Reflujo Ácido
Tenga en cuenta:
Cuando su cuerpo recibe los nutrientes necesarios, puede limpiarse, repararse y mantenerse. Encuentre su tipo metabólico específico para determinar qué alimentos contribuyen a su salud y cuáles le restan bienestar. Aprenda a construir comidas para fomentar la salud en lugar de la enfermedad. Alimentar su tipo de cuerpo único es el principio más importante que afecta su máximo rendimiento en todos los aspectos de la vida.
La acidez estomacal (reflujo ácido o enfermedad por reflujo gastroesofágico/ERGE) ocurre cuando su poder digestivo es demasiado débil y digiere los alimentos lentamente. Estos permanecen en el estómago y causan acidez, hinchazón y dolor.
La acidez estomacal se debe a DEMASIADO POCO PODER DIGESTIVO, no a demasiado.
Existen varios factores que contribuyen a la pérdida de ácido estomacal. La razón principal es la ingesta insuficiente de minerales, particularmente de sales. Los cloruros de la sal (cloruro de sodio, potasio o magnesio) son los componentes básicos del ácido clorhídrico.
La fuente realmente importa. Al igual que el azúcar refinada blanca, ¡existe la sal refinada blanca!
La sal de mesa refinada ha pasado por procesos químicos que eliminan los minerales, dejando casi puro cloruro de sodio en el producto final con algunos anti-floculantes y químicos estabilizadores que actúan como neurotoxinas. Las personas deben evitar la sal refinada debido a sus efectos tóxicos. ¡Sin embargo, usted necesita sal, de la buena!
La sal de cristal del Himalaya contiene 92 minerales traza diferentes. Puede encontrar un gran ejemplo en nuestra Sal Rosada Cristalizada del Himalaya, disponible como Fina, Gruesa o en Trozos.
La sal rica en minerales es ideal para la salud suprarrenal. Use 1 cucharadita de salmuera por la mañana como un impulso.
Otras razones para la disminución del ácido estomacal:
1. Comer en exceso
2. Demasiada comida cocinada (cada comida debe ser al menos 50% cruda)
3. Dieta rica en carne (porciones grandes, con demasiada frecuencia)
4. Sal refinada
Comer en Exceso
¡Su estómago es del tamaño de su puño! Comer una comida abundante dificulta la digestión. ¡Puede tardar días en recuperarse! No coma otra comida hasta que su estómago esté vacío. La combinación de alimentos (un alimento concentrado por comida) acelerará enormemente la digestión.
Comida Cocinada
La mayor parte de su digestión ocurre por procesos enzimáticos. Las enzimas descomponen los alimentos y hacen que los nutrientes estén disponibles para su absorción. ¡Las enzimas son estructuras vivas que se descomponen a 118 F! ¡Cuando come alimentos cocinados, obliga a su cuerpo a producir las enzimas! Debe complementar las enzimas digestivas si come alimentos cocinados. Obligar a su cuerpo a producir las enzimas lo debilita con el tiempo. Obtener enzimas con sus alimentos libera a su cuerpo para sanar y reconstruirse. No caiga en la falacia de pensar que la suplementación enzimática hace que su cuerpo sea "perezoso", lo hace envejecer más lentamente.
Dieta Rica en Carne
La carne requiere mucho ácido clorhídrico para digerirse correctamente. ¡Los carnívoros saturan tanto ácido que su sangre es ácida! La sangre humana es idealmente alcalina a 7.35; por lo tanto, no almacenamos grandes niveles de ácido para la digestión. Un tipo metabólico tolera bien las proteínas y las grasas, el otro no. La digestión de la carne deja ácidos irritantes. Si está hecho para vivir de frutas y verduras, un consumo excesivo de carne es probablemente la causa principal de su reflujo ácido.
Reflujo Ácido
El reflujo ácido, también llamado acidez estomacal o ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico), está relacionado con una producción insuficiente de ácido clorhídrico en el estómago (no con un exceso de este, como le dice la publicidad farmacéutica). Con deficiencia de HCl, el alimento permanece en el estómago más tiempo de lo debido. No se digiere correctamente, lo que provoca su fermentación, acumulando ácido láctico y otros ácidos metabólicos. Estos ácidos dan como resultado la sensación agria. Con el aumento de la presión de los gases, puede regurgitarse hacia el esófago.
Las personas desinformadas toman antiácidos para suprimir aún más el HCl. Al principio esto se siente mejor, porque la comida sub-digerida es expulsada del estómago. Usted está trasladando el problema de su estómago a su intestino. Absorberá menos nutrientes y causará otras complicaciones.
La solución es más ácido clorhídrico.
Hemos ayudado literalmente a miles de personas con reflujo ácido utilizando la simple salmuera del Himalaya, magnesio tópico y enzimas digestivas. Con este método, su cuerpo almacena el ion cloruro listo para producir los ácidos digestivos bajo demanda para una digestión adecuada.
Vinagre de Manzana
Agregar vinagre de manzana (con la madre) a sus comidas activa y expande el HCl para una digestión potente de sus alimentos, proporcionando nutrientes ricos en potasio para promover una digestión completa.
Un suministro suficiente de potasio y cloruro previene la desmetilación de sus células. Los grupos metilo están dentro de cada célula en suministro limitado. Los usamos para procesar los alimentos que comemos y otros procesos metabólicos. En promedio, quemamos 1800 unidades por día con una dieta de alimentos cocinados y 1200 por día con una dieta predominantemente de alimentos crudos.
La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es principalmente un problema de digestión de proteínas, junto con otros factores contribuyentes que también se abordan en nuestros Programas de Sanación.
La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) ha sido puesta en el centro de atención por las compañías farmacéuticas. Esto es algo bueno, excepto que presentan sus productos como la única esperanza de una persona para controlar o curar la afección. El alivio que brindan sus productos es algo bueno, pero las causas ocultas persisten. No fomentan una investigación adicional sobre las causas de los síntomas.