carbohidratos refinados de la mayoría de los norteamericanos, con el paso de los años, transformarán un intestino grueso sano en una tubería sin vida recubierta de capas de materia fecal incrustada (el lugar de constante putrefacción, fermentación, enranciamiento, hogar de bacterias patógenas inductoras de toxinas) y un excelente ambiente para el crecimiento de la cándida. La dieta rica en carbohidratos refinados también sirve como un alimento muy deseable para la cándida, lo que la afianza aún más dentro de las grietas microscópicas de la materia fecal incrustada. El intestino delgado, que alberga una química más fluida, no se recubre tanto de materia fecal vieja como de mucosidad. Esto también fomenta la proliferación de la cándida.
Hormonas
Los cambios hormonales en el cuerpo, como los de la terapia hormonal, el embarazo y la píldora anticonceptiva, pueden desencadenar una infección por hongos en personas con sistemas inmunitarios comprometidos (p. ej., por estrés).
Ser mujer
Las mujeres son generalmente más susceptibles a la candidiasis que los hombres por varias razones:
- Los niveles hormonales femeninos fluctúan constantemente y pueden producirse niveles altos sostenidos de estrógeno, lo que tiende a deteriorar la función del sistema inmunitario.
- El crecimiento de Candida albicans es estimulado por la hormona femenina progesterona. Sus niveles se elevan durante el embarazo y en la segunda mitad de cada ciclo menstrual. Las progestinas sintéticas se encuentran en los anticonceptivos orales y también contribuyen al crecimiento excesivo de cándida.
- La anatomía femenina facilita la migración de cándida desde el recto al sistema genitourinario. Las infecciones vaginales por levaduras son un resultado común.
Sistema inmunológico debilitado
Un sistema inmunológico saludable mantiene en equilibrio el organismo de levadura Candida naturalmente presente. Una inmunidad reducida puede ser el resultado del estrés, una dieta deficiente, falta de sueño, contaminación, medicamentos esteroides, agentes quimioterapéuticos contra el cáncer, etc. Las enfermedades prolongadas, el estrés (todas las formas), el abuso del alcohol, el tabaquismo, la falta de ejercicio, la falta de descanso y una nutrición deficiente también son factores clave que tienden a debilitar el sistema inmunológico.
Elimine el crecimiento excesivo de Candida Albicans
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Enzimas (digestivas y sistémicas)
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Alivio a largo plazo y mantenimiento de su salud y vitalidad
1. Limpiar y desintoxicar
La limpieza regular de su cuerpo comenzará a sanar molestias y enfermedades, y le llevará a un estado de salud más vibrante. Cada sistema de su cuerpo funcionará de manera más eficiente.
2. Nutrición
Apoye su cuerpo con los suplementos nutricionales adecuados para sanar y mantener un estado de salud. Con una nutrición adecuada, su cuerpo puede absorber eficientemente los nutrientes y eliminar las toxinas. Tendrá un sistema inmunológico saludable que puede sanar y estar libre de dolor y enfermedades.
3. Equilibre el pH de su cuerpo
Un pH equilibrado en su cuerpo es un factor crítico para un ambiente interno y un sistema inmunológico saludables. La curación o remisión de enfermedades crónicas solo ocurre cuando los fluidos de su cuerpo se restablecen a un pH normal.
4. Cuida tu espacio, mente y alma
Para estar sano, debes estar en armonía con tu mundo. Llénate a ti y a tu espacio de amor. La forma en que te sientes, emocional, mental y espiritualmente, tiene un impacto directo en tu bienestar físico.
5. Limpieza de hígado y vesícula biliar
Toma menos de 12 horas, es efectiva y fácil de hacer.
6. El ejercicio es esencial para la vitalidad
El ejercicio para la vitalidad y para deshacerse de los dolores, debe incluir estiramientos para mantener y aumentar el rango de movimiento de todas las articulaciones, fortalecimiento para estabilizar las articulaciones y resistencia para aumentar la energía.
También debes reducir el uso repetitivo de las articulaciones y evitar lesiones deportivas con calentamientos adecuados, y elegir el equipo deportivo apropiado.